Hvernig á að nota rafmagns tannbursta með axlaböndum

Efni.

Skref
Aðferð 1 af 3: Hvernig á að velja rafmagns bursta
Aðferð 2 af 3: Hvernig á að bursta tennurnar
Aðferð 3 af 3: Hvernig á að viðhalda rafmagnsbursta þínum
Ábendingar
Viðvaranir

Auðvitað er munnhirða mikilvæg við allar aðstæður, en ef þú ert með axlabönd verður þetta ferli enn mikilvægara. Fylling og aðrar meðferðir eru mun erfiðari með axlaböndum, svo þú ættir að gera þitt besta til að halda tönnunum heilbrigðum. Rafmagnsburstinn er hentugur fyrir tannlæknaþjónustu með axlaböndum. Að bursta tennurnar með slíkum bursta er ekki mikið frábrugðið því að bursta tennurnar með venjulegum bursta, en þegar þú velur og notar rafmagnsbursta ættir þú að taka eftir fjölda blæbrigða.

Skref

Aðferð 1 af 3: Hvernig á að velja rafmagns bursta

1 Talaðu við tannlækni eða tannréttingafræðing. Rafmagnsburstar koma í mismunandi afbrigðum og aðgerðum, þannig að það getur verið erfitt að velja þann rétta. Ef þú ert ruglaður í valinu og ert ekki viss um hvaða bursta hentar þér skaltu hafa samband við tannlækni eða tannréttingalækni. Læknarnir munu hjálpa þér að taka ákvörðun út frá aðstæðum þínum.
2 Ákveðið hvaða tegund af bursta hentar þér. Rafmagns tannburstar koma í tveimur gerðum: rafhlöðuknúnum og endurhlaðanlegum. Báðir kostirnir hafa sína kosti og galla sem þarf að íhuga þegar þeir velja tæki.
- Rafhlöðu knúnir burstar... Venjulega nota burstarnir AA rafhlöður. Slíkan bursta þarf að halda í höndina og hann er svipaður venjulegum bursta, aðeins höfuðið snýst eða titrar, sem gerir þér kleift að þrífa tennurnar á áhrifaríkari hátt. Þú gætir samt þurft að nota venjulegar burstahreyfingar þínar þar sem titringur eða snúningur eykur eiginleika bursta. Með sumum bursti er hægt að skipta um burstahausana þegar þeir slitna án þess að kaupa nýjan bursta. Rafhlöðuknúnir burstar eru ódýrari-þú getur keypt þá að meðaltali 350-2000 rúblur.
- Rafhlöðu burstar... Hægt er að hlaða slíka bursta frá rafmagnstækinu með sérstökum hleðslutæki. Það er engin þörf á að skipta um rafhlöður. Þessir burstar hafa venjulega flóknari aðgerðir: tímamælir, þrýstiskynjarar, áminningar um að skipta um stúta. Að auki hafa þessir burstar oft nokkrar hreinsunaraðferðir (til dæmis titringur, púls). Ólíkt rafhlöðu knúnum bursta þarftu ekki að færa burstann í mismunandi áttir - þú þarft bara að leiðbeina burstanum vel. Þessir burstar eru dýrari, kostnaður þeirra getur verið frá 3.500 til 20.000, allt eftir aðgerðum.
3 Kannaðu mismunandi aðgerðir rafrænna bursta. Báðar tegundir bursta hafa mismunandi aðgerðir. Sumt kann að virðast mikilvægt fyrir þig og sumt er óþarft. Til að skilja hvaða aðgerðir þú þarft persónulega skaltu kanna alla mögulega valkosti. Þetta mun leyfa þér að þrengja leitina og finna rétta bursta.
- Tímamælir... Sumir rafmagnsburstar hafa tímamæli sem segja þér hversu lengi maður hefur burstað tennurnar. Þetta er gagnlegt ef þú ert ekki vanur að halda utan um tímann og bursta tennurnar nógu lengi. Sumir dýrari burstarnir segja jafnvel notandanum hversu lengi á að bursta hvern hluta kjálkans.
- Þrýstingsnemar... Dýrari burstar með rafhlöðu geta verið með skynjara sem kannar hvort þú þrýstir of mikið á tennurnar. Þetta er gagnlegt ef þú ert með viðkvæmar tennur eða þunnt enamel. Þessi skynjari er einnig gagnlegur fyrir fólk með axlabönd þar sem of mikill þrýstingur getur skemmt spelkana.
- Burðarpoki... Sumir burstar eru seldir með hlífum, en einnig er hægt að kaupa þá sérstaklega. Burstinn getur skemmst meðan á flutningi stendur ef hann er ekki nægilega varinn. Þar sem rafmagnsburstar eru ekki ódýrir skaltu kaupa kassa ef þú hreyfir þig venjulega mikið.
- Samhæft við margs konar burstahausa... Flestir rafmagnsburstar hafa burstahaus sem hægt er að skipta út og hægt er að skipta um eftir því sem burstin slitna án þess að kaupa nýjan grunn. Sumir grunnar eru samhæfðir við aðeins eina tegund af viðhengi, en aðrir eru samhæfðir við nokkra. Ef þú hefur sérstakar óskir (til dæmis mýkri eða harðari burst), getur seinni kosturinn hentað þér.
- Mismunandi þrifastillingar... Dýrari burstar hafa venjulega nokkra möguleika á hreinsunarhamum en ódýrir hafa venjulega ekki. Ef þú vilt meiri fjölbreytni skaltu kaupa multi-ham bursta. Stúturinn getur snúist í eina átt eða í mismunandi áttir; burstir af mismunandi lengd geta snúist í mismunandi áttir; Auk þess að snúast getur burstinn einnig púlað, sem eykur skilvirkni bursta.
4 Prófaðu mismunandi bursta áður en þú velur dýran líkan. Þó að mörgum líki við rafmagnsbursta, þá eru margir ánægðari með venjulega bursta. Áður en þú eyðir peningunum þínum í dýran bursta skaltu prófa að nota ódýrari rafhlöðuknúna bursta til að sjá hvort þér líkar tilfinningin.Ef þú ákveður að halda áfram geturðu keypt dýrari bursta með fleiri eiginleikum.

