Efni.

• Að stíga
• Hluti 1 af 2: Mundu drauminn þinn
• 2. hluti af 2: Lærðu að skilja drauma þína

Kettir eru fjölskylduvinir, villtar hættur og listrænar músir. Í draumi geta kettir haft mismunandi merkingu eftir samhengi. Almennt er talið að þeir séu táknrænir fyrir kvenlegu og innsæi hlið sálar okkar.

Að stíga

Hluti 1 af 2: Mundu drauminn þinn

1. Mundu tilfinninguna sem þú fékkst þegar þú dreymir. Tilfinningin sem þú hafðir um köttinn í draumi þínum getur sagt þér meira um hvað kötturinn átti við en nokkur draumabók. Varstu ánægður að sjá köttinn? Varstu hræddur við köttinn? Hugsaðu um hvers vegna þessi tilfinning gæti hafa komið upp hjá þér.
   • Til að skilja betur tilfinningar þínar varðandi köttinn í draumnum þínum skaltu hugsa um aðra draumaþætti sem þú manst kannski eftir. Til dæmis, ef þú manst eftir drukknun og var síðan bjargað af kött, gætirðu verið fullur af undrun og þakklæti. Þetta gæti þýtt að hjálp komi frá óvæntum stöðum eða fólki.
   • Lítur kötturinn þér kunnuglega út í draumnum? Hvort sem þú þekkir köttinn frá vakandi lífi þínu eða ekki, þá gætirðu fundið fyrir þekkingu á köttnum í draumi þínum. Kannski er kötturinn tákn öryggis.
   • Ef kötturinn hræddi þig gæti verið eitthvað í lífi þínu sem hræðir þig eða hefur áhyggjur. Til dæmis, ef kötturinn réðst á þig, gæti það þýtt að þér finnist þú vera ráðist af einhverjum aðstæðum í lífi þínu.
2. Mundu að sérhver þáttur í draumi er mikilvægur. Hugsaðu um staðsetningu kattarins í draumi þínum. Var kötturinn úti, eins og villiköttur, eða inni, eins og gæludýr? Hvaða aðrir þættir umkringdu köttinn? Til dæmis gæti köttur úti á tunglskinsnótt einnig haft draumatáknin um fullt tungl, dökkt hús, skrum af þurrum laufum undir fæti, uglu, kaldan gola o.s.frv.
   • Draumar eru tilfinningaþrungnir, ekki skynsamir. Kannski var kötturinn þinn að synda neðansjávar, mjög ánægður (og óraunhæfur!) Ekki hafa áhyggjur ef draumur þinn er ekki skynsamlegur.
   • Þegar þú skrifar um hvern þátt skaltu hugsa um hvernig það lætur þér líða. Draumurinn kom frá undirmeðvitund þínum og þú ert besti túlkurinn á því sem draumur þinn þýðir.
3. Skildu að draumar eru huglægir. Vegna þess að draumar koma frá undirmeðvitund þínum eru þeir mjög persónulegir að eðli þínu og reynslu. Köttur í draumi þínum verður ekki það sama og köttur í draumi einhvers annars. Margir telja að köttur í draumi sé persónulegt tákn, einstakt fyrir þig.
   • Hugsaðu um hvað kettir þýða sérstaklega fyrir þig. Ertu með ofnæmi fyrir köttum? Áttir þú kött í æsku? Ef það er einstök merking sem tengir þig við ketti er líklegt að þessi merking verði hluti af draumatúlkun þinni.
   • Mundu að tilgangur draumatúlkunar er að skilja sjálfan þig betur. Ólíklegt er að draumar séu hagnýtir spádómar framtíðarinnar, gefi happatölur fyrir happdrættið eða gefi þér svar við stærðfræðikvilla.
4. Hugsaðu um einkenni draumakattarins þíns. Sumir draumtúlkar telja að þætti dreymandans sé að finna í öllum þáttum draumsins. Kötturinn í draumnum getur táknað þig eða hluta af þér. Hugsaðu um hvaða einkenni þú og kötturinn gætu haft sameiginlegt.
