Efni.

• Að stíga
• Aðferð 1 af 4: Notkun heimilislyfja
• Aðferð 2 af 4: Fáðu þér rósandi kinnar með förðun
• Aðferð 4 af 4: Notaðu óstaðfestar aðferðir
• Ábendingar

Þó að allar kinnar geta verið fallegar, eru mjúk, lifandi og rósótt kinnar af mörgum talin merki um æsku og fegurð. Þó að það sé ekki mikið sem þú getur gert til að breyta kinnunum sem þú fæddist með, hér eru nokkur ráð og bragðarefur til að létta þig á kinnunum og draga fram náttúrulegan ljóma þeirra. Notaðu þessar auðveldu aðferðir til að gefa kinnunum aukapopp af lit!

Að stíga

Aðferð 1 af 4: Notkun heimilislyfja

1. Notaðu rauðrófur. Viltu ekki eyða peningunum sem þú vinnur þér mikið í dýru förðun? Prófaðu síðan eitt af þessum heimilisúrræðum. Þú gætir þegar haft innihaldsefnin heima (í versta falli gætirðu þurft að fara í kjörbúð). Til dæmis inniheldur rauðrófur, sem oft eru seldar í heilsubúðum, sterkt rautt litarefni - það var meira að segja notað sem litarefni áður. Ef þú nuddar rauðrófunni varlega á kinnar þínar getur það fengið lúmskur bleikan skugga, þó að það sé mikilvægt að nota ekki þennan sterka matarlit of mikið.
   • Munaðarlaus varkár þegar rauðrófur eru notaðar þar sem náttúrulegu litarefnin geta auðveldlega litað efni.
   • Fjarlægðu rauðrófuna af kinnunum með því að nudda það með sítrónusneið.
2. Fyrir heilbrigðan ljóma skaltu bera jurtaolíu á kinnar þínar. Mildar og ófeitar olíur hafa lengi verið notaðar til að gefa húðinni náttúrulegan og aðlaðandi „ljóma“. Forn Rómverjar notuðu reyndar ólífuolíu sem húðkrem til að líta vel út eftir bað. Þú getur fengið sömu áhrif þessa dagana með því að nudda smá jurtaolíu í kinnarnar - náttúrulegur ljómi sem það gefur þér mun draga fram fallega náttúrulega tóninn á kinnunum. Hér að neðan eru nokkrar olíur sem almennt er óhætt að nota við þetta:
   • Vínberfræolía
   • Ólífuolía
   • sólblóma olía
   • Apríkósukjarnaolía
   • Taktu eftirEf þú ert með tilhneigingu til unglingabólur, ættir þú að meðhöndla þessa aðferð með varúð þar sem olíubitnari olíurnar geta stíflað svitahola og leitt til unglingabólur.
3. Notaðu rósablöð. Ef þú vilt dekra við þig skaltu íhuga að nudda með rósablöðum. Náttúruleg litarefni petalsins bæta kinnunum litum þínum og ef petals koma frá ilmandi rós færðu náttúruleg ilmandi áhrif.
   • Til að búa til þetta smurefni skaltu blanda um 50 rósablöðum með 100 grömmum af sykri, 120 ml af jómfrúar kókoshnetuolíu (eða einhverri af ofangreindum olíum) og um það bil 20 dropum af rós ilmkjarnaolíu, ef þú ert með einn. Blandið öllu innihaldsefninu og mala rósablöðin smám saman út í blönduna (steypuhræra og stappi eða matvinnsluvél mun koma sér vel hér). Eftir bað, nuddaðu blöndunni varlega á kinnarnar, skolaðu síðan og klappaðu kinnunum þurrum.

