Fjarlægðu raka úr eyrunum

Efni.

Að stíga
Aðferð 1 af 3: Þurrkaðu út eyrun
Aðferð 2 af 3: Láttu raka renna úr eyrunum
Aðferð 3 af 3: Meðhöndla læknisfræðilegar orsakir
Ábendingar
Viðvaranir

Það getur verið óþægilegt að hafa vatn eða raka í eyrunum, en þú þarft ekki að læra að lifa með því. Raki rennur venjulega út af fyrir sig, en þú getur gefið ferlinu hjálparhönd með nokkrum einföldum brögðum. Tæmdu raka með einföldum aðferðum sem þú getur framkvæmt sjálfur. Þú getur líka látið raka þorna með eyrnadropum eða hárþurrku. Ef þú heldur að þú sért með eyrnabólgu skaltu leita til læknis til meðferðar.

Að stíga

Aðferð 1 af 3: Þurrkaðu út eyrun

Hreinsaðu eyrun með vetnisperoxíði. Fylltu eyrnapípu að hálfu með vetnisperoxíði. Hallaðu höfðinu svo að viðkomandi eyra snúi upp. Slepptu vetnisperoxíði í eyrað. Þegar þú heyrir ekki lengur brakandi (þetta er venjulega innan 5 mínútna) skaltu halla höfðinu þannig að viðkomandi eyra vísi niður. Dragðu í eyrnasnepilinn til að tæma rakann úr eyrað.
Ábending: vetnisperoxíð getur hjálpað til við að gufa upp raka og fjarlægja vaxið sem heldur aftur af því.
Settu eyrnadropa í eyrun. Þú getur fengið þetta án lyfseðils frá apótekum og lyfjaverslunum. Eyrnalokkar eru venjulega seldir með pípettu, en ef ekki, þá er venjulega hægt að kaupa pípettu í apótekinu. Þú getur líka búið til þína eigin eyrnadropa með því að blanda jafnt magni af hvítum ediki og ísóprópýlalkóhóli.
Notkun eyrnadropa
Hitaðu eyrað lækkar að stofuhita: eyrnardropar sem eru of heitir eða of kaldir geta valdið þér svima. Settu eyrnadropa flöskuna í vasann í hálftíma og gangðu um til að láta þá hitna við réttan hita.
Lestu leiðbeiningarnar á umbúðunum: lestu alltaf leiðbeiningarnar á umbúðunum, þar á meðal aukaverkanir sem geta komið fram.

Athugaðu fyrningardagsetningu: aldrei nota eyraða dropa.
Biddu vin þinn um að hjálpa þér: það er erfitt að setja eyrnadropa í eigin eyra, svo fáðu einhvern til að hjálpa þér.
Fyrir fullorðna og unglinga: leggðu höfuðið á handklæði þannig að viðkomandi eyra snúi upp. Láttu vin þinn draga varnarhlífina varlega upp og út og stinga réttu magni eyrnadropa í heyrnarganginn. Ýttu flipanum í eyrað til að láta vökvann renna í eyrað og bíddu síðan í 1-2 mínútur.
Fyrir börn: láttu barnið setja höfuðið á handklæði svo að viðkomandi eyra snúi upp. Dragðu eyrnasnepil barnsins varlega út og niður til að rétta heyrnarganginn. Settu rétt magn af eyrnadropum í eyrað. Ýttu flipanum í eyrað og bíddu í 2-3 mínútur.
Ef þú ert með vökva í báðum eyrum: bíddu í fimm mínútur eða settu bómull í fyrsta eyrað áður en þú meðhöndlar annað eyrað.
Blása í eyrað með hárþurrku. Stilltu hárþurrkuna á lægstu stillingu með eins litlum hita og krafti og mögulegt er. Haltu hárþurrkunni um það bil sex sentimetrum frá eyrað. Láttu svalt loft blása í eyrað á þér. Loftið getur hjálpað til við að þurrka rakann sem er fastur í eyrað að hluta.
Eftir sund og sturtu, þurrkaðu ytra eyrað með handklæði. Ekki setja handklæðið í eyrað. Þurrkaðu bara vatnið að utan til að koma í veg fyrir að meiri raki berist í eyrun á þér.
Ekki nota bómullarþurrkur og vefi í eyrun. Þetta getur pirrað og rispað eyrun að innan og gert það líklegra að þú fáir eyrnabólgu. Ef þú ert ófær um að koma vatninu upp úr eyrunum á eigin spýtur skaltu leita til læknis til meðferðar.

