Efni.

• Skref
• Aðferð 1 af 4: Gefðu gaum að lögun og stærð hægðarinnar
• Aðferð 2 af 4: Metið lit á hægðum
• Aðferð 3 af 4: Íhugaðu aðrar eignir
• Aðferð 4 af 4: Eiginleikar nýfæddra hægða
• Ábendingar

Skammtagreining hjálpar læknum oft að greina og greina margs konar sjúkdóma í meltingarfærum, allt frá sýkingum af völdum sníkjudýra til krabbameins í ristli og endaþarmi. Þú getur sjálfur tekið eftir því að hægðirnar hafa breyst og þú þarft að ráðfæra þig við lækni um þetta. En til að skilja að það eru einhver vandamál með saur, verður þú að vita hvernig það lítur út fyrir að vera eðlilegt.

Skref

Aðferð 1 af 4: Gefðu gaum að lögun og stærð hægðarinnar

1. 1 Ákveðið lengd hægðarinnar. Venjulega ætti það að vera um 30 sentímetrar á lengd. Ef hægðirnar eru miklu minni og líkjast kringlóttri köggli, þá ertu líklegast hægðatregðu. Til að leysa þetta vandamál, innihaldið mataræði sem inniheldur trefjar í mataræði þínu og drekkið nóg af vökva.
2. 2 Horfðu á breidd hægðarinnar. Ef þú tekur markvisst eftir því að hægðirnar eru grannar, þá er þess virði að ræða þetta við lækninn. Ástæðan getur verið sú að æxli eða annar aðskotahlutur er að loka á þörmum og vegna þessa kemur hægðin þunn út.
3. 3 Gefðu gaum að samræmi hægðarinnar. Tarmur í hægðum ætti að vera einsleitur, þéttur og örlítið laus.
   • Ef hægðin er laus eða rennandi ertu með niðurgang. Niðurgangur getur stafað af ýmsum smitsjúkdómum, þarmabólgu, frásogi næringarefna eða sálrænni streitu.
   • Ef hægðirnar eru harðar, harðar og erfiðar að fara í gegnum þá er líklegast hægðatregða.

Aðferð 2 af 4: Metið lit á hægðum

1. 1 Finndu út úr hvaða lit hægðir þínar eru venjulega. Brún saur er talin eðlileg, en minniháttar frávik eru leyfileg.
   • Fækillinn getur verið grænn eða gulur. Þetta gerist venjulega með vægum niðurgangi, þegar hreyfanleiki í þörmum eykst. Gall (aðal litarefnið sem blettar saur) er upphaflega grænt og verður að lokum brúnt.
   • Ljósgrár eða gulur hægðir geta verið merki um ýmsa lifrarsjúkdóma.
2. 2 Leitaðu að blóði í hægðum. Vertu viss um að horfa út fyrir hægðir ef þær eru rauðar eða svartar eins og tjara.
   • Skarpur sem er skærrauður gefur til kynna blæðingu í enda meltingarvegarins, líklegast í þörmum eða endaþarmsopi. Slík blæðing kemur að jafnaði fram með minniháttar bólgum, gyllinæð og öðrum ekki mjög alvarlegum sjúkdómum. Hins vegar getur það einnig bent til krabbameins. Ef þú hefur ítrekað tekið eftir skærrauðum hægðum eða ert með sársaukafullar tilfinningar við hægðir, vertu viss um að hafa samband við lækni.
   • Ef blæðing kemur í efra meltingarfærum, svo sem maga eða smáþörmum, verður hægðin dökkrauð eða svört á litinn. Samkvæmni hægðarinnar verður seigfljótandi, eins og tjara. Ef þú tekur eftir slíkum stól skaltu strax hafa samband við lækni, þar sem það getur verið einkenni magasárs, krabbameins í þörmum eða öðrum alvarlegum sjúkdómum.
   • Hægðin getur verið rauð ef þú borðaðir nýlega rófur. Rauði liturinn á rauðrófunum er þó frábrugðinn lit blóðsins. Ef rauði er með ljósbláu eða magenta litblæ, þá hefur liturinn á hægðum líklega breyst vegna rófna eða matarlita, ekki blóðs.
3. 3 Ekki hafa áhyggjur ef hægðirnar hafa orðið óvenjulegur litur um stund. Oftast breytist litur á hægðum vegna matarlitar. Jafnvel þótt þú haldir að þú hafir ekki borðað mat af þessum lit, þá geta þessi litarefni verið aðgreinanleg eða hulin öðrum litum sem brjóta betur niður. Að auki getur litarefnið brugðist við öðrum litarefnum í meltingarveginum og þar af leiðandi litað hægðirnar í þeim lit.

