Samþykkja slæma einkunn

Efni.

Að stíga
Hluti 1 af 3: Vertu rólegur í augnablikinu
Hluti 2 af 3: Að leita að hjálp til að bæta einkunnir þínar
Hluti 3 af 3: Standast næsta próf með glæsibrag
Ábendingar
Viðvaranir

Það kemur fyrir alla. Kennarinn skilar prófi eða verkefni sem þú hélst að þú hafir staðist og maginn snýst. Þú ert með slæma einkunn, ekki einu sinni meðaleinkunn. Spurningarnar eru farnar að streyma inn. Hvernig mun þetta breyta meðaltali þínu? Hvernig ætlar þú að segja foreldrum þínum þetta? Hvaða einkunn færðu að lokum fyrir þetta námskeið? Til að komast aftur á beinu brautina og gera betur í framtíðinni, vilt þú geta brugðist við á viðeigandi hátt. Byrjaðu á skrefi 1 til að læra hvernig á að takast á við slæma einkunn.

Að stíga

Hluti 1 af 3: Vertu rólegur í augnablikinu

Leyfðu læti þínu fljótt að líða. Ef þú færð slæm einkunn og ert ekki vön því geturðu orðið læti. Kannski heldurðu að þú getir það ekki lengur og þú hefur misst greind, einbeitingu, mojo. En það er yfirleitt ekki raunin. Hver sem er getur gert mistök af og til. Reyndar eru það mistökin sem við gerum í lífinu sem raunverulega kenna okkur hver við erum og hvernig við getum gert enn betur næst.
- Ekki örvænta, því læti munu valda streitu og streita er ekki gott fyrir góðar einkunnir. Nýleg rannsókn leiddi í ljós að nemendum sem eru mjög spenntir varðandi mikilvæg próf gengur oft verr en nemendum sem halda ró sinni.
Veit að ein slæm einkunn eyðileggur ekki skólaferil þinn. Námsferill þinn samanstendur af mörgum mismunandi prófum, ekki bara þeim sem þú tekur í tímum eða þeim kynningum sem þú heldur. Námsferill þinn fer eftir því hversu vel þér líður vel með kennurunum þínum, áhrifunum sem þú hefur á vini þína og síðast en ekki síst það sem þú "lærir". Að dæma um árangur námsferils þíns með því að skoða aðeins eina tölu er eins og að dæma um árangur veislu eftir að aðeins einn gestur er kominn. Það er ekki nákvæm forsenda.
Til að vera öruggur, vertu viss um að fara í gegnum vinnuna þína fyrir prófið aftur og telja stigin þín. Gakktu úr skugga um að kennarinn hafi ekki gert mistök við að telja stigin eða reikna einkunn þína. Mundu að jafnvel stærðfræðikennarar gera mistök í talningu!
- Ef þú finnur fyrir mistökum skaltu ganga úr skugga um að það séu raunverulega mistök og finna tíma þar sem þú getur talað við kennarann þinn. Í stað þess að saka hann eða hana um að gera mistök („Þú reiknaðir ekki einkunnina mína rétt, ég vil hafa rétta einkunn!“), Reyndu að vera skilningsríkari. Mundu að þú veiðir fleiri flugur með sírópi en ediki. Reyndu eitthvað eins og „Ég held að einkunnin mín sé röng. Er þessi dreifing punkta rétt? “
Reyndu vandlega að átta þig á því hvaða einkunnir hinir bekkjarfélagarnir fengu. Líklegt er að þér líði minna illa um sex ef restin af bekknum hefur ekki gengið miklu betur, því það var greinilega meðaltalið. Vertu varkár með þetta, því þeir vilja kannski ekki tala um það, eða þeir vilja vita um þitt.
- Það fer eftir „staðlinum“ sem kennarinn notar, einkunnirnar verða gefnar með hliðsjón af meðaltali alls bekkjarins. Þannig að ef hæsta einkunn fyrir próf var 8 gæti það verið 9 og 7, 8.

