Höfundur:
Mark Sanchez
Sköpunardag:
1 Janúar 2021
Uppfærsludagsetning:
2 Júlí 2024
Efni.
- Skref
- Aðferð 1 af 3: Feel the Spark
- Aðferð 2 af 3: Samskipti sín á milli
- Aðferð 3 af 3: Byggja framtíðina
Okkur dreymir öll um að finna hinn fullkomna gaur sem mun elska okkur að eilífu, svo að segja, ættingja. Við ímyndum okkur lífið með sálufélaga okkar og að jafnaði höfum við í huga okkar hamingjusamt líf í kærleika og sátt til enda okkar daga. Lykillinn að hamingjusömu og ævilöngu sambandi er þó meira en bara léttvægi töfrinn sem við ímyndum okkur sem börn. Það er jafnvægi milli gagnkvæmrar aðdráttarafl, samskipta og langtímamarkmiða. Með klípu af náttúrulegu aðdráttarafl og mikilli skuldbindingu getur sambandið varað alla ævi.
Skref
Aðferð 1 af 3: Feel the Spark
1 Hugsaðu um gagnkvæma aðdráttarafl milli þín. Ef hinn mikilvægi þinn er við hliðina á þér, þá laðast þú sterklega að hvort öðru. Hlakka þið til að eyða tíma saman og sakna hvors annars þegar þið eruð í sundur? Tekur þú eftir augnaráði hans á þig jafnvel þótt þú sért ekki að reyna að vekja athygli? Tekurðu eftir því að þú starir á hann? Gagnkvæm aðdráttarafl snýst ekki bara um líkamlegt aðdráttarafl: - þetta eru aðgerðir hans: hvernig hann hegðar sér, hvernig hann hegðar sér og hversu heimskur hann dansar þegar hann heldur að enginn sjái;
- þetta er samspil hans við annað fólk: hvernig hann grínast með vinum sínum, hvernig hann leikur sér með hundinn þinn, hvernig hann kaupir ís á kaffihúsi fyrir frænku sína;
- það er rödd hans: hláturinn og litlu setningarnar sem hann notar allan tímann.
2 Ákveðið hversu vel þið skiljið hvort annað. Ef hinn mikilvægi þinn er við hliðina á þér þá skilurðu hvort annað fullkomlega. Þú þarft ekki að segja honum að þú sért þreyttur og viljir vera heima um kvöldið - hann sér það í andliti þínu. Og þú getur líka sagt þegar hann er þreyttur. Hversu vel skilurðu líkamstjáningu og skap hvers annars? Þessi náttúrulega samhljómur lætur ykkur líða sem „gerð fyrir hvert annað“. - Mundu að það að skilja skap og þarfir hvers annars þýðir ekki að þér líði alltaf eins. Það þýðir aðeins að það er djúp samkennd á milli ykkar og að þið metið tilfinningar hvers annars mikils.
3 Berðu saman kynferðislegar óskir þínar. Hversu samtengdar eru óskir þínar? Ertu með svipaða kynhvöt? Ef hinn mikilvægi þinn er við hliðina á þér, þá ættir þú að vera meðvitaður um óskir hvers annars og þú ættir að njóta þess að framkvæma þær saman. - Ekki halda að þú komist eðlilega saman kynferðislega. Margir kvíða því að prófa eitthvað nýtt í svefnherberginu. Ræddu óskir þínar hver við aðra. Ef þú ert ekki ánægður, láttu félaga þinn vita hvað þú vilt frá honum. Þú munt aldrei vita hvort þú ert sannarlega samhæfður ef þú ert ekki opin hvert fyrir öðru.
- Ekki hafa áhyggjur ef kynlíf er ekki forgangsverkefni í sambandi þínu (að því tilskildu að það sé ekki forgangsverkefni hjá báðum ykkar og að báðir séu ánægðir eftir samfarir).
Aðferð 2 af 3: Samskipti sín á milli
1 Metið hversu vel þið vinnið saman. Sálarfélagar eru lið. Ef hinn mikilvægi þinn er við hliðina á þér, þá ertu að hylja bak hvors annars. Þú veist að þegar erfiðir tímar standa frammi fyrir þeim saman. - Segið þið hvert öðru frá vandamálum ykkar? Hlustar hann á þig þegar þú ert í uppnámi og segir þér að hann sé til staðar ef þú þarft hjálp? Ertu að gera það sama fyrir hann?
