Efni.

• Skref
• Ábendingar
• Viðvaranir

Aðeins hugsunin um yfirvofandi próf getur slegið ótta í hjörtu skólabarna og nemenda.En jafnvel með lítilli list að skipuleggja tíma þinn á fræðilegri önn, muntu ekki aðeins losna við allar óþarfa áhyggjur, heldur geturðu unnið þér inn góðar einkunnir og gagnlega þekkingu. Og hér, í sömu röð, hvernig á að gera það.

Skref

1. 1 Kauptu viðbótarbók fyrir hvert efni sem er til rannsóknar svo að í lok hvers mikilvægs efnis getur þú lýst öllum mikilvægum ákvæðum þessa efnis. Að framkvæma þessa aðferð strax að kennslustund lokinni hjálpar til við að setja kennslustundina í hausinn á þér og auðvelda þér heimavinnuna. Búðu til sérstök flashcards fyrir hvert prófefni meðan á kennslustundinni stendur þar sem þú tekur það. Skrifaðu á kortið allt sem þú heldur að verði á prófinu.
2. 2 Elskarðu að leika þér með snjallsímann þinn? Það er frábært! Finndu hljóðritunarforrit í símavalmyndinni og segðu að þú sért skáti, segðu allar helstu staðreyndir um óvini, því miður, um skólanám. Eftir það skaltu hlusta á bjartar hugsanir þínar í frítíma þínum eins og þú myndir hlusta á hljóðbók með því að huga að hugtökunum og innihaldi hennar.
3. 3 Skrifaðu tonn af svindlblöðum. Þó að best sé að forðast að svindla beint meðan á prófinu stendur getur ferlið við undirbúning svindlablaðanna sett mikið af gagnlegum upplýsingum í höfuðið.
4. 4 Þegar þú hefur lokið nýju efni, gríptu bók frá bókasafninu og kynntu þér frekari upplýsingar. Á Netinu gætir þú fundið nokkrar heimildarmyndir um þetta efni sem verða krýndar fljótt í prófgögnum af þinni hálfu.
5. 5 Ó, þessar tónverk! Ekki nota ótrúlega mikið af drögum þegar þú skrifar ritgerð. Reyndu að skrifa allt í fyrsta skipti. Til að gera þetta þarftu góða stjórn á hugsunum þínum og ímyndunarafli, þar sem þú munt einfaldlega setja drögin í höfuðið á meðan þú umbreytir því í læsilegt sýnishorn.
6. 6 Áætlun um dómsdag. Vertu með dagatal og dagsetningu og tíma fyrir öll prófin þín svo að þessi erfiðar þekkingarpróf grípi þig ekki.
7. 7 Skráðu efni fyrir prófið. Strikaðu yfir öll efni sem þú hefur lært og lært.
8. 8 Leggðu af þér nokkrar klukkustundir á annasömum dögum til náms nema þú sért auðvitað of þreyttur eða svangur. Ef þú ætlar að læra allan daginn skaltu taka samlokuhlé eða léttan blund á 20 mínútna fresti.
9. 9 Mig langar að fara í göngutúr með vinum, en læra síðan, hversu illt? Það skiptir ekki máli, komdu saman á bókasafninu, kaffihúsinu eða heimsóttu gestrisnasta félagann og undirbúið prófin öll saman. Taktu viðtal við hvert annað, ræddu spurningar sem þú skilur ekki, hjálpaðu jafnöldrum þínum og farðu í bíó eða í garðinn að loknu vel heppnuðu námi.
10. 10 Prófaðu að taka skyndiprófin sjálf heima. Allt sem þú þarft að gera er að muna efni fyrri prófana og reyna að svara öllum þeim og svipuðum spurningum innan ákveðins tíma.
11. 11 Settu þér fræðileg markmið og markmið og náðu þeim án efa, að því gefnu að þú hafir góða heilsu. Það er engin þörf á að finna neinar afsakanir eða sannfærandi ástæður. Allt í höndum þínum; ef þú vilt virkilega ná árangri fræðilega, þá lærðu.
12. 12 Sofðu vel. Þú þarft að minnsta kosti 6 tíma svefn til að hafa líkamlegan styrk til að vera í edrú og eðlilegu ástandi. Ekki sitja fyrir framan sjónvarpið eða tölvuna alla nóttina, þar sem þau munu örugglega ekki færa þér heilsu og þekkingu á slíkum tíma dags. Jafnvel þótt þú sért að lesa þessa grein á nóttunni skaltu slökkva strax á tölvunni þinni og fara beint í rúmið og á morgun geturðu klárað að lesa allt sem þú þarft í frítíma þínum á daginn.
13. 13 Þegar þú velur viðfangsefni til að undirbúa, byrjaðu alltaf með erfiðustu og minnstu ástvinum. Gefðu þeim nægan tíma og síðast en ekki síst virðingu, sem er nauðsynlegur til að skilja leyndarmál og leyndarmál fræðilegs námsgreinar. Mundu að hvert viðfangsefni er áhugavert og upplýsandi og ef þú hefur ekki áhuga þá er það í ljósi þess að þú hefur ekki áhuga á kennslustundinni eða vegna áhugaleysis kennarans sjálfs að kenna þetta efni.
14. 14 Fylgdu daglegri áætlun þinni. Í fyrstu verður það erfitt og óþægilegt fyrir þig, en með tímanum muntu aðlagast og virka á skilvirkan og afkastamikinn hátt.

