Efni.

• Skref

Hiti getur verið af mörgum ástæðum eins og vírus, sýking eða jafnvel kvef og lætur barninu líða óþægilega. Hiti er náttúruleg viðbrögð líkamans við sýkingu eða sjúkdómum. Þekktur eiginleiki hita er tímabundin hækkun á líkamshita upp í áhyggjulegt eða óþægilegt stig ef hitinn er 39,4 ° C eða hærri. Hjá börnum getur hiti stundum verið merki um alvarlegra vandamál. Þess vegna þarftu að fylgjast vel með börnum. Sem foreldri eða umönnunaraðili geturðu gert nauðsynlegar ráðstafanir hér að neðan til að hjálpa barninu þínu að þreytast.

Skref

Hluti 1 af 3: Stjórnun hita heima

1. 

   Drekkið nóg af vökva. Komdu í veg fyrir að börn verði ofþornuð með því að veita mikið af vökva. Hiti veldur of mikilli svitamyndun og þar af leiðandi ofþornun og getur leitt til ofþornunar. Ræddu við lækninn þinn um að bæta við raflausn, svo sem formúlu.
   • Forðist að gefa börnum ávexti eða eplasafa, þynnið það með 50% vatni í staðinn.
   • Popsicles eða gelatín er hægt að gefa börnum.
   • Forðastu koffeinaða drykki þar sem þeir örva útskilnað þvags og þorna.
   • Gefðu barninu að borða eins og venjulega, en mundu að það vill kannski ekki borða mikið þegar það er með hita. Prófaðu að bjóða blíður mat eins og brauð, kex, pasta og hafra.
   • Nýburar sem hafa barn á brjósti ættu aðeins að hafa barn á brjósti. Haltu barninu þínu vökva með því að fæða mikið.
   • Aldrei neyða barn til að borða ef það vill það ekki.

2. 

   
   
   Láttu barnið hvíla í þægilegu herbergi. Haltu barninu þínu í herbergi við þægilegan hita á milli 21,1 ° C og 23,3 ° C).
   • Forðastu að keyra hitara stöðugt svo barnið þitt ofhitni ekki.
   • Sama með loftkælingu. Slökktu á loftkælinum til að hjálpa barninu að kólna og auka líkamshita barnsins.

3. 

   
   
   Klæddu barnið þitt í þunnan fatnað. Þykkur fatnaður getur jafnvel aukið líkamshita. Að klæðast of mörgum fötum heldur hitanum og gerir barnið enn óþægilegra.
   • Klæddu barnið þitt í lausum fötum og léttu teppi ef stofuhitinn er of kaldur eða þér finnst skjálfta. Stilltu herbergishitann ef þörf krefur til að barnið þitt verði þægilegt.

4. 

   
   
   Gefðu barninu þínu heitt bað. Heitt vatn, ekki of heitt og ekki of kalt, getur dregið úr hita.
   • Ef þú ætlar að gefa barninu þínu heitt bað, gefðu því pillu til að ganga úr skugga um að hitastig þess hækki ekki eftir bað.
   • Forðist að fara í bað með köldu vatni, ís eða nota olíu. Þeir munu frysta barnið og gera ástandið verra.

5. 

   Gefðu barninu lyf. Gæta skal varúðar þegar lyf eru gefin eins og Tylenol, Advil eða Motrin. Lestu leiðbeiningarnar vandlega til að ganga úr skugga um að þú gefir barninu réttan skammt og aldur. Ráðfærðu þig við heilbrigðisstarfsmann áður en barn gefur hitaeiningalyf.
   • Acetaminophen (Tylenol) og ibuprofen (Advil, Motrin) eru oft ráðlögð af lækni eða hjúkrunarfræðingi til að draga úr hita barnsins.
   • Ef barnið þitt er yngra en 3 mánaða, skaltu alltaf hringja í lækninn áður en þú tekur lyf.
   • Ekki fara yfir ráðlagða skammtahættu á lifrar- eða nýrnaskemmdum, eða verra, hugsanlega banvænt.
   • Paracetamol er hægt að gefa á 4 til 6 tíma fresti og Ibuprofen á 6 til 8 tíma fresti ef barnið er eldri en 6 mánaða.
   • Fylgstu með lyfinu, skammti og tíma sem þú gefur barninu þínu til að forðast ofskömmtun.
   • Við hitastig undir 38,9 ° C skaltu reyna að nota það ekki nema læknirinn eða hjúkrunarfræðingur hafi ráðlagt þér.
   • Gefðu barni aldrei aspirín því það getur valdið sjaldgæfri en lífshættulegri röskun, Reye heilkenni.
   auglýsing

Hluti 2 af 3: Að finna læknishjálp

1. 

   Athugaðu hvort hitastigið hefur aukist. Jafnvel lágur hiti er merki um að barnið sé með alvarlega sýkingu. Svo, eftir aldri barnsins, þarftu að hringja í barnalækni ef hitastig barnsins eykst verulega.
   • Fyrir börn allt að 3 mánaða með hitastigið 38 ° C eða hærra, þarftu að hringja í barnalækni þinn til að fá ráð um hvernig eigi að halda áfram.
   • Ef barnið þitt sem er þriggja mánaða hefur hitastigið 38,9 ° C og hefur hita í meira en sólarhring skaltu hringja í barnalækninn þinn.
   • Jafnvel ef þú ert í vafa ættirðu að hringja í lækninn þinn til að ganga úr skugga um að það sé öruggt.

2. 

