Efni.

• Skref
• Aðferð 1 af 5: Skilningur á spurningunni
• Aðferð 2 af 5: Félagslegur munur
• Aðferð 3 af 5: Mismunur í samskiptum
• Aðferð 4 af 5: Líkamsrækt
• Aðferð 5 af 5: Kenna barninu þínu um einhverfu
• Ábendingar
• Viðvaranir

Ef einhver náinn þinn eða þú sjálfur ert með einhverfu, þá gætir þú þurft að útskýra kjarna vandans af og til fyrir fólki. Spurninguna ætti að rannsaka eins vel og hægt er til að útskýra eðli truflunarinnar rétt. Lærðu hvernig einhverfa hefur áhrif á hegðun, félagslega færni og samkennd.

Skref

Aðferð 1 af 5: Skilningur á spurningunni

1. 1 Lærðu almennu skilgreininguna á einhverfu. Einhverfa er þroskaröskun þar sem venjulega er munur á samskiptamynstri og félagsfærni. Þessi taugasjúkdómur getur verið krefjandi en hefur ávinning.
2. 2 Finndu út hvað fólk með einhverfu hefur að segja um einhverfu. Einstaklingar með einhverfu fást við þennan mismun og þarfir daglega svo þeir geta stóraukið skilning þinn á einhverfu. Augnaráð þeirra mun veita upplýsingar frá fyrstu hendi samanborið við upplýsingar frá foreldrasamtökum.
   • Ekki nota upplýsingar frá ýmsum vafasömum samtökum.
3. 3 Sérhver einstaklingur með einhverfu er einstakur. Þetta fólk er ótrúlega mismunandi þannig að tveir einstaklingar með einhverfu geta verið gjörólíkir hver öðrum.Annar getur haft veruleg skynvandamál en hefur þróað samskipta- og sjálfskipulagningarkunnáttu en hinn mun ekki eiga við skynræna erfiðleika að etja en lélega félagslega samskiptahæfni. Þú þarft ekki að gera almennar forsendur.
   • Hafðu þessa staðreynd í huga þegar þú útskýrir röskunina. Það er mikilvægt að koma á framfæri við manneskjuna að ekki allir með einhverfu hegða sér á sama hátt og venjulegt fólk án röskunarinnar.
   • Sérkenni fela í sér einstaka þarfir, styrkleika og mismun.
4. 4 Mismunur á samskiptum. Sumir með einhverfu eiga erfitt með að eiga samskipti við aðra. Það er auðvelt að taka eftir sumum erfiðleikum, en stundum eru þeir ekki svo augljósir. Dæmi:
   • einhæf og tjáningarlaus rödd, óvenjulegir taktar og sveiflur í hæð ræðu;
   • þörfina á að endurtaka spurningar eða orðasambönd (echolalia);
   • Erfiðleikar við að reyna að tjá þarfir þínar og langanir
   • þörfina á að hugsa lengra um munnlega ræðu, löng viðbrögð við fyrirmælum, rugl með fjölda orða og skjót ræðu viðmælenda.
   • bókstafleg skynjun á orðum (vanhæfni til að greina á milli kaldhæðni, kaldhæðni og talmál).
5. 5 Mismunur í samskiptum við umheiminn. Þegar þú talar við einhvern með einhverfu geturðu fundið fyrir því að hann sé ekki að veita þér athygli eða honum sé sama um hvað þú segir. Engin þörf á að hafa áhyggjur. Mundu:
   • Stundum virðist manneskja vera týnd í eigin heimi þegar hún er upptekin af hugsunum sínum.
   • Fólk með einhverfu getur hlustað öðruvísi. Það er fullkomlega eðlilegt að þeir forðist snertingu við augu og pirring. Það hjálpar þeim að einbeita sér. Ytri athyglisleysi er í raun þörf til að aðlagast og hlusta vel.
   • Þegar talað er getur maður fljótt orðið þreyttur og litið ruglaður út. Kannski er hann einfaldlega annars hugar eða samtalið gerist of hratt. Bjóddu þér til að flytja á rólegri stað og brjóttu orðasamböndin til að gefa honum tíma til að hugsa.
   • Börn með einhverfu eiga oft erfitt með að leika við aðra vegna flókinna félagslegra reglna og þreytandi skynreynslu. Það er oft auðveldara fyrir þá að vera einir.
6. 6 Flestir með einhverfu elska reglu. Þeir geta búið til mjög skipulagðar venjur fyrir daginn. Það er auðvelt fyrir einstakling með einhverfu að hafa áhyggjur af óþekktu áreiti og nákvæma röðun veitir þeim huggun. Fólk með einhverfu:
   • fylgja ströngri rútínu;
   • hafa áhyggjur af ófyrirséðum breytingum (til dæmis ástandið í skólanum);
   • nota sérstaka hluti til að takast á við streitu;
   • setja hlutina í stranga röð (til dæmis, raða leikföngum eftir lit og stærð).
   • Til að útskýra fyrir einhverfu barns þíns fyrir vini skaltu tala um hvernig það er venjulega að búa sig undir skólann. Það er gróf röð: borða morgunmat, bursta tennurnar, klæða sig og brjóta saman bakpokann. Aðgerðirnar eru alltaf þær sömu en framkvæmdaröðin getur breyst. Þannig getur taugafræðilegt barn klætt sig án vandræða fyrir morgunmat, sem samsvarar ekki viðtekinni aðferð. Fyrir barn með einhverfu eru þessar breytingar mjög ruglingslegar. Ef hann er vanur skýrri röð, þá er betra að fylgja röðinni stranglega.

