Efni.

• Skref
• Aðferð 1 af 5: Bráðabirgðaráðstafanir
• Aðferð 2 af 5: Meðhöndlun sveppasýkingar
• Aðferð 3 af 5: Meðhöndlun bakteríudrepunar
• Aðferð 4 af 5: Meðhöndlun á kynsjúkdómum
• Aðferð 5 af 5: Meðhöndlun á sýkingarlausri leggöngubólgu

Flestar konur finna fyrir óþægilegum kláða í leggöngum einhvern tíma á ævinni. Í sumum tilfellum hverfur vægur kláði af sjálfu sér en það kemur einnig fyrir að hann hverfur ekki vegna veikinda eða ofnæmis. Það fer eftir sérstakri orsök kláða, heimilisúrræði eru oft nægjanleg, en það gerist líka að þú þarft að leita til læknis.

Skref

Aðferð 1 af 5: Bráðabirgðaráðstafanir

1. 1 Berið á kalda þjöppun. Óháð því hvað veldur kláða í leggöngum er hægt að létta það tímabundið með köldu þjappi (eins og rökum, mjúkum þvottaklút) sem borið er á kjálka.
   • Taktu hreint andlitsþvottaklút fyrir kalt þjapp og haltu því undir straumi af köldu vatni þar til það blotnar. Kreistu síðan umfram vatn og settu þvottaklútinn á leggöngin í 5-10 mínútur.
   • Vertu viss um að þvo þvottaklútinn eftir notkun. Notaðu ferska, hreina loofah fyrir næsta þjappa.
   • Þú getur líka notað íspoka. Mundu að vefja það inn í hreint handklæði og ekki nota þjappann í meira en 20 mínútur í senn.
2. 2 Forðastu ertandi efni. Þvottaduft, sápa og aðrar vörur geta ertað slímhúðina og valdið kláða í leggöngum. Skiptu yfir í bragðlaus þvottaefni og forðastu að nota mýkingarefni til að forðast kláða í leggöngum vegna ofnæmisviðbragða. Þú getur líka notað mild hreinsiefni til að forðast ertingu af venjulegu sturtusápu.
   • Prófaðu til dæmis að nota Dove sápu eða Cetaphil mild húðhreinsiefni.
   • Ekki nota ilmandi þvottaefni, blautþurrkur, duft eða aðrar vörur sem geta ertað leggöngin.
3. 3 Prófaðu að nota rakatæki. Fáðu þér krem ​​á vatni eða fleyti smyrsl frá apóteki þínu á staðnum sem getur hjálpað til við að draga úr kláða í leggöngum. Fylgdu notkunarleiðbeiningunum og mundu að þessi úrræði munu ekki leiðrétta orsök kláða.
4. 4 Ekki klóra í kláða svæðinu. Klóra getur aukið ertingu og kláða. Það sem meira er, það getur leitt til húðskemmda og sýkingar, svo ekki bursta pirraða svæðið undir neinum kringumstæðum.
5. 5 Losaðu þig við orsök kláða. Kláði í leggöngum getur komið fram af óþekktum ástæðum og hverfur af sjálfu sér, en ef þú finnur fyrir alvarlegum eða viðvarandi kláða getur það stafað af alvarlegri orsökum. Í þessu tilfelli er nauðsynlegt að finna út þessar ástæður og reyna að losna við þær: til dæmis að lækna smitsjúkdóm eða forðast snertingu við ertandi efni.

