Efni.

• Skref
• Ráð

Sjálfsfróun er mjög algeng venja meðal barna. Þó að margir líti á sjálfsfróun sem náttúrulega og skaðlausa leið fyrir börn til að kanna hulið kyn sitt, þá getur of mikið og / eða óviðeigandi sjálfsfróun verið mikið vandamál, sérstaklega þegar Þetta gerist á opinberum stað. Börn á öllum aldri fróa sér og fyrir börn yngri en 5 ára vita þau kannski ekki hvernig þau eiga að finna sér stað til að gera þetta. Vertu rólegur og forðastu að flýta þér að álykta að barnið þitt sé með geðrænt vandamál. Í stað þess að refsa eða taka barnið þitt til meðferðar, þegar þú tekur eftir hegðun barnsins, skaltu setja honum varlega takmarkanir, tala opinskátt og hvetja til viðeigandi hegðunar.

Skref

Hluti 1 af 3: Að setja mörk og stjórna hegðun

1. 

   
   
   Gefðu barninu þínu einkarými heima. Allir þurfa einkatíma, einnig unglingar og börn, sem er oft rétti tíminn til að stunda sjálfsfróun. Hins vegar, ef barnið þitt ákveður að fróa þér eða einhverjum öðrum, þá þarftu að leiðrétta þessa hegðun. Þar sem börn hafa meiri einkatíma er líklegt að óviðeigandi hegðun minnki.
   • Leyfa sjálfsfróun fyrir svefn. Ef þér finnst barnið þitt fróa þér fyrir svefninn eða eitt á baðherberginu, ætti ekki að refsa þér, en láta það í friði.
   • Mundu að sjálfsfróun þýðir ekki að barnið þitt byrji að stunda kynlíf með öðrum. Það er bara sjálfsuppgötvunarhegðun hvers og eins.
   • Eftir að hafa tekið á óviðeigandi hegðun barns þíns fyrir framan aðra, gefðu barninu smá næði heima hjá þér, en haltu áfram að hafa eftirlit meðan barnið er með öðrum börnum.

2. 

   
   
   Truflar. Þegar þú ert á almannafæri viltu ekki takast á við þessa hegðun beint vegna þess að það fær annað fólk til að taka eftir því. Þú getur hins vegar afvegaleitt barnið þitt til að stöðva hegðunina og hjálpað því að einbeita sér að einhverju viðeigandi. Ef barnið þitt er barn geturðu notað tölvuleiki til að afvegaleiða þig. Ef barnið þitt er eldra ættirðu að biðja það um eitthvað eða biðja um að gera eitthvað fyrir þig.
   • Þú getur sagt: "Get ég fengið þér servíettur?" eða "Ég tók tyggjó fyrir þig úr veskinu mínu!"

3. 

   
   
   Láttu barnið þitt hafa traustvekjandi hlut þegar það er á almannafæri. Að gefa unga barni þínu teppi eða uppstoppað dýr getur verið frábær leið til að hafa hendur uppteknar og hafa engan tíma til að hugsa um sjálfsfróun. Þetta er líka hughreystandi fyrir börn sem óttast oft að vera á almannafæri, eða eru með líkamlega fötlun.

4. 

   Farðu með þau heim. Ef þú ert nálægt heimili skaltu fara með barnið þitt aftur í herbergið hans svo það geti verið einn í einkarými. Til dæmis, ef þú ert heima hjá nágranna með barnið þitt og barnið er nógu gamalt til að geta farið sjálfur heim. Ef þetta er raunin skaltu biðja þá um að fara heim og tala við þá seinna.
   • Ef barnið þitt er of ungt skaltu taka það heim og útskýra fyrir því.

5. 

   Uppfærðu upplýsingar frá kennurum. Börn geta fróað sér á almannafæri þegar þú ert eða ert ekki nálægt, til dæmis þegar þau eru í skólanum. Ef börnin þín fróa sér í skólanum skaltu finna leiðir til að láta þau gleyma þeirri hvöt og bíða þangað til þau koma heim. Hafðu samband við kennarann ​​þinn til að fá upplýsingar um námið og komast að því hver vandamál þeirra eru.
   • Ekki spyrja um sjálfsfróun strax því þú ættir ekki að skamma barnið þitt eða láta kennarann ​​vera á varðbergi.
   • Þú gætir sagt eitthvað eins og: „Mig langar að vita hvernig Cuong er að læra þessa dagana. Eru einhverjar upplýsingar um einkunnir hennar eða hegðun sem ég ætti að gera mér grein fyrir? “
   • Ef kennarinn segir að barnið þitt frói sér oft í tímum, þakkaðu þá fyrir það og láttu þá vita að þú ert að vinna með barninu þínu að þessu máli og biddu það um að hringja inn ef þetta heldur áfram.