Aðferð 2 af 5: Félagslegur munur

1. 1 Fólk með einhverfu getur hegðað sér svolítið öðruvísisem er fullkomlega eðlilegt. Þeir takast á við hindranir og streituvaldandi áhrif sem eru ókunnug fyrir taugafræðilega fólk, þannig að hegðun þeirra kann að virðast óvenjuleg eða undarleg. Það veltur allt á persónulegum þörfum og eiginleikum.
   • Einstaklingar með háþróaða samskiptahæfni virðast einfaldlega örlítið vandræðalegir og feimnir. Það er oft erfitt fyrir þá að skilja til hvers er ætlast af þeim. Þetta er ástæðan fyrir óvæntum aðgerðum viðmælenda.
   • Sumt fólk með einhverfu á í ótrúlegum samskiptaörðugleikum og getur ekki haldið eðlilegu samtali.
2. 2 Fólk með einhverfu mislíkar oft augnsamband. Augnsamband er ótrúlega skelfilegt og þreytandi, þannig að þeir geta ekki horft og hlustað á sama tíma.Útskýrðu að fólk með einhverfu lítur ekki undan vegna þess að það er athyglislaust.
   • Ekki þvinga manneskjuna til að horfa í augun á þér til að forðast að hræðast eða skammast fyrir þá, annars mun hæfni þeirra til að tala veikjast og skynjunarálag getur orðið.
   • Sumir með einhverfu geta haft augnsamband eða líkja eftir augnsambandi án þess að skammast sín of mikið. Það veltur allt á manneskjunni og þægindasvæði þeirra.
3. 3 Fólk með einhverfu er bara öðruvísi en ekki endilega áhugalítið. Útskýrðu að einstaklingur með einhverfu þarf stundum að pirra sig eða hverfa frá augnsambandi til að einbeita sér. Slík manneskja getur horft á munn, handleggi, fætur viðmælanda eða jafnvel til hliðar. Reyndu ekki að reiðast, annars forðast hann þig.
   • Það er ekki óalgengt að fólk með einhverfu einbeiti sér að samtali vegna mismunar á skynjun og athyglismynstri. Líklegast eru þeir að reyna að taka þátt í samtalinu og hunsa alls ekki viðmælandann.
   • Útskýrðu fyrir viðkomandi að þú þurfir að vera skýr um fyrirætlanir þínar til að taka þátt í samtalinu. Það er nauðsynlegt að nálgast viðmælandann, hringja í þann sem er með einhverfu með nafni og helst vera á sjónlínu. Ef það eru engin viðbrögð þegar þú hefur samband skaltu reyna aftur, þar sem hann gæti ekki tekið eftir þér.
4. 4 Útskýrðu að sumir með einhverfu tala ekki. Þeir geta tjáð sig með látbragði, myndum, ritun, líkamstjáningu eða aðgerðum. Ef maður talar ekki þýðir það alls ekki að hann skilji ekki ræðu eða hafi ekkert að segja.
   • Stundum talar fólk um þögla manneskju með einhverfu eins og það sé ekki í herberginu, en það mun næstum örugglega hlusta á þig og muna það sem það heyrir.
   • Minntu þig á að það er ekki sniðugt að tala niður á við um aðra. Komdu fram við fólk sem er ekki talað með einhverfu eins og allir aðrir í sama aldurshópi.
   • Kynnið manneskjuna fyrir frægum verkum þögulls fólks eins og Amy Sequenzia, Ido Kedar og Emma Zurcher-Long.
5. 5 Leggðu áherslu á að fólk með einhverfu getur ekki gert greinarmun á kaldhæðni, húmor og orðatóni. Það er nokkuð erfitt fyrir þá að átta sig á tóninum, sérstaklega þegar svipbrigði viðmælandans ganga gegn orðunum.
   • Berðu þetta saman við notkun broskalla í textanum. Ef maður skrifar þér „Þetta er dásamlegt“, þá geta slík orð talist einlæg, en ef þú bætir brosandi andliti :-P (útstæð tunga) við textann, þá mun setningin fá snertingu við kaldhæðni.
   • Fólk með einhverfu getur lært að skilja talmynstur. Sum þeirra eru nokkuð góð í að greina á milli kaldhæðni og húmor.

