Hvernig á að búa til myntutannkrem

Efni.

Skref
Aðferð 1 af 3: Uppskrift til að búa til matarsóda tannkrem
Aðferð 2 af 3: Kókosolíu Tannkrem Uppskrift
Aðferð 3 af 3: Bentonít leir tannkrem uppskrift
Ábendingar
Viðvaranir
Hvað vantar þig

Auglýsing tannkrem innihalda oft hugsanlega skaðleg eiturefni, gervi litir og bragðefni. Ef þú ákveður að nota ekki augnkrem lengur, þá geturðu búið til það sjálfur heima! Þetta er áhugavert og einfalt verkefni. Það er líka frábært tækifæri til að sjá um heilsuna þína. Allt sem þú þarft er innan seilingar heima. Það eru margir möguleikar til að búa til piparmyntutannkrem, svo þú getur prófað þar til þú finnur uppskriftina sem þér líkar best.

Skref

Aðferð 1 af 3: Uppskrift til að búa til matarsóda tannkrem

1 Undirbúðu öll innihaldsefnin sem þú þarft. Matarsódi er efni sem getur komið í stað verslunar tannkrems. Bakstur gos hefur nokkra slípiefni (vegna þess að það er hægt að fjarlægja matarleifar og aðrar agnir í munni), auk hreinsandi eiginleika. Fyrir þessa uppskrift þarftu eftirfarandi:
- 1/4 bolli matarsódi
- 1/4 tsk fínkornað sjávarsalt
- 20 dropar af ilmkjarnaolíum úr piparmyntu (vertu viss um að nota ilmkjarnaolíur úr piparmyntu en ekki piparmyntuþykkni sem notað er við bakstur)
- 20 dropar af fljótandi stevia þykkni (eða eftir smekk)
- 1-2 tsk af vatni (fer eftir samkvæmni sem óskað er eftir)
2 Safnaðu öllum innihaldsefnum sem þú þarft. Ferlið við að búa til tannkrem er frekar einfalt og þú þarft ekki sérstök tæki til að blanda helstu innihaldsefnum. Fáðu þér litla skál, gaffal og hreina, þurra krukku með lokuðu loki. Hér geymir þú tannkremið þitt.
3 Sameina matarsóda og sjávarsalt. Hellið matarsódanum og sjávarsaltinu í skál, notið síðan gaffal til að sameina hráefnin tvö saman. Þar sem þessi tvö innihaldsefni eru þurr, þarftu ekki að hafa áhyggjur af röðinni við að bæta þeim í skálina. Mikilvægast er að blanda þeim vandlega saman.
4 Bæta við fljótandi innihaldsefnum. Byrjaðu á því að bæta ilmkjarnaolíum úr piparmyntu. Notið gaffal til að sameina smjörið með matarsóda og saltblöndunni. Bætið síðan stevia þykkninu út í. Bætið síðan vatni við til að fá blönduna af æskilegri samkvæmni.
- Ef þú vilt gera líma með sterku myntu bragði skaltu bæta við 20 dropum af piparmyntuolíu. Ef þú vilt fá mildari útgáfu, byrjaðu á 10 dropum og bættu smám saman við og smakkaðu pastað í hvert skipti.
- Bætið fljótandi stevia þykkni út í eftir smekk. Hrærið vel eftir að 10 dropum af stevia hefur verið bætt við og ef ykkur finnst sætara bragð bætt við restinni.
- Bætið smá vatni út í. Ekki búast við að fá líma með sama samræmi og í versluninni. Þess í stað ættir þú að fá þynnri líma.
5 Geymið nýtt tannkrem í krukku. Þegar þú notar tannkremið geturðu notað lítið skeið til að bera lítið magn af tannkreminu á tannburstann. Að öðrum kosti geturðu einfaldlega dýft tannbursta þínum í krukkuna.

