Hvernig á að vera rólegur þegar þú talar við fyrrverandi þinn

Efni.

Skref
Ábendingar
Viðvaranir

Og það skiptir ekki máli hvað þú vilt: skila fyrrverandi kærasta þínum, vera vinur hans eða sýna að þú hefur gleymt að hugsa um hann, eða allt þetta saman, það mikilvægasta er að vera rólegur. Það er kannski ekki auðvelt, en mundu að engum líkar við örvæntingarfulla, reiða stúlku.

Skref

1 Lærðu að vera rólegur. Þú gætir hitt fyrrverandi kærasta þinn sjaldan, oft eða stundum, og þú ættir að nota þennan tíma til hagsbóta. Til að líta rólegur út þarftu að viðhalda og sýna jákvætt viðmót. Hvort sem hann er í félagsskap nýrrar ástríðu sinnar, vina eða fjölskyldumeðlima, eða einn - það skiptir ekki máli. Ef hann hefur enn tilfinningar til þín og hann sér hversu glaður og jákvæður þú ert, þá mun hann örugglega annaðhvort vilja endurnýja sambandið við þig, eða að minnsta kosti mun hann muna eftir þér lengur en venjulega. Og þetta er nákvæmlega það sem þú vilt!
2 Láttu eins og þú fáir það sem þú vilt. Það verður ekki auðvelt. Af ýmsum ástæðum getur fyrrverandi kærasti þinn hunsað þig og litið alveg hamingjusamur út án þín. Þessi gjörningur er hægt að spila sérstaklega fyrir þig, en ekki flýta þér að gleðjast. Enda viltu ekki byrja að vonast eftir tilfinningum sem ekki eru til, eins og að endurfæðast milli þín og fyrrverandi kærasta þíns. Aðalatriðið er að missa ekki ró þína, halda áfram að halda skýrleika hugsana þannig að næsta umferð sé þín.
3 Finndu einhvern sem mun stöðugt minna þig á að þú ert sérstakur. Finndu eitthvað til að gera, gerðu nýja hluti, sama um hnattræna eða smáa. Það er mjög mikilvægt að þú gerir eitthvað, því þetta er það sem mun sýna öðrum að líf þitt er í gangi og þú hefur stjórn á því og það skiptir ekki máli hvort þessi manneskja er með þér eða ekki. Eitthvað meira aðlaðandi og erfiðara að koma með. Það skiptir ekki máli hverjum þú ert að reyna að vekja hrifningu, fyrrverandi kærasta þinn eða nýja frambjóðandann í embætti hans, aðalatriðið er að viðhalda sjálfsvirðingu og sjálfsvirði.
4 Þróaðu jákvætt viðhorf til lífsins. Ef þú ákveður að gera eitthvað nýtt og áhugavert, ekki gleyma að gera það með gleði og brosi. Jafnvel þótt þú hafir ekki fengið allt sem þú vildir þarftu að muna að meta allt sem þú hefur þegar. Þetta mun gefa þér meira frelsi til að stjórna aðgerðum þínum, og jafnvel þótt þú haldir áfram samskiptum við fyrrverandi kærastann þinn mun nýja, bætta sjálfið þitt ljóma af jákvæðu og hjálpa þér að vera rólegur.
5 Útrýmðu neikvæðum tilfinningum þínum. Annar mikilvægur punktur á leiðinni til að öðlast innri frið er hæfileikinn til að sleppa neikvæðum tilfinningum þínum. Þegar þú ert einn eða með traustum vini skaltu bara tala og láta þá fara út. Þú getur skrifað þá alla í smáatriðum, en vertu viss um að vera fullkomlega heiðarlegur við sjálfan þig. Ef þessi aðferð er ekki fyrir þig, þá getur þú svitnað vel í ræktinni eða hlustað á tónlist, annars vegar í samræmi við tilfinningalega skap þitt, en hins vegar að gera ljóst að þetta er ekki endirinn (þó þér getur fundist það þannig). Ekki snúa þér að vímuefnum eða áfengi. Þeir munu aðeins hjálpa þér að létta sársauka þína tímabundið, en þú þarft eitthvað jákvætt til að hjálpa þér að bæta sjálfstjórn þína og tilfinningalega vellíðan til lengri tíma litið. Reyndu bara að finna það. Þú tapar engu með því bara að reyna.
6 Gráta! En ekki gera það fyrir framan fyrrverandi þinn, því það mun líta út eins og ódýr meðferðartilraun. Og þetta getur aðeins versnað ástand þitt og fjarlægt fyrrverandi kærasta þinn frá þér.
7 Reyndu þitt besta til að sætta þig við núverandi aðstæður. Ef slík niðurstaða er óhjákvæmileg, þá er ekki hægt að komast hjá því. Þú getur ekki haft áhrif á gang mála, allt mun gerast eins og það á að gera. En ef það eru líkur á því að þú og fyrrverandi kærasti þinn verði enn saman, eða þú ákveður að vera vinir, þá er kannski ekki auðvelt að forðast að reyna að breyta einhverju. Fylgstu með hvernig hann kemur fram við þig, talar, hegðar sér gagnvart þér. Ef hann hringir reglulega í þig til að komast að því hvernig þér gengur, þá er það frábært, en reyndu ekki að sýna ofspenningu þína og ánægju í samtalinu.Þú ættir ekki að tala um vandamál eða fortíð þína saman, nema það sé eitthvað gott fyrir ykkur báðar. Ef hann ákveður að muna eða ræða eitthvað, þá er þetta í grundvallaratriðum gott, fylgdu bara þræðinum í samtalinu, en láttu tilfinningar þínar ekki fara úr böndunum í eina sekúndu og hlustaðu mjög vel (sérstaklega þegar kemur að einhverjum vandamálum sem kom upp í þér í fortíðinni). Ekki biðja hann um neitt, ekki vorkenna sjálfum þér og ekki missa sjálfstjórnina. Slík niðurstaða getur aðeins ýtt honum frá og fengið hann til að sjá eftir því að hafa hitt þig. Halda ró sinni. Vertu blíður, vingjarnlegur og minntu hann á lúmskan hátt að sama hvað gerist, þú ert alltaf tilbúinn að byrja upp á nýtt. En segðu þetta aðeins ef þú ert virkilega tilbúinn fyrir það, annars muntu óhjákvæmilega mistakast. Vertu heiðarlegur við alla.
8 Önnur leið til að halda ró sinni er að vera þolinmóður. Ef hann er að hugsa um að endurnýja samband við þig eða hefur enn tilfinningar til þín, þá mun þetta vera áberandi. Og hér er lífeðlisfræði ekki meint. (Lífeðlisfræðin er ekki ótvíræð vísbending um alvarleika ásetninganna, því margir vilja, eins og þeir segja, éta fiskinn og fara ekki í tjörnina. Farðu varlega og ekki verða önnur blekkt stelpa.) Ekki veikja athygli þína, því á þessu stigi lífsins eruð þið öll enn mjög viðkvæm.
9 Leyfðu honum að koma til þín. Á þessum tímapunkti verður hann sjálfur óöruggur og mjög varkár þegar hann tekur ákvarðanir. Hvað sem hann ákveður sjálfur mun líf þitt ekki hætta að bíða eftir honum. Fylgdu forgangsröðun þinni í lífinu og haltu áfram að horfa á heiminn með brosi. Ef fyrrverandi kærasti þinn verður opnari og byrjar að tala við þig um samband þitt eða um þig við hann, vertu mjög varkár. Ef þú ert enn ástfanginn af honum, þá haltu áfram! Deildu með honum öllum efasemdum hans og áhyggjum. En ef þú finnur allt í einu að tími hans í lífi þínu er liðinn og hann getur enn ekki tekið ákveðna ákvörðun og sleppir þér bara ekki, eða sambandið þitt er eins og rússíbani, þá skaltu bara samþykkja þetta sem lok sögunnar saman, eða að minnsta kosti bara láta hann fara andlega. Þú hefur þitt eigið líf að takast á við og margt sem þarf að gera sem krefst athygli og þátttöku. Vertu rólegur að innan og ekki sóa dýrmætum tíma þínum. Hvers konar virðingu getum við talað um ef þessi maður skilur ekki svona einfalda hluti?
10 Mundu að allt fólk og lífsaðstæður eru mismunandi. En að vera rólegur er það sem mun strauja út grófar brúnir hvers samskilnaðar, hvort sem þið eruð vinir eða viljið ekki einu sinni muna hvert annað.

