Efni.

• Að stíga
• Aðferð 1 af 4: Einnota rakvél
• Aðferð 2 af 4: rakvél
• Aðferð 3 af 4: Vaxun
• Aðferð 4 af 4: Efnafræðileg hárlosun
• Ábendingar
• Viðvaranir
• Nauðsynjar

Það eru jafn margar ástæður til að raka fæturna eins og það eru leiðir til að gera það. Kannski líst þér bara vel á sléttar fætur, eða þú ert hjólreiðamaður sem rakar af loftdýnamískum ástæðum. Hver sem ástæðan er, rakstur er bara skrýtið og óþægilegt ferli þar sem þú verður að beygja þig aftur og skera þig. Það fer eftir þér besta leiðin til að raka fæturna - hversu mikið hár þú hefur á fótunum, hversu hratt það vex og hvernig þú lærðir að raka þig (ef þú hefur þegar lært þetta). Ef þú vilt vita hvernig á að raka þig, þá ertu kominn á réttan stað. Lestu áfram til að fá ráð um hvernig á að fá slétta og mjúka fætur.

Að stíga

Aðferð 1 af 4: Einnota rakvél

1. Athugaðu rakvélina þína. Gakktu úr skugga um að þetta sé hreint, skarpt og óskemmt. Ef þú ert með mjög þunnt hár geturðu notað sama blað nokkrum sinnum. Ef þú ert með gróft hár gætirðu aðeins notað blaðið nokkrum sinnum. Ef þú ert ekki viss skaltu athuga hvort þér finnist rakpappírinn toga eða hvort hann festist við raksturinn. Það er þá kominn tími til að fá nýtt blað.
2. Hoppaðu í sturtu. Eða baðkarið - veldu það sem lætur þér líða vel. Þvoið eins og venjulega áður en rakað er. Láttu hárið og húðina blotna í um það bil tvær til fjórar mínútur, en ekki skola með heitu vatni of lengi. Þetta er vegna þess að hársekkirnir bólgna, sem gerir það erfitt að raka fæturna almennilega.
3. Sestu niður. Þegar þú sturtar skaltu sitja á brúninni á pottinum. Þegar þú ert í baðinu skaltu setja fótinn við vegginn. Haltu fótinn boginn svo að þú náir auðveldlega á ökklana.
4. Notaðu rakakrem eða vatnsleysanlegt húðkrem. Reyndu að finna rakagefandi efni. Innihaldsefni slíkra vara mýkir húðina. Ef þú velur lyktarlaust krem ​​ertu ólíklegri til að þjást af húðertingu. Vatnsleysanlegt húðkrem er oft mildara á húðina en hefðbundið rakkrem. Þú ert því ekki bundinn af leiðum sem eru eingöngu ætlaðar kyni þínu.
5. Byrjaðu með ökklann. Byrjaðu neðst á fætinum og rakaðu þig upp í löngum höggum, á móti korninu. Ekki þjóta, það er ekki hlaup þar sem þú verður að komast yfir marklínuna eins fljótt og auðið er. Það er mikilvægara að raka sig með léttum, jafnvel höggum frekar en að verða tilbúinn sem fyrst. Skolið rakvélina reglulega - hreint, heitt vatn er best fyrir þetta - til að halda rakpappírunum hreinum og lausum við hár. Þú tryggir líka að blöðin séu alltaf blaut.
   • Vinnið svona upp á við og ekki gleyma læri að innan og utan. Ekki gleyma að skola rakvélina af og til.
6. Rakaðu fæturna. Endurtaktu ferlið varlega á fótunum - notaðu froðu eða rjóma, rakaðu í jöfnum höggum og skolaðu blaðið. Rakið þig ofan á tærnar og fæturna. Húðin á fótunum er miklu þynnri en húðin á fótunum. Svo vertu varkár.
7. Skolaðu fótinn. Eftir að þú hefur rakað annan fótinn skaltu skola hann og endurtaka allt ferlið á öðrum fætinum.
8. Athugaðu fæturna fyrir einhverjum blettum sem þú misstir af. Renndu fingurgómunum yfir hvaða hluta fótanna sem þú rakaðir þig. Ef þú finnur einhverja bletti sem þú misstir af skaltu raka þá aftur og athuga restina af fætinum. Þegar þú ert viss um að allt sé rakað almennilega skaltu skola og þurrka fæturna. Nú geturðu notið sléttra mjúkra fótanna.
9. Notaðu rakakrem. Notaðu eftirskjálftasalma, olíu eða læknislyf til að róa húðina og draga úr eða fjarlægja rauða hnjaski sem þú færð stundum við rakstur.

