Að læra fyrir próf eða próf

Myndband: Emanet 243 - O pior inimigo de Yaman

Efni.

Að stíga
Ábendingar
Viðvaranir
Nauðsynjar

Ekkert getur valdið nemendum meiri ótta og áhyggjum en mikilvægt próf eða próf. Að vilja læra vel er göfug viðleitni, en þetta getur verið erfitt án viðeigandi leiðsagnar. Það er mikilvægt að þróa góða námshæfileika snemma á námsferlinum - færni sem þú munt alltaf geta nýtt þér vel. Sem betur fer er þetta eitthvað sem hver nemandi verður að takast á við, á öllum skólastigum, svo það ætti að vera hægt að fá aðstoð við þetta. Lestu áfram hér að neðan til að byrja fljótt.

Að stíga

Reyndu að róa þig. Það er gott að átta sig á því að ef þú hefur verið nógu oft þar og lokið hæfilegum fjölda verkefna hefurðu þegar öðlast mikla þekkingu. Þessi þekkingargrunnur mun hjálpa þér meðan á prófinu stendur.
- Ekki örvænta. Læti munu aðeins gera ástand þitt verra. Þú getur þá aðeins einbeitt þér að hryllingnum, ekki komandi prófi. Í mörgum tilfellum munu læti minnka líkurnar á því að þér gangi vel á prófinu. Ef þú verður læti skaltu anda djúpt að þér fyrst (og reyndu að ofventilera ekki) og segðu sjálfum þér að þú sért það jæja getur gert.
- Starfsemi eins og jóga og hugleiðsla getur hjálpað til við að draga úr streitu. Hressur líkami og skýr hugur eru tilbúnir til að takast á við prófið.
- Þú ert nógu klár til að átta þig á því að þú verður að læra með fyrirvara. Þó að sumir hefji ekki nám fyrr en daginn fyrir próf (og sumir læra alltaf svona), þá er mikilvægt að gera sér grein fyrir því að aðeins smá nám á síðustu stundu er ekki tilvalin leið til að afla sér þekkingar. Sérstaklega ekki þegar það kemur að því að muna áunnna þekkingu í lengri tíma. Ekki læra of mikið! Taktu 5-15 mínútna hlé af og til.
Ákveðið hvaða efni á að rannsaka. Flest próf ná til tiltekinna greina og námsefnis og það er mikilvægt að vita hvaða efni eða íhluti þú vilt læra. Annars gætirðu notað dýrmætan námstíma í ranga hluti. Spyrðu kennarann þinn um þau efni sem skoða á og hvaða kafla þú hefðir átt að læra. Til dæmis: hvaða tímabil í sögu Afríku? Eru borð mikilvæg? Ef eitthvað er óljóst skaltu spyrja kennarann þinn, hver vill að þú standist.
- Kynntu þér mikilvægustu efnin fyrst. Próf ná yfirleitt yfir nokkur kjarnahugtök, hugtök eða færni. Þegar þú hefur stuttan tíma skaltu einbeita þér kröftum þínum að mjög mikilvægum sviðum sem þú verður prófaður á frekar en að öðlast þekkingu alls staðar og hvergi. Farið yfir afhent blöð, efnin lögð áhersla á í kennslubókum og þau atriði sem kennarinn leggur áherslu á ítrekað, þar sem þetta eru allt vísbendingar um það sem aðalefni eða atriði eru.
- Finndu hvernig prófinu verður háttað. Hvaða tegundir af spurningum eru innifaldar (fjölval, ritgerð, mál o.s.frv.)? Finndu út hve mikils virði hver hluti er. Ef þú veist það ekki skaltu spyrja kennarann þinn. Þetta gerir þér kleift að komast að því hver mikilvægustu hlutarnir eru og hvernig prófinu verður háttað.
Gerðu námsáætlun. Það kann að virðast einfalt verkefni en fólk sem býr til nákvæma námsáætlun á oft auðveldara með að læra og finnur að það hefur meiri tíma til að slaka á og vinda ofan af. Þegar þú gerir námsáætlun ættirðu að íhuga þann tíma sem þú átt eftir fyrir prófið. Er prófið í þessum mánuði? Gaf kennarinn þér bara prófið? Er það próf sem þú vannst frá áramótum? Þú getur gert námsáætlunina langa eða stutta eftir tímaramma.
- Finndu hvaða efni þú veist ekki ennþá nóg um og vertu viss um að þú eyðir meiri tíma í þau. Þú þarft samt að fylgjast með hlutunum sem þú veist nóg um, en þeir verða auðveldari fyrir þig, svo reyndu að einbeita þér að erfiðari viðfangsefnum.