- Ef þú þarft hjálp, gerir hann sitt besta til að styðja þig? Sálarfélagi mun ekki fara út til vina á meðan þú ert að byggja nýja bókahillu einn. Hann mun vera við hliðina á þér með hamar í hendinni.
2 Ákveðið traust þitt. Ef hinn mikilvægi þinn er við hliðina á þér þýðir það að þér líður vel með að segja manninum það sem þú myndir ekki segja öðru fólki og hann gerir það sama. Þið sáuð varnarleysi hvers annars og lifðuð erfiðustu stundirnar saman. Þú hefur ekki áhyggjur af því að hann fari ef hann sér raunverulegan þig, því hann hefur þegar séð það og honum líkar það. Og þú elskar hann líka með öllum sínum göllum. - Er þér þægilegt að segja honum hvað þú skammast þín fyrir eða skammast þín fyrir? Hlustar hann á þig án dóms? Lýsir það þér? Ef þú ert sálufélagi þá ætti að vera auðvelt að opna þig því þú veist að þú elskar og styður hvert annað sama hvað.
3 Berðu saman áhugamál þín og áhugamál. Ef hinn mikilvægi þinn er með þér ættirðu að hafa mörg svipuð áhugamál. Þú þarft ekki að elska alla eins, en þú verður að hafa að minnsta kosti nokkur stór áhugamál sameiginleg. Ef þú ert sannur bókaormur, þá mun líklega sálufélagi þinn líka hafa gaman af lestri. Ef þú ert náttúruunnandi, þá hugsar sálufélagi þinn líklega ekki um að eyða tíma utan heimilisins líka. - Ekki búast við því að maki þinn elski allt sem þú gerir og öfugt. Þið eruð báðir einstakir einstaklingar og þetta er að hluta til þess vegna þess að þið elskið hvert annað. En þú verður að deila að minnsta kosti nokkrum kjarnahagsmunum og viðurkenna fúslega aðra.
4 Gefðu gaum að því hvernig þú bregst við ágreiningi. Sálarfélagar eiga margt sameiginlegt, styðja og hlusta á hvert annað, en það þýðir ekki að þeir séu ekki ágreiningsefni. Ef hinn mikilvægi þinn er við hliðina á þér þá veistu að ást þín er sterkari en öll átök sem koma upp á milli ykkar.Báðum ætti að líða vel að takast á við áskoranir augliti til auglitis því þú veist að það gerir sambandið þitt sterkara og hjálpar þér að verða betri manneskja. - Geturðu sagt honum rólega að hann hafi rangt fyrir sér þegar þú heldur það? Er þægilegt fyrir hann að segja þér frá því? Og þegar hann gagnrýnir þig, þá ættir þú að hlusta því þú veist að umfram allt styður hann þig og vill að þú sért besta útgáfan af sjálfum þér.
- Hvernig sverjar þú? Sálarfélagar móðga hvorki hvern annan og hafa ekki gremju eftir deilur sem urðu fyrir hálfu ári. Þegar þú rífast við hinn merka annan er markmiðið að vinna að vandamálum þínum og styrkja sambandið. Markmiðið er ekki einfaldlega að vinna rökin.
5 Metið aðdáun ykkar á hvort öðru. Finnst honum þú áhugaverð og heillandi manneskja? Finnst honum brandararnir þínir fyndnir? Metur hann gáfur þínar? Ef það er merkilegt annað við hliðina á þér, þá trúir manneskjan á þig og hvetur þig til að trúa á sjálfan þig, og þú ættir að gera það sama fyrir hann. - Þetta þýðir ekki að þú takir ekki eftir göllum hvers annars. En þú verður að geta sætt þig við þessa galla sem hluta af því sem gerir maka þinn að þeim sem þeir eru.
