Reynt að forðast fóstureyðingu

Efni.

Að stíga
Aðferð 1 af 3: Að takast á við óæskilega meðgöngu
Aðferð 2 af 3: Að hjálpa óæskilegri barnshafandi konu
Aðferð 3 af 3: Koma í veg fyrir óæskilega meðgöngu
Ábendingar

Það er mikilvægt að íhuga valkosti þína ef þú ert óvænt ólétt eða ef þú hefur áhyggjur af því að þetta geti komið fyrir þig. Konur í Hollandi hugsa oft strax um fóstureyðingu, en það eru fleiri möguleikar. Það er mikilvægt að þú hafir góða yfirsýn yfir alla möguleika á erfiðu tímabili. Auk fóstureyðinga geturðu líka valið að láta ættleiða barnið þitt, en einnig að ala barnið þitt upp sjálfur. Skiljanlega, ef þú verður ólétt óvænt, þá verður þú læti, en margar konur eru ánægðar með barnið sitt seinna meir. Það besta til að koma í veg fyrir fóstureyðingu er samt að forðast þungun. Þú gerir þetta með því að nota góða og áreiðanlega getnaðarvörn.

Að stíga

Aðferð 1 af 3: Að takast á við óæskilega meðgöngu

Þekki rétt þinn. Enginn, ekki einu sinni foreldrar þínir, getur neytt þig til fóstureyðingar í Hollandi, jafnvel þó að þú sért ólögráða. Það er algjörlega þitt eigið val, svo ekki láta neinn þvinga þig eða vinna með þig.
- Að neyða ólögráða einstakling til að fara í fóstureyðingu er brot á líkamlegum heilindum barns. Þetta er ofbeldi gegn börnum og því refsivert.
- Hringdu í lögregluna ef einhver vill neyða þig til að fara í fóstureyðingu.
- Það er réttur þinn að vilja fóstureyðingu. Ráðfærðu þig við lækninn þinn eða heilsugæslustöðina hvort foreldrum þínum beri að upplýsa um þetta.
Íhugaðu að verða móðir. Með nægri aðstoð og stuðningi getur það verið frábær upplifun að ala upp barn, jafnvel þótt meðganga þín hafi ekki verið skipulögð.
- Talaðu við fjölskyldu þína og föður barnsins til að komast að því hver hjálpar þér við uppeldið. Þegar umhverfi þitt styður þig verður það miklu, miklu auðveldara.
- Hugsaðu um hvernig þú munt styðja sjálfan þig og barnið þitt. Sem einstæð móðir átt þú næstum alltaf rétt á félagslegri aðstoð í Hollandi. Þú færð einnig barnabætur og kannski húsaleigubætur. Eða viltu vinna eða fylgja námskeiði? Svo þarf auðvitað barnapössun.
- Hugsaðu um markmið þín og hvort þú getir enn náð þeim ef þú þarft að ala upp barn á sama tíma. Barnagæsla er dýr í Hollandi, en þú getur líka fengið viðbót við þetta eða þú getur skipulagt eitthvað sjálfur með öðrum foreldrum.
Hugleiddu ættleiðingu. Ef þú heldur að það sé ekki mögulegt fyrir þig að ala barn sjálfur eins og er, getur þú líka valið ættleiðingu ef þú vilt ekki fóstureyðingu. Það eru fullt af fjölskyldum sem munu vera himinlifandi með barnið þitt og vilja veita honum eða henni frábært uppeldi.