- Skipuleggðu tíma þinn. Það er freistandi að fresta öllu fram á nótt fyrir próf. Þess í stað stýrirðu betur hversu miklum tíma þú ætlar að verja til náms á hverjum degi. Ekki gleyma að taka hlé með í reikninginn. Góð regla er: læra í hálftíma, taka 10 mínútna hlé.
Ákveðið námsaðferðir þínar. Námsaðferðir snúast um notkun lita, ljósmyndir, hugarflugsstundir og hugarkort. Sumir læra og muna hlutina betur þegar þeir eru í ákveðnum litum en aðrir muna auðveldlega skýringarmyndir og myndir. Til að gera þetta skaltu nota þá aðferð sem hentar þér best; svo framarlega sem það skilar árangri skiptir ekki máli hvað það er. Það þýðir ekkert að lesa mikið af texta ef námsaðferðin þín notar línurit. Mundu að allir hafa mismunandi aðferðir til að læra, svo það sem virkar fyrir besta vin þinn þarf ekki að vinna fyrir þig.
- Notaðu hjálpartæki til að hjálpa þér að læra. Verkfæri eins og glampakort geta verið leiðinleg en hjálpa í raun við að muna mikilvæga hluti. Ef glampakort virðist ekki hjálpa þér getur unnið að samantekt á glósunum þínum.
- Settu glampakort hvar sem er í húsinu til að prófa þig áfram. Þetta er frábær leið til að laumast inn aukatímum (eins og við munum ræða hér að neðan).
- Ekki gleyma að læra gáfaðra, ekki erfiðara.
gera athugasemdir og spyrja spurninga. Það er aldrei of seint fyrir spurningar og tímarnir fyrir prófið eru venjulega endurskoðun, sem er nákvæmlega það sem þú þarft. Ef þú ert að læra og rekst á hluta sem þú skilur ekki, skrifaðu þá niður. Spyrðu kennaranna spurninga meðan á tímum stendur eða á öðrum hentugum tíma. Og hafðu ekki áhyggjur - þú ert ekki heimskur fyrir að spyrja spurninga. Spurningar þýða að þú fylgist virkan með því að læra. Að auki getur fyrirspurn fyrirfram þýtt betri einkunn í prófinu.
Leitaðu að réttu námsúrræðunum. Kennslubókin þín, athugasemdir, auðlindir á netinu, bekkjarfélagar, kennarar og hugsanlega fólkið heima hjá þér getur allt verið gagnlegt sem upplýsingaveita. Fyrri verkefni eru sérstaklega góð vegna þess að í sumum prófunum eru spurningarnar fengnar beint úr heimanáminu.
Biðja um hjálp. Þú færð ekki bónusstig með því að gera allt einn. Bekkjarfélagar geta verið hjálpsamir við nám, en valið einhvern sem þú vilt virkilega, ekki vininn sem þú getur hlegið með. Biddu um hjálp frá foreldrum þínum eða systkinum; þeir kunna mjög að vera spurðir. Yngri systkini elska sérstaklega að prófa eldri systkini sín!
- Búðu til námshóp. Þú hefur ekki aðeins auka aðstoðarmenn, heldur hefur þú þann kost að þú lærir hjá fólki sem þú þekkir vel. Reyndu þó að útiloka þá sem ekki raunverulega hjálpa en dreifa athyglinni aðeins frá námshópnum þínum. Ekki vera dónalegur við að hafna neinum sem þér líkar ekki, en vertu varkár hver þú bætir við námshópinn þinn!
Reyndu að muna eins mikið og mögulegt er. Lykillinn að hámarksárangri er hæfileikinn til að leggja á minnið allt viðeigandi efni. Það eru brögð til að hjálpa þér að muna hluti, einnig þekkt sem minningarorð. Hugleiddu til dæmis ljóðræn eða rímandi minningarorð fyrir heyrandi námsmenn, sjónrænar myndir og fantasíu fyrir sjónrænan nemanda, dans eða hreyfingu fyrir kinesthetic nemanda (vegna þess að vöðvar hafa minni), eða sambland af þessum. Endurtekning er annað form á lærdómi sem venjulega er notað. Þú getur geymt miklu meira í minni þínu, ef það er gert reglulega. Æfðu þig jafnvel út fyrir þann punkt þar sem þú getur munað efnið beint, þar sem það mun prenta það enn fastar.
- Þekkt áminning er HEIMILI um að muna Stóru vötnin. Annað er að teikna stafafígúrur til að læra orð (góð ástæða til að teikna teiknimyndir!). Búðu til þínar eigin minningargreinar sem henta þínum námsstíl.
- Endurskrifaðu glósurnar þínar til að kynna þér þær. Þetta er áhrifarík leið til að muna hlutina.
