Efni.

• Skref

Svampdrepandi húðbólga er húðsjúkdómur sem oft er talinn vera form bráðs exems. Þótt oft sé sársaukafullt er svampíótísk húðbólga tiltölulega auðvelt að koma í veg fyrir og meðhöndla. Ef þú ert greindur með svampdrepandi húðbólgu, getur þú notað heimilisúrræði og læknisaðgerðir til að meðhöndla ástandið þegar þess er þörf.

Skref

Aðferð 1 af 3: Fá greiningu og greina einkenni

1. 

   Fáðu greiningu frá lækninum. Ef þú ert með einkenni um svampdrepandi húðbólgu þarftu að leita til læknis til að fá greiningu. Læknirinn mun gera ráðstafanir til að meðhöndla sjúkdóminn, annað hvort með forvörnum og heima meðferð eða lyfjameðferð.

2. 

   
   
   Ákveðið einkenni svampíósahúðbólgu. Einkenni sjúkdómsins geta verið mismunandi frá einstaklingi til manns, en það eru nokkur algeng einkenni sem hjálpa þér við að bera kennsl á sjúkdóminn. Dæmigert einkenni svampíósahúðbólgu eru meðal annars:
   • Kláði, sérstaklega á nóttunni
   • Rauðir eða grábrúnir blettir á húðinni
   • Litlar upphækkaðar bólur eru vökvarar og hreistruð þegar rispað er
   • Húðin er þykk, kverkuð, þurr og flögull
   • Gróft, viðkvæmt og bólgið húð af völdum kláða
   • Algengustu staðirnir fyrir svampdýrandi húðbólgu eru brjóst, kviður og rass. Húðbólga á þessum stöðum getur breiðst út til annarra hluta líkamans.

3. 

   
   
   Vertu varkár með ertandi og áhættuþætti. Ákveðnir kallar og áhættuþættir geta gert þig næmari fyrir svampdrepandi húðbólgu. Að vera varkár varðandi þessa þætti getur komið í veg fyrir að þú veikist almennilega.
   • Að vinna í umhverfi sem verður fyrir málmum eins og nikkel, leysiefni eða hreinsilausnir getur aukið hættuna á svampdrepandi húðbólgu.
   • Ákveðnar aðstæður eins og hjartabilun, Parkinsonsveiki og HIV / alnæmi gera þig einnig næmari fyrir svampdrepandi húðbólgu.
   • Svampdrepandi húðbólga getur blossað upp ef húðin er mjög viðkvæm og / eða stafar af of hörðri sápu sem veldur ofnæmisviðbrögðum í húð.
   auglýsing

Aðferð 2 af 3: Notkun heimaþjálfunar

1. 

   
   
   Finndu orsök svampdýrra húðbólgu. Það blossar oft upp vegna sérstaks örvandi lyfs. Að greina hvað þessi umboðsmaður er getur hjálpað til við að koma í veg fyrir og meðhöndla sjúkdóminn.
   • Kveikjan getur verið ofnæmi, fæðuofnæmi, snyrtivörur, umhverfisþættir, skordýrabit, eða of sterk þvottaefni eða þvottaefni.
   • Ef þú ert í vafa skaltu takmarka útsetningu fyrir örvandi lyfjum til að sjá hvort einkennin dvína.
   • Nokkrir utanaðkomandi þættir geta versnað svampíósahúðbólgu, þar með talið þurr húð af völdum ofþenslu baða, streitu, svita, ullar, útsetningu fyrir sígarettureyk og mengun.
   • Ákveðin matvæli geta einnig versnað svampdrepandi húðbólgu, þar með talin egg, mjólk, hnetur, sojabaunir, fiskur og hveiti.
   • Notaðu væga eða „ofnæmisvaldandi“ sápur og þvottaefni. Þessar vörur innihalda minna af efnum sem geta valdið ertingu í húð. Skolið föt með hreinu vatni eftir þvott til að tryggja að þvottaefni sé skolað af.
   • Vörur merktar „ofnæmisvaldandi“ eru vörur sem hafa verið prófaðar fyrir viðkvæma húð og valda yfirleitt engum ertingu í húð.

2. 

   Ekki klóra. Sama hvað þú ert að leita að til að meðhöndla svampdrepandi húðbólgu, ekki klóra þér. Klóra getur valdið því að svitahola opnast og valdið öðrum vandamálum, þar á meðal smiti.
   • Ef þú getur ekki forðast að klóra í ertaða svæðið, geturðu sett umbúðir af og til við alvarlega svampdauðahúðbólgu. Þetta mun draga úr útsetningu fyrir ertandi efni og koma í veg fyrir að þú klóra. Ekki setja umbúðirnar eins oft og mögulegt er til að koma í veg fyrir frekari ertingu.

3. 