- Hafðu strax samband við FIOM ef þú ákveður að skilja við barnið þitt. Þú munt finna áreiðanlegt ættleiðingarföng í gegnum þau.
- Ekki skipuleggja ættleiðingu sjálfur og ekki svara auglýsingum erlendis frá þar sem þér er boðið fé fyrir barnið þitt. Þetta fellur undir mansal barna og er refsivert í Hollandi. Þar að auki hefur þú enga tryggingu fyrir því að barnið þitt lendi í öruggu umhverfi.
- Í Hollandi eru lokaðar og opnar fjarlægðar ættleiðingar. Munurinn er að hve miklu leyti þú - ytri móðirin - getur haldið sambandi við barnið þitt. Í lokaðri ættleiðingu, eins og venjan var í fortíðinni, sem fjarlægðarmóðir sem þú heyrðir aldrei frá barninu aftur. Með opinni ættleiðingu, til dæmis, verður þér sagt árlega hvernig barni þínu líður og barnið þitt getur einnig haft samband síðar. Er ættleiðing að ganga of langt fyrir þig? Ráðfærðu þig við FIOM hvort staðsetning í fósturfjölskyldu sé möguleg.
Fá hjálp. Burtséð frá ákvörðun þinni er mikilvægt að þér finnist þú ekki vera ein. Þú ert að fara í gegnum gróft plástur, svo sjáðu hvar þú getur fengið hjálp til að taka rétta ákvörðun.
- Talaðu við foreldra þína og föður barnsins til að komast að því við hverju er að búast. Þegar þú færð ekki stuðning frá þessari hlið skaltu tala við aðra fjölskyldumeðlimi eða vini.
- Hringdu í FIOM eða talaðu við lækninn þinn ef þú vilt hlutlægar ráðleggingar um valkosti þína.
- Þú getur líka farið á nokkrar kvensjúkdóma. Þessar heilsugæslustöðvar eru sérstaklega fyrir frjósemisvandamál, en stundum gera þær einnig fóstureyðingar. Ekki hika við að labba inn og biðja móttökuritara um hjálp.
- Það eru klúbbar sem hjálpa óæskilegum þunguðum konum út frá ákveðinni trú. Það er auðvitað ekkert athugavert við það, en vertu meðvitaður um að þeir munu til dæmis sjaldan eða aldrei mæla með fóstureyðingu. Það eru jafnvel stofnanir sem munu meðvitað gefa þér rangar upplýsingar um fóstureyðingar.
- Á FIOM færðu óhlutdrægar upplýsingar um alla möguleika sem þú hefur ef þú ert með óæskilega meðgöngu. Þeir geta vísað þér á fóstureyðingastofu en þeir geta hjálpað þér að finna fóstur eða ættleiðingarfjölskyldu.
- Flestar kirkjur bjóða óæskilegum þunguðum konum hjálp, jafnvel þó að þú sért ekki trúaður sjálfur. Hafðu í huga að flestar kirkjur eru í grundvallaratriðum á móti fóstureyðingum.
Mundu að fóstureyðingar eru ekki löglegar í öllum löndum. Í sumum löndum geturðu jafnvel lent í fangelsi fyrir það. Vertu vel upplýstur um þetta þegar þú ert erlendis og farðu aftur til Hollands ef þörf krefur. Þú hefur rétt til að fara í fóstureyðingu ef þú vilt.

