Efni.

• Skref

Þú getur haft heilbrigða og unglega húð af hvaða húðlit sem er. Hvort sem þú vilt bæta dökkan húðlit frá sólarljósi eða aldri, eða einfaldlega vilja bjartari hvíta húð, í lyfinu eru í dag margar mjög góðar meðferðir. Jafnvel náttúran gefur þér árangursríkar lausnir.

Skref

Aðferð 1 af 4: Notaðu náttúrulyf

1. 

   Blandið appelsínusafa og túrmerikdufti saman. C-vítamínið í appelsínum er nauðsynlegt fyrir heilbrigða húð. Það er líka frábær bleikja þökk sé sítrónusýru. Blandið 2 msk af appelsínusafa með hálfri teskeið af túrmerikdufti. Notið límið yfir sljóran húð eða allt andlitið ef þess er óskað. Láttu það vera á einni nóttu, skolaðu með vatni næsta morgun.
   • Gerðu þetta á hverjum degi til að ná sem bestum árangri. Mundu að hylja öll svæði húðarinnar sem þarf að létta.
   • Mundu að túrmerik skilur eftir sig, þannig að húðin þín getur birst gul eða sólbrúnn skuggi eftir að blöndunni hefur verið beitt, öfugt við þau áhrif sem þú ert að leita að. Ekki hafa áhyggjur, þegar þessi áhrif dofna verður húðin bjartari þökk sé sýrunum í ávöxtunum og túrmerikinu.

2. 

   
   
   Blandið þurru appelsínuberki saman við jógúrt. Þú getur notað þessa blöndu sem grímu sem lýsir allt andlitið. Fyrst þarftu að þurrka appelsínubörkinn. Mala síðan í fínt duft og blanda saman við jógúrt. Berðu blönduna á andlitið og láttu það sitja í 20-30 mínútur og skolaðu síðan með vatni. Gerðu það 2-3 sinnum í viku.
   • Mjólkursýran í jógúrt og sítrónusýran í appelsínuhúðinni eru náttúruleg bleikiefni.

3. 

   
   
   Blandið 1 tsk hunangi, 1 tsk sítrónusafa, 1 msk þurrmjólk og hálfri teskeið af möndluolíu. Berðu blönduna á húðina og láttu hana sitja í 10-15 mínútur og skolaðu síðan með köldu vatni. Notaðu þessa grímu á tveggja daga fresti.

4. 

   Búðu til grammabaunamjölsmaska. Gramertahveiti, einnig þekkt sem kjúklingabaunir eða besanbaunir, er búið til úr maluðum kjúklingabaunum. Á Indlandi er þetta úrræði oft notað til að skrúbba og létta húðlit. Blandið 2 msk grömm hveiti, ¼ matskeið túrmerik dufti og 2 msk mjólk. Blandið innihaldsefnunum saman þar til slétt og slétt blanda. Berðu blönduna á andlit og háls. Láttu það vera í 20-30 mínútur og skolaðu síðan með volgu vatni.
   • Þú getur líka notað þessa blöndu fyrir líkama þinn.
   • Notaðu alla daga til að ná sem bestum árangri.
   auglýsing

Aðferð 2 af 4: Léttaðu húðina tímabundið

1. 

   
   
   Endurheimta þróun 18. og 19. aldar í Frakklandi. Hvít húð var mjög vinsæl í Frakklandi á 1700 og 1800 og því notuðu hástéttarkonur oft snyrtivörur til að létta húðlitinn. Í dag getum við lært af mistökum þeirra; Þeir nota oft blý-snyrtivörur! Þú getur skipt um það með eftirfarandi öruggum meðferðum:
   • Veldu grunn sem er léttari en raunverulegur húðlitur í stað þess að nota snyrtivörur með sama húðlit. Vertu viss um að nota bæði hyljara og duft sem er einu tonni léttara en raunverulegur húðlitur. Blandið jafnt niður á kjálka og háls til að hverfa snyrtivörur smám saman í stað þess að mynda skýra línu milli bláhvítu húðarinnar í andliti og dekkri hálshúðarinnar (eða betra, turtleneck eða trefil).
   • Þú getur líka prófað útgáfu af þessari aðferð án þess að eyða tonnum af peningum í að kaupa nýjar snyrtivörur með því að nota duft sem er léttara en húðliturinn þinn. Þekjið grunn og hyljara með dufti. Ef þú vilt frekar skaltu íhuga að kaupa léttari grunn og hyljara.

