Hvernig á að hætta að líta á sig sem aðgengilega stúlku

Efni.

Skref
Aðferð 1 af 3: Breyttu samskiptavenjum þínum
Aðferð 2 af 3: Skynja sjálfan þig öðruvísi
Aðferð 3 af 3: Fáðu faglega aðstoð
Ábendingar
Viðvaranir

Léttlyndar eru stúlkur sem eru lauslátar í samböndum og missa allar siðferðisreglur, sérstaklega þær sem tengjast kynferðislegum samskiptum. Vegna slíkrar léttvægrar hegðunar horfast í augu við ungar saklausar stúlkur neikvætt viðhorf gagnvart sjálfum sér frá öðrum, kunningjum og vinum. Að auki getur þessi hegðun valdið því að einhver misskilur þig og nýtir ástandið. Vertu sjálfstraust, lærðu að stjórna sjálfum þér og hugsaðu um hvað þú ert að gera og segja.

Skref

Aðferð 1 af 3: Breyttu samskiptavenjum þínum

1 Ekki segja öllum frá sambandi þínu. Þú gætir haft þann vana að segja mismunandi sögur um fyrri sambönd þín og kynlífsfélaga. Ekki spjalla um ævintýri þín. Láttu nánd þína vera aðeins milli þín og maka þíns. Þegar þú ræðir um samskipti þín við alla skaparðu slæma mynd af þér.Finndu önnur efni en kynlífsfélaga og aðrar upplýsingar um persónulegt líf þitt.
- Ímyndaðu þér að einhver ræði nánd þína við ókunnuga. Hugsaðu þér hversu þægilegri þessari manneskju myndi líða, myndi hann vilja að hann geymi þessar nánu stundir ekki fyrir utan svefnherbergið þitt?
2 Ekki hittast eða „hanga“ með vinum og fólki sem er hluti af þínum venjulega félagslega hring. Jafnvel þótt þú ræðir ekki náin augnablik í þínu persónulega lífi, mundu að önnur manneskja getur gert það. Ef þú vilt halda friðhelgi einkalífs þíns ættirðu aðeins að deita fólki sem þú treystir (eða þeim sem vinir þínir þekkja ekki).
- Ekki deita með vinnufélögum þínum, því ef þú hættir mun þér líða mjög óþægilega á vinnustaðnum. Auk þess eru líkurnar á að þeir dreifi slúðuri til að hefna óöryggis þeirra eða missa þetta samband.
3 Íhugaðu að breyta samfélagshring og vinum. Ef vinir þínir eru ósæmilegir og virðast vindasamir fyrir aðra, gætirðu viljað umkringja þig fólki með léttari orðstír. Reyndu að eignast vini með þeim sem þú virðir og dáir. Umkringdu þig með jákvæðu fólki sem óskar þér velfarnaðar.
4 Ekki daðra með öllum sem þú hittir, sérstaklega með þeim sem eru þegar í sambandi. Það er ekkert verra en reiðar, óánægðar stúlkur sem dreifa slúðri um þig. Vertu góður og vingjarnlegur, veldu ókeypis og alvarlega krakka fyrir daðra sem þurfa kærustu í samband, en ekki fyrir eina nótt.
- Þú ættir ekki að hefja samtal við mann bara af því að þeir eru af gagnstæðu kyni. Bíddu þar til viðkomandi vill þekkja þig og haga þér óaðgengilega.
- Þetta þýðir ekki að þú ættir að vera dónalegur eða virðingarlaus gagnvart fólki. Þú getur verið góður og vingjarnlegur, en veldu vandlega.
5 Ekki vera hræddur við að afsanna slúður. Ef þú heyrir einhvern ræða þig eða eitthvað sem þú hefur gert á neikvæðan hátt skaltu ekki vera hræddur við að hrekja slúðurið. Biddu þá um að hætta að ræða það og segðu þeim að þú sért öðruvísi núna.
- Ef krakkarnir halda áfram að áreita og móðga þig skaltu leita aðstoðar hjá kennara eða sálfræðingi.
6 Leitaðu að alvarlegu sambandi. Sammála nánd aðeins ef þú hefur traust samband við þessa manneskju. Vertu heiðarlegur um hvenær og hversu oft þú ætlar að stunda kynlíf frá maka þínum um fyrirætlanir þínar og væntingar um sambandið. Þú munt skilja að samband þitt er alvarlegt ef maki þinn setur ekki skilyrði fyrir þér.
- Íhugaðu alls ekki að komast í samband. Reyndu að forðast samfarir um stund.
- Þegar þú ert í sambandi, reyndu að líta ekki út eins og þú sért örvæntingarfull / ur í sambandi eða þarft stöðuga athygli.