Aðferð 2 af 3: Láttu raka renna úr eyrunum

Dragðu utan á eyrað þegar þú hallar höfðinu. Leyfðu eyranu sem þú átt við að vísa niður á gólfið. Dragðu eyrnasnepilinn og brjóskið í ytra eyrað í mismunandi áttir til að opna eyrað. Þú gætir fundið rakann sem hellist úr eyrunum. Endurtaktu ferlið á hinu eyrað ef nauðsyn krefur.
- Þetta er frábær leið til að ná vatni úr eyrunum eftir sund eða sturtu.
Búðu til tómarúm með hendinni til að fjarlægja raka. Settu lófann þétt á eyrað. Ýttu eyranu nokkrum sinnum áður en þú fjarlægir höndina. Hallaðu síðan eyranu niður svo rakinn renni út.
Léttu þrýstinginn með mildri Valsalva maneuver. Andaðu að þér og haltu andanum. Klíptu nefið með tveimur fingrum og andaðu frá þér í gegnum nefið til að þvinga loft inn í Eustachian túpuna. Þú ættir að heyra poppandi hljóð þegar þetta virkar. Hallaðu höfðinu niður og láttu viðkomandi eyra vísa í átt að gólfinu til að láta raka renna frá eyrað.
- Ekki gera þetta ef þú heldur að þú sért með eyrnabólgu.
- Vertu varkár þegar þú blæs lofti úr nefinu. Ef þú gerir þetta of mikið geturðu fengið blóðnasir.
Klíptu í nefið og geispaði til að láta vökvann renna niður hálsinn á þér. Lokaðu nösunum með fingrunum. Geispa djúpt nokkrum sinnum í röð. Að gera þetta gerir raka kleift að renna í hálsinn og út úr eyrunum.
Leggðu þig niður með viðkomandi eyra niður. Leggðu þig á hliðina með eyrað sem þú hefur á móti handklæði, kodda eða klút. Eftir nokkrar mínútur rennur raki úr eyra þínu. Þú getur líka tekið lúr eða prófað þetta á nóttunni meðan þú sefur.
Tyggðu tyggjó eða mat. Tygging veldur því að Eustachian rörið opnast. Hallaðu höfðinu meðan þú tyggðir til að ganga úr skugga um að rakinn renni út úr eyrunum. Ef þú ert ekki með tyggjó eða mat með þér, þykist þú vera að tyggja.
- Þú getur líka sogað í þér nokkur sýrustig til að ná sömu áhrifum.
Notaðu gufu til að fjarlægja raka úr eyranu. Stundum nægir löng og heit sturta til að koma rakanum úr eyrað. Ef ekki, getur einföld gufumeðferð þynnt raka þannig að það rennur auðveldlega út úr eyra þínu. Hellið heitu vatni í skál. Hallaðu þér yfir skálina og settu handklæði yfir höfuðið. Andaðu að þér gufunni í 5-10 mínútur. Hallaðu síðan viðkomandi eyra að annarri hliðinni til að hleypa rakanum út.
Gufumeðferð heima
Fylltu skál með heitu, rjúkandi vatni. Bættu við nokkrum dropum ef þú vilt bólgueyðandi olía eins og kamilleolíu eða te-tréolíu. Hyljið höfuðið með handklæði, hallaðu yfir skálina og andaðu að þér gufunni 5-10 mínútur í. Hallaðu síðan viðkomandi eyra til annarrar hliðar og láttu rakann renna frá eyrað í skálina.
Farðu varlega: vertu alltaf varkár með gufu, þar sem gufa getur orðið mjög heit. Haltu hendinni yfir gufunni til að sjá hvort það er þægilegur hiti áður en þú setur andlitið yfir gufuskálina.

