Efni.

• Skref
• Ráð

Þegar þú hittir einhvern sem þér líkar við eða virkilega líkar við þá byrjar þú að verða hrifinn. Þú brosir í hvert skipti sem þú hugsar um þau og gætir betur hvernig þú klæðir þig. Þú verður líka að velta fyrir þér hvort þú ættir að ná til viðkomandi eða ekki, auðvitað ætti þetta að ganga snurðulaust fyrir sig. Því meiri kærleika sem þú veitir manninum, því streituvaldari verður þú og því meiri ótti að þú gerir eitthvað rangt eða rangt. Að komast áfram í kærleika í byrjun getur verið ansi erfitt, en það er annað hvort karl eða kona.

Skref

Hluti 1 af 2: Leggja undirstöður

1. 

   Fylgstu með líkamsræktarmarka. Það var orðatiltæki: aðgerð er sterkari en þúsund orð. Reyndar, í daglegum samskiptum, notum við aðeins 7% orða okkar til að eiga samskipti sín á milli, en 55% eru í gegnum líkamstjáningu.Áður en þú gerir einhverjar hreyfingar skaltu fylgjast með vísbendingum um líkamstjáningu, svo sem augnaráð (ástríðufullur) og svipbrigði (glöð, spennt) til að sjá hvort þú hafir einhverjar. líkur á að fá jákvæð viðbrögð eða ekki.
   • Konur geta sýnt tiltekna líkamsþætti, svo sem háls eða úlnliði, og leikið sér með hárið. Hún getur snert eða hallað sér nálægt þér, eða hún getur snúið þér að báðum höndum með þægilegum hætti.
   • Karlar eru líklegir til að gefa skýrari og djarfari vísbendingar, þar með talið vafða handleggina um sætisbakið, stara djúpt, sitja eða halla sér nærri þér.

2. 

   
   
   Samskipti við líkamstjáningu. Mundu að þú þarft að senda út og fá rétt merki. Líkamstjáning getur sagt einhverjum að þú sért hrifinn af þeim.
   • Bros er skýrt merki um að einhver hafi tilfinningar til þín. Ekki gleyma líka að brosa til fyrrverandi til að sýna ást þína.
   • Þú gætir tekið eftir því að þú ert að herma eftir þegar þú endurtekur ómeðvitað bendingar og látbragð hins aðilans. Þegar einhver brosir til þín brosirðu venjulega til baka. Eftirlíking er líka leið til að daðra. Takið eftir ef aðgerðir þínar og tíðni viðkomandi eru á sömu tíðni. Ef manneskjan hermir eftir þér er það frábært, annars afritaðu hana til að byggja upp tengsl.

3. 

   
   
   Skemmtilegt spjall. Auk aðgerða er spjall líka frábær daðra leið til að læra um og taka samband þitt enn lengra. Til að hlusta og eiga góð samskipti þarftu sjálfstraust, sem er einn af aðlaðandi eiginleikum einstaklingsins. Þó að karlar séu oft hristir af gjörðum hins, þá hafa konur tilhneigingu til að kjósa orð sem eru sveiflukennd og þroskandi. Þrátt fyrir það munu bæði karlar og konur hafa tilfinningar til einhvers sem kann að tala. Hér eru nokkur ráð til að skapa gott samtal:

4. 

   
   
   Spyrðu áhugaverðra spurninga. Þegar þú ert að tala við fyrrverandi skaltu ekki spyrja um veðrið eða spurningar sem auðvelt er að svara með einu orði (og þá þegja og vita ekki hvað ég á að segja annað).
   • Opnar spurningar um nýja atburði, persónulegar upplýsingar og sameiginleg áhugamál munu hjálpa til við að halda samtalinu á réttri braut.
   • Sumar spurninganna voru: "Hefurðu lesið einhverjar bækur undanfarið? Hefur þú verið uppáhaldsmyndir þínar undanfarið? Hvaða stað finnst þér best í borginni / bænum / þorpinu þínu?" getur hjálpað samtalinu að vaxa enn frekar.
   • Aðrar spurningar eins og: "Hvaða persónu finnst þér best í þeirri bók? Hvað finnst þér um endalok þeirrar kvikmyndar? Af hverju líkar þér svona staður svona?" Það mun sýna að þú ert að hlusta og hafa áhuga á viðbrögðum viðkomandi.

5. 

