Hvernig á að sjá um fyllingu

Efni.

Skref
Hluti 1 af 2: Hvernig á að sjá um nýja fyllingu
Hluti 2 af 2: Dagleg umhirða áfyllingar þinnar
Ábendingar

Fyllingar eru nauðsynlegar til að endurheimta lögun, virkni og fagurfræðilega útlit tanna sem eyðilögð eða skemmast af tannátu. Til að fyllingin endist sem lengst þarftu að sjá um munnholið. Með viðeigandi munnhirðu dregur verulega úr hættu á endurteknum holum, tannholdsbólgu (bólgu í tannholdi) og öðrum munnsjúkdómum.

Skref

Hluti 1 af 2: Hvernig á að sjá um nýja fyllingu

1 Spyrðu tannlækninn hversu langan tíma það tekur að fylla harðnar. Það eru mörg mismunandi efni til að fylla tennur, sem hvert tekur annan tíma að lækna (herða). Það er mikilvægt að tímasetja tímann eftir að innsiglið hefur verið sett upp því í nokkurn tíma eftir uppsetningu þarftu að vera sérstaklega varkár og ganga úr skugga um að innsiglið skemmist ekki.
- Gullblendifyllingar, auk amalgams og samsettra fyllinga, læknast að fullu á um 24-48 klukkustundum.
- Keramik innlegg eru ljóshærð efni og sérstök lampar eru notaðir til að lækna þau.
- Jónómerþéttingar úr gleri herða 3 klukkustundum eftir uppsetningu. En næstu 48 klukkustundirnar þarftu líka að vera varkár því fyllingin harðnar alveg eftir 48 klukkustundir.
2 Taktu verkjalyf ef verkir eru miklir. Þú getur keypt verkjalyf sem eru laus við búðarborð og notað þau þar til meðferðinni lýkur.
- Spyrðu tannlækninn þinn hvort þú þurfir að taka verkjalyf eftir aðgerð eða meðferð. Ef tannlæknirinn ráðleggur þér að taka verkjalyf skaltu lesa leiðbeiningarnar á umbúðunum.
- Venjulega hverfur næmi og óþægindi eftir meðferð innan viku.
3 Reyndu ekki að borða eða drekka um stund eftir að innsiglið hefur verið sett upp. Hluti andlitsins getur verið dofinn í nokkrar klukkustundir eftir meðferð, svo það er best að borða eða drekka ekki fyrr en deyfingin er farin.
- Ef þú byrjar að borða eða drekka áður en svæfingin er liðin getur verið að þú finnir ekki hitastig matarins eða bítir þig óvart á kinninni.
- Ef þú ert virkilega svangur eða þyrstur skaltu kaupa þér jógúrt eða mauk. Reyndu að færa matinn með tungunni í þann hluta munnsins þar sem þú fékkst ekki fyllingu. Þetta dregur úr hættu á skemmdum á innsigli.
4 Ekki borða mat sem er of kaldur eða of heitur. Líklegt er að fyllt tönn sé mjög viðkvæm fyrir hitabreytingum fyrstu dagana eftir meðferð. Þess vegna ættirðu ekki að borða eða drekka eitthvað heitt eða kalt, annars getur næmni þróast í sársauka.
- Að auki geta heitir og kaldir matvæli truflað viðloðunarferlið (þ.e. viðloðun tannvefja við fylliefnið). Þegar samsett efni eru notuð er sérstök æting á glerungnum gerð, vegna þess að það er binding á fylliefninu og tönninni. Þetta ferli getur tekið 24 klukkustundir, svo það er best að drekka ekki eða borða neitt heitt eða kalt á þessum tíma.
- Vegna útsetningar fyrir heitum og köldum mat stækkar fylliefnið (sérstaklega málmur) og dregst saman. Vegna þessa aflögunar breytist lögun og styrkur efnisins þannig að fyllingin verður ekki eins áhrifarík.
- Reyndu að kæla heitan mat og drykki (eins og súpu, lasagna, te eða kaffi) áður en þú borðar.
5 Um tíma er betra að borða ekki klístraðan og of harðan mat. Til dæmis getur nammi, múslí og sumt hrá grænmeti óvart dregið úr eða aflagað fyllinguna.
- Ferlið við að bíta af harðfæði getur aflagað fyllingu og tönn. Erfitt er að fjarlægja klístraðar vörur úr glerungsyfirborðinu, þær verða þar lengi, sem stuðlar að þróun tannátu.
- Matarsóun sem er föst á milli tanna eykur hættuna á að þróa ný holrými. Þess vegna, eftir hverja máltíð, þarftu að skola munninn og nota tannþráð.
6 Reyndu ekki að tyggja á munninum þar sem fyllingin var gerð. Eftir nokkra daga geturðu tyggt eins og venjulega. Þetta mun draga úr hættu á aflögun fyllingarinnar.
7 Strax eftir að innsiglið hefur verið sett upp skaltu athuga hversu þægilegt þú ert með það. Tannlæknirinn fyllir holrýmið með fylliefni og getur bætt of miklu af þessu efni, svo bíddu mjúklega (kreistu kjálkann) og athugaðu hvort þér líður vel með nýju fyllinguna. Ef þú finnur fyrir bráðum verkjum og óþægindum eftir meðferð, vertu viss um að hafa samband við tannlækninn og tilkynna sársauka þinn.
- Of mikið fylliefni kemur í veg fyrir að þú lokir munninum og tyggir eða bítur venjulega. Það geta verið önnur vandræði, svo sem sársauki í tönn, í eyranu, smellur í liðhimnu.
8 Ef þú hefur einhver vandamál eða spurningar, vertu viss um að hafa samband við tannlækninn þinn. Ekki fresta heimsókn til læknis ef þú tekur eftir vandamálum með tennur eða fyllingu. Regluleg skoðun mun koma í veg fyrir hugsanleg vandamál eða meðhöndla þau snemma.
- Ef þú tekur eftir einhverjum af eftirfarandi einkennum skaltu strax leita til tannlæknis:
- Aukin næmi gróu tönnarinnar
- Sprunga í fyllingunni
- Flís eða dettur úr fyllingunni
- Mislitun og myrkvun á tönn eða fyllingu
- Ef þú tekur eftir að fyllingin er laus eða lekur þegar þú drekkur.