Aðferð 2 af 3: Að hjálpa óæskilegri barnshafandi konu

Fylgstu með henni. Þegar vinur þinn eða fjölskyldumeðlimur þinn er óæskilegur óléttur, veistu að hún gengur í gegnum erfiðan tíma. Heimsæktu eða hafðu samband við hana reglulega til að komast að því hvernig henni gengur og hvort hún þarf hjálp þína.
- Vertu á varðbergi þegar hún einangrar sig. Hvet hana til að eyða tíma með þér og öðrum vinum. Bjóddu henni til skemmtilegrar athafnar svo hún geti sett vandamál sín úr huga um stund.
Segðu okkur hvernig þú getur hjálpað. Ef hún er góður vinur þinn hjálpar það henni ef þú segir henni hvernig þú getur hjálpað henni ef hún ákveður að eignast barnið. Ræddu við hana hvernig þú gætir létt henni smá umhyggju fyrir barninu.
- Ef þú ert faðir barnsins skaltu deila áætlunum þínum fyrir framtíðina og spyrja um hennar. Segðu henni hvernig þér líður með meðgöngu og leyfðu henni að deila hlið sinni á sögunni.
- Ef þú býrð saman geturðu talað um svefnpláss og umönnun barna.
- Ekki þrýsta á hana að taka ákvörðun. Segðu henni að þú viljir bara tala til að ganga úr skugga um að hún fái allar upplýsingar sem hún þarfnast.
Mæli með faglegri aðstoð. Hvetjið konuna til að leita sér hjálpar ef hún er of óákveðin varðandi meðgönguna. Óhlutdrægur fagmaður getur þjálfað hana í að velja rétt.
- Hjálpaðu henni að finna réttu hjálpina. Þú gætir jafnvel verið með henni til að fá tilfinningalegan stuðning.
- Ekki láta þínar eigin hugmyndir um meðgöngu ná tökum á þér. Þetta snýst um hana og hún þarf sjálfstæða ráðgjöf til að íhuga og íhuga alla möguleika sína.
Hlustaðu á það sem hún þarfnast. Þú vilt líklega hjálpa henni á nokkurn hátt. Þú hefur eflaust alls konar góða fyrirætlanir en samt er best að spyrja hana hvernig þú getur best hjálpað henni. Þannig forðastu að láta hana finna fyrir þrýstingi frá þér.
- Hún hefur kannski ekki áhuga á skoðunum annarra. Berðu virðingu fyrir því og láttu hana taka sitt eigið val. Veittu ráð þín þegar hún spyr, en sættu þig við að hún geti verið ósammála.
- Leyfðu henni að tala ef hún þarf á því að halda. Bara með því að hlusta vel á hana hjálparðu henni gífurlega.
Ekki dæma. Þú gætir verið reiður, leiður eða vonsvikinn yfir því að hún sé í þessari stöðu. Ekki nenna henni með þennan dóm heldur styðja hana núna með allri þeirri ást og hjálp sem þú getur veitt.
- Mundu að hún hefur það nógu erfitt þegar. Hún þolir ekki reiði og gagnrýni ástvina sinna í bili.
- Ef þú þarft að losna við neikvæðar tilfinningar varðandi meðgöngu hennar, þá ættirðu frekar að finna einhvern annan fyrir það. Að þyngja þungaða konu þessu á svo erfiðum tíma er ekki góð hugmynd.