   Vertu heiðarlegur og blátt áfram. Ljúf orð og brandarar geta glatt samtölin en þú verður líka að vera heiðarlegur. Að vera heiðarlegur þýðir ekki að segja öll smáatriði í einkalífi þínu í samtali, heldur að vera skýr og skýr um hugsjón félaga þinn, lífsviðhorf þitt o.s.frv. Þetta mun hjálpa þér að sýna trúverðugleika þinn og þekkingu þína og hjálpa einstaklingnum að skilja betur hver þú ert og deila frjálslega skoðunum sínum.

6. 

   Alltaf vera jákvæður. Að tala á jákvæðan hátt mun hjálpa þér að viðhalda glaðlegum tón, aðlaðandi útliti og geislandi andliti. Neikvæðnin mun láta þig virðast vera á varðbergi og það getur verið galli. Reyndu að nota jákvæð og gamansöm tjáning jafnvel þegar þú talar um neikvæða hluti. Heiðarleiki og hlutdeild er nauðsynleg, en á fyrstu stigum ættirðu að halda samtalinu léttu og skemmtilegu.

7. 

   Skapaðu rómantískt andrúmsloft. Skipuleggðu rómantíska stefnumót einhvers staðar einka og náinn. Í stað þess að fara í bíó eða borða kvöldmat úti, geturðu eldað heima eða boðið hinum mikilvæga í drykk. Lykillinn er að skapa öruggt, þægilegt, en samt náttúrulegt og rómantískt andrúmsloft.

8. 

   Heldur loftinu náttúrulega. Ef rómantíska stemningin virkar ekki fyrir þig eða manneskjuna geturðu prófað aðrar náttúrulegri leiðir.
   • Gefðu viðkomandi símanúmerið þitt. Þú getur gert þetta af kunnáttu, eins og að mæla með kvikmynd eða bók sem þú elskar, og segja: „Leyfðu mér að gefa þér símanúmerið þitt, segðu mér hvernig þér líður. þegar þú ert búinn að horfa á! “.
   • Sendu skilaboð á félagsnetum. Þú getur tjáð þig um mynd á Instagram, sent skilaboð í gegnum Facebook eða Twitter. Þú getur líka notað uppfærslur samfélagsmiðils viðkomandi til að spjalla á eðlilegan hátt og finna út möguleika á stefnumótum.
   auglýsing

2. hluti af 2: Að halda áfram

1. 

   Spurðu viðkomandi á stefnumótum. Sú staðreynd að þú vilt ná til þín með ást þína þarf ekki að vera eins augljós og vandræðalegar spurningar eins og: "Viltu fara á stefnumót með mér?" Ef þú elskar pizzu saman skaltu bjóða hrifningu þína á uppáhalds veitingastaðinn þinn á föstudaginn. Ef viðkomandi finnst gaman að horfa á kvikmyndir, segðu að þú getir farið með honum / henni. Þegar þú þekkir hagsmuni maka þíns þarftu að lúmskt koma með ákveðna áætlun. Til dæmis, í stað þess að skilja eftir skilaboðin „Já, förum í bíó á morgun“, segðu: „Þennan fimmtudag, klukkan 19, mun Maleficent 2 sýna snemma í CGV kvikmyndahúsinu; Viltu fara að sjá það saman? “

2. 

   Spjallað eftir stefnumót. Eftir að hafa farið út að borða eða horft á kvikmynd, sendu texta til að láta crush þinn vita að þú sért ánægður. Þetta mun sýna að þú vilt halda áfram að eyða tíma með þeim í framtíðinni.
   • Nefndu nokkrar sérstakar upplýsingar um stefnumót, svo sem brandara eða máltíð sem þið báðir áttuð saman. Þetta mun hjálpa þér bæði að deila meira.

3. 

   Djarflega opnaðu stefnumót. Stundum er hreinskilni besta leiðin. Ef fyrrverandi þinn hefur líka áhuga á þér, ekki hika við að spyrja.
   • Ekki vera tilgerðarlegur. Þú getur talað beint en þarft samt að vera auðmjúkur. Að vera of sjálfhverfur gæti hrætt hinn aðilann.

4. 

   Bjóddu manneskjunni að fara út með hópnum. Ef þú ert enn feiminn skaltu bjóða honum / henni að hanga með vinahópnum. Þú getur farið í mat, sungið, horft á íþróttir eða farið í partý. Þannig munuð þið tvö fá tækifæri til að ganga saman og spjalla án þess að finna fyrir of miklum þrýstingi.

5. 