Hluti 2 af 2: Dagleg umhirða áfyllingar þinnar

1 Bursta og nota tannþráð á hverjum degi. Vertu viss um að nota tannþráð eftir máltíð til að halda tönnum og tannholdi heilbrigðum. Gott hreinlæti kemur í veg fyrir myndun nýrra hola.
- Reyndu að nota tannþráð eftir hverja máltíð. Tannþráður hjálpar til við að losna við veggskjöld og fastan mat, sem getur valdið því að munnflóran fjölgar sér og skemmir fyllingarnar. Ef þú ert ekki með tannþráð og bursta með þér skaltu tyggja tyggjó.
- Kaffi, te og vín getur skilið veggskjöld á tennurnar. Þess vegna er þess virði að bursta tennurnar eftir þessa drykki.
- Plaque og tartar eru mjög algengar frá reykingum.
2 Fylgstu með því hversu mikið þú borðar súr og súr mat og drykki. Súr og súr matvæli valda oft tannskemmdum, svo fylgist vel með því hvaða mat þú borðar. Mundu að nýtt hola getur myndast í þegar fylltri tönn (rétt undir fyllingunni). Stundum brotna fyllingar og afmyndast, til að forðast þetta þarftu að fylgjast með munnhirðu. Mundu að bursta tennurnar eftir að hafa borðað.
- Ef þú getur ekki burstað tennurnar skaltu skola að minnsta kosti munninn.Drekktu meira vatn, reyndu að snarla minna og forðist klístraðan mat.
- Mataræði þitt ætti að vera í jafnvægi. Mataræðið ætti að innihalda kjöt, prótein, grænmeti, belgjurt.
- Ekki sleppa súrum mat (eins og sítrusávöxtum), en reyndu að takmarka þig aðeins og vertu viss um að bursta tennurnar eftir að hafa borðað. Ávaxtasafa er best þynnt með vatni í hlutfallinu 1: 1.
- Til viðbótar við sítrusávöxt, takmarkaðu þig við sælgæti, gos, vín, nammi, orkudrykki og kaffi.
3 Notaðu flúoríð hlaup. Ef þú ert með margar fyllingar skaltu spyrja tannlækninn þinn hvort þú ættir að nota flúorhlaup eða flúormauk. Flúor verndar tennurnar fyrir nýjum holum.
- Flúor hlaup og flúor byggt líma styrkir enamelið og hjálpar fyllingum að endast lengur.
4 Ekki nota munnskol eða tannkrem sem innihalda áfengi. Þessar skolanir og líma munu draga úr fyllingu og geta valdið mislitun. Notaðu því tannkrem og munnskol sem inniheldur ekki áfengi.
- Munnskol og tannkrem er að finna í hvaða lyfjaverslun, stórmarkaði sem er eða jafnvel netverslunum.
5 Losaðu þig við þann sið að mala tennurnar! Ef þú hefur þann vana að kreista og mala tennurnar er best að losna við hana eins fljótt og auðið er, því þú getur afmyndað tönnina og fyllinguna.
- Tannslípun hefur bein áhrif á glerunginn; ef glerungurinn veikist getur það valdið miklum skemmdum á allri tönninni. Það getur orðið mjög viðkvæmt og sprungur og flís geta birst.
- Losaðu þig við þann vana að bíta neglur, opna flöskur og aðra hluti með tönnunum. Slík venja er mjög skaðleg fyrir tennur og fyllingar.
6 Farðu reglulega til tannlæknis. Reglulegt eftirlit er mikilvægur þáttur í forvörnum. Rannsóknin ætti að fara fram tvisvar á ári (að minnsta kosti), jafnvel þótt þú hafir ekki haft vandamál eða kvartanir ennþá.