Aðferð 3 af 5: Mismunur í samskiptum

1. 1 Hjálpaðu viðkomandi að skilja að fólk með einhverfu getur tjáð samkennd á annan hátt. Þetta þýðir ekki að þeir skorti samúð eða velvilja. Venjulega er fólk með einhverfu mjög umhyggjusamt en það á erfitt með að giska á hugsanir annarra. Útskýrðu að þeir tjái oft samkennd á annan hátt, sem getur fengið þá til að virðast áhugalausir þegar þeir í raun og veru geta ekki skilið tilfinningar þínar.
   • Útskýrðu að best sé að tjá tilfinningar þínar beint. Til dæmis getur einstaklingur með einhverfu ekki skilið hvers vegna þú lækkaðir augnaráðið, en ef þú segir að þú sért dapur vegna slagsmála við föður þinn, þá mun hann skilja betur hverju þarf að svara.
2. 2 Segðu okkur frá mikilli eldmóði fólks með einhverfu. Margir þeirra hafa mikinn áhuga á fjölda efnisatriða og geta eytt tímum í að ræða efni áhugamálsins.
   • Að tala um hagsmuni einstaklingsins með einhverfu mun hjálpa þér að finna sameiginlegan grundvöll.
   • Þetta kann að virðast dónalegt fyrir suma en fólk með einhverfu á erfitt með að spá fyrir um hugsanir annarra þannig að þeir skilja kannski ekki að manneskjan leiðist.
   • Sumir með einhverfu eru hræddir við að tala um hagsmuni sína til að virðast ekki dónalegir og uppáþrengjandi. Í þessu tilfelli ættir þú að fullvissa þig um að það er eðlilegt að tala um áhugamál þín af og til, sérstaklega þegar spurningar viðmælenda fara á móti.
3. 3 Útskýrðu að fólk með einhverfu tekur ekki alltaf eftir áhugaleysi á hinni manneskjunni. Ef þú vilt breyta umfjöllunarefni eða slíta samtalinu, getur verið að viðkomandi taki ekki vísbendingar þínar.Betra að orða það hreint út.
   • Það er fullkomlega í lagi að segja: „Ég er orðinn þreyttur á að tala um veðurfar. Við skulum betur ræða ____ "eða" ég verð að fara. Sé þig seinna!"
   • Ef viðkomandi er þrálátur skaltu reyna að nefna skýra ástæðu fyrir brottför, svo sem „ég þarf að fara svo ég missi ekki af strætó,“ eða „ég er þreyttur og vil hvíla mig“ (margir með einhverfu skilja þetta).
4. 4 Hjálpaðu viðkomandi að skilja að fólk með einhverfu hefur kunnuglegar tilfinningar. Það ætti að skilja að fólk með einhverfu er fær um ást, gleði og sársauka. Reglubundin utanaðkomandi aðskilnaður þýðir ekki að þær séu tilfinningalausar. Í raun upplifa margir með einhverfu djúpar tilfinningar.
   • Ef erfitt er að skilja óvæntar eða slæmar fréttir skaltu reyna að koma þeim varlega á framfæri og hugga hann síðan á viðeigandi hátt.

