Efni.

• Skref
• Hluti 1 af 3: Losaðu þig við neikvæðnina
• Hluti 2 af 3: Notaðu hæð þína
• 3. hluti af 3: Vertu öruggur
• Ábendingar

Stundum geta vinir þínir litið svo á að tilfinningin sé of tilfinningaleg eins og skortur á sjálfstrausti. Fólk getur verið mjög ofbeldi ef það líður eins og þú sért að falla frá barnum sínum. Allur þessi þrýstingur getur lækkað sjálfstraust þitt og sjálfstraust. Ef þú vilt endurskapa það traust aftur, þá er þessi grein fyrir þig.

Skref

Hluti 1 af 3: Losaðu þig við neikvæðnina

1. 1 Vertu fyrstur til að grínast. Ef þú ert að missa af einhverju þá byrjar fólk að grínast með það. Þeir gera þetta til að láta þér líða illa.En ef þú byrjar að hylja fyrst, með smá skammti af sjálf kaldhæðni, þá er ólíklegt að þeir í kringum þig vilji halda áfram í sama anda. Þeir munu elska þig meira því það mun sýna að þú hefur góðan húmor og að þú ert sama manneskjan og þeir eru.
   • "Viltu fara með mér í búðina? Ég er þreyttur á því að þurfa að treysta á einn hrollvekjandi gaur og biðja hann um að fá sjampóið úr efstu hillunni fyrir mig."
   • "Ég er kannski lægri en Klitschko, en heillandi."
2. 2 Ekki hafa miklar áhyggjur ef þú ert stuttur. Fólk mun stríða þér við að þú sért eins og barn, eða að þú sért svo lítill að þú ættir ekki að hafa áhyggjur af neinu. Margir vilja í raun ekki líta út eins og barn, en á sama tíma lítur lágvaxið fólk yngra út, jafnvel þegar það er gamalt, og þetta er ótrúlegt! Þú munt líta ung og heit í mörg ár eftir að aðrir líta gamlir og feitir út.
3. 3 Elska sérstöðu þína. Þegar fólk stríðir þér með því að benda á að það er meðalhæð, hugsaðu - myndir þú vilja vera meðaltal? Ekki þú! Þú ert einstakur og þú getur bara ekki passað inn á þetta millistig. Leiðinlegur!
4. 4 Sigra fleiri stráka / stelpur. Þú getur verið pirraður yfir því að leita að eldspýtu í stærð þinni. En þeir gleyma því að það eru margir aðrir stuttir eða miðlungs háir. Styttri / miðgaurar vilja deita styttri stelpum því þeir vilja ekki að stúlkan sé hærri en þær. Og stelpur með meðalhæð munu vera ánægðar með krakkar í sömu hæð (það er í raun þægilegra).
5. 5 Vertu frumlegur í fyrirtækinu. Það er annar sameiginlegur brandari að í íþróttum muntu smala í bakið ef þú ert lágvaxinn. En ekki hafa áhyggjur af því. Segðu að ástæðan fyrir því að þú varst ekki valinn til að keppa sé vegna þess að nærvera þín gefur liðinu mikla yfirburði, þar sem þú kemur of á óvart til að vera í liði þar sem jafnvægi tapara verður að viðhalda.

Hluti 2 af 3: Notaðu hæð þína

1. 1 Komdu með betri setningu. Þú ert ekki stuttur. Það er ekki rétt að hugsa um sjálfan sig sem lágvaxinn mann. Finndu annað hugtak eða setningu til að nota þegar fólk kallar þig lítið. Gerðu það á skemmtilegan hátt og þú munt fá meiri hlátur í staðinn og öðrum líkar það enn betur. Svo núna, þegar einhver kallar þig lítinn, muntu geta sagt: "Nei, ég geri það ekki ..., ég ..."
   • "... ferðastærð."
   • "... kaldur vöxtur."
   • "... handhægt til að leika sér með þyngdaraflið."
   • "... veðrið er betra hérna niðri."
2. 2 Fáðu besta fatnaðinn. Þú heyrir kannski að fyrirtæki búa ekki til föt fyrir stuttar stúlkur en ekki halda að þetta geti verið hindrun fyrir þig. Stuttar stúlkur hafa miklu fleiri valkosti af mörgum ástæðum. Í fyrsta lagi getur þú verslað í unglingahlutum verslana, þar sem þú getur fundið mjög sæta hluti, og síðast en ekki síst, þeir eru ódýrari en á kvennasviðunum. Í öðru lagi er lítil stærð eftirsótt, þannig að þú hefur meiri möguleika á að finna hluti.
3. 3 Ekki hafa miklar áhyggjur af löngum bolum og buxum. Já, buxurnar þínar (við kaup) dragast eftir gólfinu. Það er ekki fallegt! En þú hefur val sem háar gera ekki - þú getur gripið buxurnar og glottið. Lærðu að sauma (með vél eða í höndunum) og þú munt hafa rétt föt á skömmum tíma. Eða þú getur farið með fötin á vinnustofuna þar sem þau verða leiðrétt fyrir þig eins og þú þarft á þeim að halda. Þú getur líka klippt þín eigin föt, það er ekki eins skelfilegt og það hljómar í upphafi.
4. 4 Njóttu plásssins sem þú hefur. Allir aðrir þurfa að beygja sig til að sitja á fjölmennum flugvélum og lestum. Á meðan er þetta fyrsta námskeiðið fyrir þig! Teygðu fæturna! Taparar!
5. 5 Gefðu saklausu útlitinu til þeirra sem þess virði eru. Þannig að þú ert meira eins og lítið barn, jafnvel aldraðir og fólk á þínum aldri mun líta á þig sem saklausan engil.Þú getur notað þetta þér í hag og komist út úr öllum aðstæðum og vandamálum sem þú gætir lent í.
6. 6 Gerðu þér grein fyrir því að vera há þýðir alls ekki að vera fallegur. Það er margt stutt og fallegt fólk í heiminum. Plús, ef þú ert lítill, þá gætirðu flokkast sem sætur, eða jafnvel sætur. Þannig að þér líður ekki verr en öðrum bara vegna þess að þú ert stuttur. Ef þú ert karlmaður, mundu þá að þeir eru ekki aðeins dæmdir eftir hæð. Hæfni, árangur, líkamsrækt og gáfur munu gera þig aðlaðandi fyrir konur.
7. 7 Spilaðu íþróttaleiki þar sem þú lítur vel út. Fótbolti, ruðningur, hjólreiðar, leikfimi, skautahlaup - það eru margar íþróttir þar sem lítil vexti er kostur. Notaðu þetta þér til hagsbóta og það mun auka sjálfstraust þitt, þannig að þú munt vera sá sem hvaða lið vill sjá í sínum röðum.

