Efni.

• Skref
• Ráð

Ef þú hefur einhvern tíma séð kvikmyndina „The Christmas Story“ eða kvikmyndina „Super Stupid Meet,“ þekkir þú líklega kaldhæðnislegu ástandið þar sem tunga einhvers er föst við frosna fánastöngina á veturna. Því miður er þetta ekki bara húmorinn sem gerist í kvikmyndum; Það gerist í raunveruleikanum með raunverulegu fólki. Ef þú eða einhver annar er að reyna að fjarlægja tunguna frá frosna málmyfirborðinu, þá eru nokkur auðveld og einföld atriði sem þú getur gert til að hjálpa sjálfum þér eða manneskjunni að komast út úr aðstæðunum.

Skref

Aðferð 1 af 3: Sjálffrelsun

1. 

   Vertu rólegur. Það mikilvægasta sem þú getur gert er að vera rólegur. Það getur verið erfitt að róa þig ef þú ert einn, en reyndu að taka tíma til að draga andann djúpt og slaka á.
   • Reyndu ekki að örvænta þegar þú lendir í því að geta ekki yfirgefið frosið yfirborðið. Ef þú dregur tunguna hart fram mun það bókstaflega rífa það frosna yfirborð og valda miklum skemmdum (og blæðingum). Þú ættir aðeins að nota þetta sem síðasta úrræði.
   • Ef þú sérð einhvern ganga um, reyndu að fá þá til að koma nær með því að veifa eða öskra (eins mikið og mögulegt er). Að hafa einhvern til að hjálpa þér mun draga úr streitu þinni.

2. 

   
   
   Haltu höndunum um munninn til að hita frosið yfirborðið. Ef þú ert einn ættirðu að prófa þessa aðferð fyrst. Ástæðan fyrir því að tunga þín verður klístrað er vegna þess að málmyfirborðið frýs og það dregur hita frá tungunni. Til að fjarlægja tunguna þarftu að hita málmyfirborðið einhvern veginn.
   • Ein leið til að hita frosið yfirborðið er að nota andardrátt. Krulaðu hendurnar um munninn (en gættu þess að snerta ekki varir þínar eða hendur með málmplötunni, þar sem hendur og varir gleypa raka og festast líka) og andaðu hita beint á klístraðu tunguna.
   • Þú getur líka notað handklæði eða jakka til að standast kaldan vind og hjálpa til við að hita andann.
   • Dragðu tunguna varlega út til að sjá hvort hún geti losnað eða jafnvel losnað.

3. 

   
   
   Hellið heitum vökva á frosið yfirborðið. Ef þú átt kaffibolla, te, heitt súkkulaði eða einhvern annan vökva skaltu nota það til að hita málmyfirborðið. Hellið vökvanum á málmyfirborðið þar sem tungan er föst og reyndu að draga tunguna varlega út.
   • Heitt vatn er tilvalið fyrir þetta, en þú getur notað hvaða vökva sem er ef þess er þörf.
   • Já, þvagi meðtalið. Þó að það sé hugfallið, ef þú ert einn og ekki hægt að treysta á, gæti þetta verið síðasta úrræðið. Íhugaðu að nota þennan mælikvarða aðeins í raunverulegum neyðartilfellum.

4. 

   
   
   Hringdu í sjúkrabíl. Að hringja í sjúkrabíl til að fá hjálp er besti kosturinn. Auðvitað geturðu aðeins gert þetta þegar þú ert með símann þinn og þú getur notað hann.
   • Þú getur ekki talað við stjórnandann þegar þú hringir í bráðamóttökuna. Vertu rólegur, vinnðu hægt til að útskýra hvað gerðist og hvar þú ert. Ef nauðsyn krefur geta þeir rakið símtalið og fundið þig.

5. 

   Dragðu tunguna fljótt út. Lítum á þessa nálgun sem eina síðasta úrræðið Ef allt annað bregst ætti það aldrei að vera leyft. Þessi valkostur er viss um að valda meiðslum og vera mjög sársaukafullur. Safnaðu hugrekki þínu og haltu tungunni frá frosnu yfirborðinu.
   • Að hita í kringum málmflöt með því að anda og nota handklæði eða jakka til að standast vindinn er oft nóg til að fjarlægja líkamshluta úr frosnu efni, jafnvel við -40 ° C eða kaldara.
   • Þegar þú hefur verið fjarlægður þarftu að leita læknis eins fljótt og auðið er til að sjá um slasaða tunguna.
   auglýsing

Aðferð 2 af 3: Að hjálpa öðrum

1. 

   Hvetjum viðkomandi til að halda ró sinni og draga ekki fram tunguna. Blaut tunga og við líkamshita festist á frosnum málmflötum vegna þess að málmurinn sogar allan hitann úr tungunni - bókstaflega. Þegar hitinn er sogaður úr tungunni storknar munnvatnið og festist við málmyfirborðið eins og járnlím. Að auki eru bragðlaukarnir á tungunni einnig fastir við málmyfirborðið.
   • Þar sem límið er of mikið, mun það ekki ganga varlega að toga í tunguna.
   • Að draga tunguna kröftuglega mun aðeins leiða til þess að hluti tungunnar festist við málminn og fórnarlambinu mun blæða mjög.
   • Ef þú hittir einhvern sem er að reyna að festa tungu sína á frosnu málmyfirborði, segðu þá að vera rólegur og draga ekki tunguna út, þar sem það er bara sárt.