Ábendingar

Mundu alltaf eftir því hversu yndisleg og einstök þú ert og ef fyrrverandi kærasti þinn sér það ekki, þá skaltu ekki sóa tíma þínum í hann.
Ekki stunda slúður og sögusagnir. Þeir geta gerst, en reyndu að vera fyrir ofan það. Þetta mun þjóna þér vel í framtíðinni.
Ef þú trúir á Guð, vertu viss um að biðja, og Guð mun hjálpa þér að stjórna ofsafengnum tilfinningum og lágmarka sársauka við brot.
Hann gæti orðið náinn við einhvern annan. Ekki gefast upp, það verður ekki auðvelt (sérstaklega ef þú heyrir um þá allan tímann), en reyndu að vera jákvæður og fylltu huga þinn og sál með öðrum hugsunum og áhyggjum. Fyrrverandi kærasti þinn hefur fullan rétt til að gera eins og hann vill og þú hefur nákvæmlega sama rétt. Berðu virðingu fyrir honum og ákvörðunum þínum og síðar verður þú þakklátur sjálfum þér fyrir það.

Viðvaranir

Lífið heldur áfram, einbeittu þér að eigin markmiðum.
Ekki neita þér um stefnumót við hitt kynið, en þú ættir heldur ekki að dvelja við það.
Mundu eftir karma þinni og þess vegna ættirðu ekki að tala illa um fyrrverandi þinn, sama hvaða ástæðu hann gefur þér fyrir þetta.
Ekki gefa upp vonina. Vertu þolinmóður.En vertu líka skynsamur að skilja í tíma að það er kominn tími til að skilja þennan mann eftir í fortíðinni og halda áfram.
Vertu mjög varkár með náinn hlið spurninga. Ef fyrrverandi kærasti þinn hefur ekki snúið aftur til leiklistarstöðu og leggur sig ekki fram um að endurnýja sambandið, þá eru miklar líkur á því að með því að krefjast nándar fullnægir hann einfaldlega þörfum sínum og hugsar alls ekki um þig og tilfinningar þínar.
Ekki vona of mikið fyrir kraftaverki. Líkurnar eru miklar á því að þú munt aldrei verða par aftur. Þess vegna verður þú loksins að samþykkja það og læra af þessari lexíu. Þetta er lykillinn að innri friði.
Ef þú ert viðkvæm fyrir hvatvísum aðgerðum, þá getur fyrrverandi kærasti þinn (ef hann er í eðli sínu slíkur) nýtt sér þetta í eigin þágu.