Efni.

• Skref
• Ábendingar

Skilnaður eða sambúðarslit geta verið erfið reynsla fyrir hvern sem er.Ef þú ferð í mismunandi áttir er stundum mjög erfitt að halda áfram án hjálparhönd frá fyrrverandi maka þínum. Lestu ábendingar okkar um hvernig á að biðja um hjálp án þess að skaða hlýlegt samband þitt.

Skref

1. 1 Ákveðið hvaða beiðnir eru ásættanlegar og hverjar ekki. Ef þú ert í vafa skaltu spyrja hlutlausan þriðja aðila um ráð áður en þú sendir fyrrverandi beiðni þína.
   • Að biðja fyrrverandi þinn um að líta og laga eitthvað er eitt. Og að biðja hann eða hana um að sjá um húsið þegar þú og nýja ástríðan þín eru að fara um helgina er þegar grimmt.
2. 2 Vertu næm (ur) fyrir því að tilfinningar og stolt geta enn verið sársaukafullar vegna sambandsslitanna. Áður en þú spyrð fyrrverandi maka þinn, spurðu sjálfan þig hvort sem beiðnin þín verður á nokkurn hátt taktlaus.
3. 3 Ekki biðja fyrrverandi þinn um greiða sem þú gast ekki beðið góðan vin um. Ef þú biður aðeins um hjálp þegar þú þarfnast hennar beint og beiðnirnar eru ásættanlegar og sanngjarnar, þá er líklegra að þú fáir hana.
4. 4 Beiðni um fjárhagsaðstoð getur verið umdeilt eftir fjárhagsstöðu beggja samstarfsaðila og aðstæðum bilsins. Óvæntur lækniskostnaður barns er viðunandi fjárhagsbeiðni. En að biðja um peninga í hverri viku fyrir skartgripi er óviðunandi fyrir flesta.
   • Ef þú þarft stöðugt að biðja um peninga til að fæða börnin þín, þá ættir þú að hafa samband við lögfræðing og leita þér aðstoðar fyrir dómstólum.
5. 5 Reyndu að vera eins tillitssamur og mögulegt er þegar þú biður um greiða. Með því að gefa manninum tíma til að laga áætlun sína, fjárhagsáætlun sína eða skap, þá mun þér ganga betur.
   • Ef þú þarft að flytja úr bænum vegna vinnu í næsta mánuði er betra að biðja fyrrverandi þinn um að breyta áætlunum fyrir helgina núna frekar en vikuna í ferðinni.
   • Ólíklegt er að fjármálasprengjan þóknist fyrrverandi maka. Ef þú veist að barnið þitt þarf tannlækni eða ný gleraugu er best að ræða þetta fyrirfram og skipuleggja allt. Að hringja síðasta daginn og biðja um peninga er lausn sem getur komið ykkur báðum úr jafnvægi.
   • Að biðja um hæfilega greiða innan hæfilegs tíma getur hjálpað til við að halda sambandi þínu vingjarnlegra. Þrátt fyrir það verður beiðni þín liðin ef ófyrirséð ástand kemur upp og þú þarft brýn hjálp.
6. 6 Bjóddu þér til að gera eitthvað á móti og taka það alvarlega, borgaðu fyrrverandi þínum fyrir bensín eða gerðu honum greiða þegar hann réttir þér hjálparhönd. Hann ætti að vita að þú metur hjálp hans og getur líka beðið þig um hana þegar hann þarfnast greiða.
   • Ef fyrrverandi þinn hjálpar þér að höggva og skila tré fyrir jólin, býðst til að pakka gjöfunum inn, baka smákökur til að taka með sér í vinnuna eða senda honum gjafakort í uppáhaldsbúðinni sinni.
   • Ef fyrrverandi eiginkona þín hjálpaði þér þegar bíllinn bilaði, sendu henni blóm eða gjafakort á stofuna.
7. 7 Þú ættir aldrei að biðja um greiða og haga þér síðan með manneskjunni eins og hann væri á vakt. Mundu að þú ættir að koma fram við fyrrverandi sálufélaga þinn sem vin, ekki þjón.
8. 8 Halda opnum samskiptum. Ekki bara hringja í manninn þegar þú þarft eitthvað. Þetta þýðir ekki að þú þurfir bara að hringja til að spjalla - það kann að virðast skrýtið, en þú ættir örugglega að muna að senda kort eða gjafir í afmælið þitt eða annað frí.
9. 9 Segðu þakka þér. Þú varst ekki skyldugur til að hjálpa, en þeir gerðu það.
10. 10 Fylgdu áætluninni. Ef fyrrverandi félagi þinn er óþægilegur við að hjálpa þér skaltu hitta hann á réttum tíma, ekki breyta stöðugt tíma eða stað og gera það sem þú getur til að gera verkefnið auðveldara. Ef áætlanir breytast, gefðu fyrrverandi maka eins miklar upplýsingar og mögulegt er.
11. 11 Veistu hvenær þú átt að biðja einhvern annan en fyrrverandi félaga þinn um hjálp. Ef fyrrverandi þinn lætur þig finna til sektarkenndar, hjálparvana eða gerir líf þitt erfitt skaltu leita hjálpar annars staðar. Byrjaðu á að hitta aðra foreldra, vinnufélaga og fleira. Fáðu góðan stuðning og hringdu aðeins í fyrrverandi þinn þegar enginn annar kostur er.
12. 12 Hjálpaðu aftur ef fyrrverandi þinn biður þig um greiða. Þetta getur verið óþægilegt, en ef þú vilt halda þessari manneskju í stuðningskerfinu þínu, þá ættir þú að skila greiða þegar hægt er og ásættanlegt.
13. 13 Aldrei nota fyrrverandi félaga. Þeir kunna enn að hafa blíður tilfinningar til þín. Að leita sér hjálpar eða nota tilfinningar sínar til hagsbóta er slæmur smekkur. Ef nauðsyn krefur, verður þú að vera mjög ákveðinn í fyrirætlunum þínum og ekki láta þá trúa því að þetta sé hluti af sáttum.
14. 14 Búast má við því að deila ábyrgð á uppeldi barna. Þú ættir ekki að halda að þegar þú biður fyrrverandi eiginmann þinn um að axla ákveðna ábyrgð þá séu þetta beiðnir, því þetta er bara aðskilnaður á ábyrgð foreldra.
    • Halda opnum samskiptum og hafa samskipti oft um áætlanir, viðburði, stefnumót og fjármál fyrir börnin.
    • Ekki rugla uppeldi saman við að sitja á hálsi fyrrverandi maka. Ef þú biður hann um að losna við áætlanir sínar til að ljúka sumum verkefnum þínum skaltu líta á það sem greiða og þakka viðkomandi fyrir það.
15. 15 Aldrei gera ráð fyrir. Talaðu við fyrrverandi maka þinn og komdu að gagnkvæmu samkomulagi. Aldrei búast við né gera áætlanir áður en þetta er rætt.
16. 16 Aldrei nota sekt manns til að gera hlutina. Ef ekki er hægt að hjálpa þér þarftu bara að nota annan valkost. Að reyna að láta fyrrverandi þinn finna til sektarkenndar yfir því að geta ekki hjálpað getur skaðað vináttuna. Bara vegna þess að þið voruð einu sinni saman þýðir það ekki að þú skuldir þér það.
17. 17 Reyndu ekki að vera með ógeð ef fyrrverandi félagi þinn getur ekki hjálpað þér. Vertu skilningsrík manneskja. Bjóddu þér til að hjálpa til við verkefnið og þú gætir getað þróað samband eftir að þú hættir, þannig að þú getur hringt hvert í annað og hjálpað öðru hvoru. Ef þú vilt að fyrrverandi þinn sé í stuðningskerfinu þarftu að taka frumkvæði og taka fyrstu skrefin.
18. 18 Að gera greiða fyrir fyrrverandi maka þegar hann spyr er eitt. Reyndu ekki að fara fram úr mörkum þínum og taka þátt of oft, mæta ófyrirsjáanlega eða nota það sem afsökun til að eyða tíma með fyrrverandi þínum. Betra að hringja og ganga úr skugga um að viðkomandi hafi ekkert á móti því.
19. 19 Takmarkaðu fjölda tölvupósta og textaskilaboða þegar þú reynir að gera upp á milli eða eiga samskipti við fyrrverandi þinn. Þetta er sérstaklega mikilvægt þegar fjallað er um flókin mál. Oft er litið fram hjá blæbrigðum í texta og tölvupósti. Taktu upp símann, talaðu og vertu viss um að þú fáir það sem þú þarft að vita. Þetta mun koma í veg fyrir misskilning og vernda viðkvæm og stundum viðkvæmt nýtt samband þitt.

