Hvernig á að þekkja ranghugmyndir

Efni.

Skref
Ábendingar
Viðvaranir
Hvað vantar þig

Hugsjónaröskun kemur fram í viðveru viðvarandi viðhorfs hjá manni, sem í raun og veru eru alrangt, en fyrir sjálfan sig fullkomlega trúverðug, sem skýrir einlæga trú hans á þeim. Að vera með blekkingarröskun er ekki það sama og að hafa geðklofa (sem er oft ruglað saman við). Ranghugmyndarröskun er frábrugðin því að með henni þróast maður og stendur í mánuð eða lengur rangar skoðanir og viðhorf sem eru fullkomlega eðlileg fyrir hann; annars er mannleg hegðun algerlega heilbrigð.

Í greiningar- og tölfræðihandbók geðraskana er bent á 6 tegundir af ranghugmyndarröskun: erotomania, stórmennska (grandiose ranghugmyndir), öfundsjúkar blekkingar, ofsóknir, blekkingar, ofsjónarvillur og blandaðar ranghugmyndir. Hver þessara tegunda er útskýrð ítarlega í þessari grein til að auðvelda þér að þekkja eina eða aðra tegund. Þegar þú kynnist þessari röskun, mundu að hugur okkar er ótrúlegur kraftur, fær um að taka á sig þær furðulegustu fantasíur sem okkur kunna að virðast algjörlega raunverulegar.