Aðferð 2 af 5: Meðhöndlun sveppasýkingar

1. 1 Leitaðu að sveppasýkingu (candidasýkingu eða þruska). Það getur verið erfitt að greina sveppasýkingar frá öðrum tegundum sýkinga, svo ef þú ert í vafa skaltu leita til læknis. Sveppasýkingu fylgja oft einkenni eins og bólga, sviða og verkir í leggöngum, vatnsmikil eða þykk, lyktarlaus hvít útferð frá leggöngum.
   • Önnur tegund losunar úr leggöngum getur bent til annars konar sýkingar.
   • Meðganga, sýklalyf, sykursýki eða veikt ónæmiskerfi eru líklegri til að fá sveppasýkingu.
   • Ef þú ert barnshafandi og grunar að þú sért með sýkingu skaltu leita til læknis. Önnur tegund sýkingar getur skaðað fóstrið.
2. 2 Taktu lausasölulyf. Það eru mörg krem ​​og leggöng í bláæðum til að meðhöndla sveppasýkingar sem hægt er að kaupa í apóteki þínu. Þessi úrræði duga venjulega til að meðhöndla flestar sveppasýkingar.
   • Þessi lyf hafa mismunandi verkunartíma. Ef um endurtekna sveppasýkingu er að ræða skaltu nota vörur sem eru ætlaðar til notkunar innan sjö daga.
   • Ef þú finnur fyrir miklum óþægindum skaltu nota lyf sem inniheldur innihaldsefni gegn kláða.
   • Margar samsetningar innihalda virk efni eins og bútókónazól, klótrimasól, míkónasól og terkonasól. Sýnt hefur verið fram á að þessi efni eru nokkuð áhrifarík við meðhöndlun sveppasýkinga.
3. 3 Íhugaðu aðra meðferð. Ef venjuleg lyf virka ekki fyrir þig eða ef þú vilt nota náttúruleg úrræði skaltu prófa aðrar aðferðir.
   • Notaðu bórsýru suppositories. Þessi sýra er mjög áhrifarík til að drepa gerið sem veldur þruska. Bórsýru stungulyf eru fáanleg í apótekinu þínu. Aldrei reyna að hreinsa sýkinguna með bórsýrudufti, þar sem það getur aukið ertingu. Mundu að bórsýra er eitruð og forðastu munnmök þegar þú notar hana.
   • Prófaðu tea tree olíu. Þú getur meðhöndlað sveppasýkingar með tampóna dýfðum í te -tréolíu. Notaðu þessa aðferð með varúð og fjarlægðu þurrkuna ef óþægindi koma upp. Þrátt fyrir að talið sé að tea tree olía hafi sveppalyf, þá þarf frekari rannsóknir til að staðfesta árangur hennar við meðhöndlun sveppasýkinga.
   • Meðhöndla sýkingu með probiotics. Það eru vísbendingar um að hægt sé að útrýma sveppasýkingum með því að fjölga gagnlegum bakteríum í líkamanum. Til að gera þetta getur þú sett lactobacillus töflur, sem eru seldar í apótekum og heilsubúðum, beint í leggöngin. Þú getur jafnvel prófað að borða probiotic-rík jógúrt eða borið það á leggöngin þín. Hafðu þó í huga að þessar meðferðir eru minna árangursríkar en venjulegar meðferðir og geta verið ansi dýrar.
4. 4 Vita hvenær á að fara til læknis. Í flestum tilfellum geturðu sjálfur losnað við sveppasýkingu heima en stundum verður þú að leita læknis. Venjulega er mælt með því að leita til læknis ef þú hefur aldrei fengið sveppasýkingu áður, þar sem í þessu tilfelli getur verið að þú hafir rangt fyrir þér með greininguna. Þú ættir einnig að ráðfæra þig við lækni ef sjálfsmeðferð virkar ekki.
   • Ef lausasölulyf virka ekki fyrir þig getur læknirinn ávísað lyfjum til inntöku.
   • Sveppasýkingu fylgir oft þykk, hvít útferð frá leggöngum. Ef útskriftin er gráleit, gulleit eða grænleit, leitaðu til læknis, þar sem þetta getur ekki bent til sveppasýkingar, heldur annars sjúkdóms.
   • Ef þú vilt ganga úr skugga um að þú sért með virkilega sveppasýkingu en vilt ekki heimsækja lækni geturðu keypt sjálfspróf heima hjá þér, svo sem Vagisil skimunarprófið.Hins vegar, ef sjálfsmeðferð hefur ekki skilað árangri, ættir þú samt að hafa samband við lækni.
5. 5 Reyndu að koma í veg fyrir framtíðar sveppasýkingar. Þú getur ekki alveg forðast endurteknar sveppasýkingar í framtíðinni, en það eru margar leiðir til að draga úr líkum þeirra.
   • Ekki taka sýklalyf nema brýna nauðsyn beri til. Sýklalyf geta raskað bakteríujafnvægi í leggöngum og þannig valdið sveppasýkingu. Þeir ættu aðeins að taka ef þú þarfnast þeirra virkilega.
   • Notið nærbuxur úr bómull.
   • Forðist of þröngar sokkabuxur, sokkana og nærföt.
   • Haltu leggöngusvæðinu svalt og þurrt. Skiptu um blaut föt í tíma og reyndu að forðast heitt bað.
   • Ef þú ert að taka getnaðarvarnartöflur sem innihalda estrógen og hafa fengið endurteknar sveppasýkingar skaltu íhuga að skipta yfir í aðrar getnaðarvarnartöflur (eins og prógestínpilla eingöngu), þar sem hækkað estrógenmagn getur stuðlað að sveppasýkingum.

