Efni.

• Skref

Að fara í partý sem þú þekkir engan annan verður áskorun. Byrjaðu á því að skoða eðli veislunnar. Hefja samtöl eitt af öðru, hvort sem það er við eina manneskju eða við hóp fólks. Mundu að athygli annarra er mikilvægur þáttur í velgengni í samfélaginu.

Skref

Aðferð 1 af 3: Mat á aðila

1. 

   Léttu áhyggjur þínar áður en þú ferð á djammið. Ef þú hefur áhyggjur af því að vera í partýi og þekkir engan er best að róa þig áður en þú reynir að hitta annað fólk. Andaðu djúpt, andaðu að þér loftinu í kviðinn og andaðu hægt út um nefið. Endurtaktu þessa hægu, djúpu öndun nokkrum sinnum. Gakktu úr skugga um að þú standir þétt á gólfinu til að vera öruggari.
   • Æfðu þér jákvæða sjón. Til dæmis, sjáðu fyrir þér hvernig þú lítur út fyrir að vera kynþokkafullur og fágaður á dansgólfinu eða einhver hlæja að húmor þínum.
   • Veit að fólk tekur ekki eftir þér, svo ekki vera feimin. Að lokum höfðu líklega flestir sem mættu í veisluna líka áhyggjur.
   • Endurtaktu þetta ferli hvenær sem þú finnur fyrir kvíða meðan á partýinu stendur.

2. 

   
   
   Brostu til annarra til að virðast öruggari. Þú gætir verið með læti, en ef þú brosir muntu líta öruggari út. Jafnvel ef þú þekkir engan geturðu aukið félagslega getu þína með brosum. Einnig, ef þú ert kvíðinn, getur brosað hjálpað til við að bæta skap þitt og draga úr streitu.
   • Fólk bregst oft við þeim sem brosir til þeirra með brosi og það mun láta þér jafnvel líða betur.
   • Jafnvel milt bros er nóg til að slaka á andlitsvöðvunum og þú munt líta minna ógnandi út fyrir aðra gesti veislunnar.
   • Þegar þú sýnir sjálfstraust muntu byrja að vera öruggari.

3. 

   
   
   Hugsaðu um tilgang veislunnar. Hvers konar partý er þetta? Félagsleg samskipti verða mismunandi eftir því hvers vegna fólk hittist. Ef þú sækir partý nemendaráðs þarftu aðra félagslega færni en jólaboðin sem kirkjukór móður þinnar stendur fyrir.
   • Mundu að allir í partýinu kynnast kannski ekki.
   • Hugleiddu eðli flokksins og reyndu að dæma hvort hinn aðilinn sé líklegur til að kynna sig fyrst.

4. 

   
   
   Kynntu þér veisluna. Að taka tillit til veislufarsins mun láta þér líða betur ef þú ert ekki vanur því. Ákveðið staðsetningu baðherbergisins, þar sem matur og drykkir eru sýndir, sem leið til að líða betur.
   • Þessi ráðstöfun mun einnig hjálpa þér að mæla fjölda þátttakenda og tegund aðila.
   • Það eru líklega margar mismunandi gerðir af starfsemi í gangi á sumum svæðum í partýrýminu. Í þessu tilfelli ættirðu að byrja á því svæði sem þér líður best.

5. 

   Fylgstu með öðrum gestum. Sitja þeir við matarborðið í litlum hópum? Eða eru fleiri að labba um? Þú getur líkt eftir því sem aðrir eru að gera.
   • Til dæmis, ef fólk er að dansa, gætið gaum að því hvort það er að dansa einn eða með maka.
   • Reyndu að standa eða setjast á svæðið sem lætur þér líða vel í herberginu.

6. 

   Hugsaðu um líkt. Ef þú einbeitir þér að því sem er líkt þér finnurðu fyrir meira sjálfstrausti. Ein af ástæðunum fyrir því að ókunnugir tala svo oft um veðrið er að það er sameiginlegt umræðuefni okkar allra. Þetta er ekki slæmt upphafspunktur, en þú ættir að hugsa um aðra valkosti. Til dæmis gætirðu tekið eftir einhverjum í stuttermabolnum uppáhalds hljómsveitarinnar, sem er gott umræðuefni.
   • Ef þér finnst óþægilegt að finna líkindi við aðra getur það hjálpað þér að róa þig.
   • Jafnvel í stórborg eða í landi þar sem þú talar ekki tungumálið vel muntu líklega finna líkindi ef þú einbeitir þér að leitinni.

7. 