2. 

   Notaðu förðunarstíl. Frægustu snyrtivörumerkin fylgja þróun sem kallast hápunktur eða glitrandi, allt eftir förðunartækni. Þú getur notað þennan stíl til að létta húðlitinn tímabundið. Línutæknin notar snyrtivörur til að mála dekkri línur á svæðum sem þurfa að vera lægri, svo sem undir kinnbeinunum og meðfram nefbrúnni og til að beita léttari rákum á svæðum sem þarf að hækka. Smá hluti og grípa létt eins og kinnar, nefbrú eða enni. Þá þarftu að blanda litinn vandlega saman svo að rákir litarins sjáist ekki vel en hafa samt lúmsk áhrif sem auka skerpu í andliti.
   • Lærðu tækni byggingarefna í gegnum þessa gagnlegu wikiHow grein, en þegar þú verslar snyrtivörur skaltu velja léttari tón en venjulegu vörurnar sem þú kaupir enn.
   • Farðaðu með blokkatækninni en hvert skref notar skugga eins eða tveggja tóna léttari en venjulega. Þú getur til dæmis byrjað á því að setja grunn á allt andlitið með tóni sem er einum eða tveimur tónum léttari en húðliturinn. Þegar þú býrð til rúmmál fyrir myrku svæðin skaltu nota solid lit með náttúrulegum húðlit á andlitinu (í staðinn fyrir dekkri tóna). Bjartari og áberandi svæðin ættu að hafa lit sem er einum tón léttari, jafnvel tveir tónar frá fyrsta litnum til að skera sig úr.
   • Það er mikilvægt að nota réttan lit fyrir restina af húðinni. Ef húðin þín er með svalan tón skaltu velja vörur fyrir húðina með svala tóna; Ef það er hlýr litatónn þarftu að velja vörur fyrir húðina með hlýja tóna. Annars mun blokkarhönnunin láta andlit þitt líta út fyrir að vera málað.

3. 

   Notaðu hápunktarjóma. Ef þú vilt hafa léttari áhrif þarftu bara að blanda hápunktarjóma saman við venjulegan grunn. Þetta krem ​​mun aðeins vera aðeins léttari á litinn en raunverulegur húðlitur þinn, en þökk sé mjög léttum glitta mun það hjálpa þér að gera yfirbragð þitt bjartara undir ljósi.
   • Prófaðu Josie Maran Argan Enlightenment Illuminizer, NARS Illuminator eða svipaða vöru með uppáhalds snyrtivörumerkinu þínu. Það er lykilatriði að velja fljótandi hápunktaduft sem auðvelt er að blanda í fljótandi undirstöðu og hefur lit sem er einum tón léttari en húðlitur, en í sama lit.
   • Lokaniðurstaðan ætti að vera geislandi af húðinni eins og andlit sem er nýlega rakið. Ef það virðist of glitrandi eða of glansandi gætirðu bætt þér of miklu af hápunktinum í grunninn.
   auglýsing

Aðferð 3 af 4: Notaðu lausasölulyf sem eru laus við lausasölu

1. 

   Prófaðu níasínamíð (vítamín B3) húðkrem eða krem. Þetta virka innihaldsefni er vinsælt í Asíulöndum, þar sem æskilegt er að gera ljósa húð, sem og í Bandaríkjunum og víðar sem hjálpartæki við að dofna dökka bletti og húðlit.
   • Þú getur keypt 5% níasínamíð sermið á netinu eða í heilsu- og næringarverslunum. Þessi vara er talin geta bætt teygjanleika húðar sem og húðlit.
   • Þú getur líka leitað að vörum sem innihalda níasínamíð sem virkt innihaldsefni. Sumir af vinsælustu vörumerkjunum eru Mega-C Dual Radiance Serum, Kate Somerville, Philosophy No ástæða til að fela multi-imperfection Transforming Serum eða Missha Time Revolution The First Treatment Essence.

2. 

   Leitaðu að C-vítamíni, morberjaþykkni eða lakkrísrótarþykkni. Þessi innihaldsefni eru mjög algeng í kóreskum húðhvítunarvörum, þar sem þau hamla framleiðslu melaníns í húðinni.
   • Prófaðu Cremorlab White Bloom Trimple Bright Floral Mask eða vertu húðhreinsandi hvítur foss toner.