Bætið við óséður námstími til dags þíns. Stuttar, endurteknar námsfundir eru oft árangursríkari en nám í langan tíma. Skoðaðu glampakortin þín meðan þú bíður eftir strætó. Horfðu á teikningu af milta meðan þú bíður eftir morgunmat. Lestu mikilvæga tilvitnun í „Macbeth“ meðan þú burstar tennurnar. Lestu námsefni á heimavinnutímum eða taktu aukatímann í hádeginu.
Verðlaunaðu sjálfan þig. Það getur hjálpað til við að geta unnið að umbun fyrir að ná markmiði þínu. Hafðu verðlaun tilbúin fyrir áfanga náms og árangur, þar sem gildi sem þú leggur á þau eykst.
Vertu viss um að hafa allt í lagi fyrir prófið. Vertu viss um að undirbúa allt fyrir prófið kvöldið áður. Ef þig vantar HB blýant, reiknivél, þýska orðabók eða aðrar birgðir, þá verður þú hefur þá tilbúna. Því betur undirbúinn sem þú ert, því rólegri verður þú og því líklegri til að standa þig vel. Gakktu úr skugga um að vekjaraklukkan sé stillt þannig að þú sofni.
- Ef þér er leyft að borða meðan á prófinu stendur geturðu tekið með þér víngúmmí í sykuruppörvun en ávextir og grænmeti eru betri. Epli og gulrætur eru einfalt snarl sem hjálpar til við að bæta orkuna sem þú þarft fyrir hugsunarhæfileika þína.
- Komdu með vatnsflösku án límmiða eða merkimiða (mann gæti grunað að þú hafir skrifað svör við þeim).
Borða gott. Góð næring er nauðsynleg fyrir bestu hugsun. Forðastu sætan og feitan mat eins og ís og smákökur. Skiptu um sætan drykk með svölu vatnsglasi, ferskum safa eða mjólk.
- Borðaðu „heila“ máltíð kvöldið áður. Fiskur er frábær máltíð vegna þess að það er næring fyrir heilann. Borðaðu ýmislegt ferskt grænmeti og pasta með fiskinum.
- Borðaðu góðan morgunmat. Þetta mun halda heilanum skörpum. Dæmi um góðan morgunmat er glas af safa, eggi, ristuðu brauði og osti. Ef þú vilt borða skál með köldu morgunkorni skaltu ganga úr skugga um að hún sé holl og inniheldur heilkorn, án viðbætts sykurs, annars gætirðu fundið fyrir „dýfu“ meðan á prófinu stendur.
- Forðist að drekka kaffi þar sem þetta heldur þér vakandi og eykur sykurmagnið. Þegar koffeinið slitnar geturðu ekki haft augun opin. Að taka próf á meðan þú ert syfjaður er ekki rétti leiðin, svo ekki drekka koffein eða annan mat rétt áður en þú ferð að sofa. Allt sem þú þarft að melta mun halda þér vakandi á nóttunni.
- Gætið þess að gera skyndilegar breytingar á mataræði þínu; borðaðu hvað sem þú borðar á venjulegum skóladegi til að koma meltingunni ekki í uppnám.
Gefðu nóg sofa fyrir stóra daginn. Þetta skref er mjög mikilvægt og ekki er hægt að sleppa því. Án svefns minnka líkurnar á því að þér gangi vel á prófinu mjög hratt vegna þess að heilinn getur ekki einbeitt sér að því sem þarf að gera.
- Ef þú getur ekki sofið skaltu fá þér heita mjólk eða te, en örugglega ekkert koffein!
- Ekki breyta svefnmynstri. Farðu að sofa á venjulegum tíma til að trufla ekki dag- / næturhraða þinn.
Gakktu úr skugga um að þú sért tilbúinn í prófið á réttum tíma. Stilltu vekjaraklukkuna þína á morgnana; komið á réttum tíma eða jafnvel nokkrum mínútum snemma. Ef það er próf sem krefst skráningar, þátttökugjalds, skilríkja og þess háttar skaltu leyfa auka tíma fyrir það.
- Hafa jákvætt viðhorf! Að læra mikið en búast í raun ekki við að ná því prófi mun draga úr líkum þínum á árangri. Sjáðu sjálfan þig fara framhjá þér, byggja á öllum þeim undirbúningi og tillitssemi sem þú hefur lagt í nám þitt fram að þessu. Traust er lykillinn!
- Gerðu ráð fyrir háum einkunnum. Ekki reyna að aðeins að standast prófið (ef það er nokkuð auðvelt próf eða próf), en gerðu ráð fyrir tíu með blýanti. Þannig færðu betri einkunn. Að auki bætir mjög góð niðurstaða í þessu prófi minna árangursríku næsta prófi.