Aðferð 3 af 5: Meðhöndlun bakteríudrepunar

1. 1 Þekkja einkennin. Bólga í bakteríum einkennist af einkennum eins og bruna, bólgumyndun, þunnri, gráhvítu útskrift og vondri lykt af fiski frá leggöngum. Sjúkdómnum getur fylgt öll þessi einkenni, aðeins sum þeirra, eða þau geta alveg verið fjarverandi.
   • Nákvæmar orsakir bakteríusprautu eru ekki þekktar og sumar konur eru hættari við því en aðrar. Margar konur eru með bakteríusprautu að minnsta kosti einu sinni á ári. Þetta getur stafað af lækkun á náttúrulegum gagnlegum bakteríum.
2. 2 Sjáðu lækninn þinn. Ólíkt sveppasýkingu er erfitt að meðhöndla bakteríusprautur heima fyrir. Til að losna við sýkinguna og meðfylgjandi einkenni ættir þú að leita til læknis sem ávísar réttum lyfjum. Það getur annað hvort verið inntökuefni eins og Metronidazole eða Tinidazole, eða krem ​​eins og Clindamycin.
   • Til að greina bakteríusprautur mun læknirinn gera grindarpróf og taka þurrku úr leggöngum til að athuga með smásjá. Að auki getur læknirinn notað prófunarstrimil til að athuga pH í leggöngum.
   • Það er sérstaklega mikilvægt að byrja strax að meðhöndla bakteríusmitun á meðgöngu, þar sem í þessu tilfelli getur það leitt til alvarlegra fylgikvilla.
3. 3 Koma í veg fyrir að leggöngin endurtaki sig. Þó að þú sért ekki ónæmur fyrir endurtekinni leggöngum, þá eru nokkrar einfaldar reglur sem geta hjálpað þér að draga úr áhættu.
   • Ekki skola leggöngin því þetta getur raskað jafnvægi baktería og leitt til sýkingar.
   • Ekki nota ilmvatn eins og sápu, tampóna, úða og þess háttar.
   • Takmarkaðu fjölda kynlífsfélaga. Þó að ástæðurnar fyrir þessu séu enn óljósar, þá eru konur með fleiri kynlífsfélaga, sem hafa nýlega skipt um maka eða eiga kvenkyns maka, hættari við leggöngum af völdum baktería.
   • Þurrkaðu leggöngusvæðið þitt eftir sturtu og forðastu heitt bað.
   • Þurrkaðu alltaf frá framhlið til baka eftir að hafa notað baðherbergið til að koma í veg fyrir að saurgerlar berist í leggöngin.

