Efni.

• Skref
• Aðferð 1 af 3: Að leggja grunninn að sér
• Aðferð 2 af 3: Þróun jákvæðrar sýn á heiminn
• Aðferð 3 af 3: Að láta drauma þína rætast
• Ábendingar
• Viðvaranir

Það er ekki svo mikilvægt hvað þig dreymir nákvæmlega - næstum hvaða draum sem er getur verið, ef ekki að veruleika, þá að minnsta kosti færður nær. Allt sem þú þarft að gera er að þrengja fókusinn, berjast gegn neikvæðri hugsun og muna að kasta eldkúlum í eldhólf hvatningarinnar. Það er líka gagnlegt að lesa þessa grein!

Skref

Aðferð 1 af 3: Að leggja grunninn að sér

1. 1 Uppgötvaðu eitthvað nýtt. Við getum annaðhvort ekki vitað um hvað þig dreymir, eða við vitum það, en getum ekki mótað það nógu skýrt og greinilega.Og það er allt í lagi! Uppgötvaðu eitthvað nýtt, hittu nýtt fólk og hugmyndir, þetta gerir þér kleift að stíga skref í átt að draumnum þínum!
   • Þar á meðal það sem þú myndir venjulega ekki samþykkja að gera. Ef fullkomni frídagurinn þinn er heima með bók, farðu þá í útilegu eða taktu kokkanámskeið í staðinn! Því meira sem þú uppgötvar nýja hluti fyrir sjálfan þig, því meiri líkur eru á því að þú finnir drauminn þinn.
   • Reynslan af því að starfa sem sjálfboðaliði mun opna margt nýtt og áhugavert fyrir þig, stundum jafnvel þegar þú átt alls ekki von á því.
2. 2 Hugsaðu um hvað er mikilvægt fyrir þig. Það er frekar erfitt að átta sig á draumi án þess að vita hvað þú vilt ná. Hugsaðu vel um hvað þér líkar í þessu lífi, hvað hvetur þig? Við the vegur, í bili geturðu gert án sérstaks orðalags, hugsaðu bara!
   • Hugsaðu um hvað gerir líf þitt þroskandi? Syngja fyrir fullum áhorfendum? Björgunarhvalir? Lestur? Ertu að leita að nýjum þjóðlagasveitum?
   • Hugsaðu um þetta: ef þú hefðir val um vinnu eða skóla eða eitthvað annað, hvar myndir þú vera? Hvert myndir þú fara ef þú ert ekki bundinn við ýmis dagleg vandamál og hindranir?
   • Mundu að það verður mjög gaman að uppgötva eitthvað nýtt fyrir sjálfan þig með öðru fólki - skoðanir þeirra á því sem þér gæti líkað við munu vera mjög gagnlegar. Hins vegar geturðu uppgötvað nýja hluti fyrir þig í frábærri einangrun - kannski verður þetta jafnvel auðveldara fyrir þig að skilja hvort þetta er draumur þinn!
3. 3 Þrengdu fókusinn. Það er kominn tími til að fara frá hinu almenna og óljósa í það sérstaka og sérstaka, til að geta skilið hvernig á að gera drauma þína að veruleika. Íhugaðu að því nákvæmari og nákvæmari sem þú ert núna, því auðveldara verður það fyrir þig síðar.
   • Mundu að þú getur alltaf látið drauminn rætast ... fyrir tilviljun. Ekki eins og búist var við og eins undirbúið fyrir. Hér er dæmi: þig dreymir um að búa til tónlist. En í stað þess að flýta þér til Broadway áttarðu þig allt í einu á því að köllun þín er að leiða lítinn hring fyrir börn úr lágtekjufjölskyldum eða leika fyrir sjúklinga, segjum, sjúkrahús.
