Efni.

• Skref
• Ráð

Sem heyrir aldrei að minnsta kosti einu sinni á ævinni heyra svo fallega og ljúfa rödd að við höfum bara gaman af að heyra án þess að vita hvað þeir segja í raun. Þó að æfa fullkominn tón og framburð getur verið tímafrekt verkefni, þá er hægt að ná fallegri rödd á tiltölulega stuttum tíma. Allt sem þú þarft er aðeins smá leiðsögn og mikil vinna.Síðan, ef þú vilt þróa fullkomna rödd skaltu byrja á skrefi 1 hér að neðan.

Skref

Hluti 1 af 2: Þjálfaðu gott viðhorf þegar þú talar

1. 

   Tala hærra. Þegar þú talar er mikilvægt fyrir alla að láta í sér heyra, svo talaðu upphátt! Ef þú hvíslar, mumlar eða hneigir þig þegar þú talar, þá er líklegra að aðrir falli í skuggann eða hunsar þig.
   • Hins vegar þýðir það ekki að þú þurfir að hrópa, þú ættir að stilla hljóðstyrkinn eftir aðstæðum. Til dæmis, ef þú ert fyrir framan mannfjöldann þarftu að tala upphátt svo allir heyri.
   • Hins vegar er ónauðsynlegt að tala upphátt í hversdagslegum samskiptum hversdagsins og getur haft slæm áhrif.

2. 

   
   
   Talaðu hægt. Að tala of hratt er slæmur vani og gerir það erfitt fyrir áheyrendur að fylgja eða jafnvel skilja það sem þú ert að segja. Það mun auðveldlega afvegaleiða fólk og hætta að hlusta.
   • Það er því mikilvægt að þú stillir hraðann með því að tala hægar og trufla á milli setninga - þetta hjálpar til við að leggja áherslu á það sem þú ert að miðla, en gefur þér líka tíma til að anda!
   • Þú ættir samt ekki að tala of hægt. Að tala of hægt verður til þess að hlustandinn verður einhæfur og þeir geta misst þolinmæði og einbeitingu.
   • Kjörtalstala er um það bil 120 til 160 orð á mínútu. Hins vegar, ef þú ert með kynningu, er best að stilla hraðann eftir því hvað þú segir - að tala hægt getur hjálpað til við að leggja áherslu á hugmynd, en að tala hraðar getur gefið tilfinningu fyrir ástríðu. og áhugasöm.

3. 

   
   
   Skýr framburður. Að tala skýrt er kannski það mikilvægasta við að bæta mál. Þú verður að vera mjög einbeittur í hverju orði sem kemur út - gerðu það bústið og rétt.
   • Mundu að opna munninn, slaka á vörunum og halda tungunni og tönnunum á sínum stað þegar þú talar. Þetta getur líka hjálpað þér að útrýma eða leiðrétta lisp, ef þú ert með slíka. Það kann að líða framandi í fyrstu, en ef þú heldur áfram að reyna að bera fram rétt mun þér líða eðlilega fljótt.

4. 

   
   
   Æfðu djúpa öndun. Djúp öndun er nauðsynleg fyrir fulla, plumpa rödd. Flestir anda of hratt og grunnt á meðan þeir tala og hafa í för með sér óeðlilega rödd í nefi.
   • Andardrátturinn ætti að koma frá þindinni, ekki frá bringunni. Til að sjá hvort þú andar rétt skaltu setja hnefann á kviðinn, rétt fyrir neðan síðasta rifbeinið - ef þú andar rétt finnur þú kviðinn hækka og axlirnar rísa og falla þegar þú andar.
   • Æfðu þig að anda með því að anda djúpt svo að loftið geti fyllt magann. Andaðu að þér í 5 sekúndur, andaðu síðan út í 5 sekúndur til viðbótar. Kynntu þér þessa öndunaraðferð og reyndu síðan að beita henni í daglegu tali þínu.
   • Mundu að það að sitja eða standa uppréttur, hakinn er lyftur og axlirnar aftur munu hjálpa þér að anda dýpra og gera það auðveldara að tala hærra. Þessi stelling gefur þér sjálfstraust á meðan þú talar.
   • Reyndu að anda eftir hverja setningu - ef þú notar djúpt öndunaraðferðina hefurðu nóg loft til að klára næstu setningu án þess að þurfa að gera hlé á andanum. Þetta hjálpar einnig hlustendum þínum að fylgja því sem þú ert að segja.

5. 

   Breyttu tígli. Tónninn í röddinni getur virkilega haft áhrif á gæði máls þíns og haft áhrif á áhorfendur þína. Almennt vekja skjálfandi, óreglulegir upp og niður tónar tilfinningu um spennu, en stöðugur tónn hljómar rólegri og sannfærandi.
   • Þó að það sé ekki góð hugmynd að breyta náttúrulegum tón röddarinnar, reyndu að láta stjórna þér. Ekki láta spennuna taka yfir þig og leggðu þig fram við að hafa fyllri og sléttari rödd.
   • Þú getur æft þig í því að stjórna litbrigði þínu með því að raula lag, eða einfaldlega að lesa kafla upphátt. Mundu að það er ekki alltaf nauðsynlegt að halda stöðugum tón - sum orð Kertastjaki eru töluð með hærri tón til að skapa áhersluáhrif.
   auglýsing

2. hluti af 2: Æfðu þig í að tala

1. 

