Að þrífa magann

Efni.

Að stíga
Hluti 1 af 2: Hreinsa magann
2. hluti af 2: Að gæta að kviðnum reglulega
Ábendingar
Viðvaranir
Nauðsynjar

Naflinn getur verið erfiður hluti af líkama þínum að þrífa, sérstaklega vegna þess að hann gleymist svo oft. Góðu fréttirnar eru þær að fyrir utan að fara í bað eða sturtu reglulega þarftu ekki að þrífa magann mikið. Helsta ástæðan fyrir þessu er að magahnappurinn þinn inniheldur nokkrar gagnlegar bakteríur. Hins vegar, ef þú hefur nýlega verið með gata í kviðarholi eða hefur ekki skoðað magahnappinn nýlega og þú heldur að það þurfi góða hreinsun, þá getur þessi grein hjálpað.

Að stíga

Hluti 1 af 2: Hreinsa magann

Safnaðu birgðum þínum. Þú þarft auðvitað nokkrar bómullarþurrkur, en að auki eru engar venjulegar birgðir sem fólk notar til að þrífa magann. Fólk notar mikið af mismunandi hreinsiefnum. Prófaðu hvað hentar líkama þínum best. Þú getur notað eftirfarandi:
- Vatn
- Baby olía
- Vetnisperoxíð
- Nuddandi áfengi
- Enn eitt lækningin með samstrengandi eiginleika, svo sem trollhasli
Dýfðu öðrum enda bómullarþurrkunnar í hreinsilausnina að eigin vali, stingdu henni í magann og byrjaðu að þrífa. Farðu varlega yfir kviðinn, vertu varkár ekki að nudda magann að of mikið.
Fargaðu gömlum bómullarþurrkum og endurtaktu ferlið ef kviðinn er enn óhreinn. Þú ættir aðeins að þurfa að athuga kviðinn einu sinni eða tvisvar með bómullarþurrku áður en kviðarholið er alveg hreint. Þegar þú ert búinn skaltu taka hreinan bómullarþurrku og fjarlægja síðustu leifar þvottaefnis varlega af kviðnum. Gakktu úr skugga um að fjarlægja eins mikið vatn, barnaolíu, vetnisperoxíð eða nudda áfengi af maganum og mögulegt er.
- Þegar kviðinn er þurr skaltu bera á þig róandi smyrsl. Gerðu hægar hringlaga hreyfingar þar til þú kemst að miðjunni og fjarlægðu smyrslið alveg með bómullarþurrku.

2. hluti af 2: Að gæta að kviðnum reglulega

Fjarlægðu götin frá kviðnum reglulega og drekkið magann í saltvatni. Ef þú ert með göt er gott að fjarlægja það af og til. Leggið magahnappinn í bleyti í saltvatni eftir að götin eru fjarlægð. Þannig skapar þú umhverfi sem er óaðlaðandi fyrir slæmar bakteríur sem valda sýkingum.
Gakktu úr skugga um að þurrka magann á þér eftir sturtu. Of mikið vatn og raki getur stuðlað að vexti skaðlegri baktería. Mundu að magahnappurinn þinn er griðastaður fyrir yfir 1.500 tegundir af heilbrigðum bakteríum - þú vilt auðvitað ekki að þetta raskist af slæmum bakteríum.
Mundu að þú þarft ekki að hreinsa magann reglulega. Ef þú ferð í bað eða sturtu reglulega og notar góða sápu í og við kviðinn, þá hefurðu litlar áhyggjur. Ólíkt tönnunum þarftu ekki að fylgjast stöðugt með kviðnum. Magahnappurinn þinn er eins og bróðir þinn sem kýs að vera í herberginu sínu allan daginn og útbúa sinn mat.

Ábendingar

Ef kviðinn lyktar og er rauður geturðu notað sápu sem er sérstaklega samsett fyrir viðkvæma húð. Þú getur líka notað leggöngusturtu. Algengasta orsök illlyktandi magatakkans er að þvo með sápustöng án þess að skola magann. Þetta veldur því að húðin verður þurr og pirruð.
Áður en þú ferð í sturtu skaltu nudda smá kókoshnetu eða ólífuolíu í kviðinn. Óhreinindi og aðrar agnir festast við olíuna og auðveldar því að skola óhreinindi af meðan á sturtu stendur.
Nafli þinn er lokaður, gróinn hluti kviðar þíns. Ekkert ætti að geta farið inn í líkama þinn á þeim stað. Spurðu lækninn þinn ef þú hefur áhyggjur af þrifum.

Viðvaranir

Notaðu aldrei skarpa eða óhreina hluti til að þrífa magann.
Verið varkár þegar þú þrífur magann. Rausing getur verið sársaukafullt og valdið eymslum í maga.
Ef kviðinn kláði eða brennur skaltu leita til læknisins. Magabúnaðurinn þinn getur verið bólginn.
Leitaðu til læknis ef þú slasaðir óvart kviðinn við þrif.
Ef þú ert með göt skaltu fylgja leiðbeiningum götunnar. Sum göt perlur rifna eða sundrast þegar þau eru í snertingu við áfengi, jafnvel með litlu magni af munnskoli.
Haltu áfenginu og bómullarhnoðrum frá börnum.
Hringdu í gatann þinn ef eitthvað virðist vera að í götunum þínum. Ef þú hefur áhyggjur af því að það sé bólgið skaltu hringja í gatann þinn en ekki vini þína. Þeir eru EKKI fagmenn.