6. 

   Talaðu við umönnunaraðila þinn. Ef barnið þitt hefur umönnunaraðila, þar á meðal fyrir eða eftir kennslu í skólanum, barnapössun, barnfóstra eða annars konar stuðning skaltu tala við þau um það. Biddu þau um upplýsingar um aðgerðir barnsins þíns og segðu þeim hvernig þú vilt að þau bregðist við þessum ógöngum.
   • Það þarf samræmi svo að allir umönnunaraðilar hafi sömu nálgun við sjálfsfróun.

7. 

   Vekja sjálfstraust. Sjálfsfróun er líklegri til að eiga sér stað hjá börnum sem leita huggunar. Til að stjórna þessari hegðun verður þú að búa til margs konar hollar athafnir fyrir barnið þitt til að hafa vinnu þegar það þarfnast skemmtunar og hjálpa til við að auka sjálfstraustið svo það geti fundið slökun frá öðrum athöfnum.
   • Leyfðu barninu að taka þátt í margvíslegum áhugamálum og athöfnum. Finndu verkefni sem er mjög skemmtilegt að taka þátt í og ​​auka sjálfstraust þitt.
   • Láttu börnin þín vita að þau eru hæf og virt af öllum í fjölskyldunni. Byggja upp hlýtt umhverfi til að hvetja og efla sjálfstraust barna.

2. hluti af 3: Samskipti við börn

1. 

   Gefðu gaum að röddinni. Ekki horfast í augu við þá harkalega eða þannig að þeir dragist aftur úr eða séu vandræðalegir. Ef barnið þitt er of ungt, átta þau sig kannski ekki á því hvað það er að gera eða kynferðislega merkingu hegðunarinnar, svo umhyggjusamur og mildur viðhorf er lykillinn að því að hafa áhrif á skynjun þeirra á kyni. Framtíð. Það eykur einnig líkurnar á því að þeir séu fúsari til að tala við þig um kynlíf í framtíðinni, frekar en að finna einhvern annan eða halda því leyndu.
   • Mundu: ekki láta þá skammast sín eða seka vegna sjálfsfróunar; Einfaldlega útskýrðu að sjálfsfróun á almannafæri er óviðunandi.

2. 

   Veldu réttan tíma. Þú munt vilja takast á við þessa hegðun strax þegar þú lendir í henni, en þú ættir ekki að vera ströng við barnið þitt á almannafæri. Biððu einfaldlega barnið þitt að „hætta“ eða afvegaleiða það frá hegðuninni. Þegar þú kemur heim skaltu tala við þá einslega um það sem þú gerðir og útskýra hvers vegna hegðunin var ekki viðeigandi.
   • Þú gætir sagt eitthvað eins og: „Þú veist, líkami minn er minn og ég get snert hann ef ég vil, en það eru staðir þar sem ég ætti ekki að vera nema ég sé einn í herberginu. Ekki gera þetta þegar barnið þitt er út úr húsi. Skilur þú? "
   • Ekki tala um það fyrir framan annað fólk. Þú ættir ekki að láta barnið þitt finna fyrir móðgun á almannafæri.

3. 

   Útskýrðu að það er ekkert að því að uppgötva einkahluta líkamans. Það sem þeir eru að gera er í raun ekki vandamálið, það er bara röng staðsetning. Það er óviðeigandi að sýna þá eða snerta einkahluta á almannafæri eða í návist annarra.
   • Berðu sjálfsfróun saman við aðra hluti sem ætti að gera í einrúmi, eins og að baða sig eða fara á salernið.

4. 

   Gerðu grein fyrir valkostum þínum. Í stað þess að einbeita þér að því sem barnið þitt ætti ekki að gera skaltu snúa umræðunni yfir á það sem barnið þitt ætti að gera má gera. Útskýrðu að ef barnið þitt vill fróa sér getur það gert það á einkaaðila eins og svefnherberginu eða baðherberginu.

5. 

