Höfundur:
Florence Bailey
Sköpunardag:
25 Mars 2021
Uppfærsludagsetning:
1 Júlí 2024
Efni.
Að vera örlátur þýðir að koma fram við fólk í kringum þig eins og þú hafir nú þegar eitthvað að þakka fyrir. Göfugleiki er þegar þú gefur fólki fúslega án þess að búast við neinu í staðinn, hvort sem það er framlag til samtaka sem þú trúir á eða tímans sem þú eyðir í að tala við vin.Í grundvallaratriðum er örlæti einlæg löngun til að gera líf annarra auðveldara og skemmtilegra. Svo hvernig verður maður örlátur? Farðu í skref 1 til að byrja.
Skref
Hluti 1 af 2: Rétt hugsunarháttur
1 Allt ætti að vera af hreinu hjarta. Ef þú vilt virkilega vera örlátur, þá ættirðu aðeins að gefa af því að þú vilt gera það, án þess að vera með neinar hvatir og vilja ekki fá eitthvað í staðinn. Þú verður að gefa bara vegna þess að þú vilt, vegna þess að þetta er þín trú, vegna þess að þú vilt sá gott. Ef þú vilt vera óeigingjarn til þess eins að vekja hrifningu af þeim í kringum þig geturðu varla verið kallaður örlátur. 
2 Að átta sig á því hvað það þýðir að vera örlátur mun gera þig miklu hamingjusamari. Þó að kynning í sjálfu sér tengist ekki örlæti, þá ættir þú að vita að óeigingjarnt fólk er miklu hamingjusamara en annað: Með því að vera örlátur verður þú samkenndari gagnvart öðru fólki, samfélagsvitund þín eykst og hugsjón þín breytist. göfug í sambandi við fólkið í kringum þig, þú ert líka örlátur við sjálfan þig. - Ef þú ert hamingjusöm manneskja þá muntu hafa jákvæða sýn á hlutina og mikla orku til að gera gott. Jákvæð hringrás mun halda áfram.
3 Gefðu gaum að því sem auðveldar manni lífið. Hvort sem þú ert að hanga með nágrönnum þínum eða bestu vini þínum, vertu alltaf gaum að manneskjunni sem þú ert að tala við og hugsaðu um hvernig þú getur hjálpað honum. Kannski er vinnufélagi þinn mjög þreyttur og þarf einhvern til að passa hundinn meðan hann er að heimsækja veika móður sína í annarri borg. Kannski er besti vinur þinn bilaður og þarf far í skólann. Kannski er mamma þín of unnin og skilur ekki enn hversu mikið hún þarfnast hjálpar fyrr en hún fær hana. Þegar þú ert að tala við einhvern skaltu hugsa um hvernig þú getur hjálpað viðkomandi í stað þess að hugsa allan tímann um hvernig hinn gæti hjálpað þér. 
4 Vertu þakklátur fyrir það sem þú hefur. Þakklæti getur vakið göfuga eðli þitt, því að með því gefurðu gaum að öllum góðu hlutunum í lífi þínu. Gerðu á hverjum sunnudegi lista yfir að minnsta kosti 5 punkta sem þú ert þakklátur fyrir í lífinu og gefðu þér tíma til að finna fyrir því. Hugsaðu um allt það góða sem fólk hefur gert fyrir þig og gleymdu aldrei að þakka þeim, jafnvel fyrir það sem þeir gerðu fyrir þig fyrir nokkrum mánuðum. Með því að vera þakklátur muntu stilla þig á að verða göfug manneskja. - Ef þú ert fær um að meta allt sem þú hefur, muntu líklega hafa tilhneigingu til að deila þessum yndislegu tilfinningum með þeim í kringum þig og hjálpa þeim að meta líf sitt eins mikið og þú.
5 Mundu að vera örlátur við sjálfan þig. Þó að sjálfboðavinna og umhyggja fyrir þeim í kringum þig sé besta leiðin til að verða örlátur, þá ættirðu ekki að gleyma sjálfum þér alveg. Mundu að hlusta á sjálfan þig og vera meðvitaður um hvað þú vilt og þarft, hvort sem það er dýrindis hádegismatur eða heitt bað. Ef þú gefur sjálfan þig algjörlega fyrir hagsmunum annars fólks þá munt þú verða uppiskroppa fyrr eða síðar og þú munt ekki geta haldið áfram að gefa öðrum tíma þinn og orku. - Það er ekkert eigingirni við að taka tíma til að fullnægja þörfum þínum og vera hamingjusamur. Ef þér er "aðeins" annt um sjálfan þig - þá er það eigingirni.