Aðferð 2 af 3: Skynja sjálfan þig öðruvísi

1 Íhugaðu hversu kærulaus þú ert. Finndu út hvers vegna þú ert að valda neikvæðu viðhorfi hjá körlum og konum. Er þetta viðhorf mótað vegna kaldhæðnislegra athugasemda, vegna útlits þíns eða hegðunar við hitt kynið? Margir rugla saman kynlífsábendingum við vinsældir og ást. Að stunda kynlíf með mörgum krökkum eyðileggur mannorð þitt.
- Hugsaðu um hegðun þína og viðhorf. Hvað fær þig til að haga þér svona? Hvers vegna heldur fólk í kringum þig að þú sért auðveldlega aðgengilegur?
- Haltu persónulegu dagbók til að komast að því hvað er að gerast í hausnum á þér. Skrifaðu niður hvað þér finnst um ástandið og hvernig þú vilt breyta því.
2 Breyttu fókus. Settu þér hagnýt markmið og markmið. Forgangsraða rétt. Spyrðu sjálfan þig hvað sé mikilvægast í lífi þínu núna. Reyndu að skilja að persónulegur þroski þinn, vinir þínir og ástvinir eru mikilvægari en nokkur kynferðisleg snerting. Gerðu það sem gleður þig. Bjartsýnismenn reyna venjulega að lifa heilbrigðara lífi.
- Leggðu áherslu á að fá góðar einkunnir í skólanum eða fá kynningu í vinnunni.
- Prófaðu áhugamál eins og að ferðast og ferðast, spila leiki, mála eða blogga.
3 Vertu sterkur og ákveðinn. Veit að það er ekkert að því að segja nei. Þú hefur þegar stigið fyrsta skrefið í átt að því að bæta skoðun annarra á þér. Ekki vera sleipur og ekki láta fólk traðka á tilfinningum þínum og hugsunum.
- Ef einhver biður þig um að gera eitthvað sem þér finnst óþægilegt að gera skaltu segja þeim að þú hafir ekki tíma (eða að þú hafir tíma).
- Ef viðkomandi hættir ekki að angra þig skaltu ekki reyna að sjá eða hafa samskipti við þessa manneskju.
4 Umbreyttu þér. Horfðu í spegilinn og spurðu sjálfan þig hvað þú myndir vilja sjá. Viltu líta út fyrir að vera frambærilegur, eins og fagmaður á þínu sviði, flottur, glæsilegur og fágaður? Klæddu þig fyrir viðburðinn eða starfið sem þú vilt fá og hugsaðu um stundirnar sem þú myndir vilja skilja við. Fötin þín ættu ekki að vera of þröng, þröng eða stutt. Það er ekkert að því að hylja aðeins. Notaðu það sem þér finnst þægilegt og sjálfstraust í, það sem þér líður vel í, sem mun ekki fá þig til að haga þér óviðeigandi.
- Forðastu að klæðast ögrandi fatnaði, svo sem fisknetum, yfir hnéstígvélin og annan fatnað sem er kyntur kynferðislega.

Aðferð 3 af 3: Fáðu faglega aðstoð

1 Ef þú lifir af kynferðisofbeldi skaltu tala við ráðgjafa. Hittu beinagrindina í skápnum þínum. Margir verða léttlyndir og ögrandi vegna þeirrar staðreyndar að þeim hefur verið misgjört áður. Þú gætir verið mjög hissa á því hversu dæmigerð hegðun þín er. Lærðu hvaða skref þú þarft að taka til að hætta að fylla tilfinningaleg tómarúm með kynlífi.
- Íhugaðu hvort þú sért með merki um tilfinningalega misnotkun, svo sem þunglyndi, kvíða, einangrunarhneigð, lítið sjálfsmat eða fíkn í áfengi og lyf.
- Losaðu þig við líkamlega misnotkun með því að hringja í 112.
- Leitaðu aðstoðar lögfræðinga ef þörf krefur.
2 Haldið ykkur frá lyfjum og áfengi. Þessar matvæli stuðla að ótímabærri öldrun á þeim svæðum heilans sem bera ábyrgð á gagnrýninni hugsun, ákvarðanatöku og stjórnun hegðunar. Áfengis- og vímuefnafíkn leiðir til heilsufarsvandamála, vandamála í mannlegum samböndum og leiðir einnig til óánægju með vinnu.
3 Vertu skynsamur. Treystu á nána vini sem munu ekki dæma þig. Biddu foreldra þína um að hjálpa þér að breyta persónuleika þínum. Vertu með í áhugamálaskóla eða kirkjusamfélagi með fólki sem deilir skoðunum þínum. Finndu fólk sem vill aðeins það besta fyrir þig, sem mun vera trúr þér.
4 Byrja upp á nýtt frá grunni. Skiptu um skóla, starf eða jafnvel borg. Reyndu að hlaupa frá því sem þú varst og finndu stað þar sem þú getur orðið sá sem þú vildir vera. Fólk mun byrja að misskilja þig með stelpunni sem þú vildir alltaf vera.
- Farðu í ferðalag eða utanlandsferð í nokkur ár. Ef til vill mun tíminn sem fer í ferðina nýtast þér sem byrjun á því að alast upp og hugsa um líf þitt.

Ábendingar

Þú getur verið skemmtileg, fær og frumleg stelpa. Vertu bara þú sjálfur.
Margir nota einfaldlega léttúðlega og aðgengilega krakka og stelpur í eigin tilgangi.