Aðferð 3 af 3: Koma í veg fyrir óæskilega meðgöngu

Auka þekkingu þína. Því meira sem þú veist um kynlíf, því betra getur þú komið í veg fyrir óæskilega meðgöngu. Farðu á vefsíður GGD og Rutgers Huis til að lesa um kynlíf, sambönd og getnaðarvarnir, en einnig um meðgöngu og kynsjúkdóma. Það er mikilvægt að þú skiljir hvernig líkami þinn starfar, svo að þú veist til dæmis hvernig á að setja smokk á maka þinn, en það er líka mikilvægt að vita hvernig á að þekkja misnotkun á sjálfum þér og öðrum og hvað nákvæmlega er hollt, jafnt samband.
- Samþykki fyrir kynlífi er alltaf mikilvægt. Kynlíf við fólk sem gefur ekki samþykki er í mörgum tilfellum jafnvel refsivert. Ef þú vilt ekki stunda kynlíf með einhverjum, eða jafnvel ef þú skiptir um skoðun, segðu bara nei. Það er stór rauður fáni ef félagi þinn verður reiður eða árásargjarn vegna þessa.
Gera áætlun. Það skiptir ekki máli hvernig þú vilt koma í veg fyrir þungun. Það er mikilvægt að þú hafir skýra áætlun. Finndu út hvaða aðferð er auðveldust og hentar þér best. Hafðu í huga að nota verður flestar getnaðarvarnir rétt og stöðugt.
- Talaðu við kynlífsfélaga þinn um getnaðarvarnir og láttu hann vita að þú reiknar með að hann vinni.
- Það er ekki ásættanlegt ef félagi þinn vill ekki vinna. Neita að stunda kynlíf með honum ef hann vill til dæmis ekki nota smokk eða aðra getnaðarvörn.
Hugleiddu bindindi. Forföll frá kynlífi er eina leiðin til að vera 100 prósent viss um að þú verðir ekki þunguð. Þetta krefst aga og sjálfsstjórnunar og þess vegna hentar þessi aðferð ekki öllum. Líttu á aðstæður þínar og ekki verða kynferðislegir fyrr en þú getur tekið ábyrgð á því.
- Mundu að þú getur líka orðið ólétt án skarpskyggni. Allir sæðisfrumur sem koma nálægt leggöngum þínum geta frjóvgað þig.
- Þó að munnmök komi í veg fyrir meðgöngu kemur það ekki í veg fyrir kynsjúkdóma (kynsjúkdóma).
- Hafðu varaáætlun ef þú vilt beita bindindi. Meðganga er algeng hjá pörum sem ætla ekki að stunda kynlíf, en geta ekki haldið því uppi og stunda síðan kynlíf án verndar. Í því tilfelli er betra að taka pilluna til dæmis eða hafa smokka við höndina.
Notaðu hormónagetnaðarvarnir stöðugt. Hormónalyf vinna með því að losa hormón sem koma í veg fyrir þungun. Þú þarft lyfseðilsskylt fyrir þessi úrræði. Finndu hvort sjúkratryggingin þín dekkar þennan kostnað eða hvort þú þarft að borga fyrir það sjálfur.
- Getnaðarvarnarpillan - eða einfaldlega „pillan“ - er mjög mikið notuð getnaðarvörn í Hollandi. Sumar pillur innihalda estrógen og prógesterón en aðrar innihalda aðeins prógesterón. Það er mikilvægt að þú takir pilluna á hverjum degi, annars gengur það ekki.
- Þú ert með getnaðarvarnarhringinn í leggöngunum í þrjár vikur í röð. Svo tekurðu það út. Eftir bilviku þar sem þú getur blætt svolítið skaltu setja nýjan hring.Þessi hringur seytir hormónum í líkama þínum til að koma í veg fyrir meðgöngu, en þú ættir að muna að taka það út á þriggja vikna fresti og skipta um það með nýjum hring eftir bilviku.
- Getnaðarvarnarplásturinn er hormónplástur sem þú festir við húðina. Plásturinn losar hormón í gegnum húðina sem kemur í veg fyrir þungun. Þú ættir að skipta um plástur fyrir nýjan eftir viku. Eftir þrjár vikur er hægt að setja inn stopp viku. Mundu að skipta um plástur tímanlega, annars verður aðgerðin óáreiðanleg.
Hugleiddu langtímalausn. Ef þú lifir óreglulegu lífi eða ef þú óttast að þú gleymir getnaðarvörnum er betra að taka hormón sem virkar lengur. Ein heimsókn til læknis getur verndað þig gegn óæskilegri meðgöngu mánuðum eða jafnvel árum saman.
- Þú færð getnaðarvarnarsprautuna frá lækni eða kvensjúkdómalækni. Getnaðarvarnarsprautan virkar í þrjá mánuði. Auðvitað verður þú að fá nýju sprautuna á réttum tíma í hvert skipti.
- Getnaðarvörnin er mjög árangursrík getnaðarvörn vegna þess að hún er virk í allt að þrjú ár. Það er lítil stöng sem er sett undir húðina á upphandleggnum af lækni eða kvensjúkdómalækni. Það virkar vegna þess að það gefur hormónum hægt út í blóðrásina til að koma í veg fyrir þungun.
