Hvernig á að setja á linsur: 15 skref (með mynd) - Ábendingar

Efni.

Ráð
Viðvörun
Það sem þú þarft

Dragðu linsurnar hægt að augunum með stöðugri hreyfingu. Reyndu ekki að blikka eða gera skyndilegar hraðar hreyfingar. Það gæti verið auðveldara ef þú lítur upp. Einhver ráðleggur að einbeita sér ekki að augunum sem nota gleraugu, svo að auðveldara sé að festa þau við augun.

Settu linsurnar varlega í augun. Gakktu úr skugga um að linsurnar séu á milli pupilsins (þ.e. hringirnir í lithimnu augans) og renndu linsunum varlega á augnkúlurnar.

Ef þér finnst þetta erfitt á þennan hátt geturðu líka lokað augunum og litið í kringum þig (horft upp, niður, til vinstri og hægri) til að miðja linsurnar.

Slepptu hendinni frá augnlokunum og blikkaðu hægt svo linsurnar skjóta ekki upp úr. Gefðu gaum að verkjum eða óþægindum. Ef eitthvað líður ekki vel, taktu linsurnar af þér og þvoðu þær af, reyndu aftur.

Líttu upp, settu fingurinn undir augað og dragðu neðra lokið niður.

Notaðu vísifingurinn á ríkjandi hendi til að setja linsuna. Renndu linsunum niður fyrir neðan augað (hvítt).

Notaðu vísifingurinn og þumalfingurinn til að kreista varlega til að fjarlægja linsurnar. Fargaðu linsum í geymslulausn fyrir snertilinsur eða fargaðu þeim ef þær eru útrunnnar.

Endurtaktu ofangreind skref fyrir annað augað.

Linsurnar hafa verið fjarlægðar. auglýsing

Ráð

Þegar þú notar gleraugu fyrst, mun það líða undarlega. Þetta er alveg eðlilegt.
Ef linsurnar detta af skaltu skola þær vandlega með augnlinsulausninni; (engar undantekningar!) Þú ættir að standa fyrir framan vaskinn og halla þér fram svo að ef linsurnar detta af er auðveldara að finna þær; Rétt áður manstu eftir að hylja frárennslisholið. Skýr og skýr spegill er einnig gagnlegur - sérstaklega segull með segli.
Þú gætir verið kjarklaus án þess að nota gleraugu strax. Bíddu í nokkrar mínútur og reyndu aftur! Seinni aðgerðin verður auðveldari.
Útsetning fyrir reyk og vatni úr sturtum og sundlaugum getur valdið ertingu í augum. Til að stytta ertingu, einfaldlega lokaðu augunum; í langan tíma ættir þú að vera með rammgler eða gleraugu.
Á morgnana skaltu bíða þangað til augun venjast ljósinu áður en þú setur á þig linsurnar. Þú gætir líka þurft að skola þurru kögglana í kringum augun.
Þú átt auðveldara með að nota linsur í fyrsta skipti með leiðsögn augnlæknis. Venjulega er þetta hluti af ferlinu þegar þú ferð á augnlæknastofuna, en ef ekki, spurðu lækninn þinn um hjálp.
Ef snertilinsur þínar passa ekki í augun skaltu tala við lækninn. Læknirinn þinn gæti pantað aðra tegund snertilinsu eða annað vörumerki. Mundu að þú þarft reglulega augnpróf til að uppfæra lyfseðilinn þinn.
Ef linsurnar eru settar á þurra fingur, festast þær betur og það er auðveldara að setja þær á augun.
Sumar linsur hafa númerið 123, ef þú sérð að tölurnar eru á hvolfi eða snúið til vinstri skaltu snúa því í rétta átt og klæðast því aftur. Ef þú lest töluna 123 í rétta átt, þá klæðist þú henni rétt.
Ef þér finnst erfitt að setja gleraugun í augun án þess að blikka, geturðu æft þig fyrst með því að sleppa rotvarnarefnalausnum á fingurgómana, koma hvítum í augun og snerta varlega.
Þegar þú ert með linsur skaltu líta í spegilinn til að sjá og muna að líta upp, niður og til hliðar áður en þú lokar augunum.
Mundu að augnlæknir er til aðstoðar. Ekki vera hræddur við að biðja um stuðning.

Viðvörun

Þvoðu aldrei linsur með kranavatni! Kranavatn mun menga linsurnar (eða þurrari en áður). Kranavatn, jafnvel hreinsað vatn, getur innihaldið efni eða bakteríur.
Reyndu að halda höndunum frá augunum meðan þú notar gleraugu. Ef það er sárt eða kláði skaltu fjarlægja linsurnar og setja þær á aftur.
Talaðu við lækninn þinn ef þú finnur fyrir sársauka eða óþægindum, jafnvel eftir að þú hefur fjarlægt linsurnar.
Ekki nota linsur sem eru hvolfaðar að innan og utan; annars getur linsan haft minniháttar tár.
Ef þér líður ekki vel eftir að hafa sett linsur á augun, ættirðu að fjarlægja þær strax og skola með linsulausn. Ef þér líður enn illa þarftu að leita til læknis.
Vertu viss um að nota linsur áður en þú setur förðun til að forðast snertilinsur og fjarlægðu þær áður en farðinn er fjarlægður (að nudda farðann getur rifið snertingu).
Ekki nota snertilinsur ef auga er skorinn, sársauki eða roði.
Fjarlægðu alltaf linsur áður en þú sofnar, nema læknirinn ráðleggi þér. Ef þú tekur ekki linsur af fyrir svefn getur það sparað tíma en getur valdið glærusári (hættu síðan að nota linsurnar og farðu strax til læknisins). Hjá fólki með viðkvæm augu koma áhrif fljótt fram og valda sársauka og ljósfælni næsta dag, en jafnvel minna viðkvæm augu geta lent í svipuðum vandamálum.
Dýfðu aldrei höndunum í hreinsiefni fyrir hendi áður en þú setur upp gleraugu eða fjarlægir þau. Í þessu tilfelli kemur handhreinsiefni ekki í stað raunverulegs handþvottar.
Snertilinsur krefjast vandaðri geymslu en venjuleg gleraugu; þú verður að þvo og geyma það á hverju kvöldi, en venjuleg gleraugu eru óþægileg fyrir hreyfingu eða daglegar athafnir. Þú ættir að íhuga áður en þú skiptir yfir í snertilinsur.
Gakktu úr skugga um að skipta um snyrtivörur reglulega áður en bakteríur komast inn, þar sem notendur linsu eru í mikilli smithættu.