Aðferð 2 af 3: Hvernig á að bursta tennurnar

1 Skolið munninn áður en þið burstar tennurnar. Matur getur festst í tönnunum, sérstaklega ef þú ert með axlabönd. Þessar leifar verða að mýkja áður en þú burstar tennurnar. Drekkið upp vatn og skolið munninn í að minnsta kosti 30 sekúndur. Þetta mun fjarlægja stór matarsóun sem gæti hafa fest sig í spelkunum.
2 Haltu burstanum undir rennandi vatni í nokkrar sekúndur áður en þú hreinsar. Vatnið mun skola burt óhreinindum og sýklum sem kunna að hafa safnast upp á burstanum frá síðustu notkun. Snúðu krananum og haltu burstanum undir vatni. Kveiktu síðan á burstanum og láttu hann renna undir straumnum í nokkrar sekúndur.
3 Kreistu flúormaukið á burstann. Vegna tannheilsu ættir þú alltaf að bursta tennurnar með flúormauki. Ef þú veist ekki hvaða líma á að kaupa skaltu athuga upplýsingarnar á netinu. Finndu út hvort límið sem þér líkar við hafi verið samþykkt af rússneska tannlæknafélaginu.
4 Burstið hvern hluta kjálkans í 30 sekúndur. Allar tennur má skipta í 4 hluta: efra hægra megin (fyrsta fjórðungur), efra vinstra megin (annar ársfjórðungur), neðri vinstri (þriðji fjórðungur), neðri hægri (fjórði ársfjórðungur). Mörk hlutans eru fyrsta miðtönnin og síðasta tönnin á brúninni. Meðan þú burstar tennurnar ættir þú að gefa hverjum fjórðungi 30 sekúndur. Þannig að þú munt bursta tennurnar sem læknar mæla með í 2 mínútur.
5 Taktu burstann á réttan hátt. Haltu burstanum á tannholdslínunni rétt fyrir ofan axlaböndin þegar þú burstar efri tennurnar. Burstinn ætti að vera í 45 gráðu horni við tannholdslínuna.
6 Burstaðu ytra yfirborð tanna. Taktu burstann í 45 gráðu horni og burstu utan á tennurnar og axlaböndin. Hreinsið allt svæðið í kringum hvern krapp og setjið síðan burstan á festinguna til að fjarlægja matarleifar sem gætu festst í honum.
7 Burstaðu tennurnar að innan. Innra yfirborðið er sá hluti tannsins sem snýr að hálsi. Það er auðveldara að þrífa innra yfirborðið með rafmagnsbursta. Ekki færa burstann í mismunandi áttir, heldur settu hann á yfirborð tanna og láttu hann gera allt sjálft.
- Taktu sérstaklega eftir neðri hluta innri fletanna, þar sem flestir veggskjöldur safnast upp þar.
8 Burstaðu bitafleti tanna. Bita yfirborð eru svæði tanna sem þú bítur af mat, það er brúnir tanna. Burstið þessa fleti með hringhreyfingu. Mundu að bursta bak tennurnar. Oft myndast þar tannáti þar sem erfiðara er að ná til fjarlægra tanna.
9 Hreinsaðu bilin á milli spelkanna. Þegar þú hefur hreinsað allar tennurnar skaltu hreinsa svæðin á milli spelkanna. Stingið nokkrum burstum á milli spelkanna ofan á og penslið um. Settu þá síðan frá botninum og gerðu það sama. Endurtaktu þar til allar tennur eru hreinsaðar.