   • Er kötturinn í draumi þínum einstakur á einhvern hátt? Voru kringumstæðurnar þar sem kötturinn virtist þekkjast þér? Eða var ástandið nýtt eða ólíklegt?
   • Að dreyma skapar tengingu milli meðvitundar og ómeðvitaðs huga dreymandans. Tilfinningar, hugsanir og hugmyndir úr undirmeðvitund huga dreymandans geta komið fram í formi draumamynda og tákna.
5. Hugleiddu hefðbundna merkingu katta í draumum. Kettir eru fornar draumamyndir sem tákna innsæi, kvenleika, mildi, sjálfstæðan huga, sköpun, kraft, óhamingju, viðkvæmni, óheppni og svik. Allt sem þú getur munað um köttinn í draumi þínum mun einnig hjálpa þér að skilja merkingu hans.
   • Ef kötturinn í draumi þínum var fjörugur gætirðu verið að þrá aðeins léttari í lífi þínu.
   • Ef draumakötturinn þinn var árásargjarn gætirðu átt í vandræðum með kvenlegu hliðina á þér.
   • Ef þú hefur misst köttinn þinn í draumum þínum gæti það verið merki um að þú sért ekki eins sjálfstæður og þú vilt vera.
   • Heilsa kattarins í draumum þínum er einnig vísbending um merkingu hans. Til dæmis, ef kötturinn í draumum þínum er veikur, gæti það þýtt að þú fylgist ekki nógu vel með innsæinu. Með því að vera of skynsamur hefurðu leyft innsæis hluta náttúrunnar að veikjast.
6. Lærðu um mögulega aðra túlkun. Að dreyma um villtan eða villtan kött getur þýtt að nágranni gæti verið hættulegur þér (eða að þetta sé eitthvað sem þú óttast). Köttur sem bítur þig í draumi þínum gæti þýtt tap á einhverju sem skiptir þig máli.
   • Þó að kettir séu yfirleitt tákn um sjálfstæði, þá dreymir draumur um kettling oft viðkvæmni og þörfina fyrir að hlúa að þeim.
   • Draumamyndir geta verið einfaldar eða flóknar. Þegar þú túlkar hvað kötturinn í draumi þínum gæti þýtt, vertu opinn fyrir fjölbreyttum mögulegum túlkunum.
7. Ekki hafa áhyggjur af svörtum kött í draumum þínum. Þó að svarti kötturinn sé algengt tákn um óheppni, þá þýðir svartur köttur í draumum þínum ekki óheppni sérstaklega. Mikilvægara fyrir túlkun draums þíns er hvernig þú hugsar um köttinn, hvernig þú kemur fram við hann og hvernig hann kemur fram við þig.
   • Áður fyrr var hver köttur sem birtist í draumi almennt talinn óheppinn. Þetta hefur þó breyst eftir því sem menningarheimar kynntust dularfullum efnum.
   • Kettir tákna oft kynhneigð og konur. Ef konu dreymir um kött dreymir hana kannski um eigin kynferðislega kraft. Maður sem dreymir um kött getur táknað kynferðislega ánægju eða eigin innsæi.
8. Mundu að þú ert besti sérfræðingurinn í draumi þínum. Ef kötturinn í draumum þínum hefur merkingu fyrir þig skiptir ekki máli hvað draumabók segir. Eins og þú sérð bjóða draumabækur upp á fjölbreyttar mögulegar túlkanir. Þegar þú verður færari í að muna drauma þína og hugsar djúpt um hvern þátt í draumnum lærirðu að túlka hvað draumar þínir þýða fyrir þig.
   • Takið eftir ef þú sérð mynstur í draumum þínum. Koma ákveðnir þættir aftur reglulega? Finnurðu þig oft dreyma um tiltekinn kött eða aðra ketti?
   • Athuganir þínar um drauma þína ættu að samanstanda af hver, hvað, hvenær, hvar og af hverju. Spyrðu sjálfan þig alltaf: "Hvernig fannst mér þetta?"

