Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Óæskuð sútuð húð er alltaf sársaukafull - sérstaklega ef hún skilur eftir sér ógnvekjandi merki og teygjumerki á húðinni. Hvort sem orsök sútunar er sólin eða notkun sútunarvara, það eru nokkrar leiðir sem þú getur hjálpað til við að draga úr eða jafnvel útrýma dökkum blettum af völdum sólbrúnar. Þrátt fyrir að ekki sé hægt að endurheimta skemmda húð eins og áður hefurðu samt getu til að koma húðinni aftur í upprunalegan lit.

Skref

Hluti 1 af 3: Fjarlæging tilbúinna sólbruna

1. 

   Drepu dauða celk. Árangursríkasta leiðin til að endurheimta óæskilega gervibrúna húð er að skrúbba í sturtunni. Flögnun hjálpar til við að fjarlægja efstu lögin af sólbrúnni húð og skipta henni út fyrir ferska og ósnortna húð undir. Þú getur notað flögunarvörur (helst stórar agnir eins og sykur eða salt) og / eða pálmbómull.
   • Fjarlægðu á hverjum morgni meðan þú sturtar og einbeittu þér að sólbruna svæðum eins og hnjám og olnbogum. Þú getur notað exfoliator eða bómullarbursta til að nudda húðina í hringlaga hreyfingum. Ekki skrúbba of sterkur til að forðast að skemma húðina.
   • Notaðu aðeins skrúbb og kjarr á líkamanum. Til að fjarlægja gervi sólbruna í andlitinu þarf mildan blautan þvottaklút eða andlitshreinsikrem, sérstaklega mótað með mjúkum nuddperlum.

2. 

   
   
   Notaðu klórlaug inni. Sund getur dofnað gervi og náttúrulegum sólbruna. Ef sólbrúnir plástrarnir eru enn þrjóskir gætirðu íhugað að nota innisundlaug. Efni sem bætt er við sundlaugarvatn, svo sem klór, hjálpar til við að fjarlægja dökka og dökka húðbletti af völdum sólbruna án þess að valda húðslit.
   • Reyndu að synda í að minnsta kosti klukkustund til að gefa vatninu í sundlauginni nægan tíma til að vinna til að draga úr sólbruna. Ekki drekka bara í vatninu, það er best að reyna að synda eins mikið og mögulegt er allan klukkutímann. Tvöfalt starf, húðin ekki aðeins minna sólbrún heldur bætir einnig blóðrásina meðan á sundi stendur.

3. 

   
   
   Notaðu háreyðingarkrem. Hægt er að nota hárfjarlægðarkrem til að fjarlægja tilbúna brúnkubletti. Reyndar innihalda krem ​​fyrir háreyðingu efni sem hjálpa til við að brjóta niður sútunarefnin og auðvelda því að fjarlægja sólbruna. Notaðu einfaldlega lag af hárlosara á sólbrúnt svæði, láttu það liggja í 10 sekúndur, þurrkaðu síðan með rökum klút eða skolaðu með vatni.
   • Aðalnotkun hárfjarlægðarkremsins er auðvitað hárfjarlægð, svo ekki nota hana á svæðum í húðinni sem vilja halda hárið - til dæmis handleggina.
   • Fólk með viðkvæma húð getur verið með ofnæmi fyrir kremum sem fjarlægja hár, svo prófaðu þau fyrst á litlum svæðum, svo sem úlnliðunum. Háreyðingarkrem er hannað fyrir líkamann svo getur ekki bera á andlitið.

4. 

   
   
   Gufubað. Gufubað er áhrifarík leið til að draga úr gervi sútun vegna þess að heita gufan hjálpar til við að opna svitahola og skola út efni sem valda sútun. Reyndu að setjast í gufubaðið í að minnsta kosti 20-30 mínútur, þurrkaðu þig síðan fljótt með blautu handklæði um leið og þú kemst út.
   • Efna sútun fyrir gervihúð getur komist á handklæðið og því er best að nota gamalt handklæði til að þurrka af sér.

5. 