   Æfðu nokkrar raddæfingar. Að æfa raddæfingar getur verið frábær leið til að þróa náttúrulega rödd þína. Að æfa fyrir framan spegil er árangursríkasta leiðin. Aðferðirnar eru sem hér segir:
   • Reyndu að slaka á munninum og raddböndunum. Þú getur gert þetta með því að geispa hátt, hreyfa kjálkana fram og til baka, raula lag og nudda varlega hálsvöðvana með fingrunum.
   • Auktu andrúmmál og getu með því að hrekja loft úr lungunum þegar þú andar frá þér, andaðu síðan djúpt að þér og haltu inni í 15 sekúndur áður en þú andar út.
   • Lestu litbrigði með því að syngja „a“ hljóð, fyrst með venjulegum tónhæð, lækkaðu síðan tóninn smám saman. Þú getur líka gert þetta með einstökum bókstöfum stafrófsins.
   • Endurtaktu tungubrjótana mörgum sinnum eins og:
     • Kopar pottur elda snigill, leir pottur elda froskur.
     • Hádegi til að borða greipaldin súr.
     • Sticky hrísgrjón eru þétt hrísgrjón og hrísgrjónalagið er ríkt í hjarta hennar.

2. 

   Æfðu þig að lesa upphátt. Taktur og rúmmál eru nauðsynleg í framburði.
   • Veldu kafla úr bók eða tímariti, eða betra, finndu fræga ræðu (eins og Hich General Si frá Tran Hung Dao) og lestu hana upphátt.
   • Mundu að standa uppréttur, anda djúpt og opna munninn breitt þegar þú talar. Stattu fyrir framan spegilinn ef þér finnst þetta gagnlegt.
   • Haltu áfram að æfa þar til þú ert ánægður með röddina. Reyndu síðan að beita þeirri tækni í daglegu samtali.

3. 

   Sjálfritun. Jafnvel þó að flestum líki ekki að heyra hljóðið í röddinni, þá er góð hugmynd að taka það upp meðan þeir tala.
   • Þetta getur hjálpað þér að finna villur sem þú myndir venjulega ekki taka eftir, svo sem rangri framburði og tal- eða tónvandamálum.
   • Nú á dögum hefur næstum hver sími upptökuaðgerð sem þú getur notað til að hlusta á rödd þína aftur. Þú getur líka notað myndavélina (sem gerir þér kleift að athuga líkamsstöðu þína, ná augnsambandi og ljósopi).

4. 

   Finndu söngkennara. Ef þú hefur virkilega áhuga á að bæta röddina - til rökræða, tala eða halda kynningar - þá ættirðu líklega að leita til raddkennara. Þeir geta bent á vandamálið í rödd þinni og hjálpað þér að leiðrétta.
   • Að læra með raddkennara er góð hugmynd ef þú ert með staðbundinn hreim eða hreim þinn er of grófur og reynir að takmarka eða útrýma honum. Röddaleiðrétting er erfið og því er mjög gagnlegt að finna sérfræðing.
   • Ef að læra hjá söngkennara virðist svolítið yfirþyrmandi skaltu íhuga að æfa fyrir framan vin þinn eða ættingja með skýra rödd. Þeir geta fundið vandamálið og gefið þér góð ráð. Þetta mun einnig veita þér meira sjálfstraust í að tala fyrir framan fólk.

5. 

   Brostu þegar þú talar. Fólk er líklegra til að dæma þig og hvað þú segir ef rödd þín er opin, vingjarnleg og hvetjandi (öfugt við að vera árásargjarn, kaldhæðin eða einhæf).
   • Góð leið til að hafa vinalega og hlýja rödd er að brosa á meðan þú talar. Þú ættir ekki að glotta, en örlítill tommur af brúnum gerir rödd þína aðlaðandi meira - jafnvel þegar þú talar í símann.
   • Auðvitað er bros ekki alltaf við hæfi, sérstaklega þegar þú ert að ræða alvarlegt efni. En mundu að tilfinningaþrungin rödd (hvaða tilfinning sem er) getur haft töfrandi áhrif.
   auglýsing

Ráð

• Ef mögulegt er skaltu gera þessar æfingar í órýmdu herbergi svo þú heyrir rödd þína betur.
• Prófaðu mismunandi söngæfingar, þar sem það er frábær leið til að læra að anda almennilega og það er líka raddaðferð.
• Mundu að æfa rétta líkamsstöðu, þar sem það er nauðsynlegt fyrir góða rödd.
• Þegar raddböndin gefa frá sér hljóð ættirðu að finna fyrir titringi í bringu, baki, hálsi og höfði. Þessi titringur mun óma og koma með fullan og ljúfan hljóð í rödd þína. Þetta er nákvæmlega það sem þú ert að leita að, svo þú skalt eyða miklum tíma í að slaka á þessum hlutum.
• Kjafti og tunga eru mikilvægustu hlutarnir til að slaka á vegna þess að þeir mynda ómunholið, eins og hljóðkassinn á gítar. Ef munnurinn er þéttur verður þú að leggja þig mikið fram til að fá sama magn. Lausn og mild hreyfing á kjálka og vörum mun láta rödd þína hljóma eðlilegri, minna spennuþrungna eða dempaða.
• Ekki stressa þig ef þú ert enn ekki sáttur við röddina. Sumar þekktustu raddirnar eru með tónhæð sem er allt frá háu til lágu og allt í miðjunni.