Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Mannleg húð inniheldur sortufrumufrumur, litarefni sem finnst í húð, hári og augum, með myndun melaníns. Offramleiðsla melaníns leiðir til oflitunar, sem eru oftast freknur og aldursblettir. Oflitun getur stafað af sólarljósi, húðskemmdum, læknisfræðilegum vandamálum eða aukaverkunum af tilteknum lyfjum. Þótt oflitun sé ekki hættulegur sjúkdómur gætirðu viljað leita lækninga af snyrtivörum.

Skref

Hluti 1 af 3: Finndu orsökina

1. 

   Skilja mismunandi tegundir af litarefnum. Að þekkja tegundir litarefna mun hjálpa þér að bera kennsl á réttar meðferðir og gera nokkrar lífsstílsbreytingar til að koma í veg fyrir verri aflitun á húð. Skildu að oflitun gerist ekki bara í andliti. Það eru fjórar tegundir af litarefnum:
   • Melasma (Melasma). Þetta er litarefni sem stafar af hormónabreytingum og kemur venjulega fram hjá þunguðum konum. Húðlitun kemur einnig fram vegna vanstarfsemi skjaldkirtils og sem aukaverkunar getnaðarvarnartöflna eða hormónameðferðar. Þetta er erfiðasta tegund af litarefnum til meðferðar.
   • Lentigines, einnig þekktur sem aldursblettir. Þessir blettir koma fram hjá 90% fólks yfir 60 ára aldri og orsakast oft af útsetningu fyrir útfjólubláum geislum. Dökku litarefnablettirnir sem eru ekki af völdum sólarinnar stafa af stærri röskun.
   • Post-bólgu hyperpigmentation. Þessi tegund af litarefnum er af völdum húðskemmda eins og psoriasis, sviða, unglingabólur og ákveðinna aðferða við húðvörur. Þetta hverfur venjulega þegar húðin er endurnýjuð og endurheimt.
   • Ofurlitun vegna lyfja. Þetta er annar tegund af litarefnum, einnig þekkt sem lichen planus, og stafar af bólgu af völdum lyfja og útbrotum í húð. Þessi sjúkdómur er ekki smitandi.

2. 

   
   
   Talaðu við húðsjúkdómalækni þinn um ástand þitt. Leitaðu til húðsjúkdómalæknis til að ákvarða hvaða tegund af litarefnum þú ert með. Eftir að þú hefur lagt fram smáatriði um lífsstíl og sjúkrasögu muntu fara í húðpróf með húðljósi. Húðsjúkdómalæknir þinn gæti spurt þig eftirfarandi spurninga til að ákvarða hvaða tegund af litarefnum litarhúð þín hefur áhrif á:
   • Notarðu oft ljósabekki? Hversu oft notar þú sólarvörn? Hversu oft verður þú fyrir sólinni?
   • Hvaða sjúkdóma hefur þú núna og áður?
   • Ertu nú eða nýlega ólétt? Ert þú nú eða nýlega á getnaðarvörnum eða notar hormónameðferð?
   • Hvaða lyf ertu að taka?
   • Hvaða fegrunaraðgerðir eða fagleg húðvörur hefur þú gengist undir?
   • Notaðir þú sólarvörn eða sólarvörnarkrem frá unglegum UV geislum?
   auglýsing

2. hluti af 3: Að finna meðferðir

1. 

   
   
   Fáðu lyfseðil fyrir staðbundin lyf. Staðbundin lyf sem innihalda alfa hýdroxý sýrur (AHA) og retínóíð sem hjálpa til við að skrúffa og yngjast eru einnig gagnleg við meðhöndlun á öllum tegundum af litarefnum. Hér eru nokkur algeng staðbundin lyf:
   • Hýdrókínón. Þetta staðbundna lyf er oftast notað og er eina húðléttingarefnið sem samþykkt er af bandarísku matvæla- og lyfjastofnuninni.
   • Kojic sýra. Þessi sýra er unnin úr sveppum og virkar svipað og hýdrókínón.
   • Azelaínsýra. Hannað til að meðhöndla unglingabólur, það er einnig árangursríkt við meðhöndlun á litarefnum.
   • Mandelsýra. Þessi sýra er unnin úr möndlum og er notuð til að meðhöndla allar tegundir af litarefnum.

2. 