2. 

   Gakktu úr skugga um að viðkomandi sé ekki meiddur. Nema þú vitni að manninum sem heldur sig við tunguna og málmflötina, veistu líklega ekki hvað gerðist. Athugaðu hvort þau séu í lagi og hvort það séu einhver önnur meiðsli.
   • Ef þeir eru særðir annars staðar og meiðslin eru ekki væg (td bólga eða mar), ættirðu að hringja strax í hjálp.

3. 

   Láttu viðkomandi anda djúpt. Ef hægt er að hita lakið getur tungan losnað sjálfkrafa. Ein leið til að prófa þetta er að láta manneskjuna anda eins mikið af málmyfirborðinu og mögulegt er, meðan hún er að kúka hendurnar um munninn til að einbeita sér hitann.
   • Þú getur líka reynt að hylja málmyfirborðið til að hita það upp og hjálpa heita loftinu að blása inn í málmyfirborðið.
   • Gætið þess að láta ekki viðkomandi stinga báðum vörum og höndum við málmyfirborðið, þar sem þetta gerir ástandið verra.

4. 

   Finndu heitt vatn. Ef þú býrð nálægt eða getur fengið heitt vatn úr krananum skaltu fá glas eða flösku af volgu (ekki heitu) vatni. Helltu volgu vatni yfir tungu fórnarlambsins þar sem það sat fast. Þú getur nú sagt viðkomandi að draga tunguna hægt frá málmyfirborðinu.
   • Ef þú færð ekki heitt vatn og hitinn virkar ekki, gætirðu þurft að hringja í sjúkrabíl til að fá hjálp.
   • Sá vökvi þarf ekki að vera vatn. Ef þú eða einhver sem líður hjá hefur heitan kaffibolla eða te o.s.frv., Þá virka þeir líka. Kannski er þetta bara smá slettu yfir.

5. 

   Hringdu í sjúkrabíl. Ef hvorki hitinn né heita vatnið virka, því miður, verður þú að hringja. Ef þú býrð á svæði sem fær frost á hverju ári eru sjúkrabílarnir líklega vanir að takast á við tungur sem festast við frosinn málmflöt. auglýsing

Aðferð 3 af 3: Meðhöndla tunguskemmdir

1. 

   
   
   Handþvottur. Þú þarft að nota hendurnar til að stöðva blæðinguna og því er best að þvo hendurnar fyrst ef mögulegt er. Auðvitað verður þetta erfiðara þegar þú ert að reyna að meðhöndla sárið.
   • Önnur leið er að nota læknishanska ef þú átt af tilviljun nálægt því eða finnur.
   • Forðist að snerta tunguna með berum höndum til að stöðva blæðingar, ef mögulegt er.

2. 

   
   
   Sestu beint og höfuð niður fyrir framan. Þú vilt ekki kyngja blóði, þar sem þetta gerir þig ógleði og uppköst. Sestu beint með höfuðið hallað fram á veginn svo að blóðið renni út úr munninum.
   • Ef það er eitthvað í munninum á þér þegar þú slasast skaltu spýta því út (td gúmmíi).
   • Ef þú ert með göt í eða í kringum munninn og getur auðveldlega verið fjarlægður skaltu fjarlægja það.

3. 

   
   
   Hættu að blæða. Notaðu hreinasta eða hreinasta klútinn sem þú getur, ýttu á tunguna. Notaðu aðeins berar hendur ef þú ert ekki með neitt nothæft, sérstaklega ef þú hefur ekki efni á að þvo hendurnar fyrst.
   • Þar sem það er vetur og utandyra getur trefil eða hattur líka hjálpað. En reyndu að forðast hanska þar sem líklegast er að þeir óhreinkist.
   • Sérhver skurður eða tár á tungunni mun valda miklum blæðingum vegna þess að tungan (og restin af munninum) hefur margar æðar. Þetta getur þó einnig verið gagnlegt þar sem fjöldi blóðæða flýtir einnig fyrir lækningaferlinu.

4. 

   Ýttu jafnt á tunguna í um það bil 15 mínútur. Haltu hvaða efni sem þú ert að þrýsta á sárið í að minnsta kosti 15 mínútur. Fylgstu með klukkunni til að ganga úr skugga um að þú þrýstir jafnt á sárið í 15 mínútur. Ekki reyna að lyfta pressuðu efninu til að athuga hvort sárið blæði enn.
   • Ef blóð er lagt í bleyti með efninu sem notað er skaltu ýta hinu efninu upp á við án þess að lyfta botninum (eða draga úr þrýstingnum).
   • Venjulega ætti blæðingin að vera innan við 15 mínútur en sárið getur samt blætt lítillega í um það bil 45 mínútur.
   • Ef sárinu blæðir enn mikið eftir 15 mínútur skaltu hringja í hjálp eða fara á bráðamóttöku.
   • Forðastu æfingar dögum eftir slysið. Hreyfing eða áreynsla hækkar blóðþrýstinginn og getur valdið því að sárið blæðir aftur.