   Hafðu aðeins líkamlegt samband þegar hinn aðilinn samþykkir það. Þú þarft ekki að spyrja munnlega en þú getur reitt þig á vísbendingar frá aðgerðunum til að sjá hvort viðkomandi sé tilbúinn að ganga lengra. Hver einstaklingur sendir frá sér mismunandi merki en ef viðkomandi notar líkamstjáningu, svo sem að snerta andlit þitt eða annars staðar á líkama þínum, þýðir það venjulega að þú getir gengið lengra. Gefðu gaum að viðbrögðum andstæðingsins og stilltu síðan aðgerðir þínar í samræmi við það.
   • Hvort sem það er að fara í gegnum orð eða ná sambandi við líkamann þarf sjálfboðavinna frá báðum hliðum. Það skiptir ekki máli hvað viðkomandi sagði eða gerði áður, viljinn kemur á réttum tíma.
   • Þið bæði þurfið að vera vakandi til að taka ákvarðanir, sérstaklega þegar þið hafið fyrst náið samband.

   

   Connell Barrett

   Hjónabands- og ástarsérfræðingur Connell Barrett er ástarráðgjafi, stofnandi og framkvæmdastjóri þjálfara Stefnumótunar umbreytingar, tilfinningalegt ráðgjafafyrirtæki sem hann stofnaði árið 2017 og með höfuðstöðvar sínar. Nýja Jórvík. Connell ráðleggur viðskiptavinum í X.R.B stefnumótakerfinu: sannvottun, skýrleika og tjáning. Hann er einnig stefnumótaþjálfari með stefnumótaappið The League. Verk hans hafa verið í Cosmopolitan, tímaritinu Oprah og í dag.

   

   Connell Barrett
   Sérfræðingur í hjónabandi og ást

   Byrjaðu á litlum aðgerðum og vinnðu þig síðan upp. Áður en þú heldur áfram, reyndu að sitja nálægt eða snerta öxl viðkomandi á meðan þú talar. Ef fyrrverandi þinn kveikir á grænu ljósi fyrir þessar aðgerðir þýðir það að þú getir gengið lengra.

6. 

   Byrjar á kossinum. Alveg eins og þegar þú biður um stefnumót þarftu að reiða þig á tilfinningar þínar til að vita hvenær þú getur kyssað maka þinn í fyrsta skipti! Slakaðu á, vertu öruggur, en vertu ekki of ýtinn; Hafðu augnsamband við manneskjuna, beygðu þig niður og gerðu hlé um stund þar sem þau standa frammi fyrir augliti til auglitis áður en þú heldur áfram að komast að því að vera tilbúin fyrir fyrsta kossinn. Frá kossinum geturðu hægt nálgast manneskjuna.

7. 

   Hægt og rólega sem nánari snerting. Svo þið byrjuð að kyssa en þið viljið meira. Haltu síðan áfram smám saman til að ganga úr skugga um að viðkomandi vilji það líka. Létt snerting og nálægð mun ekki aðeins gera fyrirætlanir þínar ljósar, heldur hjálpa þér einnig að sjá hvort þú hefur áhuga eða ekki.
   • Mundu að þú þarft að vera nógu hægur til að viðkomandi neiti. Vertu saman á skemmtilegan, samhljóða, öruggan og þægilegan hátt. Ef hinn aðilinn er ekki tilbúinn að ganga eins langt og þú vilt skaltu virða ákvörðun hans.
   • Mundu að nota vernd. Það hljómar asnalegt, en ef þú ætlar að fara með viðkomandi skaltu alltaf bera smokk (óháð karl eða konu ættu konur að koma með einn!). Auk þess að njóta góðra stunda saman þarftu að vera örugg og þægileg fyrir ykkur bæði, svo ekki gleyma verndinni.
   auglýsing

Ráð

• Miklar umræður eru um hvort karl eða kona eigi að vera frumkvæðið. Hvert kyn hefur mismunandi leið til að koma vilja sínum á framfæri hvert við annað, svo það er ómögulegt að segja til um hver ætti að taka frumkvæðið. Ráðin í þessari grein eiga við bæði kynin.
• Alltaf þegar viðkomandi segir stöðva eða hægja á sér þarftu að gera nákvæmlega það. Mundu að það þýðir ekki nei.
• Gakktu úr skugga um að bæði séu nógu vakandi til að taka ákvörðun, forðast vímuefni eða áfengi áður en þú kemur saman.
• Mundu að byrja alltaf hægt og hlusta á þarfir maka þíns.
• Ekki segja neinum sem þú treystir ekki.
• Skemmtu þér en ekki gleyma að verja þig!
• Ef hinni manneskjunni líkar það ekki skaltu halda vinalegu sambandi.
• Reyndu að vera öruggur, stundum geturðu stigið út fyrir þægindarammann þinn, en ef þér líður ofvel vegna þess að það er í fyrsta skipti geturðu hægt, hlutirnir þurfa ekki að byrja frá brum. koss.