Aðferð 3 af 4: Íhugaðu aðrar eignir

1. 1 Fylgstu með því hversu oft þú hægðir. Ef allt er í lagi með meltingarkerfið þá koma hægðir reglulega. Hins vegar er „reglulega“ afstætt hugtak, svo þú ættir að vita hvað það þýðir í þínu tilviki. Að vita hversu oft þörmum þínum er tæmt venjulega mun hjálpa þér að taka eftir breytingum sem gætu verið einkenni sjúkdóms.
   • Venjulega ætti að tæma þarmana einu til þrisvar á dag. Ef þú notar salernið oftar en þrisvar á dag ertu með niðurgang. Ef þú hægðir minna en einu sinni á þriggja daga fresti, þá er það talið hægðatregða.
2. 2 Sjáðu hvernig hægðin svífur í vatninu. Venjulega ætti það að síga hægt niður á salerni. Ef hægðir þínar fljóta á yfirborði vatnsins og drukkna ekki, þá er líklegt að þú borðar of mikið af trefjum.
   • Með brisbólgu er frásog fitu skert, vegna þess að saur verður feitur og sökkar illa. Sá saur getur verið svo feitur að litlir dropar aðskildir frá honum munu fljóta í salernið.
3. 3 Gefðu gaum að lyktinni af hægðum þínum. Það er alltaf vond lykt af saur. Á sama tíma er óþægileg lykt vísbending um að þú sért með eðlilega þarmaflóru. Hins vegar, ef lyktin hefur orðið sterkari en venjulega, þá getur þetta verið einkenni ýmissa sjúkdóma. Til dæmis: blóðugar hægðir, smitandi niðurgangur eða frásog næringarefna.

Aðferð 4 af 4: Eiginleikar nýfæddra hægða

1. 1 Ekki hafa áhyggjur af meconium, fyrstu saur nýfædds. Það kemur venjulega út á fyrsta sólarhringnum eftir að barnið fæðist. Mekóníumið er mjög dökkt, græn-svart á litinn, þykkt og klístrað. Það samanstendur af höfnum frumum og úrgangi sem safnast hefur upp í móðurkviði. Eftir tvo til fjóra daga verða hægðir barnsins eðlilegri.
2. 2 Athugaðu samkvæmni hægðarinnar. Krakki nýfætts barns er frábrugðið venjulegum hægðum fyrir eldri börn og fullorðna. Þetta stafar af því að meltingarkerfið hjá nýburum hefur ekki enn myndast. Vegna þess að nýburar borða fljótandi mat, líkist hægðir þeirra hnetusmjöri eða búðingi í samræmi. Ef barnið er fóðrað á flöskum þá verður saur hans þykkari og lausari.
   • Með niðurgangi verður hægðin svo þunn að hún getur runnið úr bleiunni á bak barnsins. Hringdu í lækni ef barnið þitt er yngra en þriggja mánaða og er með niðurgang í meira en sólarhring, hita eða önnur einkenni.
   • Harðir hægðir gefa til kynna hægðatregðu. Ef þetta er einangrað tilfelli, þá þarf ekki að hafa áhyggjur. Ef hörð hægðir eru algengar, þá þarftu að ráðfæra þig við lækni. Alvarleg hægðatregða getur tengst niðurgangi þar sem lausar hægðir flæða í gegnum harða „innstungur“.
3. 3 Gefðu gaum að litnum. Hægðir barna eru venjulega léttar. Það getur verið gult, grænt eða ljósbrúnt. Ekki hafa áhyggjur ef liturinn breytist.Meltingarkerfi barnsins er enn að þroskast þannig að mismunandi magn ensíma myndast og hægðir fara fram á mismunandi tíðni.
   • Dökkbrúnar hægðir gefa til kynna hægðatregðu.
   • Ef svartur saur kemur fram eftir að meconium hefur farið, þá getur þetta verið einkenni blæðingar. Ef þú finnur litla svarta bletti í hægðum nýfædds barns, svipað og valmúafræ, þá er líklegt að barnið gleypi einfaldlega blóð úr skemmdum geirvörtum. Skammturinn getur verið svartur ef þú gefur barninu þínu járnuppbót.
   • Ef hægðirnar eru mjög ljósar, fölgular eða krítgráar gæti það verið einkenni lifrarsjúkdóms eða sýkingar.
4. 4 Fylgstu með hægðum þínum. Venjulega getur barn hægðað 1-8 sinnum á dag. Oftast gerist þetta 4 sinnum á dag. Þar að auki hefur hvert barn, rétt eins og fullorðinn, sína „venjulegu“ stjórn. Hins vegar, ef barn á brjósti hægðir minna en einu sinni á tíu daga fresti, eða barn á flösku hægðir minna en einu sinni á dag, þá ættir þú að ræða þetta við lækninn.
5. 5 Gefðu gaum að hægðum frá hægðum. Hægðir nýfætts barns ættu ekki að hafa mikla lykt. Í þessu tilfelli mun saur barns sem er á flösku hafa lykt sterkari en barns sem er á brjósti. Um leið og barnið byrjar að borða „fullorðinn“ fastan mat, lyktar þörmum hans sterkara.

Ábendingar

• Ef þú ert hægðatregður skaltu borða meira af trefjum og drekka nóg af vökva. Þökk sé trefjum eykst saur í rúmmáli og hægðir koma oftar fram. Vökvinn gefur raka meltingarvegsins og auðveldar þar með saurflæði.
• Margir læknar eru sammála um að það sé ekki til „venjulegur“ og „óeðlilegur“ hægðir. Nauðsynlegt er að taka eftir öllum breytingum á útliti saur og tíðni hægða.
• Breytingarnar sem lýst er hér geta aðeins verið merki um sjúkdóm ef þær birtast í langan tíma. Ef þú ert aðeins með litabreytingu í hægðum eða mjög óþægilega lykt, þá ættirðu ekki að hafa áhyggjur. Þú þarft aðeins að leita til læknis ef það gerist oft. Undantekning er blóð í hægðum.