Efni.

• Innihaldsefni
• Einfalt sturtugel
• Þykkt rjómalöguð sturtugel
• Sturtugel með sjávarsalti
• Að stíga
• Aðferð 1 af 3: Búðu til einfalt sturtugel
• Aðferð 2 af 3: Búðu til þykkt, kremað sturtugel
• Aðferð 3 af 3: Búðu til sturtugel með sjávarsalti

Þú getur keypt sturtusápu í flestum apótekum og stórmörkuðum, en það er líka gaman að búa til þitt eigið sturtugel og gera tilraunir með mismunandi uppskriftir. Það eru nokkrar leiðir sem þú getur búið til þitt eigið sturtugel, þar á meðal einfalt úrval, lúxus rjómalagt úrval og þykkt sturtugel með sjávarsalti. Grundvöllur flestra heimabakaðra sturtugela er fljótandi kastílesápa, sem þú getur bætt uppáhalds ilmkjarnaolíum þínum, burðarolíum og öðrum innihaldsefnum til að stilla ilm og þykkt hlaupsins.

Innihaldsefni

Einfalt sturtugel

• 180 ml fljótandi kastílesápa
• 120 ml af fljótandi hunangi
• 180 ml burðarolía
• 15 dropar af ilmkjarnaolíum

Þykkt rjómalöguð sturtugel

• 2 msk (30 grömm) af sheasmjöri
• 2 msk (30 ml) af burðarolíu
• 1 msk (15 ml) af grænmetisglýseríni
• 1 teskeið (3 grömm) af xantangúmmíi
• 80 ml fljótandi kastílesápa
• 80 ml af volgu vatni
• 10 dropar af lavenderolíu

Sturtugel með sjávarsalti

• 6 matskeiðar (90 ml) af blómavatni
• 2 teskeiðar (10 grömm) af sjávarsalti
• 2 msk (30 ml) af aloe vera geli
• 1 msk (15 ml) arganolía
• 15 dropar af ylang ylang olíu
• 15 dropar af rósmarínolíu
• 6 matskeiðar (90 ml) af fljótandi kastílesápu

Að stíga

Aðferð 1 af 3: Búðu til einfalt sturtugel

1. Hellið kastílesápunni og hunanginu í hreina kreista flösku. Settu trekt í opið á flöskunni til að forðast að hella niður þegar henni er hellt. Hreinsuð flaska sem innihélt sturtusápu eða sjampó hentar mjög vel í þetta, svo og önnur flaska með hettu sem þú getur auðveldlega hellt vökva úr. Það skiptir ekki máli fyrir mjólkurvörur sem þú velur og hvaða lykt kastilínsápan hefur. Þú getur valið úr:
   • Hrein (mild) unscented sápa
   • Blómailmur
   • Piparmyntulykt
   • Sítrusilmur
2. Bætið burðarolíunni út í. Láttu trektina vera í opinu á flöskunni og helltu burðarolíunni í flöskuna. Flutningsolía er jurtaolía sem notuð er til að þynna ilmkjarnaolíur, raka húðina og koma í veg fyrir ertingu. Vinsælar olíur sem þú getur notað eru meðal annars:
   • Sæt möndluolía
   • Jojoba olía
   • Lárperaolía
   • Argan olía
   • sesam olía
   • Kókosolía
   • Ólífuolía
   • Vínberfræolía
3. Bætið við ilmkjarnaolíum. Ilmkjarnaolíur eru frábærar til að bæta fallegum lykt við sturtugelið þitt og þú getur notað hvaða olíu sem er eða sambland af olíum til þess. Fyrir sterkari lykt skaltu bæta við allt að 50 dropum af ilmkjarnaolíu. Þú getur líka valið að bæta ekki olíu við ef þú kýst frekar ilmlaust sturtugel. Vinsælar ilmkjarnaolíur og samsetningar af olíum fyrir sturtugel eru ma:
   • Lavender olía
   • Appelsínugul olía
   • Piparmyntuolía
   • Ylang-ylang olía
   • Rósmarínolía
   • Sæt appelsínugul olía og rósolía
4. Hristu flöskuna áður en þú notar sturtugelið. Fjarlægðu trektina frá opnun flöskunnar. Skrúfaðu hettuna á flöskuna. Hristu flöskuna kröftuglega fyrir notkun til að blanda öllum innihaldsefnum og dreifa ilmkjarnaolíunum jafnt yfir blönduna.
5. Notaðu hlaupið í sturtunni í stað þess að nota sápu. Bleytið húðina í sturtu eða baði. Hellið um það bil matskeið (15 ml) af sturtugeli á blautan sturtusvamp, þvottadúk, loofah-svamp eða í höndina. Löðrið sturtugelið og dreifið því á líkama þinn. Skolaðu síðan húðina.