   Bjóddu að hjálpa gestgjafanum. Þetta er frábær leið til að aðlagast flokknum, sérstaklega ef þú hefur félagslegt samband við viðkomandi. Að spyrja hvað þú getir gert með mat og drykk verður oft vel þegið og veitir þér frábæra leið til að blanda þér í partýið.
   • Jafnvel þó gestgjafinn þurfi ekki á aðstoð að halda kann hann að þekkja orðlausa feimni þína og bjóða þér eitthvað að gera eða kynna þér einhvern annan.
   • Ef þú kemur með mat eða flösku af víni til veislunnar mynda þeir strax verkefnið fyrir þig um leið og þú mætir.Þegar þú ferð í partýið gætirðu spurt hvar þú ættir að geyma þau eða hvar gestgjafinn vill að þú setur þau.

8. 

   Finndu hlaðborðið (hlaðborðið). Matur verður frábært samtalsefni fyrir fólk sem þekkist ekki. Leitaðu að vingjarnlegri manneskju við hlaðborðsborðið og gerðu glaðlega athugasemd um matinn. Til dæmis gætirðu sagt að þér líki mjög vel við einn réttinn eða að þú sért ánægður með að eigandinn hafi bætt við grænmetisrétti.
   • Að spyrja spurninga um mat er annað frábært spjall. Þú gætir sagt: „Allt lítur vel út. Hvaða rétt heldurðu að þú myndir panta? “.
   • Þú hefur getu til að halda sögunni áfram með því að kynna þig eða koma með nokkrar eftirfylgni. Ef viðkomandi bregst ekki við verður auðveldara fyrir þig að komast áfram.
   auglýsing

Aðferð 2 af 3: Byrjaðu samtal

1. 

   Kynntu þér fyrir öðru fólki. Kynntu nafnið og ef nafn þitt hljómar undarlega, stafaðu það eða stafaðu það á þann hátt sem hinn aðilinn getur notað til að muna nafnið þitt.
   • Ef svo er skaltu bæta við nokkrum smáatriðum um hvers vegna þú fórst í partýið. Til dæmis „Þú ert dóttir ungfrú Phuong“, ef viðkomandi er vinur móður þinnar, eða „ég læri mannfræði“, ef þetta er flokkur deilda í háskólanum.
   • Þú getur haldið áfram með því að biðja um nafn viðkomandi en venjulega kynnir fólk þig sjálfkrafa án þess að þú þurfir að spyrja.

2. 

   Hrós fyrir upphaf sögunnar. Fólk elskar að heyra það góða sem annað fólk segir um það. Til að eiga frábært samtal við einhvern sem þú hittir nýlega skaltu segja eitthvað vinsamlegt um skartgripina sem viðkomandi er í. Í næstum öllum veislum sér fólk um útlit sitt og metur að tekið sé eftir því.
   • Þú getur líka notað hrós til að hefja samtal með því að tengja það við spurningu. Til dæmis, „Þessi trefil er svo fallegur. Hvar keyptir þú það? “.
   • Forðastu að hrósa maka þínum fyrir hvernig þeir líta út, þar sem þetta getur valdið þeim óþægindum.

3. 

   Leyfðu þér að vera mjúkur. Ef þú kynnist ekki fólkinu í partýinu geturðu kynnt þetta. Þú ættir að tala um það þegar þú kynnir þig. Til dæmis „Halló, ég heiti Minh. Afsakaðu vegna þess að ég þekki engan hérna og allir líta mjög vel út. “
   • Ef viðkomandi er extrovert mun hann njóta þess að spjalla við þig og kynna þig fyrir öðrum í hópnum.
   • Kannski standa margir frammi fyrir sömu aðstæðum og þú. Ef þið eruð bæði ný í hópnum getið þið hlegið og talað um hversu erfitt það var að vera í stöðunni.

4. 

   Vertu í burtu frá því sem er að eyðileggja samtalið. Nokkur tiltekin efni munu gera fólk óþægilega hljóðlaust. Til dæmis, ef þú þekkir ekki pólitíska stefnu andstæðings þíns, ættirðu ekki að ræða pólitískt efni eða þú móðgar þau óvart.
   • Ekki tala um persónulegar upplýsingar, hvort sem það eru peningar, kynlíf, veikindi eða næði. Þú ættir að geyma þau fyrir einhvern sem þú þekkir vel.
   • Að koma með gagnrýnar athugasemdir væri heldur ekki vel þegið. Til dæmis væri ekki tekið til greina að segja „Hún hefði átt að vita betur en nokkur annar að liturinn passar ekki við yfirbragð hennar“.
   • Aldrei vera spurð hvort kona sé ólétt. Ef það var bara vegna þess að hún þyngdist, þá myndi hún verða vandræðaleg.

5. 