   Sýndu skilning og reyndu að vera vinur barnsins þíns. Fyrir eldri börn getur þetta samtal leitt til margra spurninga um kyn, svo vertu opinn fyrir því að hlusta á spurningar og svaraðu heiðarlega um fjölskylduaðgerðir og gildi í lífi þínu. þá. Með ungum börnum ættir þú að tala meira um einkahluta líkamans og starfsemi þeirra.
   • Sem ungt barn ættirðu ekki að tala of djúpt um mál sem það er ekki tilbúið að taka við; heiðarlega en einfalt Til dæmis, segðu bara: "Það er í lagi að snerta en þú getur ekki gert það í tímum eða í návist annars fólks. Viltu fara inn í pásuna í smá tíma til að gera það?"
   • Hugsaðu um hvern þú vilt helst hlusta á. Sum börn vilja gjarnan hlusta á foreldra af sama kyni, eða leggja sig fram um að hlusta á fólkið sem er oft nær þeim.

6. 

   Fylgstu með merkjum um misnotkun. Ef þér finnst barnið þitt fróa þér svo ítrekað að það særir sig, reyndu að sannfæra önnur börn um að fróa sér, eða ef þig grunar að einhver kenni barninu þínu að fróa þér skaltu hringja í lækninn. barnalæknir eða meðferðaraðili.Kynferðislegt ofbeldi gæti hafa gerst og það er undirrót vandans.
   • Athugaðu að endurteknar þvagfærasýkingar geta einnig verið merki um of sjálfsfróun eða áframhaldandi misnotkun.

7. 

   Afturkalla forréttindi ef þau fara ekki eftir reglum. Þegar þú veist hvenær það er rétt og ekki fyrir sjálfsfróun, getur barnið þitt enn starfað út fyrir þessi mörk, en þá verður þú að taka burt hluti af fríðindum þeirra. Sú aðgerð mun fullvissa þá um að sjálfsfróun á almannafæri sé óviðunandi og muni stjórna þessari slæmu hegðun.
   • Íhugaðu að gera símann upptækan eða sjónvarpsréttinn.
   • Segðu „Cuong, ég talaði um sjálfsfróun þína. Þú getur gert það í herberginu þínu en þú getur það ekki í skólanum. Þar sem þú gerðir það í dag mun ég gera símann upptækan í nokkra daga sem refsingu. “

Hluti 3 af 3: Mynda jákvæða hvatningu

1. 

   Auka tjáningu á ást til barna. Sum börn fróa sér vegna þess að þeim líkar tilfinningin fyrir líkamlegri snertingu, löngun sem ekki tengist kynlífi. Knúsaðu barnið þitt meira, settu þig við hliðina á honum í sófanum meðan þú horfir á sjónvarpið og láttu almennt kúra betur. Ef þeir fara að fíflast með þér þegar þú situr við hliðina á þér skaltu biðja þá að fara í herbergið sitt eða fara á klósettið.

2. 

   Ekki fara inn í herbergið þitt án þess að banka. Þó að þú setur takmörk við börnin þín þarftu líka að setja mörk við sjálfan þig og leyfa þeim að hafa einkarými. Eftir að hafa útskýrt fyrir þeim réttu staðina til að fróa sér, máttu ekki fara inn í einkarýmið þeirra án þess að banka.

3. 

   Vertu bjartsýnn og styður. Þetta ferli getur verið nýtt fyrir bæði þig og barnið þitt. Vertu harður við þá, en vertu mildur og styður. Minntu þá á að það er í lagi að fróa sér í einrúmi og segðu þeim að þú sért tilbúinn að hlusta ef þeir hafa spurningar.

4. 

   Kenndu barni þínu að takast á við. Sum börn nota þessa skemmtilegu tilfinningu sem leið til að takast á við eða losa um streitu. Kenndu barninu þínu hvernig á að tjá tilfinningar með orðum eins og „sorglegt“ eða „reitt“ og láttu það vita að það er ekkert að því að leiðast heldur ætti að vera munnleg.
   • Æfðu þér viðeigandi hegðun í daglegu lífi, sérstaklega í návist barns þíns, til að hjálpa því að skilja betur hvernig þeir geta brugðist rétt við streitu.

Ráð

• Ekki vera of harður, reiður eða harður í þessu. Þú munt aðeins hræða barnið þitt og gera illt verra.
• Það kom í ljós að jafnvel fóstrið fróaði sér líka. Á þeim tímapunkti hafði barnið enga leið til að taka meðvitaða ákvörðun um sjálfsfróun, en það gerðist samt.
• Minntu barnið þitt á að þú ert hér til að hjálpa.
• Sýndu ást en vertu harður þegar þú ert að takast á við þetta.