Skref

1 Horfðu á merki um erótomaníu. Erotomania einkennist af þeirri trú að einhver sé ástfanginn af einstaklingi. Ástandið er sérstaklega algengt þegar einstaklingur sem þjáist af þessari röskun telur að einhver orðstír sé ástfanginn af honum, þrátt fyrir að þessi orðstír sé ekki einu sinni fær um að þekkja andlit viðkomandi, eða jafnvel algjörlega ókunnugur honum! Merki um að einstaklingur þjáist af erotomaníu eru:
- Einfalt látbragð, bros eða vinsamlegt orð breytist í sannfæringu um að manneskja elski erótómann. Saklaust látbragð er hægt að túlka sem merki um dulda ást eða tilraun til rómantískrar nálgunar, sem stafar af því sem látbragðið er gert.
- Þörfin fyrir að túlka sérstök „merki“ um að sá sem óráðvillan hefur samskipti við vilji vera með honum.
- Flýja úr félagslífinu og umgangast fólk. Þess í stað eyðir sjúklingurinn tíma í fantasíur og ímyndar sér hvernig hlutur ástar hans gerir það sem staðfestir drauma sína.Til dæmis getur maður skrifað allar kvikmyndir uppáhalds kvikmyndastjörnu sinnar, setið heima og horft á þær aftur og aftur til að einhvern veginn lífga ást sína - og allt þetta í stað þess að fara út og lifa raunverulegu lífi.
- Sá sem þjáist af þessari röskun getur sent skilaboð eða gjafir til hlutar erótomaníu þeirra. Hann gæti jafnvel byrjað að elta viðkomandi.
2 Fylgstu með fólki með þráláta tilfinningu fyrir stórfengleika (ranghugmyndir um stórfengleika). Þessi tegund er oft mjög eigingjörn í eðli sínu. Dag eftir dag lifa þeir við þá sannfæringu að þeir séu óþekktir snillingar með sérstaka hæfileika sem samfélagið hefur einfaldlega ekki viðurkennt ennþá. Merki um að einstaklingur þjáist af stórhugmyndavillu eru:
- Maður getur trúað því að hann hafi óupplýsta eða sérstaka hæfileika / getu; maður getur trúað því að þeir hafi gert ótrúlegar uppgötvanir sem aðrir skilja einfaldlega ekki.
- Maður trúir því að hann geti bjargað heiminum með einföldum, skaðlausum endurteknum aðgerðum. Slíkt fólk hefur óraunhæfa sýn á hversu mikil áhrif það hefur á það sem er að gerast og heiminn í kringum sig í heild.
- Maður trúir því að hann sé í sambandi við einhverja mikilvæga orðstír (konungur, prins, forseti, stjarna, goðsagnakenndar eða yfirnáttúrulegar verur). Í huga þeirra trúa þeir í einlægni að þetta samband sé til í raunveruleikanum. Fullkomið dæmi væri sá sem situr við símann og bíður eftir símtali frá Elvis Presley eða annarri rokkstjörnu; eða sá sem trúir því að Drottinn tali beint til hans.
3 Líttu á sterkar, ákafar öfundarárásir sem merki um hugsanlegt uppnám. Flestir þjást af afbrýðisemi af og til, öfundartilfinningin varir ekki lengi og fljótlega kemur hagræðing í staðinn sem gerir þér kleift að halda áfram. Hins vegar, hjá einstaklingi sem þjáist af afbrýðisemi innan ranghugmyndarröskunarinnar, eru bæði styrkleiki og lengd utan marka. Slíkar birtingarmyndir fela í sér:
- Maður er sannfærður um að maki hans, elskhugi eða félagi hegði sér óheiðarlega gagnvart honum eða svindli á honum. Jafnvel þó að það séu nákvæmlega engar vísbendingar í þessa átt, þá róast slíkt fólk aldrei. Þeir hugsa þannig að ekki er hægt að breyta ákvörðun þeirra.
- Hugsjónaröskun getur gengið ótrúlega langt til að sanna að hann eða hún hafi ástæðu til að vera öfundsjúk. Þetta er oft í formi njósna um félaga eða skipuleggja einkarannsókn.
4 Vertu meðvitaður um þá sem þjást af ofsóknum ofsókna. Í vissum aðstæðum í lífi er vantraust nauðsynleg leið til að fólk sem vill skaða okkur geti ekki notað það. Oftast segir hins vegar traustradarinn okkar að flest fólk sé gott og að með trausti getum við gert samband okkar við það betra og fyllra. Fyrir þá sem þjást af ofsóknum ofsókna er traust til annarra nánast ómögulegt hvenær sem er, í hvaða aðstæðum sem er. Þessi týpa telur að ákveðinn hópur fólks sé að leita að honum, sama hversu ranglega þessi trú kann að virðast. Nokkur merki um röskunina eru:
- Ofsóknir ofsókna eru sannfærðar um að þeir í kringum hann séu samsærir gegn honum. Slík manneskja grunar stöðugt um aðra og fylgist grannt með þeim.
- Hátt vantraust á öðrum er alveg augljóst og fer út fyrir venjulega varúð. Tilvalið dæmi um slíka röskun væri manneskja sem stöðugt telur að samtöl sín á milli snúi að einhverju neikvæðu í sambandi við hann.
- Sá sem þjáist telur að aðrir vilji skaða hann, grafa undan valdi hans eða jafnvel eyðileggja á einhvern hátt. Stundum geta þessar fantasíur leitt til þess að sjúklingurinn ráðist líkamlega á meinta samsærismenn og gerir þá hugsanlega ofbeldisfullan og hættulegan.
5 Lærðu að skilja fólk sem þjáist af blekkingarskekkju. Þessi tegund röskunar snýst aðallega um líkamann, ekki hugann.Sá sem þjáist af því er viss um að eitthvað er að líkama hans. Það er mikilvægt að skilja að það er meira við þessa röskun en fólki sem þjáist af því, sem líður stöðugt illa. Merki um þessa röskun eru:
- Maður hefur miklar áhyggjur af því að hann (eins og honum sýnist) lyktar illa eða að líkami hans sé sýktur af sníkjudýrum eða skordýrum o.s.frv.
- Maðurinn er heltekinn af þeirri hugsun að hann sé ljótur.
- Maður kemur oft með þetta efni í samtölum, sem gerir það að miðlægum hluta samskipta. Sá háttur sem hann fjallar um þetta mál er langt frá venjulegum samskiptaháttum.
6 Hjálpaðu fólki með blekkingarröskun að fá faglega aðstoð. Þessi einstaklingur getur verið fjölskyldumeðlimur, vinnufélagi eða meðlimur í íþróttaliði á staðnum. Það er mjög mikilvægt að uppgötva ranghugmyndarröskun áður en hún eyðileggur líf margra - ranghugmyndarröskun í heild fjarlægir sjúklinginn frá fólkinu í kringum hann, vegna þess missir hann vinnuna, vini og jafnvel fjölskyldutengsl. Og það snýst ekki bara um umhyggju fyrir manninum sjálfum - þú verður líka að hjálpa honum til að koma í veg fyrir skaða sem getur valdið öðru fólki (ranghugmyndarröskun getur valdið grimmd, áreitni, árásargjarnri hegðun osfrv.). Því fyrr sem þú hjálpar manneskjunni að fá þá hjálp sem hann þarfnast, því betra - því lengur sem röskunin er ómeðhöndluð, því meiri líkur eru á því að aðrir (og sjúklingurinn) verði fyrir skaða.
- Hafðu í huga að blekkingarsjúklingar leita sjaldan sálfræðihjálpar á eigin spýtur. Ekki gleyma - þeir trúa því sem hugur þeirra segir þeim; þeir trúa sannarlega að fantasíur sínar alvöru.
- Taktu nauðsynlegar fyrirbyggjandi aðgerðir til að vernda þann sem þjáist af sjálfsskaða, grimmd, ofbeldi og vanrækslu gagnvart sjálfum sér eða öðrum.
- Ef þú ert beint ábyrgur fyrir þessari manneskju skaltu tala við fjölskyldu hans, vini eða annað fólk sem þeir búa með. Þeir gætu þurft frekari þekkingu og dýpri skilning á aðstæðum.
- Ef þú ert í viðkvæmri stöðu með einhverjum með blekkingartruflanir skaltu finna einhvern til að hjálpa þér að komast úr hættu. Ef þú ert fyrir árás eða hættulegur árekstur við sjúkling skaltu ekki hika við að hringja í lögregluna - öryggi þitt kemur í fyrsta sæti. Þegar þú ert öruggur mun viðkomandi fá nauðsynlega aðstoð.
7 Þú ættir að skilja að ef þú ert í forsvari fyrir einhvern með vanhugsaða röskun, þá verða tímabil á sjúkrahúsi. Þetta þýðir að þú og fjölskyldumeðlimir þínir ættir að hugsa um að búa til umhverfi þar sem viðkomandi fær alla nauðsynlega umönnun fyrir líf sitt og fjölskylda og vinir deila ábyrgð og málefnum hins þjáða meðan á dvöl hans stendur á sjúkrahúsinu.
- Þú gætir þurft að hjálpa viðkomandi að taka ákvarðanir um hver verður umönnunaraðili þeirra og hvaða meðferðir hann á að velja.
- Hjálp þín getur verið nauðsynleg til að tryggja að sjúklingurinn fylgi stöðugt öllum meðferðarleiðbeiningum. Þróa kerfi sem gerir þér kleift að gera þetta; þú gætir þurft hóp af fjölskyldu og vinum sem heimsækja viðkomandi reglulega. Viðleitni til að tryggja að hann framkvæmi allar meðferðaraðferðirnar getur krafist þrautseigju og þolinmæði af þinni hálfu, en það mun vera þess virði.
- Vertu reiðubúinn til að hjálpa einstaklingnum að leysa lagaleg vandamál sín, en gerðu það á milli ranghugmyndatímabila þannig að sjúklingurinn geri sér fulla grein fyrir því sem hann er að samþykkja.
- Hjálpaðu fjölskyldu og vinum betur að skilja ranghugmyndarröskun. Leitaðu upplýsinga um röskunina (þ.m.t. Gakktu úr skugga um að fjölskylda og vinir séu ekki hræddir við hann eða reyndu að takast á við hann með brandara, móðgun eða algjörri vanvirðingu við þann sem þjáist. Þekking mun gera aðra samkenndari og minnka fjarlægðina milli þeirra og manneskjunnar.

