Hvernig á að lifa með skelfiskofnæmi

Efni.

Skref
Hluti 1 af 3: Hvernig á að forðast ofnæmisviðbrögð
2. hluti af 3: Hvernig á að bregðast við ofnæmisviðbrögðum
3. hluti af 3: Hvernig á að undirbúa
Svipaðar greinar

Ef þú skyndilega fær ofnæmisviðbrögð við skelfiski skaltu ekki örvænta. Í raun getur ofnæmi komið fram á hvaða aldri sem er, ekki bara í æsku. Það fyrsta sem þú ættir að gera er að útrýma snertingu við ofnæmisvaka alveg. Að auki er mikilvægt að undirbúa sig fyrirfram og vita hvernig á að bregðast við í mikilvægum aðstæðum ef snerting við skelfisk verður.

Skref

Hluti 1 af 3: Hvernig á að forðast ofnæmisviðbrögð

1 Lesið merki. Framleiðendur gefa venjulega til kynna á merkimiðanum að vörur þeirra innihalda skelfisk. Þó þeir geri þetta ekki alltaf. Að auki skrifa þeir venjulega ekki að afurðin innihaldi skelfisk ef hún inniheldur krækling, hörpudisk eða ostrur. Þess vegna þarftu að lesa merkingarnar.
- Það er mikilvægt að lesa vel allt sem er skrifað á merkimiðann. Þó skelfiskur finnist sjaldan í matvælum, þá er hann að finna á stöðum sem þú gætir ekki búist við.
- Til dæmis er skelfiskur oft að finna í afurðum sem innihalda sjávarbragð.
- Ef þú ert með alvarlegt ofnæmi ættir þú að vera varkár jafnvel með sjávarsalti.
2 Lesið merki um hluti sem ekki eru matvæli. Framleiðendur annarra matvæla þurfa ekki að tilgreina alla samsetningu þeirra á merkimiðanum. Hins vegar geta þessar vörur einnig innihaldið skelfiskþætti sem geta valdið ofnæmisviðbrögðum.
- Til dæmis má finna skelfisk í vörgljáa.
- Hægt er að nota skelfisk í gæludýrafóður eða áburði. Ef þú ert með alvarlegt skelfiskofnæmi skaltu nota þessar vörur með varúð. Þú þarft einnig að borga eftirtekt til fæðubótarefna.
3 Reyndu ekki að komast í snertingu við skelfisk. Ef þú ert með ofnæmi, sérstaklega ef þú ert með ofnæmi, þá ættirðu ekki einu sinni að snerta eða lykta af skelfiski. Jafnvel innöndun minnstu agna af skelfiski getur kallað fram ofnæmisviðbrögð.
- Ef þú ert að elda fyrir alla fjölskylduna skaltu fela einhverjum öðrum að elda samloka. Þú ættir ekki að taka þátt í undirbúningi skelfiskrétta, jafnvel þótt þú ætlar ekki að borða hann sjálfur. Að auki, reyndu að komast í burtu frá staðnum þar sem þau eru soðin.
- Í versluninni, reyndu að vera ekki of nálægt sjávarfangsborðinu, þar sem þetta getur kallað fram ofnæmi.
- Ofnæmi fyrir skelfiski er ekki alltaf alvarlegt. Fylgstu nákvæmlega með því sem þú ert að bregðast við.
4 Spyrðu á veitingastaðnum hvað sé innifalið í réttunum. Þegar þú borðar ekki heima skaltu spyrja hvort máltíðin sem þú pantaðir inniheldur skelfisk. Það er betra að hætta ekki á því og ganga úr skugga um að rétturinn valdi þér ekki hættu.
- Segðu þjóninum strax að þú sért með alvarlegt ofnæmi fyrir skelfiski.
- Ef þú ákveður að panta eitthvað af kínverskum mat, svo sem chow mein, spyrðu hvort það innihaldi skelfisk.
- Ef þjónninn segist ekki vita, biðjið hann um að komast að því.Vertu meðvituð um að skelfiskur ætti ekki einu sinni að vera í bragðefni. Leggðu áherslu á að þetta er mjög mikilvægt fyrir þig.
- Ef þú pantar eitthvað steikt skaltu spyrja í hvaða olíu rétturinn verður steiktur í. Til að útbúa kjúklinginn sem þú pantaðir geturðu notað olíuna sem rækjan var áður steikt á.
5 Farðu varlega með fisk. Ef þú ert ekki með ofnæmi fyrir fiski sérstaklega þá geturðu örugglega borðað hann. Ef þú veist það ekki með vissu skaltu borða fisk vandlega. Betra er að taka fyrst sérstakar prófanir sem sýna hvað nákvæmlega getur valdið ofnæmisviðbrögðum. Fiskur er erfðafræðilega frábrugðinn skelfiski og því er ólíklegt að þú hafir ofnæmi fyrir báðum þessum matvælum.