   Vita hvenær þú átt að hafa samband við barnalækninn þinn. Ef barnið er með hita en er samt að leika og borða eðlilega er ekkert vandamál að hafa áhyggjur af á þeim tíma. American Academy of Pediatrics (AAP) mælir með því að hringja í lækni ef barnið er yngra en 3 mánaða og hefur hitastigið 38 ° C eða hærra. Ef barnið þitt er meira en 3 mánaða, hefur hita í meira en 24 klukkustundir og hefur önnur einkenni eins og hósta, eymsli, lélega matarlyst, uppköst eða niðurgang skaltu hringja í lækninn eða fara með barnið þitt á bráðamóttöku.
   • Ef barnið þitt verður hægt eða óþægilegt með hita, verður pirraður, með hálsstífa eða fellur ekki tár þegar það grætur, hafðu strax samband við lækninn.
   • Talaðu við lækninn þinn ef barnið þitt er með sérstök læknisfræðileg vandamál svo sem hjartasjúkdóma, ónæmi eða sigðablóðleysi þegar barnið þitt er með hita.
   • Hringdu í lækninn þinn ef barnið þitt er með hita í meira en 48 klukkustundir, hefur lítið þvaglát, of mikinn niðurgang eða uppköst, þessi einkenni eru merki um nauðsyn þess að athuga veikindi barnsins.
   • Hringdu í lækninn þinn ef barnið þitt er með hita yfir 40,5 ° C eða hefur hita í meira en 3 daga.
   • Hringdu í 115 ef barnið er með hita og er ekki vakandi, getur ekki gengið, hefur öndunarerfiðleika eða fjólubláar varir, tungu eða neglur.

3. 

   Gerðu allt tilbúið til að fara með barnið þitt til læknis. Ef barnið þitt þarfnast læknishjálpar skaltu koma með nauðsynleg skjöl til að tryggja að barnið fái rétta og skjóta umönnun. Þú þarft einnig að vera tilbúinn að komast að því hvenær þú ert á heilsugæslustöð.
   • Skráðu allar nauðsynlegar upplýsingar um hita barnsins: þegar barnið þitt er með hita, hversu lengi þú hefur athugað hitastig þess og tilkynnt lækninum um önnur einkenni.
   • Listaðu yfir lyfin, vítamínin og fæðubótarefnin sem barnið tekur og hvað þau eru með ofnæmi fyrir.
   • Búðu til spurningar til að spyrja lækninn um hvað veldur hita; Hvaða próf þarf barnið þitt; hvernig er besta meðferðin; og verður barnið að taka lyf?
   • Vertu tilbúinn að svara spurningum læknis eins og: hvenær byrjuðu einkenni; hvort barninu hafi verið gefin lyf eða ekki og ef svo er hvenær; Hvað gerðir þú til að draga úr hita barnsins þíns?
   • Vertu viðbúinn ef barnið þitt gæti þurft að leggjast inn á sjúkrahús vegna eftirfylgni eða auka rannsókna ef barnið er mjög veikt eða yngra en 3 mánaða.
   auglýsing

3. hluti af 3: Að koma í veg fyrir hita í framtíðinni

1. 

   Handþvottur. Í flestum tilfellum skaltu halda höndunum hreinum þar sem hendur þínar eru sá hluti líkamans sem kemst í snertingu við sýkla og berst til annarra hluta.
   • Þvoðu hendurnar, sérstaklega áður en þú borðar, eftir salerni, leik eða fóðrun dýra, almenningssamgöngur eða eftir að hafa heimsótt veikan einstakling.
   • Gakktu úr skugga um að þvo hendur vandlega, þar með talið kjálkann og lófana, á milli fingra og á milli neglanna í að minnsta kosti 20 sekúndur með volgu vatni og sápu.
   • Berðu handhreinsiefni með eða án sápu og vatns.

2. 

   Ekki snerta „T“ svæðið í andliti þínu. T-svæðið inniheldur enni, nef og höku og skapar „T“ lögun í andlitinu. Nef, munnur og augu í T-svæðinu eru aðalatriðin þar sem vírusar og bakteríur komast inn í líkamann og valda bólgu.
   • Lokaðu fyrir alla líkamsvökva sem eiga uppruna sinn í „T“ svæðinu: hylja hóstann, lokaðu nefinu og munninum þegar þú hnerrar og þurrkaðu nefrennsli (þvoðu síðan hendurnar!).

3. 

   Forðastu að deila áhöldum. Reyndu að deila ekki bollum, vatnsflöskum eða áhöldum með barninu þínu því það er auðveld leið til að koma sýklum frá einum einstaklingi til annars, sérstaklega frá foreldri til barns, þegar barnið hefur ekki enn þróað fullkomið ónæmiskerfi.
   • Forðist að nota munninn til að þrífa snuð barnsins og setja það síðan í munninn á honum. Gerlarnir hjá fullorðnum eru mjög sterkir þegar þeir komast í munn barnsins og geta auðveldlega gert barn veik. Sama gildir um tannbursta.

4. 

   Láttu barnið þitt vera heima þegar það er veikt. Hafðu börnin heima, komið í veg fyrir að börn fari í skóla þegar þau eru veik eða eru með hita til að koma í veg fyrir að veikindi dreifist til annarra barna. Ef þú veist að vinur eða fjölskyldumeðlimur er veikur skaltu reyna að halda barninu þínu í burtu þar til það verður gott.

5. 

   Tryggja fullnægjandi bólusetningar fyrir börn. Með því að vera upplýstur um skot barns þíns, þar með talið árlegt inflúensuskot, mun það draga úr líkum barnsins á því að veikjast. auglýsing