Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Skynjun okkar á okkur sjálfum er mjög flókin. Það er kaldhæðnislegt, svipað og við getum ekki séð nefið á okkur, við náum oft ekki að greina hvað við erum góðir í. Það getur verið erfitt að bera kennsl á bjartustu hæfileika okkar og þeir eru oft á þeim svæðum sem við búumst síst við. Við getum jafnvel verið góðir í því að gera það sem okkur finnst við ekki vera góðir í. Það eru margar ástæður fyrir því að þú vilt kanna hæfileika þína og það mun taka smá fyrirhöfn.

Skref

Hluti 1 af 2: Að horfa til baka á sjálfan þig

1. 

   Vertu opinn fyrir öllum möguleikum. Þar sem þú áttar þig oft ekki á sönnu hæfileikum þínum er það fyrsta sem þú þarft að gera þegar þú metur hæfileika að vera opinn fyrir öllum möguleikum. Mundu að hæfileikar snúast ekki bara um að spila á gítar eða dansa eins og atvinnumaður. Hæfileikar eru í mörgum mismunandi stærðum og gerðum og koma frá mörgum hliðum lífsins.
   • Til dæmis að geta skilið tilfinningar rétt er hæfileiki sem er mjög gagnlegur.

2. 

   
   
   Til baka. Þegar þú kannar þig fyrir hæfileikum ættirðu að byrja á því að líta aftur á fortíð þína. Hugleiddu hvað þú gerðir, hvað þú elskar, tíma þegar þú skarar framúr. Spurðu sjálfan þig eitthvað eins og „Hvað er ég stoltastur af?“, Eða „Hvenær fannst mér ég vera svo stolt að mér var sama hvað öðrum fannst?“.
   • Nokkuð gott að hugsa um er æska þín. Hvað gerðir þú þegar þú varst krakki? Hvað líkar þér? Hvað ertu frægur fyrir? Stundum mun það hjálpa til við að afhjúpa dýpstu hæfileika okkar og mun örugglega segja okkur frá áhugamálum sem við getum kannað meira.Þú ættir að hugsa um áhugamál þín vegna þess að persónuleiki þinn er byggður upp úr þeim, þeir verða hlutirnir sem þú gerir reglulega og falinn hæfileiki þinn er eitthvað sem þú getur gert betur en nokkur annar. Annað, svo einbeittu þér að áhugamálum þínum og hvernig á að gera þau.
   • Annar þáttur sem þú getur hugsað um eru tímarnir sem þú hefur fengið áskoranir í lífi þínu. Hugsaðu um erfiðar aðstæður sem þú hefur lent í. Áskorunartímar geta oft leitt í ljós dulda færni þína. Til dæmis, þegar pabbi þinn fékk hjartaáfall, þá varstu kannski rólegur og hringdir í 115. Að vera vakandi og rólegur í neyðartilvikum er virkilega gagnleg færni.

3. 

   
   
   Hugsaðu um það sem þú elskar. Það sem gerir þig hamingjusaman getur einnig opinberað hæfileika þína. Hugsaðu um hvað þér finnst gaman að gera. Hefur einhver hrósað þér fyrir það? Hafa þeir beðið þig um hjálp við það? Kannski sérðu það ekki sem hæfileika, en það er það vissulega.
   • Hefurðu einhvern tíma gleymt tímahugtakinu? Ertu farinn að vinna að einhverju og þú ert einfaldlega ekki meðvitaður um að tíminn er að líða? Þetta getur verið merki um hæfileika þína. Til dæmis, kannski gleymdirðu öllu meðan þú lagaðir í uppáhalds tölvuleikinn þinn. Það gæti verið einn af hæfileikum þínum.
   • Hlustaðu á hvernig þú talar. Hefur þér einhvern tíma fundist þú spjalla við fjölskyldu eða nána vini um efni sem skiptir þig miklu máli? Þetta verður merki um hæfileika sem þú býrð yfir.

4. 

   
   
   Metið hvað þú ert góður í. Á þessum tímapunkti er munur á því sem þér líkar við og það sem þú ert góður í. Þú gætir séð hæfileika bara sem eitthvað sem þér finnst gaman að gera, en þú verður að muna að hæfileikar okkar eru oft eitthvað sem okkur líkar ekki eða hugsum jafnvel um. Þetta er ástæðan fyrir því að þú þarft að skoða vel það sem þú ert sannarlega góður í.
   • Hugsaðu um það sem náttúrulega kemur til þín. Eitthvað sem þú átt ekki í vandræðum með. Hefur þú einhvern tíma tekið eftir því að þú segir við einhvern: „Ekkert, auðveldara ef ég geri það“, eða „Leyfðu mér að hjálpa þér að gera það“? Hefurðu rekist á að klippa aðra? Þessi hegðun er oft tákn þess sem þú ert góður í og ​​fróður um.

5. 