Aðferð 2 af 4: rakvél

1. Þvoðu fæturna. Hárið á fótunum á að vera blautt og beint, tilbúið til að raka sig.
2. Gakktu úr skugga um að rakarinn þinn sé snyrtilegur. Óhreinn rakvél rakar sjaldnar og getur dregið í hárið á þér, sem getur leitt til rauðra bletta, upphrópana af sársauka og nokkur blótsyrði. Notaðu alltaf hreint rakvél.
3. Ýttu rakvélinni varlega á fótinn. Gakktu úr skugga um að rakhöfuðin liggi þétt við húðina. Þannig er hægt að raka af sér eins mikið hár og mögulegt er með eins litlum fyrirhöfn og mögulegt er.
   • Þú þarft virkilega ekki að beita miklum þrýstingi þegar þú rakar þig - bara keyrðu rakvélina varlega yfir fæturna. Ef þú beitir of miklum þrýstingi fleturðu hárið, kemur í veg fyrir góða rakstur og veldur stubbum. Blöðin slitna líka hraðar.
   • Með því að beita aðeins þrýstingi verður rakun auðveldari og forðast mögulega ertingu í húð.
4. Haltu rakvélinni beint við fótinn. Að halla heimilistækinu getur valdið stubbum og ertingu í húðinni.

Aðferð 3 af 4: Vaxun

1. Vaxaðu hárið. Til að þessi aðferð virki rétt þarftu að hafa nóg hár á fótunum til að vaxið haldist við. Vaxið hárið um það bil 1 tommu langt.
2. Fjarlægðu húðina. Nokkrum dögum áður en þú vaxar fæturna skaltu nota líkamsskrúbb með létt slípandi áhrif til að skrúbba fæturna. Gerðu þetta fyrirfram svo þú getir forðast hugsanlega ertingu í húð.
3. Púður fæturna. Áður en þú byrjar að vaxa skaltu strá talkúm eða barnadufti á fæturna. Duftið gleypir alla fitu á húðinni og vaxið festist betur við hárið.
4. Hitið vaxið. Hitið upp vaxið eins og tilgreint er á umbúðunum. Gættu þess að ofhita ekki vaxið - ef þú brennir sjálfan þig getur þetta verið mjög sárt.
5. Gríptu þægilegan stól. Settu stólinn á yfirborð sem auðvelt er að þrífa - vax getur verið rugl. Berðu vaxið á þunnt, jafnt lag. Haltu spaðanum í 90 gráðu horni og settu vaxið í átt að hárinu. Ekki gleyma fótunum!
6. Draga upp! Hertu húðina með annarri hendinni og fjarlægðu röndina með hinni hendinni. Dragðu ræmuna við kornið. Dragðu röndina fljótt af - því hægar sem þú dregur, því lengur verður þú með verki.
   • Haltu hendinni eins nálægt húðinni og mögulegt er þegar þú dregur röndina af. Þannig særir það minna. Fjarlægðu allt vax.
   • Settu rakt handklæði yfir fæturna ef þörf krefur. Þannig mýkirðu húðertingu.
7. Fjarlægðu síðustu leifarnar af vaxi úr húðinni. Leggið bómullarkúlu í bleyti í smá húðolíu og berið þetta á fæturna.
8. Notaðu sótthreinsandi lyf. Eftir vaxið skaltu nota sótthreinsandi úða eða aðra salisýlsýrulausn til að sótthreinsa húðina, koma í veg fyrir innvaxin hár og róa ertingu í húðinni.