   • Þú þarft ekki að breyta draumi í vinnu. Auðvitað er hægt að sameina - bæði að fullu og að hluta, en það er ekkert skylt í þessu.
   • Þú getur átt fleiri en einn draum, en nokkra í einu (hlaupa maraþon og sigra Everest). Og í þessu muntu ekki vera einn!
4. 4 Rannsakaðu efnið. Nú þegar þú hefur einn (eða aðeins fleiri) sérstakan draum geturðu byrjað að kanna alla möguleika sem hægt er að nota til að átta sig á honum. Ef þú hendir þér í vatnið án þess að þekkja vaðið, þá eru allar líkur á því að þú verðir aldrei draum þinn.
   • Spjallaðu við einhvern sem hefur þegar náð því sem þú ert að leitast eftir. Til dæmis, ef þig dreymir um að sigra fjallstinda allra heimsálfa, ættir þú að snúa þér að arfleifð þeirra sem þegar hafa verið þar. Þú getur jafnvel haft samband við þá persónulega til að spjalla um þetta efni!
   • Íhugaðu allt sem þú þarft til að ná draumum þínum. Viltu hlaupa maraþon? Þú þarft viðeigandi líkamsrækt. Viltu hlaupa maraþon á tilteknum tíma? Sömuleiðis. Viltu verða fornleifafræðingur? Lærðu, lærðu og lærðu aftur!
   • Ekki gefast upp og ekki gefast upp á markmiðinu þótt það virðist erfitt, erfitt og dýrt að ná því. Erfitt þýðir ekki ómögulegt. Aðalástæðan fyrir því að fólk nær ekki markmiðum sínum er svo að segja „sjálfsskemmdir“! áhyggjur af því að eyða peningum eða tíma til að ná draumi.
5. 5 Settu þér markmið. Þegar þú hefur skilið hvað þú vilt ná, þarftu markmið og tímalínur til að hjálpa þér að vera á réttri leið og meta í grófum dráttum hversu mikla vinnu, peninga og tíma það mun taka. Og óttast ekki - mörkin þín og mörk geta vel breyst. Þú, almennt, og þarft að sýna ákveðinn sveigjanleika í þessu efni.
   • Gerðu lista yfir markmið, stór og smá. Til dæmis viltu verða fornleifafræðingur.Hvað geturðu þá sett þér markmið? Lærðu grísku og latínu, farðu inn í háskóla fyrir viðeigandi sérgrein, verðu prófskírteini, heimsóttu uppgröftur, fáðu vinnu á safni ... þú getur haldið áfram lengi.
   • Settu þér röð til að ná markmiðum þínum. Íhugaðu bæði stór markmið og lítil markmið þegar þú tekst á við þau. Ef um lítil markmið er að ræða, mun þetta til dæmis rannsaka efnið betur og senda síðan greinar þínar í þemablöð. Í stórum tilgangi, til dæmis, mun það vera "farðu í háskólann - farðu í uppgröftinn" og svo framvegis.
   • Aftur, hafðu í huga að hlutirnir geta samt breyst oftar en einu sinni eða jafnvel tvisvar. Þú verður að vera nógu sveigjanlegur í þessum efnum. Kannski vanmetirðu upphaflega þann tíma sem það tekur að átta sig á draumnum þínum. Ef til vill muntu átta þig á því að þig dreymdi um eitthvað allt annað! Og það er allt í lagi, því æðsta markmið þitt er að gera drauminn þinn að veruleika.

