Meðhöndla eyrnaverk með náttúrulyfjum - Ábendingar

Hvernig á að lækna eyrnaverk með náttúrulyfjum - Ábendingar

Efni.

Skref
Ráð

Eyrnapína er mjög óþægilegur og getur eyðilagt áætlun þína fyrir allan daginn ef verkirnir verða miklir. Sum einkenni í eyrnaverkjum eru einkenni alvarlegra ástands eins og eyrnabólgu, en þú getur létt á sársaukanum með nokkrum skyndimeðferðum. Þó að þú ættir alltaf að hafa samband við lækninn þinn varðandi áhyggjur, þá eru leiðir til að draga úr einkennum.

Skref

Aðferð 1 af 3: Fljótur léttir af eyrnaverkjum

Taktu inn gufuna til að létta sársaukann fljótt. Settu rakatækið í herbergi eða sturtu eða gufubað. Vertu í rjúkandi rými og andaðu djúpt í nokkrar mínútur eða þar til verkurinn er farinn.
- Þetta er sérstaklega gagnlegt ef þú ert með eyrnaverki af völdum kvefs.
Settu eyranu gegn heita pakkanum til að draga úr sársauka. Settu hlýja þjappa eða klút á kodda eða þægilegt yfirborð, leggðu þig síðan og ýttu eymslið í eyrað við púðann. Liggja svona í nokkrar mínútur eða þar til einkennin lagast.
- Þú getur líka notað kalt filt í þessa meðferð.
- Þú getur fundið þæfða eða heita pakkninga á netinu eða í apótekum.
Náðu í Valsalva maneuver ef þú finnur fyrir eyrnaverk við flug. Ef þú hefur bara verið í flugvél, þá er líklegt að eyrnaverkur þinn hafi stafað af skyndilegri hæðarbreytingu. Prófaðu Valsalva maneuver - kreistu nefið og lokaðu munninum og sprengdu síðan upp nefið. Þú gætir fundið að einkennin batna.
- Til að koma í veg fyrir eyrnaverk meðan þú flýgur skaltu prófa tyggjó þegar þú ert á flugi.
Mýkið eyruvax með möndluolíu eða ólífuolíu ef eyravax safnast upp í eyrað. Ef þú ert með eyrnaverk og heyrir ekki vel skaltu setja 2-3 dropa af olíu í eyrað. Gerðu þetta tvisvar á dag í nokkra daga í röð, eða þar til þér finnst eyrun finnast skýrari. Ef þú sérð engar jákvæðar niðurstöður innan tveggja vikna ættirðu að hringja í lækninn þinn.
- Þó að engar niðurstöður liggi fyrir ættirðu að lagast ansi fljótt ef sársauki í eyranu stafar af vaxi.
Sofðu með kodda hátt til að létta sársauka. Settu nokkrar kodda á rúmið áður en þú ferð að sofa. Ef eyrnalokkur stafar af sýkingu geturðu sofið með höfuðið upprétt til að tæma umfram vökva í eyrað. Ef þú vilt taka lúr á daginn skaltu liggja á stól með bakið hallað aftur. auglýsing