Aðferð 4 af 5: Líkamsrækt

1. 1 Sumt fólk með einhverfu líkar ekki við snertingu. Það stafar einnig af skynjunarvandamálum. Hver hefur mismunandi næmni. Það er best að spyrja alltaf, til þess að ónáða ekki manninn.
   • Sum þeirra njóta líkamlegrar snertingar. Þau faðma fegins hendi nána vini og vandamenn.
   • Þegar þú ert í vafa skaltu alltaf spyrja. Spurðu "Má ég knúsa þig?" eða farðu alltaf hægt svo að einstaklingurinn með einhverfu geti séð þig og getað stöðvað óæskilega aðgerð. Aldrei nálgast aftan frá, annars geturðu framkallað læti.
   • Ekki gera ráð fyrir að tilfinningar þeirra séu þær sömu. Til dæmis, í góðu skapi, mun vinur þinn knúsa hamingjusamlega, en mislíkar að vera snertur þegar hann er upptekinn eða þreyttur. Spyrðu.
2. 2 Margir með einhverfu þjást af mikilli skynjunarnæmi sem getur jafnvel verið sársaukafullt. Skært ljós getur kallað fram höfuðverk. Maður getur allt í einu byrjað að hoppa og gráta ef plata dettur á gólfið. Það er mikilvægt að muna alltaf um næmi til að valda ekki sársauka.
   • Útskýrðu að spyrja þarf einstaklinginn með einhverfu um þarfir sínar til að geta lagað sig. Til dæmis: „Er of hávaðasamt hérna? Farðu kannski í annað herbergi? "
   • Aldrei engin þörf á að stríða viðkvæmri manneskju (til dæmis að skella hurðum hátt til að þær hoppi). Þessi hegðun vekur mikla sársauka, ótta eða jafnvel kvíðaköst og er talin einelti.
   RÁÐ Sérfræðings

   

   Luna hækkaði

   
   
   Samfélagssérfræðingur Luna Rose er samfélagsmeðlimur, einhverfur, sérhæfir sig í ritun og einhverfu. Hún er með tölvunarfræði og hefur komið fram á háskólaviðburðum til að vekja athygli á fötlun. Leiðir wikiHow einhverfuverkefnið.

   Luna hækkaði
   Sérfræðingur í samfélaginu

   Það getur verið erfitt að skilja hvað er umfram skynjun þína. Luna Rose, meðlimur í einhverfu samfélagi, segir: „Fólk áttar sig ekki á því hvernig mannshugurinn virkar öðruvísi og hvernig allir upplifa sömu atburði öðruvísi. Til dæmis, mamma mín heyrir hávær hljóð og hefur engar áhyggjur af því, en mér finnst eins og ég hafi orðið fyrir barðinu - það er í raun sama sársaukinn. Þannig að ég hleyp í burtu þegar hún byrjar að losa uppþvottavélina þar sem það er líkamlega sárt. Sama gildir um að vera í kringum mótorhjól og sportbíla - þeir eru svo háværir að þeir meiða. “

   
   
3. 3 Útskýrðu að það er auðveldara fyrir einstakling með einhverfu að takast á við ertingu þegar varað er við því. Að jafnaði er fólk með einhverfu betur í stakk búið til að takast á við ástandið ef það er nægjanlega fyrirsjáanlegt, þess vegna er betra að vara það við aðgerðum sínum sem geta valdið ótta.
   • Til dæmis: „Nú loka ég hurðinni í bílskúrinn. Þú getur flutt í burtu eða lokað eyrunum. "
4. 4 Fólk með einhverfu getur bullað og gert undarlega hluti. Þessi hegðun er kölluð sjálförvun og getur hjálpað þér að róa þig niður, einbeita þér, eiga samskipti eða forðast taugaáfall. Dæmi:
   • sveifla fram og til baka;
   • endurtaka orð eða hljóð (echolalia);
   • að veifa höndum;
   • smella fingrunum;
   • hoppa og klappa spenntur;
   • syngja eða raula fyrir sjálfan þig.
   RÁÐ Sérfræðings

   

   Luna hækkaði

   
   
   Samfélagssérfræðingur Luna Rose er samfélagsmeðlimur, einhverfur, sérhæfir sig í ritun og einhverfu. Hún er með tölvunarfræði og hefur komið fram á háskólaviðburðum til að vekja athygli á fötlun. Leiðir wikiHow einhverfuverkefnið.

   Luna hækkaði
   Sérfræðingur í samfélaginu

   Samhæfðu sjálfri örvun við venjulega fidgeting eða twirling venja þína. Samfélagssérfræðingurinn Luna Rose bætir við: „Taugafræðilega fólk ætti að muna það sjálfsörvun er í raun ekki svo óalgeng. Allir fikta svolítið eða fikta í einhverju. Taugafræðilega fólk gerir það venjulega minna og þarfnast þess síður, en að hugsa um sjálfsörvun sem eitthvað svipað eigin hegðun getur hjálpað þér að skilja það ef þú átt í erfiðleikum með það.