   Rakar húðina til að draga úr ertingu. Að viðhalda náttúrulegum raka húðarinnar hjálpar til við að koma í veg fyrir þurrk og koma í veg fyrir frekari ertingu. Þú getur rakað húðina á margvíslegan hátt, svo sem með því að nota rakakrem, forðast mikinn hita og nota rakatæki í loftinu.
   • Notaðu milt hreinsiefni fyrir viðkvæma húð við bað. Þú getur notað Dove, Aveeno og Cetaphil vörur. Ekki fara í sturtu of heitt til að forðast þurrkun og ertingu í húðinni.
   • Settu rakakrem á húðina að minnsta kosti 2 sinnum á dag. Besti tíminn til að nota krem ​​er eftir bað, meðan húðin er enn rök. Undir lok dags geturðu notað olíuna til að raka húðina.
   • Notaðu litlaust, lyktarlaust rakakrem til að forðast að pirra húðina. Ef þú ert ekki viss um hvort húðkrem sé gott fyrir húðina skaltu spyrja lækninn eða lyfjafræðing. Notaðu krem ​​eða smyrsl þar sem þau eru venjulega þykkari, áhrifaríkari en húðkrem og oft minna ertandi fyrir húðina.
   • Að taka 10-15 mínútna bað í volgu vatni blandað við matarsóda, ósoðið haframjöl eða haframjöl hjálpar til við að raka húðina. Notaðu einnig krem ​​eða olíu til að raka húðina eftir bað.
   • Að setja rakatæki innandyra heldur loftinu rökum og þorna ekki húðina.
   • Forðist mikinn hita þar sem þetta þornar húðina.

4. 

   Drekkið mikið af vatni. Þú verður að drekka nóg vatn til að halda húðinni raka. Drekktu að minnsta kosti 8 glös af vatni á dag til að halda húðinni frá því að viðhalda eðlislægum raka og koma í veg fyrir ofþornun.

5. 

   Notaðu kalda þjappa til að draga úr kláða og bólgu. Kláði og bólga af völdum spongiotic dermatitis stafar af histamíni í blóði. Köld þjappa getur hjálpað til við að draga úr kláða og bólgu af völdum svampdrepandi húðbólgu með því að takmarka blóðrásina og kæla húðina.
   • Histamín er framleitt þegar ofnæmisvakinn berst inn í líkamann. Það veldur öllum einkennum ofnæmisviðbragða, þar á meðal kláða og bólgu.
   • Þú getur borið kaldar þjöppur í útbrotið í 10-15 mínútur á 2 tíma fresti eða eftir þörfum.

6. 

   Verndaðu húðina. Þú getur komið í veg fyrir og dregið úr einkennum svampdrepandi húðbólgu með því að vernda húðina. Að klæða sig, klæða sig og nota skordýraúða mun einnig hjálpa til við að vernda húðina.
   • Vertu í svölum, lausum og mjúkum fötum eins og bómull eða silki til að koma í veg fyrir að þú klóra og koma í veg fyrir óhóflega svitamyndun. Ekki vera í ullarfatnaði til að forðast ertingu í húð.
   • Notið langar ermar og buxur til að koma í veg fyrir að klóra og vernda kláða frá ertandi aðilum.
   • Þegar þú ferð út, sem þýðir að hætta er á skordýrabiti, geturðu borið skordýraeitur á þau svæði þar sem útbrot eru ekki. Þetta mun hjálpa til við að halda skordýrum frá og koma í veg fyrir að þau valdi ofnæmisviðbrögðum.

7. 

   Notaðu Calamine krem ​​eða kláða krem. Símalaust kalamínáburður eða kláði gegn kláða getur hjálpað til við að draga úr einkennum svampdrepandi húðbólgu. Þú getur keypt þessi krem ​​í verslun eða apóteki (fást á netinu).
   • And-kláða krem, sem ekki eru í boði, eða hýdrókortisón, getur hjálpað til við að draga úr kláða. Mundu að kaupa krem ​​sem innihalda að minnsta kosti 1% hýdrókortisón.
   • Berðu kremið á viðkomandi húðsvæði áður en þú gefur rakanum raka.
   • Fylgdu leiðbeiningunum um hversu oft kremið er borið á húðina.

8. 

   Notaðu andhistamín án lyfseðils til að draga úr bólgu og kláða. Þessi lyf munu hindra histamínið (sem veldur ofnæmisviðbrögðum) og hjálpa til við að draga úr kláða og bólgu í húðinni. Það eru margs konar andhistamín án lyfseðils sem er að finna í apótekum og verslunum (fáanlegt á netinu). Áður en þú tekur lyf skaltu einnig ráðfæra þig við lækninn þinn þar sem hann getur haft samskipti við lyf eða sjúkdóma.
   • Klórfeniramín er fáanlegt í 2 mg og 4 mg töflum. Fullorðnir geta tekið 4 mg á 4-6 klukkustunda fresti. Ekki taka meira en 24 mg á dag.
   • Dífenhýdramín (Benadryl) er fáanlegt í 25 mg og 50 mg töflum. Fullorðnir geta tekið 25 mg á 6 tíma fresti. Ekki taka meira en 300 mg á dag.
   • Ceterizine (Zyrtec) er fáanlegt í 5 mg og 10 mg töflum. Fullorðnir geta tekið allt að 10 mg á 24 tíma fresti.
   • Þessi lyf hafa róandi áhrif og því ættir þú aldrei að aka ökutæki, drekka áfenga drykki eða stjórna vélum meðan þú tekur þau.
   • Leitaðu til læknisins eða lyfjafræðings um réttan skammt ef þú vilt meðhöndla unga barnið þitt.

