Hvernig á að vera ballerína

Höfundur: Sara Rhodes
Sköpunardag: 14 Febrúar 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
AUDI TT 45 2021 POV on German Autobahn cool car
Myndband: AUDI TT 45 2021 POV on German Autobahn cool car

Efni.

Margar stúlkur dreymdu um að verða ballerína að minnsta kosti einu sinni á ævinni. Til að verða atvinnumaður í ballerínu þarftu að vera ósérhlífinn, gera mikið (sem getur verið sársaukafullt og einhæft) og í raun hafa í hyggju að gera dansferil.

Skref

  1. 1 Byrja snemma í æsku. Annars skaltu ganga úr skugga um að þú þekkir öll grunnatriði balletts. Taktu nokkrar kennslustundir til að sjá hvort þér finnst virkilega gaman að gera það og hvernig ballettnámskeið eru.
  2. 2 Ef þú ert úr formi, þá vinna úr. Að dansa ballett er miklu erfiðara en fólk heldur venjulega.
  3. 3 Finndu venjulegan ballettskóla í nágrenninu. Ef þú vilt virkilega stunda ballett og góður skóli er langt í burtu, þá þarftu ekki að ferðast langt. Góðir ballettskólar halda prufur áður en þeir skrá sig.
  4. 4 Upphitun. Áður en þú byrjar að æfa þarftu að hita vel upp vöðvana. Gerðu grundvallar teygjuæfingar. Taktu sérstaklega eftir handleggjum og fótleggjum. Beygðu þig til að teygja bakið.
  5. 5 Lærðu ballettspor. Reyndu að læra grunnstöðu handleggja og fótleggja: plie (squats) og fleira. Einnig má líta á garninn sem ballettþrep. Athugaðu að sveigjanleiki er nauðsynlegur, svo það mun taka tíma fyrir þig að verða góður í því.
  6. 6 Lærðu ballett sögu. Ef einhver vill verða ballerína, þá verður hún að vita allt um ballett - fræg verk, dansara, áhugaverðar sögur um ballett. Það er líka áhugavert að rannsaka ævisögur dansaranna til að skilja afrek þeirra og erfiðleikana sem urðu á vegi þeirra. Það er bæði dáleiðandi og viðvörun, og þú munt geta skilið við hverju þú átt von á þegar þú sækir ballettferil.
  7. 7 Taktu þátt í framleiðslu. Þetta mun bæta ballettframmistöðu þína og veita þér sjálfstraust. Vertu hins vegar ekki of svekktur ef það gengur ekki upp. Vertu ánægður eftir að hafa tapað keppni.
  8. 8 Vertu raunsær. Það tekst ekki öllum að gera dansferil. Margir vilja verða frægir og eiga slíkan feril. Allt sem þú þarft er að geta dansað líka, og kannski jafnvel betur en annað fólk.

Ábendingar

  • Þú ert ekki að verða góður dansari núna. Þetta tekur tíma og mikla þjálfun.
  • Ef þér líkar ekki við ballett, þá geturðu ekki farið í dansleik.
  • Ef þú ert með góðan kennara mun hann geta leiðrétt hreyfingar þínar eins og þú kennir.

Viðvaranir

  • Ef þú ætlar að standa á punktaskóm (með leyfi kennara þíns), þá verður þú að vera viðbúinn því að þú verður með blöðrur. Hins vegar, eins og í sjónvarpsþáttum getur sagt að fótunum blæði, þá er þetta ekki satt. Þetta er mögulegt ef pointe skórnir eru of þröngir. Og samt getur það verið mjög sárt!
  • Ballett er ekki auðvelt verk. Það krefst mikillar hollustu og hollustu að verða ballerína.