Viðurkenna merki um heimilisofbeldi - Ábendingar

Hvernig á að þekkja merki um heimilisofbeldi - Ábendingar

Efni.

Skref
Viðvörun

Heimilisofbeldi, eða stundum kallað „ofbeldi“, er einhvers konar líkamlegt, kynferðislegt eða sálrænt ofbeldi sem einn aðili notar til að sýna vald og stjórnun yfir hinum í sambandi. samband. Heimilisofbeldi getur átt sér stað bæði í samkynhneigðum og gagnkynhneigðum samböndum.Fórnarlömb heimilisofbeldis eru venjulega konur en karlar geta líka orðið fyrir ofbeldi. Með tímanum versnar ofbeldi í sambandi oft. Í Víetnam hafa 58% kvenna verið fórnarlömb heimilisofbeldis. Ef þú hefur áhyggjur af því að vinur eða ættingi sé fórnarlamb heimilisofbeldis geturðu komið auga á viðvörunarmerkin í gegnum þessa grein.

Ef þig vantar brýna hjálp geturðu hringt í (04) 3775 9339, heimasíðu ofbeldis eða hringt í neyðarþjónustu eins og 113.

Skref

Aðferð 1 af 3: Viðurkenndu merki um líkamlegt ofbeldi

Skildu að heimilisofbeldi hringrás og stigmagnast. Móðgandi sambönd byrja ekki alltaf með líkamlegu ofbeldi. Sambandið getur verið „fullkomið“ í fyrstu, jafnvel „ótrúlega gott“. Alls konar heimilisofbeldi versnar með tímanum. Góðu fyrstu stigin valda því að eftirlifendur misnotkunar dvelja lengur í sambandinu vegna þess að þeir trúa því að þeir geti látið hinn aðilann hegða sér eins vel og áður.
- Líkamlegt ofbeldi í sambandi gerist oft hringrás. Það eru tímar þegar ofbeldismaðurinn verður góður og hagar sér jafnvel vel til hinnar manneskjunnar en þá getur streita magnast og ofbeldi á sér stað. Ofbeldismaðurinn fór síðan með sóðalegan afsökunarbeiðni og lofaði að breyta eða takmarka alvarleika ofbeldisins. Næst verður kyrrðartímabil en ofbeldi getur gerst aftur.
- Líkamlegt ofbeldi á sér sjaldan einangrun. Andlegt ofbeldi, kynferðislegt ofbeldi, misnotkun og annars konar ofbeldi er notað til að stjórna fórnarlömbum. Misnotendur geta jafnvel sannfært fórnarlömb um að ofbeldið sé eignað sér sjálf.
Leitaðu að merkjum um mar og meiðsli. Meiðsli vegna líkamlegs ofbeldis eru oft þau sömu og þegar fórnarlamb er kyrkt, sparkað í eða féll. Algeng meiðsli fela í sér mar, dökk augu og merki á hálsi.
- Fórnarlömb heimilisofbeldis hylja mar oft með fötum eða snyrtivörum. Ef þú hefur áhyggjur af ástvini þínum skaltu vera meðvitaður um óvenjulegan hátt sem hann hreyfist á. Þetta fólk á oft erfitt með að hreyfa sig vegna sársaukafullra mar og áverka.
- Fórnarlömb ljúga oft um orsök meiðsla, svo sem að vera „klaufaleg“. Orsök meiðsla gæti verið alvarlegri en það sem þeir sögðu.
Viðurkenna annars konar líkamlegt ofbeldi. Líkamlegt ofbeldi þýðir ekki einfaldlega að kyrkja, slá eða sparka. Aðrir raunveruleikar líkamlegs ofbeldis fela í sér:
- Neita eða takmarka aðgang að mat eða svefnplássi
- Að eyðileggja eigur eða persónulegar eigur
- Takmarkaðu eða leyfðu fórnarlambinu að leita læknis
- Komdu fórnarlambinu út úr húsi eða bíl
- Láttu fórnarlambið vera í friði eða á undarlegum eða hættulegum stað
- Stjórna notkun getnaðarvarna og öðrum lyfjum
- Ákveðið einhliða meðgöngu eða fóstureyðingu
auglýsing