Aðferð 2 af 3: Þróun jákvæðrar sýn á heiminn

1. 1 Losaðu þig við neikvæðnina. Neikvæð hugsun er erfiðasta hindrunin fyrir því að láta drauma þína rætast. Heldur stöðugt að þú munt ekki ná árangri, þú munt aldrei ná neinu. Það er kaldhæðnislegt, ekki satt?
   • Þegar þú hefur lent í neikvæðri hugsun skaltu taka mark á henni og sleppa því. Segjum að þú hugsaðir: "Ég mun aldrei hafa tíma til að gefa út skáldsögu fyrir 30. aldur." Íhugaðu þessa hugsun og „skiptu um skoðun“ svona: „Ég vinn hörðum höndum við að fá skáldsögu mína gefna út fyrir 30 ára aldur. Ef það tekst ekki, þá er það ekki skelfilegt! ”
   • Ekki bera þig saman við annað fólk, eða drauminn þinn við ókunnuga. Það er alltaf einhver sem er nær því að uppfylla drauma sína en þú. Berðu virðingu fyrir þeim, virðuðu starf þeirra, en einbeittu þér að sjálfum þér og draumnum þínum.
   • Losaðu þig við samfélag fólks sem kemur í veg fyrir að þú náir draumum þínum. Okkur er öllum sagt frá barnæsku að við getum og að við getum það ekki. Það er engin þörf á að hlusta á seinni. Ef barn dreymir um að fljúga út í geim getur það farið þangað. Já, hann verður að gera gríðarlega viðleitni til að gera það - en það breytir engu.
2. 2 Haltu áfram að læra. Því beittari sem hugurinn er, því auðveldara er það fyrir þig að takast á við hindranir og færa drauminn nær uppfyllingu. Með „læra“ meinum við meira en að lesa skólabækur eða háskólabækur - hvenær sem þú tileinkar þér nýja færni lærirðu.
   • Ókeypis fræðsla á netinu mun koma að góðum notum í þessum efnum, þar sem það eru námskeið fyrir alla smekk og áhugamál.
   • Bókasöfn, söfn og háskólar halda oft, ef ekki opna, þá að minnsta kosti ódýra fyrirlestra um ýmis efni. Þeir eru fullkomnir til að uppgötva eitthvað nýtt.
   • Því skarpari og heilbrigðari hugur þinn, því meiri líkur eru á því að þú verðir drauminn þinn að veruleika. Fyrir þá sem halda áfram að læra hvenær sem er, hvar sem er, verður mun auðveldara að takast á við óstöðluð vandamál.
3. 3 Lærðu af mistökum þínum. Í stað þess að halda að þú sért stumped af því að gera mistök þarftu að greina hvert vandamálið er. Öll mistök, öll dauðsföll eru tækifæri til að stíga ekki á sama hrífu næst. Mistök eru frábærir kennarar! Að auki er enginn ónæmur fyrir þeim, svo það er synd að nota þau ekki með ávinningi.
   • Bíddu aðeins þegar þú ákveður að greina mistök þín. Fyrstu viðbrögðin við mistökum eru skömm, sektarkennd, löngun til að gleyma eða fela allt. Engu að síður, með tímanum, verður miklu auðveldara að skoða villuna á hlutlægari hátt.
   • Dæmi: þú lagðir hart að þér til að fá bókina þína gefna út. Þannig að þú skrifaðir bók, skoðaðir hana, gafst einhverjum til að lesa og fékkst skoðun þeirra. Og eftir alla þessa viðleitni hafnar forlagið þér ... Nú skulum við skoða bókina þína. Passar það við þemu útgefanda? Kannski var samantekt verksins ... ekki mjög góð? Kannski má bæta texta bókarinnar? Svaraðu öllum þessum spurningum þegar beiskja ósigursins hverfur úr sál þinni og þú getur gert textann betri.
4. 4 Vinna hörðum höndum. Draumurinn gerir sér ekki grein fyrir sjálfum sér, við the vegur. Þú verður að vinna, annars er ekkert mikilvægt og dýrmætt í lífinu hægt að ná. Hvað er vinna? Átak, hollusta, mistök og þroski.
   • Jafnvel þeir sem, eins og það virðist utan frá, urðu ríkir fljótt og óvænt, lögðu oft á sig vinnu. Hann dreymdi ekki um lotukerfið, eins og margir trúa, hann þurfti að leggja hart að sér til að taka það saman, hann varð að gera mistök og vinna að mistökum. Við sjáum ekki mikið af því sem er á undan árangri - en þetta þýðir ekki að allt þetta sé ekki til.
   • Eyddu tíma í að ná markmiði þínu. Hins vegar, ef þú einn daginn grípur sjálfan þig að hugsa um að þér líki ekki lengur við það sem þú ert að gera (og að ná draumum sínum eiga sínar erfiðu stundir), þá er ástæða til að hugsa - ertu að gera?
5. 5 Fá hjálp. Hver sem nær einhverju - þessi manneskja mun örugglega fá hjálp. Hvort sem það var með ráðum, verkum eða með góðu orði, þá hjálpuðu þeir. Þess vegna, ekki hika við að biðja um hjálp þegar þú ert að vinna að mikilvægu markmiði.
   • Dæmi: Handrit sem útgefandi hafnaði ætti að sýna einhverjum sem getur gefið þér heiðarlega og hlutlausa skoðun. Ekki vera hræddur við að biðja viðkomandi um að sýna þér galla textans, því þetta mun hjálpa þér að skrifa betur.
   • Biddu ráð frá þeim sem þú dáist að um hvernig á að ná því sem þeir gerðu. Margir þeirra sem eru komnir nær því að láta drauma sína rætast geta veitt þér dýrmæt ráð.