- Innri legtæki (IUDs) eru einnig mjög áreiðanleg og langvarandi getnaðarvörn. Þetta eru litlir hlutir sem læknirinn notar í leginu. Þessir lykkjur losa kopar eða hormón til að koma í veg fyrir að frjóvgað egg verpi í legveggnum og þróist frekar. Áhrifin af þessu geta verið fimm til tíu ár, háð gerð lykkjunnar.
Notaðu smokka. Smokkar eru auðveldir í notkun og einnig mjög áreiðanlegir, þegar þeir eru notaðir rétt. Notkun smokks er einnig eina leiðin til að koma í veg fyrir kynsjúkdóma. Notaðu ávallt smokk ef þú ert kynferðislegur og telur þig eiga á hættu að smitast eða smitast af kynsjúkdómi. Í því tilfelli skaltu einnig nota smokk ef þú ert nú þegar að nota annað getnaðarvörn.
- Karlsmokkar eru venjulega úr latexi. Þú rennir þeim yfir getnaðarliminn til að koma í veg fyrir að líkamsvökva skiptist á við kynmök.
- Það eru líka kvenkyns smokkar. Þeir vinna á sama hátt og karlkyns smokk, nema þú setur þá sjálfur í leggöngin. Þeir eru miklu minna þægilegir og áreiðanlegir en karlkyns smokkar.
- Þegar þú notar smokka ásamt annarri getnaðarvörn minnkar þú líkurnar á þungun í næstum núll.
Notaðu sæðisdrepandi efni. Með sæðisdrepandi drepur þú sæðisfrumurnar. Þú getur keypt það nokkuð auðveldlega í apótekinu, en áhrifin eru frekar óáreiðanleg, því aðeins ein sæðisfruma þarf að lifa af til að gera þig ólétta. Þess vegna skaltu aðeins nota það ásamt öðrum getnaðarvörnum.
- Sumir smokkar innihalda sæðisdrepandi efni til aukinnar verndar.
Rannsakaðu aðrar getnaðarvarnir. Þú setur þind í leggöngin áður en þú átt kynmök.
- Farðu til læknis til að koma fyrir þind, því það þarf að passa nákvæmlega og hver kona hefur einstaka líffærafræði.
- Nota þarf þind í tengslum við sæðislyf til að vera áreiðanleg.
Hugleiddu dauðhreinsun. Ef þú ert alveg viss um að þú viljir ekki verða þunguð geturðu íhugað ófrjósemisaðgerð. Þessi aðferð getur gert þig dauðhreinsað það sem eftir er ævinnar svo að hugsa vel um það. Þú gætir viljað barn í framtíðinni.
- Það eru nokkrar leiðir til að gera dauðhreinsun á konum. Hægt er að loka eggjaleiðara svo sæðisfrumurnar geta ekki lengur komist í snertingu við egg. Önnur tegund skurðaðgerða brennir eggjaleiðarana alveg. Ófrjósemisaðgerð hefur ekki strax áhrif. Það geta stundum liðið mánuðir áður en þú ert alveg ófrjór. Hafðu samband við lækninn þinn!
- Ef þú ert aðeins með einn kynlífsfélaga getur félagi þinn einnig fengið ófrjósemisaðgerð á æðaraðgerð. Þessi aðgerð, þar sem æðaræðin eru skorin, tekur venjulega aðeins hálftíma. Eftir um það bil þrjá mánuði eru engar sæðisfrumur eftir í sæðinu og maki þinn getur ekki frjóvgað neinn lengur. Þessi getnaðarvörn er mjög áreiðanleg, en mundu að það er engin hundrað prósent áreiðanleg aðferð.
Hugsaðu líka um morguninn eftir hjálp. Ef þú hefur haft óvarið kynlíf eru ennþá leiðir til að koma í veg fyrir getnað eftirá. Til dæmis er enn hægt að taka morgun eftir pillu allt að fimm dögum síðar, en því fyrr sem þú gerir það, því betra.
- Það eru nokkrir morgun eftir pillur í boði. Þú getur jafnvel fundið þá í apótekinu. Þessar pillur valda ekki fósturláti ef þú ert þegar þunguð. Allt sem þeir gera er að koma í veg fyrir að frjóvgað egg verpi í leginu og þroskist frekar þar.
- Þú getur keypt morgun eftir pillur á Kruitvat og Etos. Þú þarft ekki lyfseðil frá lækninum vegna þessa. Þeir geta oft einnig hjálpað þér í Rutgers Huis eða GGD.
- Það eru líka morgunspíralar með kopar. Þessir verða að vera settir af lækni.
- Hafðu samband við GGD á staðnum ef þú hefur einhverjar spurningar um morguninn eftir úrræði.
- Morgnar eftir afurðir eru ekki hugsaðar sem getnaðarvarnir, þar sem þær eru mun áreiðanlegri en aðrar getnaðarvarnir. Notaðu þau aðeins ef venjulega getnaðarvörn þín hefur mistekist, svo sem ef þú misstir af pillu eða ef smokkur hefur rifnað.