Aðferð 2 af 3: Viðurkenna merki um tilfinningalegt ofbeldi

Takið eftir hvernig ofbeldismaðurinn talar. Heimilisofbeldi stoppar ekki við líkamlegt ofbeldi. Tilfinningalegt ofbeldi er oft ekki augljóst en hefur samt neikvæð áhrif. Hér eru nokkur dæmi um tilfinningalega ofbeldi sem þarf að gæta að:
- Móðganir eða ásetningur. Þetta getur gerst opinberlega vegna þess að ofbeldismenn telja sig oft ekki gera eitthvað rangt. Algengt form munnlegs móðgunar er að segja hinni manneskjunni að vera „heimskur“, „brjálaður“ eða „ljótur“. Ofbeldismaðurinn getur stöðugt misnotað fórnarlambið eða talað um einkaaðila eða vandræðalega hluti á opinberum stað til að láta fórnarlambið finna fyrir óþægindum.
- Öskur. Þetta er viðvörunarmerki, sérstaklega ef aðgerðin er stjórnlaus eða ofbeldisfull.
- Stöðug gagnrýni. Misnotendur eru alltaf að „skoða“ smáhluti. Þessi einstaklingur kann að gagnrýna útlit fórnarlambsins, þyngd, fatnað, eyðsluvenjur, óskir o.s.frv.
- Öfgafull eignarhlutur. Misnotendur eru oft afbrýðisamir og öfgafullir í stjórn. Orð þeirra geta verið „rómantísk“ í fyrstu, svo sem „Ég / ég get ekki lifað án ______“ eða „______ er allt fyrir mig.“ Þetta fólk hefur enga tilfinningu fyrir takmörkunum og segist vera það eina í lífi fórnarlambsins.
- Hunsa eða vanmeta maka þinn. Ofbeldismaðurinn ræður yfir öllum þáttum sambandsins. Þeir hlusta ekki á ráðleggingar, skoðanir eða þarfir makans, heldur vanmeta þær eða verða reiðar ef hinn aðilinn vill láta í ljós álit sitt.
Leitaðu að merkjum um ógnir. Ofbeldismaðurinn hótar fórnarlambinu oft að taka stjórn á hinum aðilanum. Þessar hótanir gera fórnarlambinu oft ómögulegt að gefast upp vegna þess að hann er dreginn til ábyrgðar fyrir aðgerðir ofbeldismannsins. Ofbeldi getur:
- Upptaka, eyðilegging eða hótun um eyðileggingu á eignum fórnarlambsins
- Hótað að skaða gæludýr
- Hótanir um að meiða þig eða drepa þig
- Hótanir um að skaða eða drepa fórnarlambið
- Hótanir um að skaða eða drepa börnin þín
Athugið félagslíf fórnarlambsins. Fólk sem er misnotað fær oft ekki að eiga vini eða hitta kollega. Ef þeir eiga samskipti við annað fólk biður ofbeldismaðurinn oft um stöðug „símhringingar“ eða takmarkað samband.
- Ofbeldismaðurinn neitar venjulega að láta maka sinn fara í skóla eða vinnu. Tíðar óafsakaðar fjarvistir geta verið merki um heimilisofbeldi.
- Það er oft erfitt fyrir þolendur ofbeldis að yfirgefa heimili sín. Þeir geta ekki eða mega ekki nota flutninga.
- Fórnarlömb eru oft vænisöm, hafa áhyggjur af því að þau muni styggja hinn aðilann með því að gera eitthvað. Þeir geta líka verið of vinalegir eða jafnvel daðrir, sérstaklega þeir sem eru við völd.
Horfðu á önnur viðvörunarmerki. Fórnarlömb heimilisofbeldis hafa ekki aðgang að peningum eða tækni. Hér að neðan eru merki um ofbeldi:
- Fórnarlömb verða alltaf að tilkynna hinum aðilanum um öll útgjöld, jafnvel greiðslur.
- Fórnarlömb hafa oft miklar fjárhagslegar áhyggjur, sérstaklega það sem ofbeldismaðurinn á við.
- Fórnarlambið getur ekki haft debet- eða kreditkort.
- Fórnarlambið var ekki með símann sinn. Eða, ofbeldismaðurinn beiðni Fórnarlambið notar símann til að svara textaskilaboðum sínum eða í símanum.
- Fórnarlömb eru oft mjög varkár þegar þau nota tölvupóst og netreikninga. Misnotendur geta fylgst með þessum reikningum. Fórnarlömb hafa aðeins leyfi til að nota „sameiginlegan“ reikning með hinum aðilanum.
Gefðu gaum að því hvernig fórnarlambið talar. Fórnarlömb heimilisofbeldis finnst oft vera ábyrg fyrir hegðun sinni. Þeir eru oft með afsakanir fyrir hinum aðilanum. Þessi aðili fullyrti að aðeins þeir „skildu“ eða „breyttu“ ofbeldismanninum.
- Þegar minnst var á myndi fórnarlambið segja eitthvað eins og „En hann lamdi mig ekki“ eða „ég á skilið það sem ég fékk.“
- Fórnarlömb geta fundið fyrir þunglyndi eða kvíða. Þeir haga sér líka undarlega, svo sem að verða hlédrægir þegar eðli þeirra er mjög opið
- Fórnarlömb kenna sjálfum sér um vandamál í vinnu eða skóla. Ofbeldismaðurinn fullyrti ítrekað að ofbeldið væri fórnarlambinu að kenna.
auglýsing