Aðferð 3 af 3: Að láta drauma þína rætast

1. 1 Leitaðu að sama skapi og fólki. Fólk sem leitast við að uppfylla drauma sína á alltaf margt sameiginlegt. Slíkt fólk mun alltaf hjálpa hvert öðru, hvetja, hressast. Það verður miklu erfiðara fyrir þig að ná markmiðum þínum án hjálpar eins og hugsaðs fólks.
   • Mikið, margt er hægt að ná með því að vinna saman. Svo þú getur fundið vinnu, þú getur ýtt bók í prentun, þú getur uppgötvað margt nýtt. Til dæmis, ef þig dreymir um að verða blaðamaður og þing blaðamanna fer fram í borginni þinni, farðu þangað og kynntu þér ný kynni!
   • Hvert nýtt kynni þitt er nýtt tækifæri. Hver þeirra? Og enginn veit. Það mun koma í ljós fyrir tilviljun og allt í einu. Stúlkan sem þú flaug með á nálægum stöðum getur orðið yfirmaður þinn! Vertu í sambandi við fólk, sýndu því áhuga og hlustaðu á það sem það hefur að segja við þig.
   • Búa til svo að segja samfélag. Með sterkan stuðningshóp í kringum þig verður miklu auðveldara fyrir þig að ganga veginn að draumnum þínum. Með öðrum orðum, vinndu ekki aðeins til að láta drauma þína rætast, heldur einnig til að efla ný tengsl á persónulegum vettvangi.
2. 2 Berjist gegn áskorunum og hindrunum. Enginn þeirra sem náði draumum sínum mun segja þér að leið hans hafi verið greið og auðveld. Það verða alltaf vandamál. Það verða alltaf hindranir. Hvaða ályktanir er hægt að draga? Þú þarft að vera undirbúinn og ekki gleyma sveigjanleika.
   • Ein af hindrunum sem geta komið í veg fyrir þig verður fullkomnunarárátta. Æ, hann dregur verulega úr líkunum á því að ná neinu yfirleitt. Þar að auki er fullkomnunarárátta oft ekkert annað en afsökun fyrir frestun. "Ég mun bíða þar til þau ala upp ...", "Láttu fyrst börnin alast upp ...", "ég mun ekki byrja fyrr en ég skil hvað ég á að gera ..."
   • Önnur hindrun er ótti. Óttinn við að hafa rangt fyrir sér, óttinn við að verða fyrir vonbrigðum, óttinn við að missa andlitið ... Hvernig á að bregðast við þessu? Sem og af lönguninni til að stjórna öllum og öllu. Við getum ekki stjórnað því hvað fólki finnst um þig. Við höfum enga stjórn á því hvernig okkur líður allt árið. Við höfum enga stjórn á framtíðinni. Þegar þú ert ofviða af slíkum ótta skaltu bara byrja að hugsa um það sem þú varst að hugsa um áður.
   • Það verða aðrar hindranir sem þú getur ekki séð fyrir. Hugsaðu um hvað þú þarft til að takast á við þá? Hvað ef þú mistakast? Og þá, þegar þú ert að reyna að takast á við tiltekið vandamál, hugsaðu um hvað olli því og hvernig þú getur leyst það ef þú varst ekki takmörkuð við neitt? Þetta mun leyfa þér að finna leið til að leysa vandamálið.
3. 3 Vertu raunsær. Það var raunsæismaður, það er að enginn leyfði þér að byrja að hugsa neikvætt.Þetta eru tveir mismunandi hlutir, hvað sem því líður! Að hugsa neikvætt mun ekki hjálpa þér að gera hlutina. Raunhæf nálgun gerir þér kleift að skilja að það mun taka nokkurn tíma að ná markmiðinu og allt mun tengjast ákveðnum erfiðleikum.