   Notaðu fagmannlegt brúnnafn flutningsaðila. Vörumerki sem hjálpa til við gervibrúnku framleiða einnig vörur sem hjálpa til við að fjarlægja sólbruna sem myndast á húðinni. Þessar vörur eru í mismunandi myndum eins og líkamsskrúbbur, blautir vefir eða baðolíur og geta á áhrifaríkan hátt fjarlægt sólbruna, sérstaklega þegar þau eru af sama vörumerki og notað sólbrúnkukrem nota. Þú ættir að lesa leiðbeiningarnar á merkimiðanum til að fá frekari upplýsingar um notkun á tilteknum vörum.
   • Þessar vörur geta verið svolítið dýrar eftir tegundum en eru þess virði að kaupa ef þú vilt losna fljótt við brúnku.

6. 

   Koma í veg fyrir að sólbruni endurtaki sig. Það eru nokkur atriði sem þú þarft að gera áður fjarlægðu gervi sólbruna til að ganga úr skugga um að sólbrúnt svæðið sé jafnt matt án þess að skilja eftir dökka bletti eða teygja. Gakktu úr skugga um að skrúbba og gefa rakakrem áður en þú notar krem ​​fyrir sólbruna. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir að sútunarefnið festist í þurrum blettum. Þú ættir að skrúbba og setja rakakrem 2-3 dögum áður en þú notar sólbruna.
   • Þú getur á áhrifaríkan hátt flögrað með því að blanda smá sítrónusafa við matarsóda. Hellið blöndunni á svamp, hitið í örbylgjuofni í um það bil 2 mínútur og notið síðan til að nudda allan líkamann. Gerðu það einu sinni á dag, í 2-3 daga áður en þú fjarlægir sólbruna.
   • Rakaðu húðina með djúpri rakakremi eftir hverja afhúðun. Þú ættir þó ekki að fá raka meðan brúnkun er fjarlægð, þar sem rakakrem geta þynnt krem ​​til að fjarlægja brúnku og valdið teygjumerkjum.
   • Hafðu í huga að ódýrir sólbrúnir fjarlægjendur eru líklegri til að valda húðslit og ójafnvægi í húðlit en dýrari vörur. Ekki eru þó allar sólbrunaafurðir hentugar fyrir allar húðgerðir, svo veldu þá sem hentar húðinni best.
   auglýsing

2. hluti af 3: Dvínandi náttúruleg sólbruna

1. 

   Berðu á þig sólarvörn alla daga. Því miður eru ekki margar leiðir til að fjarlægja náttúrulega sólbruna fljótt. Hins vegar, þú má Koma í veg fyrir frekari sólbruna með því að bera á þig sólarvörn. Reyndar, ef þú vilt að húðin haldist björt og laus við sólina, ættirðu að nota sólarvörn alla daga og árið um kring.
   • Notaðu sólarvörn með SPF að minnsta kosti 30 um allan líkamann reglulega og 30 mínútum áður en þú ferð út í sólina.
   • Þú ættir að nota sólarvörn sérstaklega hönnuð fyrir andlitið, sem venjulega hefur hærri SPF. Veldu "non-comedogenic" vöru til að forðast að stífla svitahola.

2. 

   Sólvörn. Líkt og með sólarvörn hjálpar þunnur lagskiptur fatnaður við að koma í veg fyrir alvarlegri sólbruna og verndar einnig húðina gegn sólskemmdum. Ef þú býrð í heitu loftslagi geturðu verið í léttum og andandi fötum, svo sem dúk, sem er rúmgott og þægilegt.
   • Verndaðu andlit þitt með því að vera með húfu, hettu og sólgleraugu eða með því að hylja regnhlíf á heitustu tímum dagsins.

3. 

   Drepu dauða celk. Með því að skrúffa fjarlægir ekki aðeins gervi sólbruna, heldur þoka náttúruleg sólbruna með því að fjarlægja efsta lagið af dauðri húð og fletta ofan af nýju húðinni undir. Þú getur skrúbbað með því að nota skrúðkrem og bómullarskrúbb einu sinni í viku til að nudda húðina varlega í hringlaga hreyfingum.
   • Notaðu sérstaka vöru til að skrúfa andlit þitt eða notaðu hreint handklæði dýft í volgu vatni til að nudda húðina varlega.