9. 

   Notaðu barkstera krem ​​án lyfseðils til að létta kláða og bólgu. Barksterakrem geta hjálpað til við að draga úr bólgu og þar með dregið úr kláða og dregið úr þörfinni á að klóra hana. Mælt er með því að bera kremið á viðkomandi húðsvæði einu sinni á dag.
   • Sérfræðingar mæla með því að þú notir kremið á morgnana eftir bað svo það geti seytlað inn í húðina yfir daginn.
   • Annað barkstera krem ​​er 1% hýdrókortisón krem.
   auglýsing

Aðferð 3 af 3: Fáðu læknishjálp

1. 

   Leitaðu til læknisins ef ástand þitt versnar. Leitaðu strax til læknisins ef blöðrur og útbrot hverfa ekki eftir 1 viku eða ef þú finnur fyrir óþægindum. Læknirinn þinn getur ávísað lyfjum til inntöku, sterakremum eða ljósameðferð til að meðhöndla svampdrepandi húðbólgu.
   • Hafðu strax samband við lækninn þinn ef: þér finnst svo óþægilegt að þú getur ekki sofið eða veikindi trufla daglegt líf þitt, húðin þín er sár, heimilismeðferð og sjálfsmeðferð er árangurslaus, eða þig grunar að húðin sé smituð. falla saman.

2. 

   Fáðu þér ljósameðferð. Læknirinn þinn gæti pantað ljósameðferð til að lækna svampdrepandi húðbólgu. Þessi árangursríka meðferð getur verið eins einföld og takmörkuð sólarljós eða notkun tilbúins sólarljóss. Þrátt fyrir það hefur þessi aðferð einnig áhættu.
   • Ljósameðferð felur í sér að húðin er útsett fyrir stýrðu magni af náttúrulegu sólarljósi eða gervi útfjólubláum A (UVA) og mjóbandi UVB geislum. Þessa meðferð er hægt að framkvæma ein og sér og ásamt lyfjum.
   • Útsetning fyrir sól eykur hættuna á ótímabærri öldrun og húðkrabbameini.

3. 

   Notaðu lyfseðilsskyldan barkstera. Ef kláði eða útbrot minnka ekki við notkun barkstera án lyfseðils getur læknirinn ávísað sterkari staðbundnum eða inntöku barkstera eins og prednison.
   • Sterar til inntöku og sterkari staðbundnir sterar geta haft alvarlegar aukaverkanir ef þær eru notaðar í langan tíma. Þess vegna ættir þú að fylgja leiðbeiningum læknisins og ekki taka lyfið nema í ráðlagðan tíma.
   • Rakaðu húðina stöðugt þegar þú notar barkstera til inntöku eða staðbundins. Þetta skref hjálpar ekki aðeins við að halda húðinni raka, heldur hjálpar einnig til við að koma í veg fyrir að sjúkdómurinn endurtaki sig eftir að stera er hætt.

4. 

   Taktu sýklalyf á lyfseðli til að berjast gegn smiti. Ef um smitaða þynnupakkningu eða útbrot er að ræða geturðu tekið sýklalyf til að halda líkama þínum heilbrigðum. Talaðu alltaf við lækninn ef þú tekur eftir merkjum um sýkingu svo sem roða, hlýja húð eða gröft.
   • Sýklalyf sem læknirinn hefur ávísað geta verið mismunandi. Algeng sýklalyf eru meðal annars Erytromycin, Penicillin, Dicloxacillin, Clindamycin eða Doxycycline.

5. 

   Notaðu Calcineurin hemlar krem ​​til að hjálpa til við að endurheimta húðina. Þú ættir að nota Calcineurin hemlar krem ​​til að hjálpa þér að endurheimta húðina þegar aðrar aðferðir hafa ekki virkað. Þessi lyf, þar með talin Tacrolimus og Pimecrolimus, munu hjálpa til við að viðhalda eðlilegri húð, stjórna kláða og draga úr blossum á svampdauðri húðbólgu.
   • Kalsínúrínhemlar hafa bein áhrif á ónæmiskerfið og geta valdið aukaverkunum eins og nýrnavandamálum, háum blóðþrýstingi og höfuðverk. Alvarlegar en sjaldgæfar aukaverkanir fela í sér aukna hættu á ákveðnum krabbameinum.
   • Þessum lyfjum er aðeins ávísað sjúklingum eldri en 2 ára og þegar aðrar meðferðir eru árangurslausar.
   auglýsing