5. 

   Léttu sársauka og bólgu með ís. Þú vilt líklega ekki setja ís í munninn í þessu tilfelli, en það hjálpar virkilega. Þú getur líka notað kalda þjöppu (til dæmis hreinn þvottaklút liggja í bleyti í köldu vatni) í stað ís.
   • Þú getur notað ís á tvo vegu. Það fyrsta er einfaldlega að sjúga á ísmola eða rúst. Önnur leiðin er að vefja ísnum í þunnan (hreinan) klút og bera hann á sárið í tungunni.
   • Notaðu ísmeðferð eða kaldan þjappa í 1 til 3 mínútur í einu, 6 til 10 sinnum á dag, að minnsta kosti fyrsta daginn.
   • Ís, eða kaldur, mun ekki aðeins draga úr bólgu og koma í veg fyrir frekari blæðingu, heldur mun það einnig hjálpa til við að draga úr sársauka.
   • Þú getur líka notað ísburða eða eitthvað svipað ís ef þú vilt.

6. 

   Skolið munninn oft með saltvatni. Búðu til saltvatnslausn með því að blanda einni teskeið af salti í glas af vatni. Notaðu saltvatnið til að skola munninn með því að skola hann fram og til baka í munninum og spýta honum síðan út. Ekki gleypa saltvatn.
   • Byrjaðu aðeins að garga með saltvatni daginn eftir meiðslin.
   • Notaðu saltvatn að minnsta kosti eftir hverja máltíð, en nota mest 4-6 sinnum á dag.

7. 

   Verndaðu þig gegn kulda. Við lækningu tungunnar (eða varirnar) gætir þú fengið kulda eða kvef (húðbólga eða bólga) á þessum hlutum. Verndaðu þig gegn kulda með trefil, hanska eða hettu til að hylja andlit þitt meðan þú ert að gróa.

8. 

   Vertu varkár með mat. Tungan og munnurinn mun ekki aðeins meiða, heldur geta einnig verið mjög viðkvæmir. Reyndu að borða aðeins mjúkan mat fyrst. Forðastu mat sem er saltur, sterkur eða með háan sýrustyrk þar sem það getur valdið sársauka þegar þú borðar.
   • Matur sem þarf að huga að er: mjólkurhristingur, jógúrt, ís, ostur, egg, túnfiskur, dúnkenndur hnetusmjör, niðursoðinn eða mýktur ávöxtur og grænmeti.
   • EKKI reykja eða drekka áfengi meðan þú meðhöndlar tungusár.
   • Þú ættir einnig að forðast munnskol sem inniheldur áfengi þegar tungan er ekki gróin, þar sem þetta getur verið sárt.

9. 

   Taktu lyf ef þörf krefur. Ef þú ferð til læknis munu þeir mæla með hvaða lyf þú ættir að taka eða getur tekið. Fylgdu örugglega leiðbeiningum læknisins. Ef meiðslin eru ekki svo alvarleg að þú þarft að fara til læknis gætirðu íhugað að nota verkjalyf án lyfseðils til að draga úr óþægindum.
   • Sum verkjalyf sem ekki geta fengið lyf sem geta haft áhrif eru meðal annars acetamínófen (eins og Tylenol), íbúprófen (eins og Advil) eða naproxen (eins og Aleve). Hefðbundin lyf eða vörumerki sem innihalda þau eru fáanleg í hvaða apóteki sem er eða í flestum matvöruverslunum.
   • Fylgdu alltaf leiðbeiningunum á umbúðunum og spurðu lyfjafræðinginn þinn ef þú hefur einhverjar spurningar.
   • Ekki taka íbúprófen eða naproxen ef þú ert barnshafandi eða grunar að þú sért barnshafandi.

10. 

    Vita hvenær á að fara til læknis. Ef þú finnur fyrir einu eða fleiri af eftirfarandi einkennum skaltu íhuga að leita til læknisins:
    • Ef sárið versnar í stað sársauka
    • Ef tunga þín eða aðrir hlutar í munninum byrja að bólgna
    • Ef þú ert með hita
    • Ef þú átt í öndunarerfiðleikum
    • Ef sárið hættir ekki að blæða, eða opnar aftur og byrjar að blæða aftur mikið
    auglýsing

Ráð

• Menn eru ekki einu verurnar sem hafa tunguna fastar við kalt málmflöt og hundar eru líka næmir. Ef þú skilur hundinn þinn eftir úti í köldu veðri, vertu viss um að halda mat og vatni hundsins úr málmskál. Notaðu keramik-, gler- eða plastskálar.
• Ef þú vilt læra vísindin að baki því að tungan festist við kalda málmfleti, þá er vefsíða lifandi vísinda á http://www.livescience.com/32237-will-your-tongue-really-stick-to- a-frosið-flole.html hefur bæði upplýsingarit og skýrar skýringar.