Efni.

• Skref
• 1. hluti af 4: Beita sönnuðum heimilislögum
• 2. hluti af 4: Notkun óprófaðra aðferða
• Hluti 3 af 4: Kannaðu gagnleg tæki
• Hluti 4 af 4: Að hugsa um fætur og hendur
• Ábendingar

Kallar eru svæði með harðri húð á iljum og höndum. Með hjálp þeirra reynir líkaminn að verja sig fyrir núningi. Kallar koma oft fyrir á mjög stressuðum svæðum fótanna vegna stöðugrar nuddunar á illa skóm og sokkum. Stöðug notkun handverkfæra í langan tíma veldur einnig kalli á höndum. Kallar sjálfir eru skaðlausir og einkennalausir, en ef þeir eru eftirlitslausir geta þeir orðið þykkir, harðir og sársaukafullir. Sem betur fer eru margar náttúrulegar leiðir sem þú getur notað til að losna við kviðarhol, þannig að þú getur farið í fyrsta skrefið til að læra um þau.

Skref

1. hluti af 4: Beita sönnuðum heimilislögum

1. 1 Leggið kornið í bleyti í heitu vatni. Auðveldast er að bleyta kornið í heitt vatn. Taktu meðalstóra skál og fylltu hana með volgu vatni við um það bil 45 ° C. Sestu í stól eða stól og dýfðu fótunum í vask í 15-20 mínútur á meðan þú slakar á og lesir bók.
   • Kallar þínir mýkjast eftir að þessari heilsulindarmeðferð lýkur. Eftir nokkra daga meðferðar muntu geta skafið af þér kallinn með höndunum.
   • 4-5 dropar af te tré olíu, piparmyntuolía eða tvær matskeiðar af eplaediki bætt út í heitt vatn til að drekka kornið mun einnig hjálpa til við að berjast gegn því. Notaðu þó tea tree olíu með varúð, þar sem það ertir húðina hjá sumum. Ekki nota það ef þú ert barnshafandi eða með sykursýki.
   • Tannínsýra, te, sérstaklega kamille te, er einnig hægt að bæta í vaskinn þegar þú leggur í bleyti á fótunum. Andoxunarefni eiginleikar þeirra munu hjálpa til við að mýkja kornið og auðvelda því að skafa það af. Húðin mun líða fersk og vel snyrt.
2. 2 Notaðu matarsóda. Ferð í eldhúsið mun útbúa þig með öflugum vopnum til að berjast gegn þráhyggju kalli. Þú getur annaðhvort bætt tveimur til þremur teskeiðum af matarsóda við vatnið sem þú notar til að drekka fæturna, eða þú getur búið til 3: 1 blöndu af matarsóda og vatni og nuddað því í kornið. Það mun mýkja dauða húð sem þú getur síðan skafið auðveldlega af með vikurstein.
   • Þú getur líka borið maíssterkju á milli tánna til að halda tánum þurrum og gleypa umfram raka. Þetta kemur í veg fyrir sveppasýkingar og húðköl sem myndast á blautum svæðum.
3. 3 Notaðu edik. Edikskrem gerir lítið kraftaverk á korninu þínu á einni nóttu. Rífið lítið bómullarstykki af, dýfið því í edik og berið á kornið, festið það með einfaldri andardráttum gifsi eða sárabindi.
   • Á morgnana mun edik mýkja kornið verulega. Þú getur strax skafað það af með vikurstein. Reyndu síðan að ganga úr skugga um að það birtist ekki aftur!
   • Edik er einnig hægt að sameina með melassi og matarsóda til að mynda þykkt líma.
4. 4 Kælið kornið. Ís er mjög gagnlegur hlutur, sérstaklega þegar barist er gegn sársauka í kalli. Að nudda kallinn með ís mun létta sársauka á nokkrum mínútum. Þú getur borið ís allt að þrisvar á dag í 10-15 mínútur.
   • Hins vegar ættirðu ekki að gera þetta of lengi, húðin getur verið dofin vegna lágs hitastigs og þú munt frysta hana án þess þó að átta þig á því. Aðgerðin ætti að vara að hámarki í 15 mínútur.
5. 5 Tilraun með sítrónu. Astringents og súr efni eins og sítrónusafi munu einnig hjálpa til við að þorna kornið og húðina í kring. Það virkar á sama hátt og edik og inniheldur sýru sem mýkir dauðan vef og auðveldar flögnun.
   • Að öðrum kosti geturðu búið til líma með mulið aspirín og sítrónusafa. Berið þessa líma á kornið og hyljið með plaststykki eða borði. Eftir 20 mínútur skaltu fjarlægja húðkremið og skafa af húðinni.
6. 6 Nuddaðu kornið. Viðkvæm fótanudd í böðum eða heima slakar ekki aðeins á heldur eykur einnig blóðrásina í fótunum. Notaðu olíu sem mun smyrja og raka fæturna. Nuddið er venjulega framkvæmt með þéttri hringhreyfingu og einbeitir sér að nudda svæðum fótanna, svo sem hælunum og boltunum á fótunum. Þetta bætir blóðrásina og gerir húð fótanna mjúka og mjúka.
   • Meðan á þessari aðgerð stendur getur dauð húð byrjað að afhýða hjá sumum.