3. 

   Hugleiddu aðrar tegundir af ávaxtasýrum. Sýran í ávöxtunum hefur fláandi áhrif á ysta lagið, í meginatriðum svipað mildri efnafræðilegri flögnun og hjálpar til við að fölna dökka bletti á yfirborði húðarinnar.
   • Prófaðu Goodal Luminant Plus Whitening Essence, Peter Thomas Roth glýkólsýru vökvunargel, REN glýkól mjólkurgeislun endurnýjunarmask eða Ole Henriksen sítrónu ræmur flassskel.
   auglýsing

Aðferð 4 af 4: Notaðu lyfseðilsskyld krem, efnaflögur og leysi

1. 

   Notaðu húðbleikrjóma. Flest húðbleikandi krem ​​eru með hýdrókínón sem virkt innihaldsefni. Þú getur keypt ýmsar mismunandi tegundir sem innihalda 2% af þessu efni eða á lægra hlutfalli í apótekinu; Hins vegar þarftu sterkari krem ​​en lyfseðilsskyld. Þetta krem ​​inniheldur á bilinu 4-6% hýdrókínón. Notaðu samkvæmt leiðbeiningum á umbúðunum eða eins og læknirinn mælir með. Almennt ætti ekki að nota þetta krem ​​oftar en 2 sinnum á dag. Eins og við á um öll lyf hefur hýdrókínón einhverja mögulega áhættu, þar á meðal:
   • Ótímabær öldrun
   • Aukin hætta á húðkrabbameini. Þetta er vegna þess að húðin sem er meðhöndluð með hýdrókínóni er næmari fyrir sólinni.
   • Mislit húð
   • Ofnæmisviðbrögð

2. 

   Hugleiddu efnaflögnun. Chemical peels er meðferð þar sem efni er borið á húðina, venjulega á andlitið og veldur því að húðin flagnar. Efnaflögnun inniheldur þrjú meðferðir, háð dýpt skarpskyggni: grunnt, miðlungs og djúpt.
   • Grunn hýði notar alfa-hýdroxý sýru og kemst aðeins í gegnum ysta lag húðarinnar. Þú ættir að velja þessa aðferð ef dökknun húðarinnar er væg. Batatími er um það bil 1 dagur.
   • Miðlungs hýði notar glýkólsýru eða tríklórediksýru sem kemst inn í ytri og miðju lög húðarinnar. Þessi meðferð er hentug til meðferðar við miðlungs mislitun. Þessi aðferð fer dýpra í húðina og því getur bati tekið allt að 14 daga eftir eina meðferð.
   • Djúpflögnun er ágengasta aðferðin og því hentar hún aðeins í alvarlegum mislitunartilfellum.Aðferð við djúpa húðflögun notar tríklórediksýru eða fenól sem kemst djúpt inn í miðju húðarinnar. Þess vegna er aðeins hægt að gera þessa aðferð einu sinni á ævinni. Lækningartíminn er einnig lengstur: 14 til 21 dagur.
   • Óháð aðferð við flögnun eru áhættur sem fela í sér myndun örs og endurvirkjun herpes.

3. 

   Notkun q-switch nd: YAG meðferð á húðinni. Þessi meðferð virkar með því að miða við eyðingu óæskilegra húðfrumna með orkumiklu ljósi. Líkaminn framleiðir síðan nýjar húðfrumur og eykur framleiðslu kollagens, einn af byggingarefnum fallegrar húðar. Þessi aðgerð skemmir ekki ysta lag húðarinnar, sem þýðir líka að þú þarft ekki hlé. Ráðlagður meðferðaráætlun er 3 lotur á 2 vikum. Þú munt sjá áberandi árangur með hverri meðferð og bæta þig smám saman.
   • q-Switch táknar getu leysisins til að starfa við tvær bylgjulengdir: 1064 nm, eða innrautt, eða 532 nm. Nd: YAG táknar glerbyggingu leysisins sem neodymium-dópað yttrium ál granat.
   • Vægar aukaverkanir eins og roði getur komið fram, en hverfa venjulega innan 30 mínútna frá meðferð.
   auglýsing