Aðferð 2 af 3: Koma í veg fyrir eyrnaverk

Verndaðu eyru þín með eyrnatappum eða húfum þegar þú ert úti. Kaldur vindur getur einnig valdið eyrnaverkjum, svo notið eyrnatappa eða hlýja húfur til að fá auka lag af eyrnavernd. Gakktu úr skugga um að eyrun séu þakin og einangruð áður en þú ferð utandyra.
Ekki stinga neinu í eyrað. Reyndu að setja ekki bómullarþurrkur eða neitt í eyrun, sama hversu skörp eða barefli, því þau munu gera þig sárari og sárari. Ef þú heldur að þú hafir sýkingu eða annað ástand, svo sem utanaðkomandi eyrnabólgu, skaltu leita til læknisins til meðferðar.
- Ef þú potar eyranu með bómullarþurrku, þá gerirðu aðeins meira en hjálp.
Forðist að fá vatn í eyrun. Vertu varkár þegar þú ferð í bað eða sturtu og reyndu að láta vatnið ekki berast í eyrun á þér. Þurrkaðu eyrun þurr eftir sturtu svo að ekkert vatn haldist í eyrunum. Ef þú lætur vatn berast í eyrun skaltu nota handklæði til að þorna vel.
- Þú getur líka notað hárþurrku á lægstu stillingu til að þurrka vatnið í eyrunum til að gufa upp. Vertu viss um að halda þurrkara að minnsta kosti 30 cm frá eyra þínu. Þurrkaðu eyrun í nokkrar mínútur og sjáðu hvort þau eru eitthvað þurrari!
Gæta skal varúðar þegar þú reynir að nota úrræði við verkjum í eyrum. Prófaðu alltaf læknisráð áður en þú hefur leitað til minna sannaðra náttúrulyfja, svo sem að nota lauk til að meðhöndla eyrnaverk. Margar lækningar hafa ekki mikið af læknisfræðilegum gögnum til stuðnings þeim og því eru þær ekki líklegar til árangurs. Notaðu í staðinn ráðlagðar aðferðir, svo sem heita pakkninga. auglýsing

Aðferð 3 af 3: Leitaðu læknis

Leitaðu til læknisins ef þú ert með hita eða ef þú finnur fyrir alvarlegum einkennum. Sársauki í eyra er mjög algengt ástand svo þú þarft ekki að hafa miklar áhyggjur. Þú gætir þó þurft læknismeðferð ef þú ert með hita eða ef þú finnur fyrir alvarlegum einkennum. Leitaðu til læknis ef þú eða barnið þitt sýnir merki um hita, hita eða kuldahroll, verki í báðum eyrum, tilfinning um vökva í eyranu sem drýpur, tilfinning um aðskotahlut í eyrað, heyrnarskerðingu eða sársauka háls og uppköst.
Leitaðu læknis ef eymsla í eyrum er viðvarandi í meira en 3 daga. Vægir eyrnaverkir ættu að hverfa innan 1-2 daga. Ef sársaukinn er viðvarandi verður þú að nota aðrar meðferðir. Leitaðu til læknisins eða farðu á bráðamóttökuna ef eyrnaverkur þinn hverfur ekki í langan tíma.
- Læknirinn þinn mun greina orsök eyrnaverkja og mæla með viðeigandi meðferð.Talaðu við lækninn þinn um meðferðarúrræði, sem geta falið í sér náttúrulyf.
Spuni: Ef barnið þitt er með eyrnaverk, er best að sjá það 1 degi eftir að alvarleg einkenni koma fram.
Farðu á bráðamóttöku ef þú lendir í slysi. Stundum kemur eyrnaverkur frá slysi, svo sem höfuðhögg. Ef þetta gerist þarftu að fara strax á bráðamóttöku. Pantaðu tíma hjá lækninum þínum til að heimsækja innan sama dags eða farðu á bráðamóttöku til meðferðar.
- Þú gætir fundið fyrir sársauka, hringt í eyrun eða hringt í eyrum eftir slys. Leitaðu til læknisins til að skoða það.
Leitaðu til háls-, nef- og eyrnalæknis vegna viðvarandi eyrnaverkja. Í sumum tilvikum geta einkenni í eyrna varað í 1-2 daga og haft áhrif á getu þína til að vinna, keyra, borða og sofa. Ef þetta gerist er best að leita til háls-, nef- og eyrnalæknis til að finna orsök einkenna. Skoðaðu lækninn þinn til að fá nákvæma greiningu og talaðu við lækninn þinn um möguleika þína.
- Læknirinn gæti ávísað eyrnadropum eða öðrum lyfjum til að meðhöndla eyrnaverki.
- Hjá börnum getur læknir mælt með því að setja rör í eyrað til að tæma vökva, sem getur verið orsök eyrnabólgu. Þetta er algengt bragð og er tiltölulega einfalt.
auglýsing