2. hluti af 4: Notkun óprófaðra aðferða

1. 1 Notkun jurtaolíu. Nuddið kornið með jurtaolíum í 10 til 15 mínútur, að minnsta kosti þrisvar á dag. Þú getur síðan skafað varlega af korninu með vikurstein. Eftir það skaltu bera meiri olíu á meðhöndlaða svæðið til að halda því mjúku og vökva.Hér eru nokkrar tegundir af olíum sem þú getur notað.
   • 4 dropar af tea tree olíu og ein matskeið af möndluolíu, vínberfræolíu eða ólífuolíu. Nuddaðu kornið með þessu efnasambandi 3 sinnum á dag.
   • Að öðrum kosti, hitaðu hörfræolíuna í potti þar til hún er volg. Ekki ofhitna eða sjóða það. Leggið bómullarklút í bleyti í olíunni. Setjið það yfir kornið og hyljið með plasti. Skildu það í 1-2 klst. Settu hitapúða á plastið þegar olían byrjar að kólna. Þetta mun mýkja kornið og létta sársauka.
2. 2 Prófaðu jógúrt. Það er sagt að staðbundin notkun jógúrtmauks á maísin geri kraftaverk, sérstaklega fyrir harða ávexti á höndunum.
   • Sheasmjör og rjómi virka á svipaðan hátt. Þeir ættu að bera á daglega í tvær vikur og skafa síðan af þurru korni á hverjum morgni til að losna við það.
   • Hægt er að nota rakagefandi húðkrem, jarðolíu hlaup og aloe vera í sama tilgangi: að raka húðina og koma í veg fyrir að hún þorni, sem getur þróast í húðkall.
3. 3 Íhugaðu að nota lakkrísmauk. Lakkrísstangir, muldar í líma, geta verið annað gagnlegt heimilislyf fyrir korn þegar það er notað daglega.
4. 4 Íhugaðu að nota and-móníum crumaum og brennistein. Antimonium Krudum berst með góðum árangri hörðum og cornified calluses. Þú getur sótt 200 crud tvisvar á dag í mánuð. Notaðu einnig veig af thuja á korn daglega staðbundið til að ná sem bestum árangri.
   • Brennistein virkar mjög vel við húðvandamál. Það er ætlað fyrir skítuga útkalla á mjög svitandi fótum með mislitun á húð í svart. Notkun Sulphur 200 tvisvar á dag í einn mánuð eða þar til kallarnir hverfa ætti að nægja.
5. 5 Prófaðu thuja. Það er mikilvæg hómópatísk lækning í baráttunni gegn húðvöxt. Fyrir calluses er mælt með því að nota thuja 200 tvisvar á dag í einn mánuð. Þú getur einnig staðbundið beitt thuja veig á kornið einu sinni á dag til að flýta fyrir lækningu.