   Hugsaðu um tíma þegar þér tókst vel. Kíktu á líf þitt og hugsaðu um þá tíma þegar þér tókst virkilega vel, þegar þér fannst stolt af árangri þínum. Það getur bent til hæfileikanna sem þú býrð yfir.
   • Til dæmis, kannski hjálpaðirðu yfirmanni þínum að endurskipuleggja og endurskipuleggja skrifstofuna og láta hlutina í vinnunni ganga vel. Að vera skipulagður er gagnlegur hæfileiki.

6. 

   Skrifaðu lífssögu þína. Þessi aðferð hjálpar ekki aðeins við að afhjúpa hæfileika sem þú hefur, heldur einnig hæfileika sem þú ættir að íhuga að þróa. Skrifaðu um þig sem barn, verkefni sem þú hafðir gaman af fyrir og eftir kennslustund, efni sem þér líkaði. Skrifaðu um fullorðinsárin. Skrifaðu um núverandi augnablik í lífi þínu. Nú skaltu skrifa um framtíð þína. Skrifaðu niður hvert þú vilt fara. Skrifaðu um það sem þú vilt að aðrir segi við jarðarför þína.
   • Þetta mun hjálpa þér að leiða í ljós forgangsröðun þína og hvað þú telur þig raunverulega mikilvægt fyrir þig.
   • Það mun einnig leiða í ljós hvað þú vilt fyrir líf þitt og hjálpa þér að einbeita þér að þeim hæfileikum sem þú ættir að rækta ef þú vilt ná draumum þínum.

7. 

   Fyrirspurn um. Þú þarft að læra frá sjónarhorni að utan, aðrir sjá auðveldlega hvað þú ert góður í. Fyrirspurn og fólk mun venjulega vera fús til að segja þér styrk þinn í þeirra augum. Vertu viss um að tala við fólk sem þekkir þig vel sem og fólk sem ekki þekkir það. Þú munt bæði sjá þig öðruvísi og munurinn sem þeir sjá getur sagt þér meira um sjálfan þig. auglýsing

2. hluti af 2: Lífsreynsla

1. 

   Gefðu þér tíma fyrir eitthvað nýtt. Lífið tekur pláss fyrir þig til að kanna hæfileika þína! Ef þú ver allan daginn í hægindastólnum eftir skóla eða vinnu eða eyðir allri helgi í djamm, hefurðu ekki mikinn tíma til að skoða. Hæfileikar þínir leynast oft í athöfnum sem þú hefur aldrei prófað áður og ef þú eyðir ekki tíma í þær muntu aldrei geta vaxið umfram það sem þú ert.
   • Hugsaðu um hvernig þú eyðir tíma þínum á þessari stundu. Hugleiddu forgangsröðun þína og leitaðu síðan að einhverju sem þú getur skorið niður til að gefa meiri tíma í nýju upplifunina.

2. 

   Gefðu þér tíma fyrir „sjálfan þig“. Þó aðrir geti hjálpað þér að finna hæfileika, þá ættirðu líka að gefa þér tíma. Sjálf uppgötvun krefst sjálfs ígrundunar og ef þú eyðir öllum tíma þínum í að horfa á kvikmyndir með vinum þínum, muntu ekki hafa nægan tíma til að skilja sjálfan þig sannarlega. Taktu þig nokkra daga til að gera eitthvað nýtt.

3. 

   Þróa núverandi færni. Kannski hefur þú grunnfærni. Sérhver kunnátta sem þú hefur getur orðið að raunverulegum hæfileikum en þú þarft að taka tíma til að þróa hana og reyna í raun að upplifa allar aðrar athafnir sem hjálpa þeim hæfileikum. Kannski ertu aðeins að upplifa lítinn þátt hæfileika sem þú gætir haft og þú þarft að upplifa meira ef þú vilt hlúa að því.
   • Þú ert til dæmis nokkuð góður í innanhússhönnun. Þú hefur örugglega gert herbergið þitt alveg krúttlegt. Þú ættir að leitast við að þróa þessa færni í heildræna hæfileika. Lærðu meira um innanhússhönnun, dundaðu þér við innanhússhönnun í tölvu og hlúðu að frábærum Pinterest reikningi. Með því að fjárfesta í þessari færni og kanna hana meira geturðu breytt litlu færni þinni í hæfileika.

4. 

   Prófaðu hluti sem þú hefur aldrei prófað áður. Stundum segjum við sjálfum okkur að við getum ekki gert ákveðna hluti. Kannski höldum við að við séum ekki nógu góð eða nógu klók. Venjulega teljum við okkur „ekki svona mann“. En vandamálið er að þú veist ekki að þú ert það fyrr en þú byrjar að vera þessi manneskja. Þú verður að gefa lífinu tækifæri til að koma þér á óvart. Þú ert fær og áhugaverðari en þú heldur. Þú ættir að taka áhættu og prófa eitthvað allt annað en nokkuð annað sem þú hefur prófað.
   • Prófaðu til dæmis klettaklifur, köfun, skrifa bækur, stofna fyrirtæki. Þessar athafnir krefjast fyrirhafnar en fyrir marga er þetta raunverulegt eðli þeirra.
   • Bættu við einhverju sem þú veist að þú gerir vel. Þú veist til dæmis að þér finnst gaman að leika við börn. Þetta gæti bent til þess að þú hafir glaðan og félagslyndan eðlis. Það þýðir að þú munt skara fram úr í að vinna með dýrum, þar sem þetta er sama virkni og krefst nokkurra sömu undirliggjandi eiginleika.