Aðferð 4 af 5: Meðhöndlun á kynsjúkdómum

1. 1 Lærðu um viðvörunarmerki kynsjúkdóma (STDs). Kláði í leggöngum er algengt í mörgum mismunandi kynsjúkdómum. Ef þú finnur fyrir einhverjum af einkennunum hér að neðan eða grunar einfaldlega að þú gætir fengið kynsjúkdóm, leitaðu strax til læknis. Vertu meðvituð um að stundum haldast kynsjúkdómar án einkenna.
   • Trichomoniasis fylgir venjulega roði, sterk lykt af leggöngum og gulgræn útferð frá leggöngum.
   • Klamydía er oft einkennalaus en getur einnig valdið óeðlilegum blæðingum, útferð frá leggöngum og kviðverkjum.
   • Gonorrhea fylgir venjulega þykk, skýjuð eða blóðug útferð frá leggöngum, kláði og sársaukafull þvaglát.
   • Herpes veldur venjulega rauðum bólum, blöðrum og sárum í leggöngum.
   • Papillóveirur úr mönnum valda venjulega litlum, holdlituðum vörtum í kringum kynfæri (það geta verið ansi margar af þessum vörtum).
2. 2 Hittu lækni. Ef um kynsjúkdóma er að ræða þarftu að leita til læknis sem ávísar viðeigandi meðferð. Ef ekki er meðhöndlað rétt geta sumir kynsjúkdómar leitt til alvarlegra fylgikvilla, svo þú þarft að hafa samband við lækni strax og byrja að taka lyfið sem þeim er ávísað.
   • Gonorrhea, chlamydia, syfilis og trichomoniasis eru meðhöndlaðir með sýklalyfjum. Læknirinn mun ávísa sýklalyfjum til inntöku eða sprauta eftir sýkingu.
   • Þó að ekki sé hægt að meðhöndla papillóveirur úr mönnum getur læknirinn bent á ráðstafanir sem draga úr líkum á að ný kynfæravörtur myndist í framtíðinni.
   • Hægt er að bæla herpes með veirueyðandi lyfjum, sem draga úr líkum á endurkomu, þó ekki sé hægt að lækna hana að fullu og það er engin trygging fyrir því að þú smitir ekki aðra.
3. 3 Komið í veg fyrir sýkingar í framtíðinni. Besta leiðin til að forðast sýkingar síðar er að fylgja öruggum kynlífsleiðbeiningum.
   • Besta leiðin til að verja þig fyrir kynsjúkdómum er að forðast virk kynlíf eða eiga einn kynlífsfélaga sem þú ert viss um.
   • Ef þú ert með marga kynlífsfélaga skaltu alltaf nota smokka þegar þú stundar kynlíf til að forðast að fá sýkingu.

Aðferð 5 af 5: Meðhöndlun á sýkingarlausri leggöngubólgu

1. 1 Lærðu um orsakir og einkenni sjúkdómsins. Sýkingarleysi í leggöngum er almennt hugtak sem vísar til ertingar í leggöngum sem ekki stafar af neinni sýkingu. Það getur stafað af ýmsum ástæðum, þar með talið ofnæmisviðbrögðum, ertingu í húð eða ójafnvægi í hormónum.
   • Erfitt er að greina frá sýkingu frá sýkingu. Sveppasýkingum er oft ruglað saman við ertingu af völdum þvottaefna, svo þú ættir að hafa samband við lækni ef þú ert ekki viss um hvað nákvæmlega veldur einkennum þínum. Sýkingarleysi í leggöngum fylgir oft brennandi tilfinning í leggöngum, útferð frá leggöngum og verkir í grindarholi.
2. 2 Hættu að nota hugsanlega ertingu. Kláði í leggöngum getur stafað af ofnæmi fyrir ákveðnum matvælum, svo sem sápu eða rakakrem.
   • Ekki nota ilmvatn ef þú ert með húðnæmi.
   • Ef kláði í leggöngum kemur fljótlega eftir að nýtt lyf hefur verið notað skal hætta notkun þess strax, skipta um það með öðru og forðast vörur sem innihalda sömu innihaldsefni í framtíðinni.
3. 3 Gefðu gaum að hormónabreytingum. Margar konur finna fyrir kláða í leggöngum rétt fyrir og á tíðahvörfum vegna lágrar estrógenmagna. Til að bregðast við þessu getur læknirinn ávísað estrógenkremum, pillum eða leggöngum.
   • Ef þú finnur fyrir þurrleika í leggöngum á tíðahvörfum er hægt að létta það með því að nota rakakrem í leggöngum eða kynlífsolíu sem byggir á vatni.
4. 4 Losaðu þig við húðsjúkdóma. Stundum geta húðsjúkdómar pirrað húðina í kringum leggöngin. Í þessu tilfelli er best að leita til húðsjúkdómafræðings.
   • Með lupusfléttu myndast hvítir, flagnandi blettir á húðinni. Hægt er að meðhöndla þetta ástand með lyfseðilsbundnu stera kremi.
   • Exem og psoriasis geta einnig valdið kláða í leggöngum. Í þessu tilfelli mun kvensjúkdómalæknir eða húðsjúkdómafræðingur ávísa viðeigandi lyfjum fyrir þig.