- Þú getur ekki gert þetta með rafmagns bursta, þar sem það fer allt eftir því hvernig burstinn þinn hreyfist. Til dæmis geta snúnings burstir festist í spelkum og skemmt þær. Í þessu tilfelli skaltu slökkva á burstanum og hreinsa eyðurnar með höndunum.
10 Ekki ýta of fast á axlaböndin. Að þrífa axlaböndin of kröftuglega getur skemmt þau. Þegar þú notar rafmagns bursta þarftu ekki að leggja mikið á þig. Settu bara burstan á tennurnar og axlaböndin og kveiktu á henni, og burstinn mun gera allt af sjálfu sér.
- Sumir burstar eru með þrýstingsvísa sem segja þér hvenær þú þrýstir of mikið eða slökknar á burstanum ef þú ýtir of mikið.
11 Bursta tunguna. Það er einnig mikilvægt fyrir munnhirðu að bursta tunguna, annars fara bakteríur úr tungunni aftur í tennurnar strax eftir burstun. Settu burstan á tunguna og burstu fram og til baka. Þetta mun hreinsa bakteríur úr tungunni og fríska upp á andann.
12 Tannþráð tennur og axlabönd. Tannþráð er sérstaklega mikilvægt ef þú ert með axlabönd þar sem matarleifar geta valdið sýkingum og tannskemmdum. Settu þráðinn á milli festingarvírsins.Færðu tannþráðinn milli tannanna í sléttri hreyfingu. Notaðu síðan sömu höggin til að þrífa vírinn og axlaböndin.
- Ekki toga of mikið í þráðinn, annars getur þú átt á hættu að skemma festingarnar eða færa þær úr stað.
- Ef tannþráð er erfitt fyrir þig skaltu prófa að nota áveitu. Tannlæknar ráðleggja þessu tæki oft.
13 Skolið munninn með vatni. Þegar þú ert búinn að bursta tennurnar, tannholdið og tunguna skaltu skola munninn. Dragðu í vatn, skolaðu tennurnar og spýttu vatninu.
14 Endurtaktu að minnsta kosti tvisvar á dag. Tannlæknar mæla með því að bursta tennurnar tvisvar á dag til að halda tönnunum heilbrigðum. Með axlaböndum gætir þú þurft að gera þetta oftar, sérstaklega ef þú borðar eitthvað klístrað eða seigt. Það er einnig gagnlegt að skola munninn nokkrum sinnum á dag til að fjarlægja matarsóun sem festist.

Aðferð 3 af 3: Hvernig á að viðhalda rafmagnsbursta þínum

1 Skolið burstann eftir hverja notkun. Settu burstann í rennandi vatn í hvert skipti sem þú burstar tennurnar. Vatnið mun skola burt matarleifum og bakteríum sem geta valdið sjúkdómum úr burstanum.
2 Skipta um viðhengi á þriggja mánaða fresti. Skipta skal um burstann á nokkurra mánaða fresti eins og venjulegur bursti. Ábendingarnar slitna og byrja að bursta tennurnar verra.
3 Skipta um rafhlöður þegar þær eru tæmdar. Ef dauðar rafhlöður eru skildar eftir í burstanum getur það leitt til þess að þær leki. Þetta mun skemma bursta og ef sýra kemst í munninn getur það valdið eitrun.