Efni.

• Skref
• Aðferð 1 af 3: Flögnun
• Aðferð 2 af 3: Gufa
• Aðferð 3 af 3: Andlitsgríma
• Ábendingar
• Viðvaranir

Flögnun (veikburða) er þörf á hverjum degi - eða kannski einu sinni í viku! Gufa tvisvar í viku. Notaðu andlitsgrímu tvisvar í viku.

Skref

Aðferð 1 af 3: Flögnun

1. 1 Þú þarft ekki að exfoliate reglulega til að halda förðuninni sléttri og til að halda andlitinu hreinu. Flestir fegurðarsérfræðingar mæla með exfoliating einu sinni eða tvisvar í viku ef þörf krefur. Að framkvæma þessa aðferð of oft getur skaðað PH stig húðarinnar, þannig að húðin lítur of þurr og flagnandi út. Ekki nota sterkar exfoliating vörur sem miða á líkamann ... finndu vöru sem er sérstaklega hönnuð fyrir andlit þitt.
2. 2 Rakið handklæði (sem bætir exfoliating áhrif) og berið exfoliator á það. Nuddaðu hringhreyfingu með sérstakri athygli á T-svæðinu.
3. 3 Skolið andlitið vandlega og berið á húðkrem.

Aðferð 2 af 3: Gufa

1. 1 Það er engin þörf á að gufa andlitið oftar en tvisvar í viku. Hitið vatn í katli á eldavélinni eða í örbylgjuofni áður en vatnið sýður.
2. 2 Þú getur líka bætt ferskum kryddjurtum við vatnið fyrir ferskan ilm. Prófaðu myntu eða rósmarín.
3. 3 Sestu við borð með andlitið yfir skál og handklæði á höfuðið. Haltu andliti þínu í þægilegri fjarlægð frá skálinni, ekki of nálægt því að brenna þig, en ekki of langt í burtu fyrir hlýju. Gufan ætti að opna svitahola þína.
4. 4 Þegar gufunni er lokið skal þvo andlitið með volgu vatni og þurrka með handklæði.

Aðferð 3 af 3: Andlitsgríma

1. 1 Örugglega, ekki nota andlitsgrímu oftar en nokkrum sinnum í viku. Það getur tekið í sig allar náttúrulegar olíur húðarinnar, sem getur valdið því að húðin framleiðir meiri olíu en venjulega. Eyddu smá tíma í búðinni og veldu andlitsgrímu sem er hönnuð fyrir húðgerð þína.
2. 2 Notaðu grímuna í hringhreyfingu og nuddaðu andlitið.
3. 3 Látið maskann þorna alveg áður en hann er skolaður. Notaðu blautt handklæði til að ganga úr skugga um að allur gríman sé fjarlægð. Berið húðkrem þegar því er lokið.

Ábendingar

• Leirgrímur - Veldu bestu leirgrímuna fyrir húðgerð þína. Þeir eru mismunandi, en þeir gefa allir frábæran árangur!
• Bætið jurtum út í vatnið á meðan gufað er.
• Berið grímur 20 mínútur fyrir sturtu og skolið síðan af undir volgu vatni. Við mælum líka með því að nota ekki andlitsgrímur oftar en einu sinni í viku!
• Að hylja pottinn um jaðarinn þegar þú gufar andlitið hjálpar til við að loka gufunni inni.
• Ekki nota andlitsgrímur sem þú ert að fjarlægja. Þeir geta ert húðina og hjálpa alls ekki að hreinsa svitahola.
• Exfoliate einu sinni í viku!
• Nokkrar hugmyndir um andlitsgrímu:
  
  
• Jógúrt og sítróna (fyrir feita húð) og hunang (þurr húð), til að ná sem bestum árangri skaltu nota bæði!
• Banani og jarðarber

Viðvaranir

• Gættu þess að brenna þig ekki með gufunni úr vatninu.
• Ekki setja andlitsgrímur of nálægt augum eða munni.
• Ekki nota harða skrúbb á andlitið, leyfðu þeim fyrir fæturna, hnén eða olnboga.
• Vertu varkár með vörur sem innihalda ávaxtasýru, þar sem þetta getur verið mjög slæmt fyrir viðkvæma húð.
• Ekki ofleika það með andlitsgrímum, þær geta fengið húðina til að líta feita út í staðinn fyrir hið gagnstæða.