Hluti 2 af 3: Að leita að hjálp til að bæta einkunnir þínar

Hlustaðu á kennarann þinn og talaðu um leiðir til að bæta árangur. Kennarar elska það þegar nemendur sem fá slæma einkunn sýna vilja til að læra og bæta. Það lætur kennaranum líða vel - að þeir séu að vinna gott starf. Svo ef þú ferð til kennara eftir slæma einkunn og segir eitthvað eins og "Hæ frú Kowalski, ég er ekki ánægður með einkunnir mínar í þessu prófi." Getum við endurskoðað æfingarnar sem ég gerði ekki vel eða talað um betri undirbúning fyrir próf í framtíðinni, “kann kennarinn að líða ánægður.
- Þótt þér finnist þetta erfitt getur samráð við kennarann þinn verið gagnlegt:
  - Kennarinn getur útskýrt fyrir þér æfingar sem þú skildir ekki eða kenninguna sem þú glímir við.
  - Kennarinn sér að þú vilt læra og getur tekið þetta með í lokaeinkunn.
  - Kennarinn getur gefið þér aukastig fyrir vinnuna þína.
Biddu um hjálp frá samnemanda sem gerði prófið rétt. Það er gott að hjálpa öðru fólki og þess vegna bjóðast margir nemendur sem fá háar einkunnir til að hjálpa nemendum sem ekki hafa gert það. Vertu bara viss um að þú verðir í raun tíma í að læra og vinna að því að verða betri, í stað þess að klúðra. Og ekki gleyma að reyna að velja einhvern sem þér finnst þú ekki laðast að eða hafa leyni á - allir vita hversu mikið verður af því að „læra“ ef þú lærir ásamt algeru verki.
Íhugaðu að segja foreldrum þínum að þú hafir slæm einkunn. Þó að þú þurfir kannski ekki að segja foreldrum þínum, þá getur það verið góð hugmynd. Foreldrum þínum þykir vænt um að þér takist það. Þess vegna hafa þeir áhyggjur af slæmri einkunn - ekki vegna þess að þeir vilja láta þér líða illa. Að hafa þetta í huga mun hjálpa þér að opna þig og vonandi auðveldar það miklu að fá hjálp.
- Foreldrar þínir geta útskýrt fyrir þér hvað þú gerðir rangt; þeir geta ráðið einkakennara eða leiðbeinanda til að hjálpa þér; þeir geta pantað tíma hjá kennaranum þínum (þó að þetta sé óvenjulegt eftir aðeins eina slæma einkunn) til að læra hvernig á að fá betri einkunnir.

Hluti 3 af 3: Standast næsta próf með glæsibrag

Lærðu á áhrifaríkan hátt, ekki lengur. Margir halda að nám á réttan hátt þýði nám í langan tíma. Svo er ekki alltaf. Nám markvisst og af eldmóði vinnur venjulega yfir langan tíma.
Skrifaðu glósurnar þínar með penna og pappír í stað tölvu eða fartölvu. Rannsóknir hafa sýnt að skrif með penna og pappír bætir minni þitt samanborið við það að slá það einfaldlega inn í tölvu. Það er vegna þess að það að skrifa bókstafi og tölustafi með penna virkjar hreyfiminnið í heilanum. Betra hreyfiminni þýðir betra heildarminni af því sem athugasemdir þínar fjalla um.
Taktu námshlé af og til til að hressa upp á minni þitt. 10 mínútna námshlé á klukkustund geta verið gagnleg við að leggja á minnið og læra efnið þitt. Svo skaltu labba, leika við hundinn þinn eða hringja í besta vin þinn og trúnaðarmann í tíu mínútur áður en þú ferð aftur í háskólann.
Taktu æfingarpróf fyrir raunverulegt próf. Æfingapróf eru mjög gagnleg ef þú finnur þau. Þeir gefa þér góða hugmynd um hversu vel þér gengur og hvaða efni eða æfingar þú þarft að vinna að. Æfingin skapar meistarann!
Ekki reyna að hindra. Vertu viss um að læra ekki fyrir próf, ef þú getur forðast það um stund. Kubbar gera þig þreytta, gefa þér veikari skilning á efninu og stundum ofurtrú á því hversu vel þér gengur.
Reyndu að sofa vel kvöldið fyrir próf. Rannsóknir sýna að fyrir hverja klukkustund í nætursvefni eykst hættan á sálrænu álagi um 14%. Það er ekki endilega vandamál fyrr en þú áttar þig á því að streita hefur áhrif á frammistöðu þína í skólanum. Svo vertu viss um að þú fáir góðan nætursvefn að minnsta kosti nokkrar nætur fyrir mikilvæga prófið til að gefa þér sem besta möguleika á árangri.
Vertu viss um að fá þér góðan morgunmat fyrir prófið. Heilinn og líkami þinn þurfa eldsneyti til að gera það gott á prófinu. Þannig að framúrskarandi morgunverður í undirbúningi er aðal forgangsatriði sem ekki ætti að líta framhjá. Borðaðu lítið sykurkorn, heilhveitibrauð, jógúrt og múslí, auk haframjöls og ferskra ávaxta, til að gefa líkama þínum allan kraftinn til að flýta fyrir þér.

Ábendingar

Haltu áfram að reyna. Helsti munurinn á nemendum með mikla og litla frammistöðu er að annar lærir af mistökum sínum en hinn gefst upp. EKKI GEFAST UPP! Allir gera mistök en „góði“ námsmaðurinn verður ekki settur af söknuði.
Lít á þetta sem námsreynslu. Einn daginn gætir þú verið að segja börnum þínum eða barnabörnum hvernig á að takast á við svona aðstæður!
Ef þér líður sérstaklega í uppnámi eða pirringi, farðu aftur yfir þær góðu einkunnir sem þú hefur fengið áður.
Ef einkunnin er mjög slæm og þú þarft að fá hana undirritaða, ekki vera með lama afsökun þar sem það getur aðeins komið þér í enn stærri vandræði.