Aðferð 4 af 4: Efnafræðileg hárlosun

1. Gakktu úr skugga um að húðin sé hrein og þú sért ekki með skurði eða óhreinindi á fótunum. Efnin leysa upp keratínið í byrjun hárskaftsins.
   • Að hafa hreina húð mun auðvelda þetta ferli. Olía á húð og hár gerir efnið minna árangursríkt.
   • Slétt húð án sárs kemur í veg fyrir ertingu í húð.
2. Mýkaðu hárið. Settu hlýjan þvott á fæturna til að mýkja hárið. Bleytið hárið í um það bil þrjár til fimm mínútur. Þurrkaðu lappirnar þegar þú ert búinn.
3. Berðu rausnarlega á og gættu þess að hylja allt hárið sem þú vilt fjarlægja. Ekki nudda vörunni í húðina; lyfið virkar nú þegar án þess að þú gerir þetta.
4. Fylgdu leiðbeiningunum á pakkanum. Láttu kremið vera á fótunum eins lengi og það stendur á pakkanum. Ekki láta hárrennsliskremið vera lengur á fótunum en tilskilinn tími - þetta getur pirrað húðina eða jafnvel valdið bruna.
   • Hafðu klukku eða fylgstu með svo þú getir fylgst með tímanum. Ef þú finnur að fæturnir brenna áður en það er kominn tími til að fjarlægja kremið skaltu skola það af fótunum.
5. Fjarlægðu kremið af fótunum. Eftir að þú ert búinn skaltu fjarlægja kremið með plastskafa (ef það var með í pakkanum). Skafaðu afgangana af fótunum og skolaðu síðan fæturna.
   • Nuddaðu rökum þvottadúk yfir húðina í hreyfingu niður á við. Þetta fjarlægir allt hárið sem eftir er og lýkur við að hreinsa fæturna.
6. Forðist húðertingu. Ekki nota sterkar vörur á húðina í tvo sólarhringa eftir að þú notar hárnæriskrem.