Aðferð 2 af 3: Búðu til þykkt, kremað sturtugel

1. Bræðið shea smjörið. Settu shea smjörið í meðalstóra glerskál. Fylltu stærri gler- eða málmskál með 3-5 sentimetra af sjóðandi vatni. Settu minni skálina með shea-smjörinu í sjóðandi vatnið og láttu það vera þar í 10 mínútur. Hrærið í gegnum shea smjörið til að búa til mola og haltu áfram að hræra þar til shea smjörið er alveg fljótandi.
2. Bætið olíunni og glýseríni saman við. Þeytið blönduna stuttlega með þeytara til að sameina öll innihaldsefnin. Olían og glýserínið gerir sturtugelið rakara og glýserínið hjálpar einnig við að leysa upp xantangúmmíið.
   • Þú getur notað hvaða burðarolíu sem er fyrir þessa uppskrift, þar með talin jojobaolía, ólífuolía og vínberfræolía.
   • Þú getur keypt grænmetisglýserín í flestum apótekum, heilsubúðum og snyrtistofum.
3. Stráið xanthangúmmíinu út í blönduna. Hristu duftið yfir vökvann og láttu það sitja í um mínútu. Meðan blandan hvílir mun xanthangúmmí taka upp vökvann og byrja að þykkna sturtugelið.
   • Xanthan gúmmí er grænmetisaukefni sem oft er notað til að koma á stöðugleika og þykkna matvæli. Þú finnur þetta úrræði á hillunni með bökunarvörum í flestum stórmörkuðum.
   • Þú getur líka notað guargúmmí í staðinn fyrir xantangúmmí. Notaðu helmingi meira af guargúmmíi en xantangúmmíi, annars getur blandan orðið of þykk.
4. Blandið öllu vel saman til að fá sléttan blöndu. Settu dýfiblandara í skálina og blandaðu blöndunni í eina mínútu. Xanthan gúmmíið mun nú leysast upp í glýseríninu, öllum innihaldsefnum verður blandað saman og blandan fer að þykkna.
   • Ef þú ert ekki með stafablandara skaltu setja blönduna í blandara eða matvinnsluvél og púlsa í eina mínútu.
5. Bætið hráefnunum sem eftir eru. Fjarlægðu dýfiblandarann ​​úr skálinni og settu hann á disk til að láta hann leka út. Hellið kastílusápu, volgu kranavatni og öllum ilmkjarnaolíum í blönduna.
   • Algengar ilmkjarnaolíur fyrir sturtusáp eru ylang ylang, sítrusolíur og olíur með trékenndum ilm eins og sedrusolíu og greniolíu.
   • Til að gefa sturtugelinu enn sterkari rakagefandi áhrif skaltu bæta við 1 tsk (5 ml) af E-vítamínsolíu í blönduna.
6. Blandið öllum innihaldsefnum saman. Settu blandarann ​​aftur í skálina. Blandið innihaldsefnunum í eina til tvær mínútur, þar til það er alveg blandað saman. Þegar sturtugelið er tilbúið hefur það rjómalöguð áferð sem er nokkuð svipuð líkamsáburði.
7. Settu rjómalögaða sturtugelið í kreistflösku og notaðu það. Settu trekt í opið á hreinni flösku sem áður innihélt sjampó eða sturtugel. Hellið sturtugelinu í flöskuna, takið fram trektina og skrúfið hettuna á. Settu flöskuna á baðherbergið og notaðu hlaupið í stað sápu til að þvo líkama þinn og hendur.

Aðferð 3 af 3: Búðu til sturtugel með sjávarsalti

1. Leysið saltið upp í blómavatninu. Hellið blómavatninu í stóra skál. Stráið saltinu yfir og látið blönduna sitja í um það bil fimm mínútur. Þeytið blönduna nokkrum sinnum með þeytara til að leysa saltið upp. Þannig mynda saltkornin ekki mola í sturtugelinu.
   • Blómavatn er einnig kallað hýdrósól og það eru til margar mismunandi gerðir af blómavatni sem þú getur notað til að búa til sturtugel. Sumir af vinsælustu tegundunum eru rósablóma vatn og appelsínublóma vatn.
   • Saltið er mikilvægt í þessari uppskrift þar sem það hjálpar til við að þykkja sturtugelið.
2. Bætið við aloe vera geli, argan olíu og ilmkjarnaolíum. Þeytið vökvana með sleif til að blanda innihaldsefnunum og fá sléttan blöndu. Í stað ylang ylang og rósmarínolíu er hægt að nota hvaða ilmkjarnaolíu sem er eða blöndu af olíum. Þú getur líka notað hvaða burðarolíu sem er í stað arganolíu.
   • Vinsælir kostir við arganolíu eru meðal annars ólífuolía, apríkósukjarnaolía og sæt möndluolía.
3. Bætið við kastilínsápu. Hellið rósasápunni rólega í skálina með öðrum innihaldsefnum og haltu áfram að slá blönduna með þeytara meðan þú hellir. Vökvinn blandast vel og myndar sléttan blöndu. Það kemur einnig í veg fyrir að hlaupið klessist saman.
   • Þú getur notað hvaða tegund af kastilínsápu sem er í þessa uppskrift, þar með talin ilmandi og ilmandi gerðir.
4. Settu hlaupið í flösku. Settu trekt í opið á hreinni helliefni til að forðast að hella niður meðan þú hellir. Hristið alltaf blönduna fyrir notkun til að blanda öllum innihaldsefnum vel saman.