Efni.

• Að stíga
• Hluti 1 af 2: Ákvarða skammta
• 2. hluti af 2: Gleypa mjúkgelið
• Ábendingar
• Viðvaranir

Softgel eru hraðvirk, hylki sem eru í vökva fyllt. Þeir koma fyrir vítamín, fæðubótarefni, lausasölulyf eða lyfseðilsskyld lyf. Softgels eru vinsæl lyfjaval, aðallega vegna þess að það er auðveldara að kyngja þeim en pillum eða hylkjum. Þegar þú tekur þær skaltu athuga leiðbeiningarnar á umbúðunum og ákvarða réttan skammt. Taktu bara sopa af vatni og þú munt hafa gleypt mjúkgelin þín á skömmum tíma!

Að stíga

Hluti 1 af 2: Ákvarða skammta

1. Lestu leiðbeiningarnar á lyfjaumbúðum til að finna skammtinn. Skammtar verða byggðir á aldri og einkennum og umbúðirnar ættu að gefa til kynna þetta í smáatriðum. Hver umboðsmaður veitir mismunandi leiðbeiningar byggðar á tegund lyfja.
   • Dæmigerð skammtur væri að taka tvö mjúkgel með vatni á fjögurra klukkustunda fresti fyrir fullorðna og börn 12 ára eða eldri.
   • Lestur fylgiseðilsins eða leiðbeiningar á umbúðunum er sérstaklega mikilvægt ef þú tekur efni sem hafa áhrif á dag- eða næturhraða þinn. Þú vilt ekki taka svefntæki rétt áður en þú byrjar vinnudaginn!
2. Biddu lækninn eða lyfjafræðing um að skýra skammtinn þinn. Í lyfseðlinum sem þú fékkst frá lækninum eða lyfjafræðingi eða pakkningunni með lausasölulyfjum ætti að innihalda skammtinn þinn í leiðbeiningunum. Ef ekki, eða ef þörf er á skýringum, geturðu leitað til læknisins eða lyfjafræðings. Þeir geta skýrt hversu mikið og hversu oft þú ættir að taka mjúkgellurnar.
3. Ekki taka meira eða minna en gefið er til kynna. Þú getur ekki brotið mjúkgel þar sem innihald þeirra er fljótandi svo aldrei skal taka meira eða minna en fram kemur. Að taka meira en mælt er fyrir um getur haft ýmis heilsufarsleg áhrif (svo sem hugsanlega ofskömmtun), háð lyfinu. Að taka minna en gefið er til kynna getur komið í veg fyrir að lyfið virki rétt.

2. hluti af 2: Gleypa mjúkgelið

1. Taktu mjúku hlaupin með eða án matar, samkvæmt leiðbeiningum þínum. Flest mjúkgel ætti að taka með mat, þó það geti orðið svolítið sóðalegt. Ef leiðbeiningarnar segja þér að taka það með máltíð skaltu taka softgels með máltíð eða strax á eftir. Ef leiðbeiningarnar gefa ekki til kynna þetta, getur þú tekið mjúkgellurnar með vatni.
2. Taktu réttan fjölda pillna úr softgels krukkunni þinni. Flettu af eða opnaðu lokið og taktu mjúkgelin út, venjulega um það bil 1-2 í einu.
3. Settu mjúku hlaupin í munninn, á tunguna. Mjög auðvelt er að kyngja og leysa mjúkgel, þó þau séu í ýmsum stærðum. Þú getur tekið þá einn í einu eða tekið allan skammtinn í einu sæti, allt eftir því hvað þér líkar.
4. Sippaðu vatni þegar þú ert með softgelið í munninum. Þú getur líka tekið vatnssopa áður en þú tekur pilluna, ef hálsinn er þurr.
5. Gleyptu bæði pilluna og vatnið á sama tíma. Vatnið hjálpar pillunni að renna auðveldlega niður hálsinn á þér.
   • Flestar leiðbeiningarnar um töku softgelanna segja að þú ættir að drekka vatn með softgelunum þínum til að hjálpa við meltinguna. Þú getur líka tekið þær með safa nema í leiðbeiningum softgel komi fram.
6. Gleyptu mjúkgellurnar heilar. Í stað þess að mylja, tyggja eða leysa upp mjúkgelin skaltu kyngja þeim með húðuninni óskertri, nema læknirinn eða lyfjafræðingur segi þér að taka þau á annan hátt. Softgels innihalda vökva og ytra lag þeirra er hannað til að leysast upp í maga þínum eða smáþörmum.
   • Ef þú myljar, tyggir eða leysir upp mjúkgel þegar ætlunin er að leysa þau hægt upp í líkamanum, þá gleypast þau ekki rétt í kerfinu þínu.

Ábendingar

• Softgels eru gerðar til að vera auðvelt að kyngja. Ef þú átt venjulega í vandræðum með að gleypa pillur, hafðu ekki of miklar áhyggjur af softgels. Það gæti verið auðveldara að kyngja þeim en þú heldur!

Viðvaranir

• Ef þú tekur softgel í læknisfræðilegum tilgangi (í stað fæðubótarefna) og einkennin vara lengur en í sjö daga, ættirðu að hafa samband við lækninn. Þú gætir þurft sterkari lyfseðil eða aðra læknismeðferð.
• Fljótandi mjúkgler hafa styttri geymsluþol en flestar aðrar pillur eða hylki, svo athugaðu fyrningardagsetningu mjúkgellanna þinna vandlega.