Hvernig á að losna við kláða bruna (ljós húð)

Efni.

Skref
Aðferð 1 af 3: Meðhöndlun kláða með heimilisúrræðum
Aðferð 2 af 3: Meðhöndlun bruna með lyfjum
Aðferð 3 af 3: Meðhöndlun alvarlegs kláða (helvítis kláði)
Ábendingar
Viðvaranir

Samhliða roði, hreistri og eymslum geta sólbruna einnig valdið kláða. Brennslan skemmir efsta lag húðarinnar sem inniheldur taugaenda sem veldur kláða. Þegar sólbruna skemmir taugaenda endar það með kláða þar til húðin er að fullu gróin. Þú getur notað heimilisúrræði, eða geymt eða apótek, til að draga úr kláða og hjálpa húðinni að gróa.

Skref

Aðferð 1 af 3: Meðhöndlun kláða með heimilisúrræðum

1 Ef þú ert með alvarlega brunasár, ættir þú að leita til læknis. Heimaúrræði geta verið mjög gagnleg en þau virka aðeins við væga bruna. Ef blöðrur koma fram á húðinni, þú finnur fyrir svima, hita eða tekur eftir hugsanlegri sýkingu (purulent útskrift, rauðar rákir, mikil næmi), ættir þú strax að hafa samband við lækni áður en þú meðhöndlar brunann sjálfur.
- Hringdu strax í sjúkrabíl ef þú eða vinur þinn finnur fyrir veikleika, þolir ekki eða flæðir út.
- Vaxandi yfirborð af hvítri eða dökkbrúnri húð með alvarlega flögnun er skilgreint sem þriðju stigs bruna. Þetta gerist mjög sjaldan en stundum getur fólk fengið svona mikla sólbruna. Leitaðu strax læknis.
2 Spray eplaedik á bruna. Edik er veik sýra sem er notuð sem sótthreinsiefni. Það kemur jafnvægi á pH húðarinnar, sem aftur stuðlar að hraðari brunaheilun og minni kláða. Edik hefur stingandi lykt sem hverfur innan nokkurra mínútna.
- Fylltu tóma úðaflaska með eplaediki. Prófaðu edikið fyrst á litlu svæði af brenndri húð til að sjá hvort þú finnur fyrir verkjum eða öðrum viðbrögðum.
- Sprautið ediki yfir brunasvæðið og látið þorna. Ekki nudda edik í húðina.
- Endurtaktu málsmeðferðina ef húðin byrjar að kláða aftur.
- Ef þú ert ekki með úðaflösku, þurrkaðu edik á bómullarkúlu eða lítið handklæði og þurrkaðu það með því.
- Sumir halda því fram að venjulegt edik sé hægt að skipta út fyrir eplasafi, svo þú getur prófað að nota eplasafi ef þú ert ekki með edik heima.
3 Farðu í heitt haframjölsbað. Haframjöl raka þurra húð og staðla pH, sem hækkar oft við þurra og bólgna húð. Þú getur notað hafra hafragraut sem mun fljóta í pottinum og raka húðina. Að öðrum kosti er hægt að setja ¾ bolla af hráu haframjöli í hreina sokkabuxur og binda það í hnút.
- Farðu í heitt bað (heitt vatn getur þurrkað húðina og aukið kláða).
- Bætið kolloidal haframjölinu á meðan vatnið flæðir til að blandast vel við það. Ef þú notar sokk skaltu bara henda því í vatnið.
- Liggja í bleyti í baðherberginu í 10 mínútur. Skolið líkamann með volgu vatni ef þér líður klístrað á húðina eftir þessa aðgerð. Þú getur farið í haframjöl allt að þrisvar á dag.
- Þurrkaðu húðina með handklæði, en ekki nudda. Þetta getur ert húðina.
4 Meðhöndlið skemmda húðina með þynntri piparmyntuolíu. Piparmyntuolía hefur kælandi og róandi áhrif og fæst í verslunum. Ekki nota piparmyntuþykkni - það er ekki það sama og piparmyntuolía.
- Þynntu piparmyntuolíu með annarri olíu (eins og jurtaolíu, jojoba eða kókos). Bæta við 10-12 dropum á 28,35 grömm fyrir fullorðinn. Fyrir börn, barnshafandi konur eða fólk með viðkvæma húð skaltu aðeins bæta við 5-6 dropum.
- Prófaðu olíuna á litlu svæði á áhrifaríkri húð til að tryggja að engin ofnæmisviðbrögð komi fram.
- Berið olíu á brunasvæðið. Þér ætti að finnast kalt / hlýtt og kláði hverfur um stund.
5 Notaðu nornahassa á viðkomandi húðarsvæði. Nornhassel inniheldur tannín, sem getur hjálpað til við að draga úr sársauka, bólgu og kláða. Hýdrókortisón er góður kostur.
- Berið lítið magn af nornhasselkremi á viðkomandi svæði (eftir að hafa prófað kremið fyrir ofnæmisviðbrögðum).
- Berið nornahassakrem á brunasvæðið með bómullarþurrku.
- Notaðu nornahassa um það bil sex sinnum á dag til að draga úr kláða.

