Hvernig á að opna nuddstofu heima

Efni.

Skref
Hvað vantar þig

Nuddið er hannað til að slaka á og lækna líkamann. Hvort sem þú ert faglegur nuddari sem vill æfa fyrir utan heimilið eða vilt bara æfa með vinum og vandamönnum í notalegu umhverfi, þá krefst þú rólegt, afslappandi umhverfi án hávaða og uppáþrengingar. Ef þú notar þjónustu heimsóttan nuddara geturðu breytt tómu herbergi í þessum tilgangi. Þessi grein mun sýna þér hvernig á að setja upp nuddstofu heima.

Skref

1 Hafðu samband við borgaryfirvöld um leyfi til að opna heimanuddþjónustu. Í sumum borgum eru takmarkanir á herberginu sjálfu og staðsetningu þess. Nýttu þér ábyrgðartryggingu, ef þörf krefur.
2 Finndu herbergi á heimili þínu sem er langt frá hávaða og hljóðum. Það besta af öllu er að ef herbergið er án glugga er auðveldara að losna við óþarfa birtu og hávaða.
- Ákveðið hávaðamagn frá veginum, hundum, börnum eða tækjum í kringum þig sem geta truflað þá sem ekki eru vanir því.
- Ef þú ætlar ekki að nota nuddstofuna til að taka á móti viðskiptavinum er ráðlegt að finna herbergi með sér inngangi og baðherbergi til að aðskilja persónulegt líf þitt og vinnu meðan ókunnugir eru á heimili þínu.
3 Það ætti að vera nóg pláss í valda herberginu til að setja upp nuddborðið. Í þessum tilgangi hentar rýmið 2,7 m við 2,7 m.
4 Þú verður að gefa upp viðeigandi hitastig. Best er að fá hitastilli. Ef þú hefur ekki þetta tækifæri skaltu kaupa hitara eða setja upp loftkælingu; mundu þó að þessi tæki gera hávaða sem getur truflað slökun.
- Meðferðaraðilinn getur svitnað meðan hann er að vinna, en það er mikilvægt að líkami skjólstæðingsins haldist við hlutlaust hitastig, hvorki heitt né kalt.
5 Áður en þú byrjar að útbúa herbergið skaltu losa það.
6 Málið herbergið aftur í hlutlausum, rólegum lit. Jarðbundnir eða bláir litir róa mest. Athugaðu herbergið með því að finna lykt af málningu áður en þú byrjar að æfa.
7 Ef gólfin í herberginu eru kalt skaltu nota teppi eða teppi. Parket á gólfi er einnig ásættanlegt fyrir nuddherbergi, en þá þarf að setja skrifborðið upp á púða eða sérstakt festi svo það renni ekki og skemmi húðunina.
8 Veldu húsgögn sem henta þínum smekk og eru gagnleg.
- Kauptu stöðugt, meðalhátt nuddborð ef nuddarinn þinn ætlar ekki að koma með sitt eigið borð á hverja lotu.
- Settu lítið borð fyrir olíur, kerti og önnur verkfæri í handleggjalengd frá aðalborðinu.
- Útvegið snagi fyrir föt og / eða töskur og spegil í nágrenninu til að viðskiptavinurinn geti snert hár sitt eða förðun áður en farið er úr herberginu.
9 Bættu við aukahlutum sem láta herbergið líða notalegt. Þú getur valið hluti af uppáhaldsnuddinu þínu, púðum, kertum, gosbrunnum og tónlistarspilara.
- Forðastu hönnun sem er ógnvekjandi eða óþægileg fyrir þá sem eru í kringum þig.
10 Ef þú ákveður að nota tónlist, gosbrunnar eða kerti skaltu íhuga að slökkva á þeim ef þú vilt. Sumum líkar kannski ekki við þessar tæknibrellur.
11 Hyljið borðið með hreinum rúmfötum, koddum og stoðum til að styðja við líkama þinn meðan þú nuddar. Vertu viss um að hafa nýtt sett af hreinu líni í næsta nágrenni þínu.
12 Forðastu að nota reykelsi til að lykta af herberginu þínu. Reykelsi helst lengi í loftinu og getur valdið hausverk og astma hjá sumum.