Aðferð 2 af 4: Fáðu þér rósandi kinnar með förðun

1. Notaðu ljós fyrir lúmskan ljóma rouge Á. Við skulum horfast í augu við það - kinnar okkar neita stundum um samvinnu. Ef kinnar þínar verða ekki bleikar með þeim brögðum sem lýst er áðan, notaðu smá kinnalit til að veita kinnunum uppörvun! Byrjaðu létt með því að bera aðeins á þig roða. Hafðu í huga að þú getur alltaf auðveldlega bætt við nokkrum í viðbót, en það getur verið svolítið erfiður að taka rouge af og byrja aftur ef þú notar of mikið.
   • Það er ekkert til sem heitir „rétta“ tegund farða - það sem lítur vel út hjá einhverjum hentar kannski ekki öðrum. Hins vegar, ef þú ert nýliði í förðun, er það almennt skynsamlegt að byrja á mjúkum bleikum rauðum lit, sem hefur einnig keim af gulli eða ferskja, ef þú vilt. Þessir tónar eru gott heildarval þar sem þeir virka vel með næstum öllum húðlitum.
   • Lestu rouge greinina okkar til að fá ráð um notkun farða.
2. Íþrótt! Árangursrík leið til að fá góðan skola af kinnum er að æfa aðeins. Það er ekkert leyndarmál að athafnir eins og hreyfing, skokk, lyftingar og fimleikar láta andlit þitt skola - almennt, því ákafari sem æfingarnar eru, því meiri litur birtist á kinnunum.
   • Hafðu samt í huga að regluleg hreyfing gerir það í raun erfiðara að fá rósar kinnar til lengri tíma litið. Ef þú getur lækkað blóðþrýstinginn með því að hreyfa þig reglulega (sem er gott, fyrir the vegur!), Munu háræðar sem bera ábyrgð á rósóttum kinnum ekki fyllast af blóði svo auðveldlega meðan á æfingu stendur.
3. Haltu þér hita. Að halda sér hita og notalegri í köldu veðri getur stundum valdið rósóttum kinnum sem aukaverkun. Þegar þú ert með hlýjan líkamshita, beinir líkaminn sjálfkrafa blóði innan frá líkama þínum til æðanna nálægt yfirborðinu. Þetta blóð fær kinnar þínar (og líklega aðra hluta líkamans) til að fá rauðleitan eða bleikan lit.
   • Vertu ekki of spenntur hér - það er auðvitað í lagi að vera í heitum jakka á veturna, en vísvitandi að lúta þér óþægilega háum hita er ekki öruggt. Kældu þig strax ef þú byrjar að svitna mikið eða finnur til léttleika.
4. Skolaðu andlitið með volgu vatni. Að skola andlitið af finnst þér ekki bara frábært - það gefur kinnunum „skvetta“ af bleiku líka! Líkami þinn sendir strax meira blóð í andlitið þegar þú hitar andlitshúðina með volgu vatni. Þetta auka blóð gerir kinnar þínar aðeins rósari og með mjög litla fyrirhöfn af þinni hálfu.

Aðferð 4 af 4: Notaðu óstaðfestar aðferðir

Til viðbótar ofangreindum brögðum er mikið úrval af „heimilisúrræðum“ á Netinu sem framleiðendur segjast gera kinnar bleikar. Aðferðunum í þessum kafla er safnað úr þessu úrvali úrræða og þó höfundar sverji, þau hafa ekki verið staðfest opinberlega, svo notaðu skynsemi þegar þú notar þær.