2. hluti af 3: Hvernig á að bregðast við ofnæmisviðbrögðum

1 Gefðu gaum að fyrstu einkennum. Venjulega koma ofnæmisviðbrögð fram innan nokkurra mínútna eftir að maður borðar fyrsta bitinn af máltíð sem inniheldur skelfisk. Hins vegar gerist það að viðbrögðin birtast aðeins eftir nokkrar klukkustundir.
- Sting í tungu er eitt af einkennunum. Það getur líka verið öndun eða mæði, hósti, þrengsli í hálsi, hæsi.
- Ofnæmisútbrot, þroti í augum og hálsi geta birst. Uppköst eða niðurgangur getur einnig byrjað. Þú getur fundið fyrir svima eða veikleika.
2 Ef einkenni koma fram, bregðist strax við. Við alvarlegt ofnæmi getur bráðaofnæmi myndast - alvarleg ofnæmisviðbrögð sem eru lífshættuleg. Ef þú hefur þegar verið með alvarlegt ofnæmi áður, þá getur það verið þess virði þegar fyrstu einkennin koma upp að sprauta strax adrenalíni. Í öðrum tilvikum verður að gefa adrenalín ef:
- Þú ert með einhver af þeim einkennum sem lýst er hér að ofan tengd nefi, munni, húð eða meltingarvegi og þú finnur fyrir mæði, máttleysi og sundli vegna lágs blóðþrýstings.
- Þú heldur að þú hafir borðað skelfisk og hefur tvö af þessum einkennum: útbrot í húð / þrota í vör, meltingarvandamál, lágan blóðþrýsting (sundl), öndunarerfiðleika.
- Þú ert viss um að þú hefur borðað skelfisk og hefur einkenni lágs blóðþrýstings: sundl, rugl, máttleysi.
3 Fáðu þér adrenalín innspýtingu. Ef þú heldur að þú þurfir að sprauta adrenalíni skaltu nota sérstakan penna. Ef þú getur ekki gert það sjálfur skaltu biðja einhvern um að hjálpa þér. Sprautupennar eru mismunandi og því er mikilvægt að lesa meðfylgjandi leiðbeiningar vandlega fyrirfram.
- Almennt þarf að fjarlægja ytri handhafa til að opna sjálfvirka sprautu. Fjarlægðu fyrstu bláu, gráu eða appelsínugulu hettuna. Það getur líka verið merkt með númerinu "1". Þú munt sjá oddinn á sprautunni í rauðu. Ekki hylja rauða enda með fingrinum! Fjarlægðu seinni hettuna.
- Komdu sprautunni að ytra læri með nálarenda (venjulega rauður). Veldu punkt í miðju læri, nær efst á læri. Þú getur líka stungið í gegnum fatnað, aðalatriðið er að komast inn í vöðvann. Stingdu penna í lærið. Þér ætti að líða eins og nálin sé komin inn í húðina. Þrýstið sprautunni niður í 10 sekúndur og dragið hana síðan út. Horfðu á enda sprautunnar til að ganga úr skugga um að nálin hafi teygst. Ef þetta gerist ekki skaltu reyna að stinga aftur.
- Ekki hafa áhyggjur ef það er vökvi í sprautunni. Ef nálin hefur teygt sig hefur þú sprautað nægjanlegum skammti af lyfinu.
- Það er þess virði að sýna fjölskyldu og nánum vinum fyrirfram hvernig á að nota adrenalínpennann þinn rétt í neyðartilvikum. Þá geta þeir hjálpað þér þegar þú þarft á því að halda.
4 Farðu á bráðamóttökuna. Þó adrenalín geti bjargað lífi þínu, mun það ekki útrýma ofnæmisviðbrögðum þínum að fullu. Þú þarft samt að fara á sjúkrahús. Það er best að hringja strax í sjúkrabíl.

3. hluti af 3: Hvernig á að undirbúa

1 Þú verður að finna út hvað nákvæmlega kallar á ofnæmisviðbrögð þín. Lýrdýr eru af tvennum toga: krabbadýr og eiginleg lindýr. Meðal krabbadýra eru rækjur, humar og krabbar. Fyrir lindýr: samlokur, kræklingur, hörpudiskur og ostrur.
- Þú gætir verið með ofnæmi fyrir skelfiski og krabbadýrum, eða bara einum. Að auki getur aðeins ein tegund af skelfiski eða krabbadýri, svo sem rækju, valdið ofnæmisviðbrögðum.
- Að jafnaði eru ofnæmi fyrir krabbadýrum alvarlegri en ofnæmi fyrir skelfiski.
2 Ráðfærðu þig við lækninn. Ef þú hefur fengið alvarleg ofnæmisviðbrögð er mikilvægt að leita til læknis til að ákveða hvað þú átt að gera næst. Það er best að hafa samband við ofnæmislækni til að ákvarða nákvæmlega hvað þú ert með ofnæmi fyrir.
- Ofnæmisviðbrögð við skelfiski geta skyndilega komið fram á hvaða aldri sem er. Þess vegna, ef þú tekur eftir ofnæmiseinkennum hjá þér, þarftu að láta prófa þig.
- Ef þú finnur fyrir náladofi í munninum eftir að hafa borðað skelfisk skaltu ræða við lækninn.
3 Fáðu þér adrenalín dælu. Ef um mjög alvarleg ofnæmisviðbrögð er að ræða getur innspýting adrenalíns með þessum penna bjargað lífi þínu. Spyrðu lækninn þinn um lyfseðil ef þörf krefur.
- Algengustu sprautupennarnir eru EpiPen og Avui-Q.
- Ef um mjög alvarleg ofnæmisviðbrögð er að ræða getur adrenalín bjargað lífi þínu.
- Athugaðu ástand pennans að minnsta kosti einu sinni í mánuði. Kauptu nýja sprautu ef vökvi verður skýjaður eða útrunninn.