   
   
   Vertu viss um að nota aðgerð sem ekki er ífarandi. Ef staðbundin lyf eru óvirk geta húðsjúkdómalæknar mælt með aðferð við oflitun. Þessar ráðleggingar fela í sér:
   • Húðflögnun, þar með talin flögnun húðar með salisýlsýru til að meðhöndla sljór svæði. Húðflögun er notuð þegar staðbundin lyf eru árangurslaus.
   • Intense pulsed light therapy (IPL). Þessi aðferð miðar aðeins að völdum dökkum blettum. IPL búnaður er notaður undir ströngu eftirliti sérfræðings.
   • Uppléttun leysir.

3. 

   Heimsæktu stofuna til að meðhöndla með frábærri slípandi húðmeðferð. Þetta er mjög vinsæl meðferð við ofurlitun. Finndu reyndan lækni; Húðslit getur ertað og versnað mislitun húðar. Ekki ætti að nota ofur slit of oft, þar sem húðin tekur tíma að jafna sig á milli meðferða.

4. 

   Meðferð við ofurlitun með lyfjum í lausasölu. Ef þú vilt meðhöndla oflitun án lyfseðils skaltu íhuga eftirfarandi lausasölu valkosti:
   • Skin Brightening Cream: Þessi vara virkar með því að hægja á framleiðslu melaníns og fjarlægja melanin sem fyrir er á húðinni. Leitaðu að vörum sem innihalda eftirfarandi innihaldsefni: cysteamín, hýdrókínón, sojamjólk, agúrka, kojínsýru, kalsíum, azelaínsýru eða arbútín.
   • Krem sem innihalda Retin-A eða alfa-hýdroxý sýrur.

5. 

   Prófaðu heimilisúrræði. Þú getur notað eitthvað af eftirfarandi innihaldsefnum til að lýsa upp dekkri svæði:
   • Rosehip olía
   • Agúrka sneið, maluð eða safi
   • Sítrónusafi
   • Aloe
   auglýsing

Hluti 3 af 3: Komið í veg fyrir versnun á litarefnum

1. 

   Takmarkaðu útsetningu þína fyrir útfjólubláum geislum. UV útsetning er ein algengasta orsök litarefnis. Þó að engin lækning sé til við núverandi litarefnum, getur takmörkun á UV útsetningu hjálpað til við að koma í veg fyrir frekari mislitun.
   • Notið alltaf sólarvörn. Vertu með húfu og langerma bol þegar þú ert í miklu sólarljósi.
   • Ekki nota ljósabekk.
   • Takmarkaðu tíma utandyra og ekki fara í sólbað.

2. 

   Hugleiddu lyfin sem þú tekur. Í mörgum tilfellum er ekki hægt að hætta að taka lyfin bara vegna þess að það veldur oflitun. Oflitun er algeng aukaverkun getnaðarvarnartöflna og annarra hormónalyfja. Ef þú getur breytt lyfinu eða hætt að taka það skaltu íhuga þetta. Talaðu alltaf við lækninn áður en þú hættir lyfjum sem ávísað er.

3. 

   Vertu varkár með faglegar aðferðir við húðvörur. Oflitun getur verið afleiðing af húðskemmdum sem geta stafað af snyrtivöruaðgerðum og faglegum aðferðum við húðvörur. Þú þarft að gera nokkrar rannsóknir áður en þú tekur ákvörðun um lýtaaðgerðir og vertu viss um að læknirinn hafi mikla reynslu. auglýsing

Ráð

• Það er mjög mikilvægt að hafa samráð við húðsjúkdómalækni áður en þú notar heimilismeðferð, þar sem sumar hvítunarlausnir geta skaðað húðina. Það eru margar orsakir af litarefnum, hver með sérstaka leið til að stjórna og meðhöndla það.
• Aldursblettir stafa af offramleiðslu á melaníni. Vertu viss um að nota sólarvörn á hverjum degi til að koma í veg fyrir að aldursblettir birtist meira. Sólarvörn sem notuð er alla daga alla ævi getur komið í veg fyrir eða dregið úr aldursblettum þegar þú eldist.
• Athugaðu hvort þú finnur fyrir litarefnum, sérstaklega ef þú ert með dekkri húð. Oflitun er algengari hjá fólki með dökkt hár, dökkt augu og ólífuhúð.

Viðvörun

• Melasma getur komið fram vegna hormónabreytinga hjá þunguðum konum og kvenna sem taka hormóna getnaðarvarnartöflur. Ef oflitun þín stafar af hormóni hefurðu enga aðra leið til að meðhöndla það en að bíða eftir að hormónaáhrifum ljúki.