1. Fylgdu mataræði sem er ríkt af ávöxtum og grænmeti. Sumar heimildir halda því fram að mataræði sem er ríkt af plöntuafurðum geti ýtt undir rósar kinnar. Rökin að baki þessari aðferð eru að vítamínin, steinefnin og önnur næringarefni í þessum matvælum hjálpa líkamanum að „halda heilsu“ og stuðla að góðu blóðflæði.
   • Grænt grænmeti eins og spergilkál, spínat, grænkál og svo framvegis er sérstaklega metið fyrir járninnihald þeirra (járn hefur náttúrulega rauðan lit - það er það sem gerir blóð þitt rautt).
2. Prófaðu edik. Edik er efni sem er algengt í svokölluðum heimilisúrræðum. Edikhreinsun yngir upp og „afeitrar“ húðina, samkvæmt talsmönnum þessarar aðferðar. Að auki er sagt að edik stuðli að góðu blóðflæði. Vertu bara viss um að skola húðina vel eftir að hafa notað edik til að losna við óþægilega lyktina.
   • Notaðu hvítt edik eða eplaedik en ekki balsamik eða rautt edik. Þó að þeir tveir síðastnefndu hafi náttúrulegan rauðleitan lit getur húðin þín verið klístrað eftir notkun.
3. Reyndu að nudda sítrónusafa og hunangi. Sumir segja að sítrónusafi sé frábær kostur til að láta húðina líta vel út vegna náttúrulegra sýrureiginleika hennar. Rökin á bak við þessa fullyrðingu eru sú að sýran virkar sem hreinsandi og „hreinsandi“ efni sem skilur húðina eftir (og lítur út) tær og hress.
   • Til að búa til sítrónusafa og hunangsdreifingu, blandaðu 60 ml af sítrónusafa með 75 grömm af sykri og um skeið af hunangi. Nuddaðu blöndunni á kinnar þínar, láttu hana vinna í um það bil eina mínútu og skolaðu síðan andlitið. Þessi útbreiðsla er líka frábær kjarr.
4. Drekkið mikið af vatni. Samkvæmt sumum síðum verða kinnar þínar bleikar einfaldlega með því að halda þér vel vökva. Að drekka nóg af vatni hefur smávægilega heilsufarslegan ávinning, þar á meðal að láta húðina virðast „fyllri“ og sveigjanlegri. Samkvæmt þessari röksemdafærslu getur það drukkið mikið af vatni hjálpað þér að fá aðlaðandi kinnar með því að draga fram náttúrulega lögun þeirra, sem getur gert þær bjartari.
   • Þó að þarfir allra séu ekki þær sömu, mælum heilbrigðisyfirvöld með því að drekka um það bil átta glös af vatni á dag (um það bil tveir lítrar samtals) til að fá bestu heilsu.
5. Taktu E og C vítamín. Þó að virkni þeirra sé ekki tryggð, þá birtast vítamín viðbót á mörgum listum yfir heimilismeðferð fyrir rósóttar kinnar. Þessi vítamín eru sögð auka teygjanleika og sveigjanleika húðarinnar, sem leiðir til heilbrigðara útlits og náttúrulegs „ljóma“.
   • Taktu eftir: E-vítamín er fituleysanlegt vítamín, sem þýðir að það tekur líkama þinn langan tíma að losna við það. Þú getur eitrað sjálfan þig ef þú tekur mikið af E-vítamín viðbótum (magnið sem fæst með daglegu mataræði þínu ætti aldrei að vera hættulegt). Almennt ættu fullorðnir ekki að taka meira en 400 ae (alþjóðlegar einingar) á dag - að taka meira getur valdið alvarlegum aukaverkunum.
   • Á hinn bóginn er mjög erfitt að taka óhollt magn af C-vítamíni vegna þess að það er vatnsleysanlegt, sem þýðir að líkami þinn getur auðveldlega losnað við það.

Ábendingar

• Gamaldags bragð að „kreista kinnar“ virkar aðeins í nokkrar sekúndur og gerir það að valkosti sem er of stuttur og sársaukafullur til að geta nýst.
• Íhugaðu að hitta snyrtifræðing ef ofangreind ráð koma ekki til greina fyrir þig. Fagmaður getur hjálpað þér að finna aðrar aðferðir til að ná fallegum kinnum.
• Leitaðu til læknis ef þú ert með húðvandamál sem gerir þig óánægðan með útlit kinnar. Læknisfræðilegar lausnir geta verið kostur.