Hvernig á að búa til hrísgrjónamjólk

Efni.

Aðferð 2 af 2: Brún hrísgrjónamjólk
Hvað vantar þig
Hvít hrísgrjónamjólk
Brún hrísgrjónamjólk

1 Setjið vatn og hrísgrjón í hrærivélaskál. Hellið 4 mæliglösum (960 ml) af vatni í blandaraskálina og bætið 1 mæliglasi (200 grömmum) af soðnum hvítum hrísgrjónum út í. Fyrir heilbrigðari hrísgrjónamjólk, notaðu síað vatn - það inniheldur miklu minna efni og steinefni en venjulegt kranavatn.

Þú getur notað matvinnsluvél eða sérstaka smoothie blöndunartæki til að búa til hrísgrjónamjólk.Því meiri kraft tækisins sem þú tekur, því einsleitari mun drykkurinn enda.

2 Kveiktu á blandaranum og blandaðu innihaldsefnunum í 1 mínútu. Kveiktu á blöndunartækinu í hámarksstillingu og láttu það sitja í eina mínútu til að fá sléttan, þykkan vökva. Slökktu á hrærivélinni - ef enn eru moli í innihaldi skálarinnar skaltu kveikja á blandaranum í eina mínútu til viðbótar. Hrærið innihald skálarinnar þar til það er alveg slétt.

Ekki nota önnur eldhúsáhöld meðan blandarinn er í gangi - of mikil álag á rafkerfið getur valdið því að rofabúnaðurinn í rafmagnsplötunni virki.

3 Geymið tilbúna hrísgrjónamjólk í kæli og hristið vel áður en þið drekkið. Hrísmjólk bragðast betur þegar hún er drukkin kæld, en þú getur drukkið hana volga um leið og hún er soðin. Ef þú vilt frekar kalda drykki skaltu setja tilbúna mjólk í kæli í hálftíma. Hrærðu hrísgrjónamjólkinni vel áður en þú drekkur hana svo að vatnið og hrísgrjónauppslátturinn myndi sléttan drykk.

Tilbúna mjólk má geyma í kæli í allt að 5 daga.

Aðferð 2 af 2: Brún hrísgrjónamjólk

1 Setjið vatn, brún hrísgrjón og döðlur í hrærivélaskál. Mælið út 2 mælibolla (480 ml) af vatni og hálfan mælibolla (100 grömm) af soðnum brúnum hrísgrjónum, setjið í hrærivélaskál og bætið síðan við 4 döðlum. Til að ná sem bestum árangri þarftu háhraða blöndunartæki. Ef þú ert ekki með sérstakt eldhústæki geturðu notað venjulegan matvinnsluvél.
- Döðlur geta hjálpað til við að gefa mjólkinni sætan bragð, en ef þú vilt búa til ósykraða mjólk skaltu ekki bæta döðlum í blandarann.
2 Kveiktu á blandaranum og blandaðu innihaldi skálarinnar þar til það er slétt. Kveiktu á blandaranum og bíddu þar til hrísgrjónin og vatnið mynda einsleita sviflausn sem líkist mjólk. Venjulega eru tvær mínútur nóg fyrir þetta. Því lengur sem þú blandar innihaldsefnum, því einsleitari verður drykkurinn sem myndast.
3 Ef þess er óskað, sigtið vökvann sem myndast í gegnum fínt möskva sigti til að fjarlægja allar moli sem eftir eru. Brún hrísgrjón hefur þéttari áferð, þannig að jafnvel eftir mala í blöndunartæki geta lítil stykki af þéttum hrísgrjónum verið eftir í vökvanum. Ef þú vilt kekkjalausa mjólk skaltu setja fínn möskva sigti yfir breiðhálsaða flöskuna og sila hrísgrjónamjólkina.
- Hægt er að henda afgangi af hrísgrjónum í moltuhauginn eða ruslatunnuna.
4 Drekkið hrísgrjónamjólk strax eftir undirbúning, eða geymið í kæli í ekki meira en fjóra daga. Hellið nýlagaðri hrísgrjónamjólk í bolla og njótið þessa ljúffenga, heilbrigða dryks. Ef þú vilt frekar kalda drykki, geymdu mjólkina í kæli í hálftíma. Ef þú tekur mjólkina úr ísskápnum og sérð að drykkurinn hefur lagst í vatn og hrísgrjónaköku skaltu bara hræra í henni og þú munt fá einsleita drykk aftur.
- Ef þú tekur eftir því að hrísgrjónamjólk gefur frá sér óþægilega lykt þýðir það að hún hefur farið illa. Ekki drekka það - bara hella því út.