4. 

   Notaðu vörur sem hjálpa til við að lýsa húðina. Þú getur notað whitening eða exfoliating vörur til að fjarlægja lítil svæði af sólbruna, en vertu meðvituð um að þessar vörur eru ætlaðar til að meðhöndla upplitaða húð og brúna bletti af völdum sólskemmda. Guð, og það er mikilvægt að þú hafir samband við lækninn áður en þú notar hann. Hvítingarkrem virkar með því að draga úr magni melaníns sem veldur húðmyrkri. Húðin verður dekkri því meira sem melanín litarefnið er í húðinni.
   • Hvít krem ​​fást venjulega bæði í lausasölu og lausasölu. Öruggasti og áhrifaríkasti whitening kremið inniheldur venjulega virka efnið stera eða retínósýru (form A-vítamíns). Önnur krem ​​nota náttúruleg innihaldsefni eins og arbútín, kojínsýru og azelaínsýru.
   • Hýdrókínón er virka innihaldsefnið í fjölda áhrifaríkra hvítunarhúðunarafurða, fáanlegar í lausasölu og í lausasölu (sterkari styrkur) í Bandaríkjunum. Hins vegar hefur hýdrókínón verið bannað í mörgum löndum Evrópu og Asíu vegna þess að það getur valdið krabbameini, svo þú ættir að ráðfæra þig við lækninn fyrir notkun.
   • Kvikasilfur er virka efnið sem finnast í fjölda hvítra krema sem framleidd eru í Asíu. Notkun þessara vara getur valdið kvikasilfurseitrun og leitt til alvarlegra aukaverkana, þar með talið fósturláts. Í sumum löndum, svo sem Bandaríkjunum, eru viðskipti með kvikasilfursafurðir bönnuð. Þess vegna, til að tryggja öryggi, ættir þú að athuga vörumerkið áður en það er notað.

5. 

   Vökvi húðina. Húðin með nægu vatni mun virka betur, húðfrumurnar verða endurbættar og yngjast. Þetta ferli mun hjálpa náttúrulegum sólbruna að hverfa hratt. Þú ættir að vökva húðina innan frá með því að drekka mikið af vatni, borða ferska ávexti og grænmeti eða utan frá með því að bera djúpt rakakrem (helst eitt sem inniheldur náttúrulegar sýrur úr ávöxtum til að fjarlægja sólbruna) um allan líkamann. auglýsing

Hluti 3 af 3: Heimalyf hjálpa til við að fjarlægja sólbruna af öllum orsökum

1. 

   Búðu til grímu úr grammjöli, sítrónusafa, mjólk og túrmerikdufti. Þessi gríma hjálpar til við að lýsa upp húðina og draga úr sólbruna í andliti ef hún er notuð reglulega. Blandaðu einfaldlega 2 msk af grammjöli með 1/4 teskeið af túrmerikdufti, hálfum sítrónusafa og dropa af mjólk til að gera líma.
   • Notið blönduna um allt andlit og háls og látið hana sitja í 15 mínútur áður en hún er skoluð með volgu vatni. Gríma einu sinni á 2 daga fresti til að ná sem bestum árangri.
   • Ef húðin er feit og hætt við að brjótast út geturðu skipt mjólkinni út fyrir smá rósavatn.

2. 

   Leggið hendur og fætur í bleyti í sítrónusafa. Sítrónusýran í sítrónusafa er áhrifarík húðarljósari og er hægt að nota til að létta eða fjarlægja náttúruleg eða tilbúin sólbruna, sérstaklega frá hörðum svæðum eins og höndum og fótum. Þú getur þynnt safa af 3-4 sítrónum í fullum potti af volgu vatni. Leggið hendur og / eða fætur í bleyti í sítrónusafa í 15-20 mínútur.
   • Sítrónusafi getur þurrkað húðina, svo rakar hendur og fætur með djúpum rakakremi eftir bleyti.
   • Óþynnt sítrónusafa er einnig hægt að bera beint á sólbrennt og erfitt að meðhöndla svæði eins og olnboga og hné. Látið vera í 15 mínútur áður en það er skolað með vatni.
   • Þú getur kreist appelsínusafa í stað sítrónusafa vegna þess að appelsínur innihalda sama sítrónusýruinnihald og sítrónur.