Ábendingar

Talið er að blekkingarröskun sé algengari meðal þeirra sem hafa litla félagslega og efnahagslega líðan; meðal þeirra sem hafa fjölskyldusögu um geðklofa (ekki gleyma því að þetta er önnur röskun), sem þjást af stöðugu álagi eða hvers kyns heilasjúkdómum. Heyrnartap (eða heyrnarskerðing) er líka stundum orsök.
Minnkun streitu er einnig mikilvægur þáttur í því að hjálpa þeim sem er með ranghugmyndir; Það er mjög mikilvægt að fylgja venjulegum leiðbeiningum um heilbrigt mataræði, reglulega hreyfingu og góðan svefn. Þetta mun gefa einhverja von um framtíðina; ef maður er ekki í vinnu, finndu eitthvað afkastamikið fyrir hann að gera í lífinu. Hann getur selt hluti að heiman í gegnum eBay, skrifað, smíðað listaverk, búið til nytsamlega hluti úr tré eða málmi, sjálfboðaliða og fleira.
Meðvitund hjálpar þér að vita hvenær þú átt að leita þér hjálpar ef hlutirnir fara úr böndunum. Venjulega snýst þetta um meðvitund fjölskyldu og vina, þar sem einstaklingurinn sjálfur getur sjaldan áttað sig á því að hann er í blekkingarskyni.
Venjulega er sjúkdómsgreiningin aðeins gerð þegar þættir endast í mánuð eða lengur, koma endurtekið og á langan tíma í lífi einstaklings.
Hugsjónatruflun er hægt að meðhöndla með hugrænni atferlismeðferð og ákveðnum geðrofslyfjum.
Stundum samsvarar stórhyggja og eltingin við hátign metnaðarfull markmið. „Ég skrifaði 5 sögur og fékk pöntun á heilli skáldsögu frá umboðsmanni“ getur verið alveg satt. Jafnvel „ég er viss um að þetta verður metsölubók“ getur bara verið bjartsýnn. Dillun stórkostleika - að trúa því að útgefandinn muni bjóða upp á margra milljóna dollara samning eftir að fyrstu tillöguna var lesið.
Ákveðnar persónuleikategundir hafa meiri tilhneigingu til ranghugmynda.
Stundum fylgir ofsóknaræði ofsóknarröskun. Það veltur allt á alvarleika viðbragða einstaklingsins. Ofsóknaræði getur ekki og ætti ekki meðhöndlað sem blekkingarröskun.

Viðvaranir

Ekki hunsa þann sem þjáist, ekki neyða hann til að haga sér á ofbeldisfullan eða hættulegan hátt. Fá hjálp.
Ekki hunsa streituþunga þína eða annarra umönnunaraðila. Hann getur verið mjög hár og þreytandi; að fá stuðning annarra umönnunaraðila er mikilvægur þáttur í því að hugsa um sjálfan þig.