Hluti 3 af 4: Kannaðu gagnleg tæki

1. 1 Fáðu vikurstein. Eitt það mikilvægasta sem þú þarft er vikurstein. Það er ódýrasta og auðveldasta leiðin til að skafa af maís. Eftir öll bleyti, bað, húðkrem og edik til að mýkja húðina þarftu vikurstein til að skafa af korninu.
   • Hins vegar skaltu vera varkár, að nudda of mikið getur skaðað heilbrigða húð, sem aftur getur smitast. Mjúkar, þéttar hreyfingar í eina átt, eins og að negla eða spila á fiðlu, eru rétta leiðin til að nota vikur. Með fastri hendi, með stöðugum lágmarksþrýstingi, nuddaðu af efsta laginu á kallinum til að afhjúpa heilbrigða húðina undir.
2. 2 Íhugaðu að vera með bæklunarskó. Þessir skór hjálpa til við að viðhalda réttri stöðu fótanna þegar þeir ganga, hlaupa og standa. Það tryggir að ekki sé stöðnun blóðs eða harðni húðarinnar á neinum stað þar sem húðkall getur myndast vegna núnings.
3. 3 Prófaðu „fótblautur stígvél“. Þeir eru sérstök gerð af stígvélum sem hægt er að setja í og ​​nota í 45 mínútur, að minnsta kosti einu sinni á dag, í mesta lagi þrisvar sinnum. Leitaðu til læknisins eða farðu í sérskóbúð fyrir par af þessum stígvélum.
   • Þessi stígvél nota osmósuregluna til að raka fæturna í gegnum sérstakar himnur í stígvélunum sem innihalda vatn. Þeir veita fótunum bestu þægindi og dreifa líkamsþyngd á réttan hátt og koma þannig í veg fyrir að kallir komi fram.
4. 4 Leitaðu að fingraskiljum. Þær eru nauðsynlegar fyrir húðkall sem þróast á milli táa vegna svita og núnings.Þeir eru oft gerðir úr froðu, plasti eða öðru tilbúið efni sem hefur verið sérstaklega mótað til að halda fingrunum í sundur og draga úr núningi milli þeirra.
5. 5 Kauptu kísillgelpúða. Hægt er að setja þessa púða undir hælinn eða beint undir kornið. Þeir eru mjúkir og í samræmi við lögun líkama þíns. Þeir ættu að vera festir við innri skóinn, ekki beint á fótinn. Ef þú átt mikið af skóm gætirðu þurft að kaupa mikið af púðum.
   • Venjulega hefur fólk með korn aðeins eitt eða tvö pör af skóm sem eru í lagi með þá. Mjúkur púði hjálpar til við að koma í veg fyrir núning og dregur þar með úr líkum á eggjaköstum.

Hluti 4 af 4: Að hugsa um fætur og hendur

1. 1 Notaðu þægilega, lausa skó með mjúkum sóla. Gakktu úr skugga um að þú sért í skóm í réttri stærð með því að mæla fjarlægðina frá hælnum að stóru tánni. Ef þú ert mjög virkur skaltu íhuga að kaupa þér par af tennisskóm sem passa við þína stærð. Þeir eru dýrari en vel þess virði.
   • Það er líka mikilvægt að vera í réttum sokkum fyrir þig. Forðastu að nota of þrönga eða stóra sokka þar sem þetta getur aukið núning.
2. 2 Notið viðeigandi hanska ef þörf krefur. Ef þú ert að vinna með handverkfæri daglega er skynsamlegt að verja hendur þínar eins mikið og mögulegt er. Dag eftir dag slitna hendur þínar. Notaðu hanska þegar mögulegt er til að verja þá fyrir skemmdum.
3. 3 Notaðu rakakrem fyrir fætur og hendur. Að bera þessa nuddaefni á fætur og hendur áður en þú ferð í skóna eða hanskana getur dregið verulega úr sársauka.
   • Að öðrum kosti getur þú notað jarðolíu hlaup. Að raka húðina mun aldrei verða vandamál fyrir þig aftur.
4. 4 Notaðu bæklunarskóinnlegg. Sérstaklega er mælt með kleinuhringlaga innskotum fyrir húðhimnu, þau hækka svæði fótleggsins með kallinum og minnka þannig núning og útiloka beina snertingu við kallinn við skóinn. Þeir munu ekki hjálpa til við að draga úr fyrirliggjandi kvilla, en þeir koma í veg fyrir að nýir kallar myndist.
   • Þú getur líka búið til þína eigin kalluspúða með því að skera tvo hringi úr moleski og setja þá utan um kallinn.

Ábendingar

• Sumir sérfræðingar í hefðbundnum lækningum mæla einnig með því að nota eina matskeið af boraxi á hverja skál af heitu vatni til að berjast gegn kvölum.
• Ef þú finnur fyrir sársauka, blæðingum eða roða í húðinni eða svæðinu í kringum hana skaltu leita til læknis til að útiloka sýkingu.
• Ganga á hverjum degi hefur sína kosti og þegar þú ert í réttum skóm getur það gert kraftaverk fyrir fæturna til lengri tíma litið til að koma í veg fyrir húðkall.