Ábendingar

• Spyrðu fyrrverandi maka þinn hvort þessari manneskju væri sama ef þú hringir í hann af og til til að fá ráð varðandi mál sem hann / hún var áður ábyrgur fyrir. Fyrrverandi eiginmaður gæti þurft aðstoð við að fjarlægja teppabletti og fyrrverandi eiginkona kannast ekki við pípulagnir. Að biðja um leyfi til að hringja getur verið fyrsta skrefið í því að byggja upp hlýtt samband.
• Engin þörf á að biðja um peninga. En ef nauðsyn krefur, þá ættir þú að ræða sérstök skilyrði fyrir endurgreiðslu. Gakktu úr skugga um að þú þekkir skilmála og skilyrði og að þú getir skilað peningunum til fyrrverandi þíns nákvæmlega á réttum tíma eða jafnvel fyrr.
• Mundu að fjárhagsvandamál eru orsök fjölskylduátaka númer eitt. Að biðja um fjárhagsaðstoð getur eyðilagt hlýlegt samband þitt.
• Láttu vini þína vita þegar fyrrverandi þinn er að gera þér frábæra þjónustu. Eins og slæmar fréttir, hafa góðar fréttir tilhneigingu til að breiðast út.
• Það tekur tíma að lækna gremju. Að biðja fyrrverandi maka þinn um aðstoð viku eftir skilnað þinn er of snemmt.
• Ef þú veist að fyrrverandi maki þinn er ofboðslega upptekinn við vinnu, að ganga í gegnum erfiða tíma geturðu tekið fyrsta skrefið og hjálpað honum. Spyrðu hvort hann þurfi að slá grasið, sækja krakkana í nokkra daga eða eitthvað annað til að auðvelda honum lífið. Þetta er ekki aðeins gott, heldur geturðu líka gert aðstoðartilboð þægilegt fyrir þig og á þínum forsendum.