6 Spyrðu sjálfan þig hversu vel þið þekkið hvort annað. Ef þú ert sálufélagi, þá veistu ekki aðeins stóru hlutina, heldur einnig smáatriðin í daglegu lífi, því þér er annt um maka þinn og setur hvert annað í forgang. Veit hann hvaða eggjahræru þú vilt frekar og hvaða skóstærð þú ert með? Veistu hvaða sporvagn hann tekur með sér heim úr vinnunni eða hvaða hluta dagblaðsins honum finnst best að lesa fyrst?
Aðferð 3 af 3: Byggja framtíðina
1 Berðu saman markmið þín fyrir framtíðina. Geturðu ímyndað þér svipað líf eftir tíu, tuttugu eða þrjátíu ár? Skoðanir þínar þurfa ekki að vera nákvæmlega þær sömu, en ef hann ímyndar sér rólegt líf í húsi í sveitinni og þú sérð þig í þakíbúð í Moskvuborg getur verið vandræði framundan. Að hafa svipuð markmið hjálpar þér að vera teymi og vinna saman að því sem þú vilt. - Hefur þú svipaða sýn á nærveru (fjarveru) barna?
- Hefur þú svipaða skoðun á því að eiga þitt eigið heimili? Hvaða heimili, hvar og hvenær vilt þú eiga, ef þú gerir það?
- Hefur þú samtengd starfsframa? Ef þú vilt einbeita þér að ferli þínum og hann vill helga sig uppeldi barna, hefur þú þá rætt hvernig þú getur gert báðar þessar óskir að veruleika?
2 Íhugaðu hvernig þú stjórnar báðum peningunum þínum. Þetta er ekki mjög rómantískt en fjárhagsvandamál eru algeng ástæða fyrir sambúðarslitum. Ef þér finnst öruggara að búa með stóran sparnaðarreikning og hann vill eyða hverri krónu sem hann þénar, þá eru líkur á að stór vandamál bíði þín. - Þróaðu fjármálaáætlun sem hentar þér báðum og haltu þig við hana.
- Ræddu alltaf öll peningatengd málefni. Engum líkar fjárhagslega á óvart, ekki einu sinni sálufélaga.
3 Ekki gera lítið úr gildum þínum. Eru trúarlegar og pólitískar skoðanir þínar samtengdar? Það er ekki nauðsynlegt að hafa fullkomið samkomulag um þessi mál, en algjörlega andstæðar skoðanir ættu ekki að vera það. - Leggur þú svipaða merkingu á trúarbrögð? Því nær sem trú þín er þér, því mikilvægara er að þú hafir svipaða trú. Ef þú ert trúrækinn og hann er trúleysingi, þá getur parið átt í vandræðum. En ef þið báðar leggjum ekki mikla áherslu á trúarbrögð, þá skiptir það ekki máli hvort þú ert gyðingur og hann er múslimi.
- Hefur þú svipaðar skoðanir á stjórnmálum? Ef þið fylgist bæði með stjórnmálum að utan þá mun ágreiningur ekki skaða samband ykkar mikið. En ef annar ykkar er eindreginn stuðningsmaður Pútíns og hinn er Navalny, þá gæti verið mikill ágreiningur. Auðvitað er hægt að leysa þessar spurningar, en þú verður að finna leið til að tala rétt um stjórnmál og hlusta á skoðanir hvors annars, jafnvel þó að þú sért mjög ósammála (og þetta getur verið erfitt verkefni).
4 Meta lífsstíl þinn. Eru lífsstíll þinn samtengdur og finnst þér gaman að vera í svipuðu umhverfi? Ef þú ert heima hjá þér og nennir ekki rugli gætirðu átt erfitt með að umgangast strák sem er heltekinn af hreinleika og hatar að sitja kyrr. Á hinn bóginn getur sameining tveggja sófakartöflum orðið að hörmungum (auk tveggja öfgafullra virkra starfsframa).Lífsstíll þinn ætti að bæta hvor annan og báðir ættu að ýta aðeins til hvors annars til að reyna meira og fá meiri hvíld. - Ekki hafa áhyggjur ef lífsstíll þinn er ekki eðlilegur! Þið getið unnið saman að því að þróa rútínu sem hentar ykkur báðum.