Aðferð 3 af 3: Bjóddu þér aðstoð

Skiptum á öruggum stað. Ef þú hefur áhyggjur af ástandi ástvinar þíns skaltu finna öruggan stað til að ræða við þá. Áhyggjur þínar ættu ekki að koma fram fyrir ofbeldismanninn. Þetta getur gert fórnarlambið viðkvæmara fyrir hættu.
- Vertu heiðarlegur varðandi áhyggjur þínar. Hafðu í huga að þetta getur verið frekar ógnvekjandi umræðuefni, svo vertu þolinmóður ef fórnarlambið vill ekki tala um það, eða hafna upphaflegum sannleika.
Aðstoðin dæmir ekki. Þú gætir verið að hugsa: "Af hverju gafstu ekki upp þetta móðgandi samband?" En fyrir marga er þetta ekki einfalt vandamál. Fórnarlambið gæti jafnvel verið upptekið af börnum sínum, virkilega ástfangið af hinni manneskjunni og vona að ofbeldismaðurinn geti breyst. Þú ættir ekki að gagnrýna ákvörðun fórnarlambsins eða tala eins og þú hafir „allt svarið“.
- Treystu fórnarlambinu. Ekki vanmeta eða taka þeim létt ef þeir segja þér frá ofbeldinu sem þeir verða fyrir. Orðatiltæki eins og „Ó, það hljómar ekki svo illa“ eða „Hljómar eins og eitthvað ____ fari að virka.“
- Minntu fórnarlambið á að ofbeldi er ekki þeim að kenna.
- Virðið tilfinningar ástvinarins. Einn af neikvæðum þáttum heimilisofbeldis eru áhrifin á sjálfsálit þolandans. Ofbeldismaðurinn kennir fórnarlambinu ítrekað um að þeir séu ófærir eða gáfaðir til að gera eitthvað á eigin spýtur og fórnarlambið geti trúað að það sé rétt að gera. Þeir telja að það sé „brjálað“ að líta á aðgerðir hins aðilans sem „brjálað“ ofbeldi. Þeir geta fundið fyrir þunglyndi, ruglingi, ótta eða yfirþyrmandi. Þú ættir að virða tilfinningar fórnarlambsins og staðfesta að þær séu eðlilegar.
Rætt um öryggisáætlanir við fórnarlambið. Landsmiðstöð heimilisofbeldis og kynferðisvarna veitir PDF eyðublöð til að hjálpa fórnarlömbum heimilisofbeldis við gerð öryggisáætlunar. Þú getur hjálpað þeim að þróa þessa áætlun.
- Misnotandinn getur fylgst með netnotkun og tölvu maka heima. Þú getur beðið fórnarlambið að nota tölvuna þína til að prenta umsóknarformið eða fara með það á almenningsbókasafnið.
- Prentaðu afrit af áætluninni fyrir skjölin þín. Ef ástvinur þinn þarf á því að halda geturðu hjálpað.
- Búðu til lykilorð. Flestir ofbeldismenn rekja oft símann eða annað tæki fórnarlambsins. Vinsamlegast samið um aðgangskóða til að gefa til kynna að fórnarlambið sé í hættu.
Vertu alltaf með fórnarlambinu. Ef þeir ákveða að skilja eftir móðgandi samband eru ýmsar heimildir sem þú getur boðið þér til aðstoðar. Fórnarlömb heimilisofbeldis hafa oft enga peninga eða öruggt skjól, sem þýðir að þau eru hjá ofbeldismanninum vegna skorts á stuðningi.
- Finndu nafn og símanúmer heimilisofbeldismiðstöðvar þíns á staðnum.
- Bjóddu að útvega peninga eða síma með fyrirframgreiddri áskrift að fórnarlambinu. Hafðu mikilvæg skjöl, svo sem vegabréf og fæðingarvottorð, heima hjá þér.
Forðastu að þrýsta á ástvini. Þú gætir orðið reiður þegar þú horfir á einhvern sem þú elskar lenda í misnotkun. Mundu að þeir verða að ákveða sjálfir að yfirgefa núverandi samband. Ekki ofbjóða fórnarlambinu eða hegða dómgreind ef það tekur ekki ákvörðun. auglýsing

Viðvörun

Ofbeldi er aldrei „allt í lagi“. Hringdu í neyðarþjónustu ef þú verður fyrir ofbeldi eða verður vitni að því að ástvinur er beittur ofbeldi. Ekki tefja fyrr en það er of seint.