Ábendingar

Ekki hlusta á tónlist á meðan þú ert að reyna að sofna því þetta heldur aðeins huganum virkum og truflar svefn!
Að soga í myntu meðan á náminu stendur mun örva hugann og auðvelda þér að muna staðreyndir sem þú þarft að vita.
Besta leiðin til að læra fyrir erfitt próf er að læra, leggja á minnið og skilja!
Hafðu í huga að þú ert klár og engin önnur manneskja er betri en þú. Treystu sjálfum þér. Ef þú lærir á þann hátt sem mælt er með og vel muntu ná markmiðum þínum.
Ef þú hefur verið fjarverandi einu sinni og hefur ekki fengið athugasemdir, kort, kort o.s.frv., Ekki bíða þangað til daginn áður (eða jafnvel daginn fyrir prófið) til að fá það. Vertu viss um að hafa allar upplýsingar á réttum tíma!
Ef kennarinn skrifar ákveðin atriði á töfluna er þetta venjulega mikilvægur vísir að því sem verður prófað. Skrifaðu það niður eins og þú getur.
Ekki tefja. Þú tekur prófið ekki til fulls ef þú frestar. Þetta er alvarlegt vandamál fyrir suma.
Forðastu ruslfæði og hreyfa þig og hugleiða daglega. Haltu huga og líkama hreinum.
Vertu einbeittur og hafðu markmið þín í huga og lófatakið sem þú færð þegar þér tekst.
Tyggjógúmmí meðan á prófinu stendur. Ef þetta er ekki leyfilegt skaltu sjúga á harða nammi.

Viðvaranir

Varðandi frestun, ekki segja eitthvað eins og „ég ætla að læra eftir ...“ því það er bara frestun í gegnsæjum dulargervi.
Ekki læra svo mikið að þegar prófið eða prófið kemur, þá verður þú þreyttur og þreyttur til að virka rétt. „Að læra af krafti“ þýðir ekki að þú haldir áfram að læra fyrr en þú ert alveg búinn á því.
Forðastu blokkir; þetta er ekki gott námsviðhorf. Lærðu stöðugt og reglulega allt skólaárið.
Sama hversu örvæntingarfullur þú ert, ekki svindla meðan á próf stendur. Hlustaðu á samviskuna. Það er hræðilegra að vera gripinn í svindli en að standa sig ekki vel í skólanum. Þú munt líða miklu minna ánægð ef þú stenst það próf. Gakktu úr skugga um að ganga út úr kennslustofunni með höfuðið hátt, vitandi að þú hefur gert þitt besta. Þetta er miklu betra en falskt stolt, þar sem þú verður að leggja hugsunina um svindl til hliðar.
Í sumum tilfellum eru vinir ekki alltaf besti kosturinn til að læra saman. Ef þú skilur ekki spurningarnar í verkefni en þær geta skipt máli fyrir komandi próf, þá er best að gera að spyrja kennarann um þær. Að læra fyrir röng svör er eitt það versta sem þú getur gert meðan þú lærir fyrir prófið.
Ekki vera seint á kvöldin í námi. Þegar þú stendur frammi fyrir tímaskorti, lærðu aðeins lykilatriðin sem draga efnið saman. Ef þú hefur vakað alla nóttina við að læra, þá geturðu samt farið illa af svefnleysi.
Aldrei segja „ég ætla að læra“. Þegar þú segir það ætlarðu aðeins að byrja að læra á því augnabliki.
Námshópar dós breytast í félagslegan atburð frekar en námsfund. Það getur hjálpað að hafa fullorðinn með sér til að halda yfirsýninni, svo sem hjálpsamt foreldri.
Yfirlit yfir öll efni og efni eru til staðar til að hjálpa þér að læra, en þau koma ekki í staðinn fyrir þínar eigin athugasemdir.