Hluti 2 af 2: Gerðu gott
1 Til hamingju með einhvern. Næst þegar vinur þinn á afmæli skaltu undirbúa þig vel fyrir viðburðinn. Búðu til stóra köku, boðið fólki og haltu veislu eins og fjall til að láta vin þinn líða elskaðan og sérstakan. Jafnvel fólk sem segist hata afmæli elskar að bakka og fagna og þú þarft að gera hvað sem þú getur til að láta vini þínum líða sérstaklega.Þú getur fundið margar ástæður til að óska manni til hamingju, allt frá afmæli til kynningar eða bara þannig. 
2 Vertu góður við ókunnuga. Að vera göfugt við ókunnuga er ekki svo erfitt: einfalt „halló“ þegar þú hittir ókunnugan mann, hrós í verslun eða venja að halda hurðinni fyrir fólki sem hefur hönd á höndum við kaup. Og ef þú ert að flýta þér og á sama tíma er vingjarnlegur við aðra, þá er þetta jafnvel göfugra. 
3 Eyddu tíma með vinum. Ef vinur þinn er þunglyndur og þarf að halda félagsskap, þá þarftu að eyða tíma þínum með vini þínum. Settu af tíma í áætlun þína til að eyða með þessari manneskju, hvort sem það er að ganga, fara í bíó eða langt samtal yfir tebolla. Það er sama hversu upptekinn þú ert - þú ættir alltaf að hafa tíma fyrir vini þína. 
4 Gefðu til málstaðar sem þú trúir á. Þú ættir ekki að njóta góðs af gjöfum. Jafnvel þó þú gefir aðeins 300 rúblur. á mánuði, þú ert að gera góðverk og þér mun líða miklu betur. Það er betra að gefa strax eftir að þú hefur fengið laun þín, en ekki í lok mánaðarins, þegar það kemur í ljós hversu miklum peningum þú eyddir. Þú verður hissa að vita hversu ómerkilegt tap þitt verður. Bara að kasta breytingunni á gjafakassanum er göfug líka. 
5 Sjálfboðaliði. Sjálfboðaliðastarf er góð leið til að verða örlátur. Ef þú vilt vera örlátur skaltu eyða að minnsta kosti einu sinni eða tvisvar í viku í sjálfboðavinnu, afhenda mat, kenna börnum eða fullorðnum, þrífa borgargarð eða gera aðra góða hluti. Þú getur stundað margvíslega starfsemi, svo sem sjálfboðavinnu í bókabúð eða hjálpað til við að afla fjár fyrir málefni. Finndu eitthvað mikilvægt fyrir þig sem þú ert fús til að deila með ríkulegum hætti. 
6 Deila hlutum. Ef þú ert með vinum skaltu deila mat, fatnaði, heimili eða einhverju öðru sem þýðir eitthvað fyrir þig. Ef þú ert að deila einhverju og það truflar þig alls ekki þá skiptir það varla neinu máli. Ef þú átt aðeins tvö súkkulaði og þú gefur vini þínum eitt, þá mun það þýða miklu meira en ef þú deilir einu nammi og þú átt hundrað í viðbót. 
7 Deildu uppáhalds hlutunum þínum. Gefðu litlu systur þinni uppáhalds peysuna þína. Deildu uppáhalds rómantík þinni með vini. Komdu með fallega minnisbók fyrir vin og hvetja hann til að skrifa ljóð. Að gefa frá sér óþarfa hluti er ekki örlátur gjörningur því þú ert ekki að fórna neinu. En ef þú gefur eitthvað sem þýðir eitthvað fyrir þig og það gerir líf hins aðilans betra, þá má kalla það göfuga athöfn. 
8 Hrós. Ekki spara góð orð fyrir aðra, settu þér markmið um að kveðja að minnsta kosti 5 hrós í viku eða jafnvel á dag! Þegar þú talar við einhvern skaltu reyna að finna leið til að hrósa þeim fallega eða segja eitthvað einfalt, eins og "mér finnst hálsmenið þitt" eða "Hvaða flottu gleraugu þú ert með." Jafnvel lítið hrós, ef það er talað í einlægni, getur bætt dag einstaklingsins. 