Aðferð 2 af 3: Meðhöndlun bruna með lyfjum

1 Notaðu 0,5-1% hýdrókortisón til að draga úr sársauka og kláða. Hýdrókortisón er apótek sem virkar vel við bólgu, roða og kláða. Það stöðvar bólgu í húðfrumum og róar hana.
- Berið hýdrókortisón á áhrifasvæði allt að 4 sinnum á dag og nuddið því inn í húðina.
- Notaðu hýdrókortisón mjög varlega í andlitið og ekki lengur en í 4-5 daga.
2 Kauptu andhistamín frá apótekinu til að draga úr kláða. Stundum stafar kláði í bruna af frumum ónæmiskerfisins sem losa histamín og gefa heilanum viðvörun. Andhistamín hjálpar til við að bæla þessi viðbrögð og létta þig tímabundið af bólgu og kláða.
- Veldu andhistamín sem veldur ekki syfju (svo sem loratadíni) á daginn. Fylgdu leiðbeiningunum á pakkanum.
- Á nóttunni getur þú notað dífenhýdramín, sem veldur syfju. Þegar þú tekur þetta andhistamín skaltu ekki reyna að aka bíl eða gera neitt sem gæti skaðað þig eða ástvini þína. Farðu bara að sofa!
- Ef kláði er of alvarlegur skaltu ræða við lækninn um hýdrókortisón. Þetta er lyfseðilsskyld lyf sem virkar sem róandi lyf, rétt eins og andhistamín.
3 Notaðu staðdeyfilyf til að draga úr sársauka. Það er fáanlegt í formi úða, krema, smyrsli og hindrar sársauka í líkamanum svo þú finnir ekki fyrir kláða.
- Ef þú notar úða, hristu dósina og haltu henni 10,16 - 15,24 cm frá húðinni. Úðaðu því á brunann og nuddaðu því varlega inn í húðina. Gættu þess að fá ekki úða í augun.
- Ef þú notar krem, hlaup eða smyrsl skaltu bera á þurra húð og nudda varlega inn til að dreifa vörunni jafnt. Leitaðu að vörum sem innihalda aloe þar sem það er frábært til að róa húðina.

Aðferð 3 af 3: Meðhöndlun alvarlegs kláða (helvítis kláði)

1 Farðu í heita sturtu ef þú finnur fyrir miklum kláða sem svarar ekki meðferð. Ef þú finnur fyrir svokölluðum „helvítis kláða“ sem venjulega hverfur ekki innan 48 klukkustunda frá brunasárum getur heit sturta hjálpað.Helvítis kláði sem bregst ekki við meðferð getur leitt til svefnleysis, þunglyndis, árásargirni og jafnvel sjálfsvígshugsana.
- Ef aðrar meðferðir hafa ekki virkað, þar með talið þær sem læknirinn mælir með, getur þú valið þessa meðferð. Talaðu við foreldra þína ef þú ert yngri en 18 ára.
- Farðu eins heitt í sturtu og þú getur höndlað. Ekki nota sápu eða nudda húðina - heitt vatn þornar húðina og sápa mun aðeins versna ástandið.
- Sturtu þar til kláði minnkar (þetta tekur venjulega um það bil 2 daga).
- Heitt vatn hjálpar vegna þess að heilinn vinnur eina skynjun í einu. Heitt vatn verkar á taugaenda, sem bæla niður kláða tilfinninguna.
2 Talaðu við lækninn um að ávísa háum stera kremum. Ef kláði er svo slæmur að þú getur ekki einbeitt þér að öðru, getur ekki unnið, getur ekki sofið og líður eins og þú sért að verða brjálaður getur læknirinn hjálpað þér með sterkari meðferðum. Há stera krem geta hjálpað til við að draga úr bólgu og létta kláða.
- Þessi lyf eru aðeins fáanleg með lyfseðli og geta veikst ónæmiskerfi þitt og valdið fjölda aukaverkana. Svo þú getur aðeins notað þau sem síðasta úrræði.

Ábendingar

Notaðu sólarvörn áður en þú ferð út.
Notið þægilegan, lausan fatnað sem nær ekki yfir brunasvæðið. Brunasvæðin verða að hafa aðgang að súrefni.

Viðvaranir

Gakktu úr skugga um að þú sért ekki með ofnæmi fyrir ákveðnum innihaldsefnum.
Of mikil sólbruni getur valdið húðkrabbameini, svo forðastu skaðlega sólarljósi frá hádegi til kvölds, um 3-4 klukkustundir. Þetta mun vernda húðina betur en nokkur sólarvörn.
Berið sólarvörn með SPF 30 eða hærri til að koma í veg fyrir húðskemmdir.