   Mundu að nota vinalegt líkamstungumál. Hafðu fljótt augnsamband við andstæðinginn. Bros mun láta aðra vita að þú vilt tala.
   • Þegar annað fólk talar við þig skaltu fylgjast með þeim í að minnsta kosti 70% af tímanum.
   • Að horfast í augu við hátalarann ​​augliti til auglitis hjálpar þeim að vita að þú ert að hlusta.
   • Ekki horfa of lengi í augu hins, þar sem þetta mun benda til yfirgangs eða of mikils daðurs. Í staðinn skaltu ná augnsambandi í aðeins 4-5 sekúndur áður en þú lítur burt og horfir síðan aftur í augun á þeim.

6. 

   Segðu brandara til að láta hinum líða betur. Ef þú þekkir ekki alla í partýinu hefur enginn haft tækifæri til að heyra um uppáhalds fyndnu söguna þína. Þú ættir að deila nokkrum ánægðum hlutum sem komu fyrir þig. Þessi aðferð mun láta þig virðast skilningsríkari og vingjarnlegri.
   • Þú ættir að forðast að segja sögur sem gætu móðgað aðra. Stundum sjá mismunandi hópar fólks húmor á annan hátt.
   • Ef þú ert með góða sögu mun það hjálpa þér að fylla í eyðurnar þegar hægt er á samtalinu. Eða þú getur tengt sögu þína við orð einhvers annars, til dæmis: „Það minnir mig á það sem kom fyrir mig áður ...“.

7. 

   Vertu tilbúinn að spjalla. Spjall er að deila sameiginlegum upplýsingum með öðrum sem leið til að komast að því hvað þeir tveir hafa líkt með. Til dæmis er oft góð leið til að finna sameiginleg áhugamál að spyrja spurninga um uppáhalds kvikmyndina þína. Þessi einfalda spurning um nýlega risasprengju mun leiða þig til margra annarra samtala líka.
   • Spjall getur hjálpað til við að mynda dýpra samtal eða ekki. Slúðrið beinist oft meira að þeim góðu tilfinningum sem þetta ferli gerir en að miðla upplýsingum.
   • Þú ættir að halda þig við ekki einkarekið, ekki umdeilt efni til að halda sögunni léttri.

8. 

   
   
   Talaðu um partýið eða umhverfið. Eitt af því sem líkt er með hinum aðila í partýinu er að báðir eru til staðar. Þið verðið líklega bæði að berjast við umferðina til að komast á djammið. Þú ættir að líta á þetta sem leið til að kynnast öðrum, hvort sem er með því að spyrja spurninga, koma með athugasemdir eða gera athugasemdir.
   • Mundu alltaf að hrósa oft. Þetta er ekki rétti tíminn til að kvarta yfir því að drekka ekki mikið af uppáhalds drykkjunum þínum, eða vegna vanlíðunar þinnar við kvöldfundinn.
   • Spurðu manneskjuna hvernig manneskjan þekki gestgjafann eða hvort þetta sé í fyrsta skipti sem þeir hitta þennan hóp fólks.

9. 

   
   
   Verið virkur hlustandi. Þegar þú hefur áhyggjur af því að kynnast engum í partýinu getur verið erfitt að einbeita sér að sögunni framundan. Einbeittu þér að því að endurtaka það sem hinn aðilinn hefur sagt til að tryggja að þú heyrir það skýrt. Notaðu ómunnlegar vísbendingar, eins og að kinka kolli, ná augnsambandi og beina fólki að hinum aðilanum, til að láta það vita að þú ert að hlusta á það sem þeir hafa að segja.
   • Reyndu að forðast að trufla hinn aðilann meðan hann er að tala, jafnvel þó að viðkomandi sé að tala um efni sem vekur áhuga þinn.
   • Spyrðu opinna spurninga um efni viðfangsefnisins til að halda samtalinu gangandi.
   • Gefðu gaum að því hvernig samtalinu líður um viðkomandi. Almennt hafa veislusögur tilhneigingu til að vera skemmtilegar og léttar. Ef þú finnur að samtalið er orðið spennuþrungið eða tilfinningaþrungið geturðu tekið skref aftur á bak.

10. 

    
    
    Ljúktu sögunni þokkalega. Partýspjall byrjar og endar venjulega fljótt og ef þú ert að tala við einhvern sem þú hittir er best að draga ferlið ekki af stað.
    • Hef ástæðu til að draga sig til baka. Þetta er augnablikið þegar þú getur sagt sannleikann.
    • Þú getur alltaf sagt: „Á morgun verð ég að vakna snemma“, eða jafnvel „Vinsamlegast fyrirgefðu mér.“ En ég þarf að koma og tala við nokkrar konur. “
    • Þú gætir sagt eitthvað eins og „Gaman að hitta þig“, eða „Gaman að hitta þig!“. Margir elska að taka í hendur, en á sumum veislum getur það virst of pirrað.
    • Ef þú vilt geturðu bætt afsökun fyrir því að trufla samtalið. Til dæmis ættirðu að segja: „Ég vil ekki taka allar nætur þínar,“ eða „Kannski ætti ég að leyfa þér að tala við einhvern annan.“
    auglýsing

Aðferð 3 af 3: Að takast á við stóra partýið

1. 

