Efni.

• Skref
• Hluti 1 af 4: Hreinsa eyðuna
• Hluti 2 af 4: Bandaging the gap
• 3. hluti af 4: Meðferð við rofi
• Hluti 4 af 4: Hvernig á að koma í veg fyrir húðrof

Hártár er meiðsli þar sem húðin missir heilindi sín eða byrjar að aðskiljast hvert frá öðru og leiðir til lítils en sársaukafulls sárs. Húð getur rofað af ýmsum ástæðum og þess vegna er rof algengasta tegund meiðsla hjá öldruðum og nýburum. Húðbrot getur einnig komið fram hjá fólki sem er ófær um að ganga, er með langvinna sjúkdóma eða hefur tekið stera í langan tíma. Til að koma í veg fyrir sýkingu og lækna rofið, hreinsið sárið og sárið vel. Ef sárið er stórt ættir þú að leita læknis.

Skref

Hluti 1 af 4: Hreinsa eyðuna

1. 1 Skolið bilið með volgu vatni. Skolið fyrst tárið og húðina í kring með volgu vatni. Notaðu hina höndina til að þvo sárið varlega. Forðist að nudda sárið til að forðast frekari skemmdir á húðinni.
   • Ekki þvo sárið með handklæði eða tusku, því þetta mun pirra húðina enn frekar. Hönd og rennandi vatn er nóg.
   • Vertu viss um að skola bilið áður en þú notar nýja umbúðir eða sárabindi. Þannig verndar þú þig gegn mögulegri inntöku baktería.
2. 2 Notaðu saltlausn til að hreinsa sárið. Til að hreinsa sárið skal skola tárið með saltvatni. Þetta úrræði samanstendur af vatni og sýklalyfjum til að hreinsa sár.
   • Ekki nudda sárið þegar lyfið er borið á.
3. 3 Bíddu eftir að hléið þornar náttúrulega. Þetta getur tekið 10 til 20 mínútur. Taktu mjúk handklæði og þurrkaðu sárið, en aldrei skrúbbaðu eða hreinsaðu það.

Hluti 2 af 4: Bandaging the gap

1. 1 Ef mögulegt er skaltu bera húðflipa á sárið. Ef flipinn er enn tengdur við rifið, taktu bómullarstykki sem er liggja í bleyti í vatni og renndu flipanum varlega aftur á sinn stað. Hið sama er hægt að gera með pincett eða fingrum, eftir að gúmmíhanski hefur verið settur á. Þetta mun hjálpa sárinu að gróa betur.
2. 2 Berið grisjuumbindi með jarðolíu hlaupi. Gaze dressing með jarðolíu hlaupi er frábært til að rífa húðina þar sem það verndar sárið og heldur því rakt og hraðar þannig lækningu. Þessar umbúðir eru seldar í ræmur. Notaðu skæri til að skera tilskildan bút. Berið síðan á sárabindi og skilið eftir 2,5 cm grisju í kringum sárið.
   • Hægt er að kaupa jarðolíu hlaupgrisju í apóteki þínu á staðnum eða panta á netinu.
3. 3 Sárið sárið með Curlix grisjuumbindi. Umbúðir "Curlix" eru gerðar úr þykku lagi af grisju. Þessar umbúðir má finna í apótekum eða panta á netinu. Þeir munu hjálpa til við að vernda bilið og koma í veg fyrir að það þorni. Festu sárabindi við sárið með límbandi. Festu límbandið við sárið, ekki á húðina.
   • Til að koma í veg fyrir að rifið þorni skaltu skipta um Curlix umbúðir á 1-2 klst fresti.
4. 4 Skiptu um sárabindi reglulega. Skipta um umbúðir á sárið einu sinni eða tvisvar á dag. Leggið sárabindi í saltvatn til að auðvelda þér að fjarlægja þau, sérstaklega fyrir límband. Fjarlægðu sárabindi aftur úr húðflipanum. Skolið tárið með vatni áður en ný umbúðir eru festar.
   • Vertu viss um að athuga hvort sárið sé merki um sýkingu, svo sem þrota, vonda lykt, gröft eða hlýju frá rofstað.Leitaðu til læknisins ef þig grunar að sár hafi sýkst eða ef sárið batnar ekki.

3. hluti af 4: Meðferð við rofi

1. 1 Biddu lækninn um að innsigla bilið með lækningalími. Ef rof leiðir til opins sárs skaltu panta tíma hjá lækni til að hylja sárið með lækningalími. Þetta mun leyfa tárinu að gróa og koma í veg fyrir að sýking komist í sárið.
   • Ef sár á húðinni er sárt getur læknirinn deyft húðina áður en læknislím er borið á.
2. 2 Talaðu við lækninn um nauðsyn sauma. Læknirinn gæti ráðlagt þér að loka sárið með saumum. Ef rifið er mjög alvarlegt og hætta er á sýkingu gætir þú þurft sauma. Læknirinn deyfir sárasvæðið á staðnum áður en saumað er.
3. 3 Fáðu lyfseðil frá lækni fyrir verkjalyf. Hártár geta verið mjög sársaukafull, sérstaklega ef þau eru á viðkvæmum svæðum líkamans. Biddu lækninn um lyfseðil fyrir verkjalyf til að draga úr sársauka meðan tárið grær.
   • Læknirinn gæti einnig mælt með verkjalyfjum sem þú getur keypt í apóteki þínu á staðnum.

Hluti 4 af 4: Hvernig á að koma í veg fyrir húðrof

1. 1 Rakaðu húðina. Berið húðkrem eða annað rakakrem á húðina, sérstaklega hendur og fætur. Þurr húð er mun líklegri til að rofna en rak húð.
   • Vatn hjálpar einnig til við að raka húðina, svo vertu viss um að drekka 2 lítra af vatni á dag.
2. 2 Borðaðu heilbrigt mataræði. Maturinn sem þú borðar getur einnig haft áhrif á húðina. Matvæli sem stuðla að heilsu húðarinnar eru hnetur, tómatar, spínat og feitur fiskur.
3. 3 Veita fullnægjandi lýsingu. Hártár eru oft afleiðing áhrifa. Gakktu úr skugga um að fullnægjandi lýsing sé á heimilinu og í vinnunni til að forðast slík atvik.