5. 

   Taktu tíma um efni sem þú hefur áhuga á. Ef efni hefur áhuga á þér og þú heldur að þú viljir þróa það í hæfileika ættir þú að íhuga að taka tíma. Að finna frekari upplýsingar og þekkja reynslu mun láta þig vita ef þú ert sannarlega hæfileikaríkur í einhverju. Það mun einnig hjálpa þér að fá grunnfærni sem þarf til að byrja að þróa hæfileika ef þú ákveður að það sé það sem þú vilt gera.
   • Þú getur tekið ókeypis námskeið á netinu af mörgum vefsíðum ef þú hefur ekki aðgang að námsefninu. Hins vegar, ef þú hefur tíma og peninga til að verja tiltekinni kennslustofu, ættirðu að kíkja á nærsamfélagið þitt og tækniskólann, svo og svæðisbundnar miðstöðvar.

6. 

   Ferðast til að auka upplifunina. Ferðast er ein afkastamesta upplifun sem þú getur orðið fyrir. Það mun ögra þér og kenna þér meira um sjálfan þig en þú heldur. Þú getur þó ekki bara farið auðveldu leiðina og farið í snekkju eða tekið þátt í leiðsögn. Þú ættir að kanna það sjálfur. Farðu á annan stað hvar sem þú hefur verið. Sökkva þér niður í upplifunina. Prófaðu eitthvað nýtt. Þú munt finna þig í erfiðleikum á sumum sviðum, en þú munt líka komast að því að það eru aðrar athafnir sem þú getur auðveldlega gert eða gert þig virkilega hamingjusaman.
   • Ferðalög geta virst dýr en það fer eftir því hvert þú ferð, hvenær og hvaða starfsemi þú gerir. Það er engin þörf á að eyða miklum peningum til að upplifa. Þú getur líka farið eitthvað nálægt heimili þínu og fengið nokkra fríðindi.Til dæmis, ef þú býrð í Bandaríkjunum geturðu farið í sveit í Kanada eða bakpoka til Mexíkó.

7. 

   Tek undir áskorunina. Þegar við berjumst, þegar við erum dregin út úr venjulegu þægilega umhverfi okkar, þegar við lærum mest um okkur sjálf. Þegar við skerðum okkur við áskorunina með því að faðma friðsælt líf og fara aldrei að heiman, jafnvel stíga til baka þegar hlutirnir verða erfiðir eða hlaupa frá vandamálum okkar, þá erum við að verða betri. neita tækifæri til að skína. Láttu áskoranirnar spila, reyndu að leysa vandamálin, stigu út og njóttu lífsins aðeins meira svo þú hafir tækifæri til að sigrast á þeim áskorunum sem þú stendur frammi fyrir.
   • Til dæmis er amma þín veik og þarfnast hjálpar. Vinsamlegast reyndu að hjálpa henni. Þú gætir fundið að þú ert góður í að tengja og hjálpa eldra fólki.

8. 

   Sjálfboðaliði til að hjálpa þér að breyta hugarfari þínu. Þegar þú þekkir aðeins þitt eigið líf og veröld getur verið auðvelt að skreppa aftur til möguleikanna: þitt persónulega og möguleikarnir á því hver þú getur verið. Þegar þú veitir öðrum umtalsverða og gagnlega aðstoð geturðu séð sjálfan þig á nýjan hátt. Óskir þínar munu breytast. Þú munt jafnvel hafa tækifæri til að skína með hæfileikum sem þú heldur að þú eigir ekki, eða byggja upp nýja hæfileika með vinnu sem þú vinnur.
   • Til dæmis þurfa garðdeildir oft aðstoð við að fjarlægja uppáþrengjandi tré eða við uppbyggingu nýrra mannvirkja eins og leiksvæða. Þú getur boðið þig fram til að hjálpa og þú munt komast að því að þú ert mjög góður í að bera kennsl á plöntur, trésmíði, lesa byggingaráform eða skipuleggja, hvetja aðra.
   auglýsing

Ráð

• Og umfram allt, vertu þú sjálfur; er alveg sama hvað öðrum finnst um þig.
• Vertu öruggur með sjálfan þig og hafðu ekki áhyggjur af því hvað öðrum finnst um þig. Þú ættir að sýna öllum hæfileika þína!
• Þú ert þú og þetta er allt sem þú þarft að vera, ef þú vilt hæfileika, ekki haga þér eins og aðrir sérfræðingar gera með hæfileika þína.
• Talaðu við vini þína og spurðu þá hvað þeim þyki vænt um þig.
• Hjálpaðu vinum að finna hæfileika sína. Þetta ferli getur hjálpað þér að uppgötva hæfileika þína!

Viðvörun

• Hvað sem þú gerir, ekki skaða aðra.