3. hluti af 3: Vertu öruggur

1. 1 Elska aðra stutta. Margt flott fólk er lítið. Tom Cruise er aðeins 1,67 cm á hæð, Daniel Radcliffe (Harry Potter) er 1,62 cm. Það er líka fullt af stelpum undir 1,55: sama Madonna eða Kylie Minogue.
2. 2 Finndu eitthvað gott í líkama þínum. Finndu í útliti þínu það sem þér líkar við sjálfan þig. Þú gætir fundið það út og séð sjálfan þig í besta mögulega ljósi. Í raun verður þú að muna að ef fólk er að leita að einhverjum til að eiga varanlegt samband, þá er vöxtur síst mikilvægur eftir persónuleika og viðskiptasiðferði. Fáðu traust á öðru sem fólki finnst aðlaðandi svo þú þurfir ekki að hafa áhyggjur af því að vaxa.
3. 3 Vertu stoltur af einhverju öðru en líkama þínum. Þú verður að þróa traust þitt á öðru því þetta er heilbrigð lífsviðhorf. Lærðu góða siði, ferðast eða taktu bara þátt í fullt af hlutum sem gerast í kringum þig, eða gerðu eitthvað meira en sjálfboðavinnu. Þetta mun gefa þér tækifæri til að vera stoltur af sjálfum þér og byggja upp traust.
4. 4 Þú verður að hafa kjól til að líta hærri út. Þú getur látið stuttan líkama líta vel út. Farðu bara í fötum að stærð þinni og reyndu að vera í réttu hlutfalli. Stúlkur geta klæðst hælum ef þær vilja og krakkar geta fengið aukadimentur með pallaskóm. Vinna með það sem þú hefur og flestir munu ekki einu sinni taka eftir því að þú ert lítill.
   • Þú ættir líka að muna að þú getur orðið hærri, en hátt fólk getur ekki lækkað á nokkurn hátt! Þú ert í betri stöðu.
5. 5 Hættu að hata sjálfan þig. Þú ert töfrandi! Fólk mun skynja þig eins og þú vilt hafa það, þannig að ef þú byggir mikið upp úr sjálfum þér þá mun fólk hugsa það sama um þig. Segðu sjálfum þér hvern dag þú ert frábær, passaðu þig því þú átt það skilið. Hættu innri samtali þínu um hvers konar tapari þú ert, eða réttara sagt, gerðu lista yfir það sem þú elskar sjálfan þig fyrir.
   • Ef þú ert ekki með marga hluti sem þér líkar við sjálfan þig þá skaltu vinna að því. Þú ert meira en hæð þín. Ef vöxtur væri svona mikilvægur þá myndi enginn vilja vera með Tom Cruise. Finndu ástæður til að vera stolt af sjálfum þér, því þú verður að vera góður fyrir sjálfan þig! Þú ert bara ótrúlegur!
6. 6 Skil vel að hávaxið fólk er líka vandamál. Hávaxin manneskja er með lista yfir vandamál og hluti sem eru þeim til skammar. Þetta er frábært dæmi um að fara varlega í því sem þú vilt, svo vertu ánægður eins og þú ert.
7. 7 Gerðu þér grein fyrir því að þú getur vaxið. Ef þú ert ungur, eða jafnvel ef þú ert 18-19 ára, þá ættir þú að vita að þú getur ennþá vaxið upp. Margir vaxa síðustu sentimetra mun seinna en annað fólk á þeirra aldri. Ef þú sérð að foreldrar þínir eru miðlungs og hærri, þá getur þú vel náð þeim.

Ábendingar

• Ef þú ert barn / unglingur og heldur áfram að vaxa, vertu viss um að hafa heilbrigt mataræði sem er mikið af vítamínum og steinefnum. Hver veit!
• Þunnir hælar geta aukið hæð þína á nokkurn hátt um nokkra sentimetra.
• Mundu að óvenjuleg stærð er miklu betri en venjuleg. Betra að njóta þess!
• Þetta er góð leið til að hefja samtal / efni. Þú munt alltaf hafa eitthvað til að tala um / grínast með.