   • Dæmi: þú þarft ekki að hætta í vinnunni og fara til höfuðborgarinnar til að verða leikari, að eigin vild. Skráðu þig fyrst í leiklistarnámskeið, farðu á viðkomandi málstofur til að skilja hvort þetta er þitt fyrirtæki. Vinndu síðan aðeins meira til að spara peninga fyrir flutninginn og árdagana, svo þú getir undirbúið þig fyrir hugsanleg vandamál.
   • Raunhæf nálgun gefur þér ekki rétt til að nota hindranir eða fullkomnunaráráttu sem afsökun til að fresta. Þetta er þar sem markmið þín koma að góðum notum. Við skulum taka dæmið sem gefið er í málsgreininni hér að ofan: spurningin er ekki „jæja, þegar það er nóg af peningum, þá flyt ég ...“, heldur miklu nánar tiltekið: „Ég mun vinna mér inn x peninga og flytja til höfuðborgarinnar að læra y, og þangað til munu þeir sækja námskeið í leiklist þar sem ég bý “.
4. 4 Ekki gleyma hvatningu. Annað vandamál sem fólk nær ekki markmiðum sínum við er banal kulnun þegar hvatning hvarf skyndilega og þú vilt ekki lengur neitt. En það er hvatning sem getur fengið mann til að gefast ekki upp, jafnvel á erfiðustu stundum!
   • Einbeittu þér að litlum hlutum. Það er engin þörf á að miða strax á stóran, það er mjög erfitt og erfitt. Segjum að það sé draumur - að verða fornleifafræðingur. En þetta eru þúsundir vinnustunda! Þess vegna, til að gera hlutina auðveldari fyrir sjálfan sig, verður maður að einbeita sér ekki að lokamarkmiðinu, heldur á áfangamarkmiðum (fara í háskóla, fara í uppgröft, útskrifast úr háskóla o.s.frv.).
   • Áætlun um hvenær hvatningin byrjar að lækka mun einnig koma sér vel. Það er ekkert ósigur í þessu, athugaðu það! Meðan þú ert á leiðinni til að ná markmiði þínu þarftu líklega einu sinni eða tvisvar (eða jafnvel meira) eins konar „eldsneyti“ hvatningar. Hugsaðu um hvað þú munt gera á slíkum stundum (taktu frí, hugsaðu um endanlegt markmið þitt, reyndu að leita að hvetjandi dæmum).
   • Hugsaðu þér ef þetta er það sem þú vilt virkilega. Stundum missum við hvatningu vegna þess að við breyttumst bara og draumarnir breyttust líka. Og það er allt í lagi - það er bara kominn tími til að taka nýja stefnu.
5. 5 Taktu áhættur. Sá sem tekur ekki áhættu drekkur ekki kampavín og nær ekki markmiðum sínum. Gefðu þitt besta, vinna, skipuleggja, þróa sveigjanlega nálgun, ekki gefast upp og ekki vera hræddur við áhættu. Jafnvel þó þér takist það ekki, reyndirðu að minnsta kosti!
   • Ekki fresta því að láta drauminn rætast á brennaranum þótt þú dreymir um eitthvað lítið. Það eru engar „réttar stundir“. Ef þú vilt hlaupa maraþon þarftu að byrja að æfa núna!

Ábendingar

• Hafðu drauminn í huga meðan þú reynir að láta hann rætast. Allt breytist, þú breytist, draumar breytast, svo þú þarft að vera viss um að þú vinnir fyrir nákvæmlega það sem þú ert að sækjast eftir.
• Draumar þínir eru draumar þínir. Ekki hlusta á það sem aðrir segja um drauminn þinn, sérstaklega ef þeir segja eitthvað slæmt. Aðeins þú veist hvað þig dreymir um, aðeins þú veist hvað mun gera þig hamingjusama.

Viðvaranir

• Ekki flýta þér! Stundum þarftu að fara fram án þess að flýta þér, annars eykst hættan á að brenna út og yfirgefa allt verulega. Ekki flýta þér, ekki flýta þér, þá muntu hafa tíma.