Aðferð 3 af 3: Meðhöndla læknisfræðilegar orsakir

Taktu töfra ef þú ert með sinusýkingu eða kvef. Afleysandi lyfið mun valda því að rakinn rennur af sjálfum sér úr eyrunum. Notaðu lyfið samkvæmt leiðbeiningunum á umbúðunum. Þú getur notað svalalyf sem ekki er lyfseðilsskylt eins og Otrivin eða Nasivin í pillu eða úðaformi.
Decongestants: Hentar ekki öllum
Því miður eru tæmandi lyf ekki örugg fyrir ákveðna hópa fólks. Ef þú eða fjölskyldumeðlimur fellur í einn af þessum flokkum og þarft bráðavandandi lyf skaltu fá ráð frá lækninum áður en þú gerir eitthvað.
Konur sem eru barnshafandi eða með barn á brjósti: mörg þunglyndislyf hafa enga áhættu fyrir þungaðar konur eða konur sem hafa barn á brjósti þegar þær eru notaðar í stuttan tíma. Hins vegar hafa ekki allir tálmunir sömu samsetningu. Spurðu lækninn þinn hvaða svitalyf sem hentar þér.
Fólk sem tekur önnur lyf: það er alltaf mögulegt fyrir svæfingarlyf að hafa samskipti við önnur lyf. Þú finnur frekari upplýsingar um þetta í fylgiseðlinum.
Sykursýki: decongestants hækka venjulega blóðsykur.
Fólk með háan blóðþrýsting: Afleysandi lyf vinna með því að þrengja æðar og draga úr bólgu í nefi, en það getur einnig haft áhrif á aðrar æðar og hækkað blóðþrýsting. Í staðinn skaltu velja kalt lyf sem er ætlað fólki með háan blóðþrýsting.
Fólk með ofstarfsemi skjaldkirtils: pseudoefedrin, virka efnið í mörgum algengum afleysandi lyfjum, getur aukið mörg einkenni ofskorts- og skjaldvakabrests.
Fólk með gláku: decongestants hafa almennt lítil áhrif á gláku við opinn horn, sem er algengasta formið. Hins vegar ættu menn með gláku með hornlokun að vera varkár vegna þess að svæfingarlyf dreifast út í nemendum og valda sjónskerðingu.
Ef eyru þín eru ekki þurr eftir 3-4 daga, hafðu samband við lækninn. Læknirinn þinn gæti ávísað þér kortisónpillu eins og prednison eða SoluMedrol. Notaðu þetta lyf samkvæmt leiðbeiningum læknisins. Eyrun þín verða venjulega laus við raka eftir 3-4 daga.
- Þessi pilla mun draga úr bólgu í Eustachian rörinu þannig að vökvinn rennur út af eyrunum á eigin spýtur.
Taktu sýklalyfin sem læknirinn ávísar. Sýklalyf eru sérstaklega mikilvæg fyrir börn en fullorðnir geta notað þau líka. Sýklalyfin berjast gegn núverandi sýkingu og koma í veg fyrir að þú fáir aðra sýkingu.
Láttu lækni kanna hvort þú sért að þroskast ef þú ert með vökva í öðru eyranu en ert ekki með kvef. Ef þú ert skyndilega með vökva í öðru eyranu en það virðist ekki vera ástæða fyrir því gæti það verið einkenni vaxtar svo sem góðkynja æxli eða krabbamein. Biddu lækninn þinn að vísa þér til eyrna- og hálsfræðings (eyrnalæknir). ENT-læknirinn mun kanna þig varðandi krabbamein.
- ENT-sérfræðingur mun byrja á sjónrænni skoðun á eyranu og blóðrannsóknum. Ef læknirinn heldur að þú hafir vöxt í eyranu, mun hann eða hún gefa þér staðdeyfilyf og taka vefjasýni til prófunar. Hann eða hún getur líka pantað segulómskoðun.
Veldu skurðaðgerð ef það er engin önnur leið til að ná raka úr eyrunum. Vegna þess að það getur tekið smá tíma þar til allur raki rennur úr eyrunum, gæti læknirinn sett rör í eyrað. Þegar eyrað hefur gróið fjarlægir læknirinn túpuna við æfinguna. Læknirinn mun þá kanna þig af og til hvort eyrað þitt sé í góðu ástandi eftir aðgerð.
- Börn geta aðeins þurft að hafa rörin í eyrunum í 4-6 mánuði. Fullorðnir þurfa hugsanlega aðeins að hafa slöngurnar í eyrunum í 4-6 vikur.
- Fyrsta aðgerðin er framkvæmd á göngudeild og í svæfingu á sjúkrahúsi. Slöngur detta venjulega út úr eyrunum á eigin spýtur, eða læknirinn getur fjarlægt þær án deyfingar.

Ábendingar

Venjulega rennur raki einn út úr eyrunum. Ef þetta hefur enn ekki gerst eftir 3-4 daga, leitaðu til læknis. Raki sem er eftir í eyrað getur valdið eyrnabólgu.
Ef þú heldur að barnið þitt eða barnið sé með vökva í eyrunum skaltu leita til læknis með honum eða henni til meðferðar.