Ábendingar

• Haltu 21. aldar kraftaverkasnjallsímanum frá þér þegar þú lærir, eins og þú veist sjálfur af eigin raun um truflun vasasíma.
• Það er enginn staður fyrir samfélagsmiðla á meðan undirbúningur er fyrir próf.
• Reyndu að fá sýnishorn af prófmiðum síðasta árs, sem getur hvatt þig til að endurtaka eitthvað gagnlegt.
• Þú lærir minna þegar þú undirbýr próf fyrir síðustu stundu. Um leið og þú ferð í gegnum efni í kennslustund, lærðu það strax vel, sem mun spara þér tíma á undirbúningstímabilinu.
• Borðaðu aðeins hollan mat, þar sem kaloríumatur með miklum sykri og transfitu mun gera þig syfjaður og athyglislaus.
• Taktu þér nokkrar stundir til að slaka á og einbeita þér áður en þú skrifar ritgerðina þína.
• Undirbúðu snyrtilega minnispunkta þar sem auðvelt verður að finna upplýsingarnar sem þú þarft og muna þær án óþarfa álags af bylgjum og háræðum í auga. Notaðu litaða penna og blýanta til að varpa ljósi á mikilvæga þætti. Teiknaðu einnig skýringarmyndir af sérstaklega ruglingslegum spurningum.
• Ef þú þjáist af streitu fyrir prófið skaltu drekka jurtate til að róa taugarnar og koma þér í heilbrigt skap. En ekki ofleika það með skammtinum og samsetningu te -lausninnar, þar sem þú átt á hættu að útbúa þér svefnlyf.
• Sumar rannsóknir sýna að heili okkar getur aðeins haldið fókus í 45 mínútur, svo ekki hika við að taka þér blund eða æfa sem hlé eftir hverjar 45 mínútna vinnu.
• Að tengja sérstaklega erfið hugtök við skemmtilega reynslu í lífi þínu mun hjálpa þér að halda skilgreiningum á mun skemmtilegri hátt.
• Að spyrja sjálfan þig spurninga í hausnum um það sem þú hefur lært mun hjálpa þér að bera kennsl á þætti sem ekki eru festir í sessi.
• Reyndu að klára prófundirbúninginn 2 vikum áður en prófið byrjar, sem gefur þér tíma til að hressa þig við, afvegaleiða þig og fara síðan yfir efnið sem þú þarft.
• Ef þú missir einbeitingu meðan þú syngur eða lærir eitthvað skaltu taka þér pásu. Reyndu að þvinga þig ekki of mikið, þar sem þú munt samt ekki muna neitt.
• Reyndu að tengja nýja efnið við það gamla og tengdu það allt með því að byggja upp rökréttar keðjur og sambönd. Allt í þessum heimi er einhvern veginn tengt.

Viðvaranir

• Svokallað „blank sheet in memory“ getur algerlega komið fyrir á hvaða prófi sem er, ef álagsstigið nær hæsta stigi. Til að sigrast á slíkum óþægindum þarftu að loka augunum og slaka á, anda djúpt og einbeita þér að ánægjulegum augnablikum lífsins, þar af leiðandi mun öll þekking þín smám saman snúa aftur og þú munt geta staðist prófið.
• Ekki læra of mikið, því að ganga of langt í þessa átt mun hafa sömu áhrif og að læra ekki of mikið. Heilinn hefur tilhneigingu til að loka fyrir færslu nýrra upplýsinga ef of mikið er af þessum upplýsingum.
• Slæmt mark á prófi getur verið mjög óþægilegt fyrir sálrænt ástand þitt. En ekki hafa áhyggjur, með réttum undirbúningi muntu samt standast prófið.
• Reyndu ekki að svindla þar sem þú ert að læra fyrir sjálfan þig og fyrir framtíð þína. Svindl, sem slíkt, gefur ekkert vit, nema hæfileikann til að svindla.
• Ef þú hefur verið að rugla í heila önn og hefur ekki lagt þig fram við undirbúning prófsins, þá skaltu vera tilbúinn til að uppskera það sem þú sáir.