9 Sendu þakkarkort. Í stað þess að senda þakkarpóst eða SMS, gefðu þér tíma til að senda þakkarkort til þess sem raunverulega þýðir eitthvað fyrir þig í lífinu. Þetta mun hjálpa manneskjunni að skilja hve mikils þú metur hann og að þú hefur reynt að láta hann vita hversu mikið hann eða hún þýðir fyrir þig. Með því að senda þessi póstkort ferðu á braut örlætisins. 
10 Hringdu í vin sem á erfitt. Ef þú getur ekki hitt hann persónulega skaltu hringja í hann til að segja hæ og sýna honum að þér sé annt um það. Að eyða nokkrum mínútum í að hringja, sýna að þú hugsar um þessa manneskju og að vera vingjarnlegur og einlægur, í þessu tilfelli muntu bæta skap viðkomandi, jafnvel þótt hann / hún eigi enn í erfiðleikum.Að gefa sér tíma til að hressa upp á manninn í símanum er mjög örlátur. 
11 Víkja. Jú, þú ert þreyttur eftir dag í vinnunni, en eldra fólk er líklega enn erfiðara en þú. Og það fer ekki einu sinni eftir aldri - þú getur risið upp og vikið fyrir manni, einfaldlega vegna þess að þú þarft það í raun ekki og þér líður alveg vel. 
12 Gefðu örláta ábendingu. Ef þú ert meðhöndlaður til æðstu stéttar eða vilt hressa upp á einhvern, gefðu góð ráð þegar þú borgar reikninginn. Skrifaðu þakkir í lok ávísunarinnar þannig að viðkomandi viti hversu mikið hann hefur lyft andanum. 
13 Skildu eftir jákvæðar athugasemdir á netinu. Skildu eftir jákvæðar, samþykktar athugasemdir á bloggi ókunnugra eða á samfélagsmiðlasíðu vinar þíns - þetta mun gleðja manneskjuna og sýna að þér er annt um það. Það verður líka mjög gjafmild af þér! 
14 Haltu hurðinni fyrir einhvern. Það skiptir ekki máli hversu upptekinn, seinn eða þreyttur þú ert - þú ættir alltaf að halda hurðinni fyrir hina manneskjuna og vera kurteis og nógu góð við þá í kringum þig. Þetta er einföld aðgerð sem mun láta þér og hinum líða betur og þú munt komast að því að þú munt alltaf hafa tíma til að staldra við og hjálpa. 
15 Gefðu hluti. Þú þarft ekki að geyma allt það gamla sem hefur verið á hillunni í mörg ár. Gefðu þér tíma til að redda þeim og gefa til góðgerðarmála - líklega finnur einhver annar fyrir þeim. Flokkun og afhending mun ekki taka langan tíma og þér mun líða miklu betur að vita að einhver annar mun þurfa eigur þínar. 
16 Láttu alla í kringum þig brosa. Ef þú sérð að það þarf að hressa upp á einhvern - ókunnugan eða ættingja - gefðu þér tíma til að hressa upp á manninn: segðu heimskan brandara, brostu til hans eða gefðu honum hrós. Með því að hvetja mann, muntu breyta heilum degi hans; að reyna að gleðja aðra er eiginleiki örlátrar manneskju.
Ábendingar
- Gjafmildi er einnig hæfileikinn til að fyrirgefa göllum og mistökum fólks.
- Ekki þvinga þig til að vera örlátur; reyndu bara að vekja þessa tilfinningu ósjálfrátt.
Viðvaranir
- Reyndu að tengja ekki örlæti og peningamál, annars getur þú átt í vandræðum í sambandi við aðra. Ef einhver sem þú þekkir vel biður um pening, hugsaðu um þetta: Mun hann / hún endurgreiða peningana þína? Hvers vegna tekur hann / hún þessa peninga? Ef þú ert ánægður með svörin við þessum spurningum, gefðu peningana, en mundu að þú ættir ekki að gefa allt sem þú hefur og reyndu líka að vera sammála um hluti sem eru mikilvægir fyrir þig, til dæmis til að greiða niður skuldir.
