Efni.

• Skref
• Aðferð 1 af 3: Ákveðið húðþörf þína
• Aðferð 2 af 3: Veldu þær vörur sem þú þarft
• Aðferð 3 af 3: Fylgdu reglunni
• Ábendingar
• Viðvaranir

Gera-það-sjálfur snyrtivörur úr því sem þú getur fundið í garðinum þínum eða eldhúsi getur stundum verið mun áhrifaríkari og ódýrari en sú sem seld er í búðinni. Gerðu tilraunir með mismunandi uppskriftir til að búa til fegurðarvöru sem hentar þér fullkomlega.

Skref

Aðferð 1 af 3: Ákveðið húðþörf þína

1. 1 Ákveðið húðgerð þína. Það eru til þurrar, venjulegar, feitar og blandaðar húðgerðir. Ef þú ert með feita eða þurra húð, lærðu að sjá um feita og þurra húð.
2. 2 Ákveðið hvernig húðin þín bregst við útsetningu fyrir efnum og ýmsum umhverfisþáttum. Ef húðin þín verður rauð, pirruð eða bóla þegar hún verður fyrir sólinni eða húðvörum, þá hefur þú líklega viðkvæma húð.
3. 3 Greindu húðvandamál þín. Þetta geta verið hrukkur, unglingabólur, aldursblettir eða dauf húð.
4. 4 Ákveðið hversu mikinn tíma og fyrirhöfn þú ert tilbúinn að leggja í húðvörur. Ef þú vilt hafa heilbrigt og fallegt útlit þarftu bara alhliða húðvörur, sem venjulega innihalda nokkur stig: þvott, hreinsun, hressingu, rakagefandi og einnig meðferð á bólgnum húðsvæðum. Hins vegar getur þú ekki notað svo marga fjármuni. Flestar húðvörur ýmist hreinsa eða raka húðina.

Aðferð 2 af 3: Veldu þær vörur sem þú þarft

1. 1 Veldu innihaldsefnin sem þú vilt nota. Hér að neðan er listi yfir matvæli sem hafa rakagefandi áhrif.
   • Fyrir þurra húð: ólífuolía, kókosolía, möndluolía, rjómi, hunang, avókadó, aloe vera
   • Fyrir feita húð: sítrónusafi þynntur með vatni, eggjahvítu, tómötum, mulið epli, mulið agúrka, eplaedik
   • Blanduð húð: jógúrt, mjólk, hunang, avókadó, hakkað epli, hakkað agúrka
   • Fyrir venjulega húð: jógúrt, hunang, avókadó, möndluolíu, grænt te
2. 2 Ákveðið hvort þú viljir búa til kjarr með ofangreindum innihaldsefnum. Heimabakað andlitsskrúbb fjarlægir varlega dauða húðlagið og fyllir það af raka. Til að búa til kjarr skal blanda jöfnum hlutum af fljótandi umboðsmanni (taldir upp hér að ofan) og hreinsunarhreinsiefni (skráð hér að neðan):
   • Sykur, brúnn eða hvítur
   • Hveiti
   • Hafrarflögur
   • Ferskt jarðarber
3. 3 Notaðu innihaldsefni fyrir unglingabólur eftir þörfum. Þú getur beitt blettameðferð til að meðhöndla unglingabólur til að erta ekki allt yfirborð húðarinnar. Notaðu þessar vörur með bómullarþurrku eða þurrku.
   • Berið 3 dropa af 5-15% tea tree olíu daglega á viðkomandi svæði.
   • Berið 6 dropa af jojoba olíu á húðina daglega. Það er frábær vara sem gefur húðinni raka en kemur í veg fyrir unglingabólur.
   • Berið 3 dropa af sítrónusafa daglega á viðkomandi svæði. Sýran í sítrónusafa drepur bakteríurnar sem valda unglingabólum.
4. 4 Notaðu rakakrem daglega. Þú getur notað olíu, aloe vera hlaup eða annað rakakrem sem ekki pirrar þig ef það er eftir á húðinni í meira en 15 mínútur.
   • Sumir halda að það sé ekki góð hugmynd að bera á sig rakakrem sem inniheldur olíu ef húðin er viðkvæm fyrir unglingabólum. Hins vegar vita allir að olía leysir upp olíu og fitusýra inniheldur fitu. Margir húðsjúkdómafræðingar mæla með því að nota rakakrem sem byggir á olíu því þau eru rakadræg og geta haldið vatni, sem heldur húðinni vökva í langan tíma.
   • Fáðu þér náttúrulegt eða lífrænt rakakrem.

Aðferð 3 af 3: Fylgdu reglunni

1. 1 Taktu innihaldsefnin sem þú þarft og blandaðu þeim saman til að búa til grímur, skrúbb og rakakrem. Hér að neðan finnur þú uppskriftir fyrir vinsælustu grímurnar og skrúbbana:
   • 1 eggjahvíta og 1 msk sítrónusafi
   • 1 þroskað avókadó og 2 matskeiðar af jógúrt
2. 2 Byrjaðu nýja húðvörur þínar smám saman. Fyrst skaltu leggja til hliðar einn dag í viku, síðan tvo og síðan þrjá. Það fer eftir húðgerð þinni og innihaldsefnum sem þú velur, þú getur borið á þig andlitsgrímu einu sinni í viku eða notað skrúbb tvisvar í viku. Vertu tilbúinn til að gera breytingar út frá þörfum húðarinnar.
3. 3 Þvoið andlitið einu sinni á dag og notið rakakrem strax eftir það. Berið krem ​​á raka húð.
   • Ef þú ert með þurra eða viðkvæma húð skaltu þvo andlitið með volgu vatni.
   • Notaðu blíður, létt hreyfingu þegar þú hreinsar húðina. Þetta mun hjálpa til við að koma í veg fyrir hrukkur og ertingu í húð.
4. 4 Notaðu rakakrem rétt fyrir svefn ef þú ert með þurra húð. Þetta mun leyfa húðinni að gleypa raka meðan á svefni stendur. Taktu sérstaklega eftir þurrum húðsvæðum.

Ábendingar

• Mörg náttúruleg húðvörur geta verið í kæli í nokkra daga, sem er mjög þægilegt.
• Til að undirbúa einfaldasta lyktarlyktina þarftu bara ilmkjarnaolíu og venjulegt vatn!
• Til að meðhöndla unglingabólur skaltu prófa te -tréolíu, sítrónu eða tannkrem.
• Gerðu tilraunir með mismunandi innihaldsefni til að búa til þína eigin einstöku húðvöruuppskrift. Það eru nokkur þúsund alþýðulyf sem ætlað er að berjast gegn margs konar húðvandamálum, allt frá ertingu til unglingabólur.
• Mundu að húðástand getur breyst með aldri, svo og vegna breytinga á hormónastigi og auknu streitu.
• Gerðu tilraunir með ferska ávexti og grænmeti. Vinsælasta grænmetið og ávextirnir eru agúrka, jarðarber, banani og papaya.
• Ef innihaldsefni sem þú notar veldur ertingu í húð, hættu að nota það! Haltu áfram að nota innihaldsefnið sem þú valdir í nokkrar vikur til að meta árangurinn.
• Notaðu möndluolíu í kringum augun til að losna við dökka hringi.

Viðvaranir

• Ef þú ert með ofnæmi fyrir tilteknum matvælum skaltu ekki nota þau fyrir náttúrulega snyrtivörur!