Efni.

• Skref
• Aðferð 1 af 2: Slökkva á dagsetningu
• Aðferð 2 af 2: Hvernig á að hafna eftir nokkra fundi
• Ábendingar
• Viðvaranir

Það erfiðasta við stefnumót er að segja einhverjum að þú viljir ekki fara út með þeim.Það skiptir ekki máli hvort hann hringir í þig í fyrsta skipti eða þú hefur þegar haldið nokkra fundi, líkurnar eru á því að þú skammist þín fyrir að segja að þú hafir ekki áhuga á honum. Hins vegar hefur þú rétt til að haga þér í þágu hagsmuna þinna, svo vertu einlægur og vertu beinn um tilfinningar þínar.

Skref

Aðferð 1 af 2: Slökkva á dagsetningu

1. 1 Segðu viðkomandi að þú metir tilboð hans eða athygli. Þetta getur dregið svolítið úr höfnunarsárunum. Það er ekki nauðsynlegt að flytja ítarlega og blómstrandi ræðu. Ein setning er nóg til að lýsa þakklæti þínu.
   • Segðu: „Takk fyrir hrósið fyrir fötin mín“ eða „Þetta er mjög góð tillaga“.
   • Þú þarft ekki að þakka manneskjunni ef hún veldur þér óþægindum. Það er engin þörf á að láta eins og hegðun hans sé ásættanleg.
2. 2 Veittu einlæga og skiljanlega synjun. Þú gætir freistast til að lýsa tilfinningum þínum óskýrt til að skaða ekki manneskjuna. En til lengri tíma litið mun þetta aðeins gera illt verra. Þetta mun ekki aðeins afvegaleiða hann, heldur verður þú líklega að afneita honum aftur í framtíðinni.
   • Þú getur sagt „mér líkar ekki við þig rómantískt“ eða „ég laðast ekki að þessu“.
3. 3 Ekki biðjast afsökunar á því að hafna einhverjum. Þú þarft ekki að biðja neinn afsökunar á tilfinningum þínum. Að auki mun það virðast sem þú vorkenni manninum, sem mun skaða hann enn meira.
   • Í stað þess að segja: "Því miður, ég hef ekki áhuga á þessu," segðu bara, "ég hef ekki áhuga á kvöldmat, en ég þakka virkilega tilboð þitt."
4. 4 Ekki reyna að neyða manninn til að vera vinur þinn. Ef einhver vinur þinn hefur tilfinningar til þín, þá verður erfitt að sleppa þeirri vináttu. Stundum viljum við virkilega vera vinir einhvers sem laðast ekki að okkur í rómantík. Hins vegar getur þetta verið grimmt fyrir manninn. Láttu hann ákveða hvað er best fyrir líf hans, rétt eins og þú ákveður hvað er best fyrir þig.
   • Þú getur sagt: "Ég vona að við getum enn verið vinir, en ég mun skilja það ef þú þarft persónulegt rými."
5. 5 Vista afsakanir fyrir að hafna ókunnugum. Auðvitað er best að afsaka sig ekki en afsakanir geta verið gagnlegar ef maður hefur bara hitt mann. En hafðu í huga að þannig er hætta á að þú lendir í lygi. Ef þú ætlar að nota afsökun skaltu velja óumdeilanlegan valkost og hætta samtalinu um leið og þú talar.
   • Til dæmis, ef ókunnugur maður á opinberum stað biður þig um stefnumót, gætirðu hugsað þér afsökun til að auðvelda þér að komast út úr aðstæðum. Hins vegar, ef þú hefur sameiginleg kynni af viðkomandi, getur afsökunin komið aftur til að ásækja þig ef hann talar við vini. Það er almennt best að vera hreinskilinn.
   • Dæmigerðar afsakanir fela í sér „ég er ekki tilbúinn að deita neinn núna“, „ég á kærasta / kærustu“, „dagskráin mín er of þröng núna“ eða „ég fór í gegnum sambandsslit.“