2. hluti af 2: Lærðu að skilja drauma þína

1. Skrifaðu niður drauma þína. Flestir draumasérfræðingar mæla með því að halda draumablað. Draumadagbók er minnisbók sem þú geymir við hliðina á rúminu þínu með penna eða blýant nálægt. Um leið og þú vaknar skaltu strax ná í penna og pappír til að skrifa niður allt sem þú manst um nýjasta draum þinn.
   • Reyndu að skrifa niður alla drauma sem þú átt, sama hversu erfitt það er að muna það skýrt.
   • Sláðu inn eins mörg smáatriði og mögulegt er, sama hversu undarlegt eða af handahófi. Skráðu liti, staðsetningu, persónur, hljóð, tilfinningar og hluti. Hver þáttur hefur mögulega merkingu.
   • Ekki hafa áhyggjur af málfræði eða stafsetningu. Enginn annar er líklegur til að lesa þetta - það er bara fyrir sjálfan þig.
   • Ef það er auðveldara fyrir þig að nota forrit í símanum eða spjaldtölvunni skaltu íhuga að geyma draumablaðið þitt í því. Það mikilvæga er að hafa það nálægt rúminu þínu svo það sé til staðar þegar þú vaknar.
2. Skrifaðu niður tilfinningar þínar varðandi hvern draum. Tilfinningarnar sem þú upplifir í draumum þínum eru ekki táknrænar, heldur raunverulegar tilfinningar. Flestir bæla niður neikvæðar tilfinningar yfir daginn, en þessar tilfinningar munu birtast í draumum. Lærðu að taka eftir tilfinningum þínum varðandi hvern þátt í draumnum þínum til að túlka betur merkingu hans.
   • Tilfinningar sem koma fram í draumum geta hjálpað þér að takast betur á við þunglyndi, sektarkennd og aðrar erfiðar tilfinningar í þínu vakandi lífi.
   • Algengustu tilfinningar í draumum eru ótti og áhyggjur og síðan reiði og sorg.
3. Lærðu að þekkja endurteknar myndir í draumum þínum. Með tímanum geturðu byrjað að taka eftir svipuðum þemum og mynstri í mismunandi draumum. Til dæmis, ef þú heldur áfram að dreyma um streituvaldandi aðstæður, jafnvel þó að þættirnir geti verið mjög ólíkir, er mikilvægt að huga að því hvernig þessar streituvaldandi aðstæður koma fram í lífi þínu.
   • Það eru forrit, svo sem Draumaprófessor, sem veita beina greiningu á draumaþáttum þínum.
   • Þessi forrit einbeita sér að mynstri mynda og orða í draumi, frekar en að reyna að lesa söguþráðinn eða þekkja einstök tákn.
4. Hugsaðu um alla þætti draumsins. Þegar þú hefur skrifað niður drauminn þinn skaltu fara aftur að sofa. Seinna þegar þú ert alveg vakandi skaltu fara yfir draumadagbókina þína og lesa athugasemdirnar þínar til merkingar. Hver draumur er jarðsprengja af myndrænni merkingu sem þú getur túlkað á marga vegu.
   • Margir sérfræðingar leggja til að dreymandinn dreymi um að hugsa um draum í bókstaflegri merkingu. Til dæmis þýðir draumur um fallhlífarstökk yfirleitt ekki að viðkomandi sé líklegur til að stökkva út úr flugvél.
   • Stundum er þáttur í draumi ekki myndlíking, heldur einfaldlega leið sem einstaklingurinn vinnur úr upplýsingum. Til dæmis dreymir fólk sem eyðir mestu lífi sínu fyrir framan litasjónvarp líka svart á hvítu.
5. Lestu meira um draumatúlkun. Sumir greiningarmeðferðaraðilar taka draumagreiningu inn í meðferðariðkun sína. Ef þetta höfðar til þín skaltu íhuga að læra meira um draumatúlkun eða finna meðferðaraðila sem notar þessa nálgun.
   • Það eru til margar draumabækur á netinu eða í bókabúðum. Þetta er áhugavert og skemmtilegt en raunveruleg draumagreining er lúmskari og flóknari en þessar bækur geta bent til.
   • Draumatúlkun var staðall hluti af sálgreiningarlíkönum Sigmund Freuds og Carl Jung.
   • Skilningur Jung á erkitýpum í draumum hefur mótað kynslóðir fræðimanna og sálfræðinga.