Ábendingar

• Hárnæring er góður í staðinn fyrir rakakrem eða rakkrem. Það hefur rakagefandi áhrif á meðan þú rakar þig, svo þú þarft ekki að nudda fæturna með húðkrem á eftir.
• Ef þú nuddar ísmola yfir húðina strax eftir rakstur gerir það fæturna jafn slétta og gler.
• Ef þú rakar neðri hluta fótarins með rakvél skaltu fylgjast vel með sköflungnum. Þar er húðin þín þynnri. Fylgstu einnig vel með svæðinu í kringum hnéð. Ef þú heldur hnénu bognu skaltu raka það varlega. Það er minna auðvelt að raka hnén ef þú heldur fótunum beinum. Blóð lítur ekki vel út!
• Nýtt, skarpt rakvél gefur bestan árangur. Svo fáðu þér nýtt blað reglulega.
• Notaðu líkamsskrúbb fyrirfram til að fjarlægja allar dauðar húðfrumur. Þannig geturðu rakað þig betur.
• Vertu varkár þegar þú rakar hnén.
• Ef þú rakar aftan í læri skaltu hafa í huga að hárið getur vaxið þar í skrítnar áttir. Finndu með hendinni svo þú vitir í hvaða átt hárið vex. Rakaðu síðan hárið við kornið.
• Ef þú rakar svæðið efst á fætinum skaltu vinna hægt. Það getur verið erfitt að raka sig vegna hnésins.
• Gakktu úr skugga um að nota nægilegt rakakrem eða hlaup. Þetta gerir þér kleift að raka þig betur og koma í veg fyrir tár og sár.
• Skolaðu baðkarið þegar þú ert búinn - ekki skilja hárið eftir í baðkari.
• Framlengdu fæturna við rakstur á ökklasvæðinu.
• Ef þú hefur verið að raka þig í smá tíma er rakvél með innbyggðum rakstrimlum frábær leið til að raka handvegina og fæturna án þess að nota rakagel. Þetta er líka frábær leið til að spara peninga.
• Ef þú vilt slétta fætur en ert ekki með baðkar eða sturtu í nágrenninu skaltu húða fæturna með þykku kremlagi og raka þá. Skolið húðkremið og hárið af rakvélinni í bolla af vatni eða þurrkaðu blaðið á klút.
• Ekki nota rakvél ef þú ert rétt að byrja að raka þig. Þú munt skera og brenna húð.
• Eini munurinn á rakvélum karla og rakvélum kvenna er lögun handfangsins og liturinn.
• Ef þú ert að raka þig í átt að hárinu þínu og heldur áfram að fá ertingu í húð skaltu prófa að raka þig í átt að hárinu þínu. Þú verður minna fær um að raka þig á þennan hátt, en þú þjáist einnig minna af pirruðri húð.
• Ekki beita of miklum þrýstingi í fyrstu skiptin sem þú rakar þig fyrr en þú venst þér hvernig þú átt að raka þig. Ef þú þrýstir of fast muntu klippa þig. Svo vertu varkár. Ýttu rakvélinni varlega á húðina og ef það virkar ekki, beittu meiri þrýstingi.
• Ef þú ert ekki svona í rakvélum eða ert hræddur við að klippa þig skaltu fara í búðina og kaupa Nair eða Veet. Þú þarft ekki rakvél fyrir þetta og fæturnir verða líka sléttir og mjúkir miklu lengur en þegar þú rakar þig á venjulegan hátt.
• Vertu mjög varkár þegar þú rakar þig svo þú skerir þig ekki!
• Ef þú vilt raka þig vel og vilt að hárið haldist aðeins lengur, fylgdu leiðbeiningunum um rakstur í sturtu (aðferð 1) og rakaðu síðan fæturna aftur með rakvél. Þetta mun gera fæturna eins mjúka og húð barnsins.
• Þegar þú raka þig, ekki fara yfir fæturna frá hlið til hliðar. Þú getur þá skorið þig. Rakið þig frá botni til topps við kornið.
• Ef þú vilt byrja að raka, talaðu fyrst við mömmu þína. Auðvitað viltu ekki að mamma þín reiðist þér og hætti að treysta þér.

Viðvaranir

• Aldrei raka þurrt.
• Vertu varkár þegar þú rakar hnén, ökklana, tærnar, mjaðmirnar og aðra beinhluta líkamans til að koma í veg fyrir skurð og skurð.
• Ef þú færð rakvélabrennslu, ekki setja ilmandi krem ​​á fæturna. Þetta mun stinga.
• Ekki láta systur þína, vini, mömmu, frænku eða neinn annan en sjálfan þig nota rakvélina þína.
• Ef þú notar ekki krem ​​eftir rakstur verður húðin þín þurr og flögnun.
• Notaðu sturtusápu eftir rakstur. Þetta hefur rakagefandi áhrif og lætur fæturna líta vel út.
• Rakið þig í kringum mar og skurði. Ekki setja of mikinn þrýsting á húðina til að koma í veg fyrir skurð og ertingu í húð.
• Ef þú ert með viðkvæma húð er best að nota væta sápu í stað rakagels. Þannig kemur þú í veg fyrir ertingu í húð.
• Ef þú klippir þig skaltu þvo sárið og setja plástur á það.

Nauðsynjar

• Baðkar eða vaskur
• Rakvélablað
• Rakgel, hárnæring, rakkrem, sápa eða rakvél með strimlum með rakageli á.
• Ef þú ert ekki með neitt af ofangreindu (eða ef þú vilt ódýrari kost), getur þú keypt venjulegt hárnæringu í matvörubúðinni eða lyfjaversluninni.
• Lotion (til að gera fæturna mjúka og slétta eftir rakstur).