3. 

   Nuddaðu hráum kartöflum á skinnið. Hráar kartöflur eru ríkar af C-vítamíni og eru því notaðar í mörgum meðferðum við húðléttingu. Samkvæmt sumum er hægt að fjarlægja sólbruna með góðum árangri með því að nudda hráum kartöflusafa á dökk svæði.
   • Skerið kartöfluna bara í tvennt og nuddið síðan blautt kartöflukjötinu yfir sólbrennda svæðið. Berið á eins oft og mögulegt er þar til niðurstöður eru sýnilegar.
   • Tómatar og gúrkur eru rík af C-vítamíni og því er hægt að nota þau til að nudda við húðina og hafa sömu áhrif og hráar kartöflur.

4. 

   Fjarlægðu húðina með sykri. Ein furðu einföld og áhrifarík lækning við áhrifaríkum sólskrúbbum og sólbruna er að nota náttúruleg innihaldsefni sem eru fáanleg í eldhúsinu. Þú þarft bara að blanda 1 bolla af mulnum sykri með auka jómfrúarolíu og smá sítrónusafa.
   • Sykur hjálpar til við að afhjúpa dauðar frumur, sítrónusafi hjálpar til við að létta húðina og ólífuolía rakar húðina.
   • Nuddaðu blöndunni um allan líkamann með hreinum klút liggja í bleyti í volgu vatni. Farðu í sturtu til að þvo af blöndunni.

5. 

   Notaðu aloe. Aloe vera hjálpar til við að hverfa sólbruna, róar bruna og hjálpar við lækningu sára. Til að ná sem bestum árangri skaltu kaupa aloe í garðinum, brjóta laufin af og bera á hlaup sem rennur úr laufunum til að bera það beint á húðina. Aloe vera er alveg öruggt í notkun, veldur ekki algengum aukaverkunum, svo þú getur notað það reglulega og þægilega.
   • Aloe getur þó gert húðina næmari fyrir sólarljósi, svo vertu viss um að bera á þig sólarvörn þegar þú notar hana til að draga úr sólbruna.
     
     

6. 

   Notaðu kókosvatn. Kókoshnetuvatn sem borið er á andlit og hendur getur hjálpað til við að draga úr sólbruna og gerir húðina mýkri. Berið kókoshnetuvatn daglega og ekki þarf að skola með vatni til að ná sem bestum árangri.
   • Að drekka kókoshnetuvatn er líka frábær leið til að bæta húðina að innan. Kókoshnetuvatn er lítið í kaloríum og getur komið í staðinn fyrir venjulegt drykkjarvatn.

7. 

   Fjarlægið með blöndu af höfrum og súrmjólk. Blandið 1 teskeið af haframjöli saman við 1 dropa af súrmjólk og nuddið síðan blöndunni um allan líkamann með hringlaga hreyfingu. Hafrar hjálpa til við að afhýða dauðar frumur en súrmjólk hjálpar til við að róa og mýkja húðina. Þú getur líka notað blöndu af grammjöli, mjólk, sítrónusafa og túrmerikdufti til að fjarlægja sólbruna. auglýsing

Ráð

• Veldu og haltu við vöru. Notkun margs konar vara til að fjarlægja gervi sólbruna getur valdið ertingu í húð. Þú getur notað vetnisperoxíð, matarsóda eða hárlosarakrem, en ekki öll þrjú innihaldsefni samtímis.
• Bíddu eftir að meðferðirnar taki gildi, liggja í bleyti í pottinum daglega og raka húðina. Vertu þolinmóður og vertu varkárari næst þegar þú notar sútunarvöruna.

Viðvörun

• Prófaðu vöruna alltaf á litlum svæðum í húðinni til að ganga úr skugga um að húðin sé ekki pirruð, sviðin eða pirruð. Þú ættir að hætta meðferð og bíða þolinmóður eftir að sólbruna dofni af sjálfu sér ef einhver ofangreindra einkenna birtist á húðinni.