   Gerðu þér grein fyrir að þú verður að verða meira fullyrðingakenndur. Þú ættir að tala upphátt ef þú vilt að aðrir hlusti. Þú verður að láta hina vita að þú viljir tala með því að færa þig nær manneskjunni en þú myndir gera í rólegri veislum.
   • Stórar veislur eru oft óreiðulegri og margir trufla stöðugt aðra eða tala of fljótt til að vera vissir um að þeir geti komið skoðunum sínum á framfæri.
   • Ein leið til að taka virkan þátt í hópsamtali er að endurtaka síðustu setninguna sem hinn aðilinn sagði og bæta við eigin hugsunum. Til dæmis, ef einhver annar deildi sögunni þegar þeir komu til Parísar í apríl, gætirðu endurtekið eitthvað eins og „Já, París í apríl er falleg og til að fagna útskriftinni fór ég til Rómar, Mikill munur staður “.
   • Umræðuefnin í hópspjalli breytast oft hratt, svo þú þarft ekki að hafa miklar áhyggjur af því að einbeita þér að nákvæmlega einu efni. Að vera vingjarnlegur er lykilatriði til að hafa í huga.

2. 

   Sökkva þér niður í stemningu veislunnar. Ef þú ert sú manneskja sem finnst gaman að vera heima við lestur, þá áttu erfitt með að aðlagast að taka þátt í stórum hópi fólks. Allir hafa sína leið til að orka á sig í partýinu. Þú getur hlustað á tónlist og reynt að stilla lagið. Eða þú getur hugsað um landslagið í sumum af eftirlætiskvikmyndunum þínum og séð fyrir þér hetjuna.
   • Jafnvel ef þér líður ekki fullkomlega í partýinu, þá mun það reyna að láta eins og þér líði vel að flýta fyrir ferlinu. (Þetta er stundum kallað „Láttu þangað til þú gerir það!“).
   • Ef þú finnur fyrir þreytu skaltu biðja um leyfi til að fara í stuttan tíma. Hvíld er góð leið fyrir innhverfa til að hlaða sig og snúa aftur til veislunnar og vera vakandi.

3. 

   Sættu þig við að það verði erfitt fyrir þig að eiga rólegt samtal. Ef þú metur virkilega einbeitt samtal í gangi milli tveggja aðila sem þekkjast vel, verður þú að aðlagast því að þetta gerist ekki í stórri veislu. Í stað þess að verða hrokafullur er best að breyta væntingum þínum.
   • Hópspjall eru yfirleitt mjög breið, með miklum breytileika í umræðuefni. Markmið þess snýst sjaldnar en ekki um að skiptast á upplýsingum og hugmyndum heldur að deila miklum tilfinningum saman.
   • Góðir möguleikar fyrir hópspjall fela í sér: stuttan brandara sögur, brandara, orðaleiki.
   • Meðal efnis sem hægt er að forðast eru: að greina ítarlega efni, allt sem gæti óvart móðgað annað, þar með talið pólitískar umræður eða umræður um trúarskoðanir og venjur. spjót.

4. 

   Byrjaðu sögu á hliðinni. Í stórum hópi fólks muntu stundum komast að því að sagan gerist auðveldara ef þú talar um eina tiltekna manneskju en um allan hópinn. Sumar hliðarsögur munu trufla stórt hópsamtal, sem gæti skipt máli eða skiptir ekki öllu máli fyrir efnið sem hópurinn er að ræða.
   • Þú getur talað á meðan aðrir tala meðan þeir ganga í stóran hóp fólks; að tala á hliðarlínunni er ekki dónalegt.
   • Stundum lýkur samtalinu skyndilega ef hópurinn skiptir yfir í áhugaverðara umræðuefni. Þú getur skipt fram og til baka á hliðarsögunni og stærra hópsamtalinu.

5. 

   Athugaðu hvort þú getir hjálpað öðrum. Ef þú fylgist með muntu taka eftir því að einhver á erfitt með að taka þátt í sögunni. Hugleiddu hvort þú getir gefið merki um að þú sért tilbúinn að hjálpa viðkomandi með því að hafa augnsamband, kinka kolli eða brosa til hans.
   • Öðru hverju geturðu hjálpað einhverjum sem er að reyna að koma sjónarmiði sínu á framfæri. Til dæmis með því að spyrja spurninga sem skýra það sem viðkomandi vísar til eða leggja áherslu á það sem þeir segja á nýjan hátt.
   • Ef þú ert góður í hópspjallum skaltu ganga úr skugga um að þú verðir ekki miðpunktur athyglinnar óhóflega. Ein leið til þess er að nota færni þína til að hjálpa öðrum að taka þátt í umræðunni.
   auglýsing