Aðferð 2 af 3: Kókosolíu Tannkrem Uppskrift

1 Undirbúðu öll innihaldsefnin sem þú þarft. Kókosolía inniheldur laurínsýru, sem hefur örverueyðandi áhrif, sem er besta forvarnir gegn tannskemmdum. Prófaðu eftirfarandi uppskrift, sem sameinar eiginleika bæði matarsóda og kókosolíu. Þökk sé þessu er hægt að ná hámarks munnhirðu á náttúrulegan hátt:
- 3 matskeiðar kókosolía
- 3 matskeiðar af matarsóda
- 25 dropar af ilmkjarnaolíum úr piparmyntu
- 1 pakki af stevia
2 Safnaðu öllum innihaldsefnum. Þar sem þú blandar ekki mörgum hráefnum, þá er engin þörf á stórum skál. Fáðu þér litla skál, gaffal og þurra, hreina krukku með lokuðu loki.
3 Blandið kókosolíu og matarsóda saman í skál. Notaðu gaffal til að gera þetta þannig að þú fáir blöndu af samræmdu samræmi.
4 Bætið piparmyntu og stevia ilmkjarnaolíu út í. Ef þú vilt bragðið sem líkist helst tannkremi í atvinnuskyni skaltu bæta við tilteknu magni af ilmkjarnaolíum úr piparmyntu. Hins vegar, ef þú vilt að pastað þitt hafi mildara bragð geturðu bætt helmingnum af því magni sem tilgreint er og bætt við meira ef þörf krefur.
- Ef blandan þín kemur út í bita eða hefur ekki einsleitan samkvæmni, blandaðu öllum innihaldsefnum vel saman aftur. Ef þú getur samt ekki fengið blönduna í slétt samkvæmi skaltu bæta við aðeins meiri kókosolíu (teskeið eða svo) þar til þú hefur náð tilætluðum árangri.
5 Geymið nýtt tannkrem í krukku. Þegar þú notar tannkremið geturðu notað lítið skeið til að bera lítið magn af tannkreminu á tannburstann. Að öðrum kosti geturðu einfaldlega dýft tannbursta þínum í krukkuna.

Aðferð 3 af 3: Bentonít leir tannkrem uppskrift

1 Undirbúðu öll innihaldsefnin sem þú þarft. Í þessari uppskrift þarftu að nota óvenjulegt innihaldsefni. Það er bentónít leir sem er notað til munnhirðu og endurnýtingar tanna. Öll innihaldsefni sem þú þarft til að búa til bentónít leir tannkrem eru fáanleg í apóteki þínu eða heilsubúð:
- 4 msk bentónít leir
- 3 tsk xylitol eða 1 tsk stevia (eftir smekk)
- ¼ tsk fínmalað sjávarsalt
- 2-3 matskeiðar af vatni (fer eftir samræmi)
- 20 dropar af piparmyntuolíu
2 Safnaðu öllum innihaldsefnum. Ekki láta leirinn komast í snertingu við málmhluti. Þess vegna skaltu ekki nota málmskál, gaffal eða krukku. Eldhúsáhöld úr plasti eru frábær kostur við málmpottar.
3 Blandið öllum innihaldsefnum saman. Notaðu gaffal til að sameina öll hráefnin í skál. Bætið þurrefnunum fyrst við og bætið síðan við fljótandi innihaldsefnum. Íhugaðu persónulega smekk þína þegar þú bætir ilmkjarnaolíum við.
4 Geymið tannkremið í krukku sem er ekki úr málmi. Þú getur jafnvel notað lítið plastílát til að geyma matinn þinn.
- Þegar þú notar tannkremið geturðu notað lítið skeið til að bera lítið magn af tannkreminu á tannburstann. Að öðrum kosti geturðu einfaldlega dýft tannbursta þínum í krukkuna.

Ábendingar

Þegar þú notar uppskrift sem inniheldur vatn, athugaðu að ef þú notar kranavatn mun tannkremið innihalda flúoríð. Ef þú vilt þetta ekki skaltu nota síað vatn sem inniheldur ekki flúoríð.
Ef þú vilt búa til tannkrem með nýju bragði skaltu prófa mismunandi ilmkjarnaolíur.Þetta getur verið til viðbótar. Til dæmis hefur tröllatré olía bólgueyðandi eiginleika sem geta róað ertandi tannhold. Tea tree olía hefur bakteríudrepandi eiginleika og getur hjálpað til við að draga úr bólgu í tannholdi.

Viðvaranir

Það er best að nota mjúkan burstaðan bursta við munnhirðu. Ef þú notar matarsóda skaltu gera það mjög varlega, þar sem slípueiginleikar þess geta gos haft áhrif á eyðingu enamelins.