Aðferð 2 af 2: Hvernig á að hafna eftir nokkra fundi

1. 1 Skipuleggðu ræðu þína fyrirfram ef mögulegt er. Hugsi svar mun hjálpa þér að hafna manninum á náðugur hátt. Ákveðið af hvaða ástæðum þú vilt ekki vera með honum og einbeittu þér síðan að mikilvægasta augnablikinu. Hugsaðu um hvernig þú getur sagt þetta við manninn eins vel og mögulegt er.
   • Til dæmis getur verið að þú laðist ekki líkamlega að honum. Það verður ljótt að telja upp allt sem þér líkar ekki við það. Betra að reyna að segja „ég finn bara ekki fyrir efnafræði milli okkar“ eða „Það er enginn neisti á milli okkar“.
   • Eða finnst þér hann kannski tala of mikið. Í þessu tilfelli geturðu sagt: "Mér sýnist að við tölum mismunandi tungumál."
2. 2 Byrjaðu samtalið með hrósi. Fín orð geta létt af sársauka höfnunar, en ekki hrósa viðkomandi of lengi. Eftir allt saman, þá mun hann líklega spyrja hvers vegna þú vilt ekki halda áfram að deita hann. Auk þess munu orð þín hljóma tóm ef þú hafnar manneskjunni eftir að þú segir hversu frábær þér finnst þau vera.
   • Gefðu hrós í einni setningu, svo sem: "Þú skipulagðir svo fyndna fyrstu stefnumót," eða, "ég hafði mjög gaman af því að ræða við þig um kvikmyndir vegna þess að þú ert svo skynjanlegur."
3. 3 Þakka honum fyrir liðna fundi. Með því að gera það mun gefa kredit fyrir þann tíma sem manneskjan tók sér til að kynnast þér. Þetta mun sýna honum að þú ert að hugsa um tilfinningar hans, þó að orð þín séu líkleg til að skaða hann.
   • Til dæmis gætirðu sagt „Takk fyrir síðustu dagsetningar. Það var ánægjulegt fyrir mig að kynnast þér betur. "
4. 4 Segðu að það henti þér ekki. Komdu með sérstakar ástæður fyrir synjun, ef þess er óskað. Ef manneskjan ómaði þig ekki í sál þinni, segðu það bara. Hins vegar, ef þú hefur farið í nokkrar stefnumót, gæti verið ágætt að gefa skýrari ástæðu.
   • Segðu: „Þó að ég hafi skemmt mér þá sé ég ekki framtíð fyrir þessu sambandi. Mér sýnist að við sækjum eftir mismunandi markmiðum og förum í gegnum lífið á mismunandi vegu. “
5. 5 Heyrðu manneskja ef hann er ekki sammála þér, heldur stendur á þínu. Kannski er skoðun hans önnur en þín og þetta er eðlilegt. Vertu góður og láttu hann deila hugsunum sínum um málið, en ekki samþykkja að halda sambandi áfram ef þú vilt það ekki. Það er betra að viðurkenna tilfinningar hans en endurtaka ásetning þinn um að hætta öllu.
   • Til dæmis gætirðu sagt: "Ég skil hvers vegna þú heldur að við ættum að hittast aftur, en það hentar mér ekki."
6. 6 Ekki skrá allar ástæður fyrir því að þú vilt ekki deita honum. Að vera heiðarlegur þýðir ekki að vera harður. Oftar en ekki er engin ástæða til að segja manninum hvað þér líkar ekki við hann. Þannig að hann mun aðeins sárari skynja synjunina.
   • Þú getur fundið fyrir því að ef þú nefnir ástæðuna fyrir brotinu mun það hjálpa viðkomandi að verða betri. Hafðu þó í huga að þú hefur engan rétt til að segja einhverjum hvernig þeir ættu að vera. Að auki hafa allir sína eigin óskir og það sem pirrar þig laðar líklega einhvern annan.

Ábendingar

• Það er ekki auðvelt að tjá tilfinningar þínar beint, en að ljúga eða forðast manneskjuna hjálpar þér ekki. Líklegast mun þetta leiða til þess að þú verður að neita aftur og aftur (sem verður pirrandi fyrir báða aðila).
• Aldrei hunsa mann sem þú hefur þegar gert áætlanir um. Ef þú skiptir um skoðun og vilt ekki fara út með honum skaltu bara segja sannleikann.
• Ekki slúðra um viðkomandi eða birta höfnunina.
• Hugleiddu tilfinningar hins aðilans þegar þú ákveður að halda áfram eftir að þú hafnað þeim. Þrátt fyrir einlæga löngun þína til að vera vinir ættirðu að skilja að þetta er kannski ekki besti kosturinn fyrir hann, sérstaklega ef hann heldur áfram að vona að þú munir skipta um skoðun.

Viðvaranir

• Það er alltaf erfitt og sárt að taka ákvörðun um að hætta. Hins vegar er ljótt að þrýsta á einhvern til að vilja hætta með þér svo þú þurfir ekki að gera það sjálfur.