5. 5 Sjálfsörvun hjálpar einstaklingi með einhverfu að líða betur. Eins og nákvæm röðun, skapar sjálförvun öryggistilfinningu og fyrirsjáanleika. Til dæmis getur einstaklingur ítrekað hoppað á sama stað, spilað sama lagið aftur og aftur eða teiknað sömu teikningu. Endurteknar aðgerðir skapa huggunartilfinningu.
   • Þú ættir aldrei að skammast einstaklinga með einhverfu fyrir sjálfsörvun eða þvinga þá til að hætta því.
   • Ef sjálfsörvun getur verið skaðleg (til dæmis bankar maðurinn á höfuðið eða bítur sjálfan sig), reyndu þá að bjóða þeim varlega á öruggari aðgerðir.

Aðferð 5 af 5: Kenna barninu þínu um einhverfu

1. 1 Gakktu úr skugga um að hann sé tilbúinn til að tala. Það er mikilvægt að tala í hreinskilni við barnið þitt, sérstaklega ef það er með einhverfu eða vill skilja vin með einhverfu betur. Það er jafn mikilvægt að ganga úr skugga um að hann sé nógu gamall til að skilja þig og ekki vera ruglaður. Hvert barn er öðruvísi, svo það er undir þér komið að ákveða á hvaða aldri það verður tilbúið að tala.
   • Ef barnið þitt er með einhverfu, þá er betra að fresta ekki samtalinu á brennaranum. Það er mjög erfitt að líða öðruvísi og skilja ekki ástæðurnar. Við ungt barn gætirðu sagt eitthvað eins einfalt og: „Röskun þín er kölluð einhverfa. Heilinn þinn virkar öðruvísi, svo þú þarft að fara til tíma hjá lækni til að hjálpa þér. “
2. 2 Útskýrðu fyrir barninu þínu að þetta þarf ekki að vera í uppnámi. Segðu barninu þínu að einhverfa sé röskun, ekki sjúkdómur eða byrði, svo þú þarft ekki að vera dapur. Hægt er að kenna eldra barni um mismunandi taugategundir og hreyfingar varðandi réttindi fatlaðs fólks.
   • Hvetja barnið til að taka eftir bestu eiginleikum annarra barna með einhverfu. Til dæmis: „Stundum er erfitt fyrir Katya að tala og takast á við sterkar tilfinningar. Ég tók eftir því að hún er mjög góð og góð í að teikna. Hvaða aðra hæfileika heldurðu að Katya hafi? “
   • Hjálpaðu barninu þínu með einhverfu að skilja að mismunur gerir það sérstakt og einstakt. Þú ættir að útskýra kosti einhverfu: sterk rökfræði og siðferði, samúð, óvenjulegan eldmóð, einbeitingu, hollustu og hjálpsemi (samfélagslega ábyrgð).
   RÁÐ Sérfræðings

   

   Luna hækkaði

   Samfélagssérfræðingur Luna Rose er samfélagsmeðlimur, einhverfur, sérhæfir sig í ritun og einhverfu. Hún er með tölvunarfræði og hefur komið fram á háskólaviðburðum til að vekja athygli á fötlun. Leiðir wikiHow einhverfuverkefnið.

   Luna hækkaði
   Sérfræðingur í samfélaginu

   Notaðu líkingar til að útskýra mismun og sérstöðu. Luna Rose, meðlimur í einhverfu samfélagi, segir: „Í Dungeons & Dragons hefurðu til dæmis ákveðinn fjölda stiga til að gefa persónunni þinni gáfur, útlit og aðra hæfileika. Mér finnst gaman að ímynda mér að með einhverfu fara öll gleraugun í nokkra hluti sem þú ert virkilega góður í. Þá færðu færri stig á öðrum sviðum, svo sem heimilisstörfum.Svo sumir af þessum hlutum verða mjög erfiðir, en þegar þú getur gert þá sérstöku hluti sem þér líkar, þá hefurðu mikla skemmtun. “

3. 3 Styðja barnið þitt. Hvetja barnið þitt og segðu því að fólk með einhverfu sé bara öðruvísi, ekki verra en annað. Barninu líður vel í skóla og heima, auk þess að lifa hamingjusömu lífi.
4. 4 Sýndu ást þinni á barninu þínu með einhverfu. Segðu alltaf börnunum þínum hvað þér þykir vænt um og óskaðu þeim velfarnaðar. Allt fólk þarf stuðning, sérstaklega þegar það lendir í erfiðum aðstæðum. Með hjálp þinni mun barnið þitt geta lifað hamingjusömu og ánægjulegu lífi.

Ábendingar

• Ekki láta hugfallast ef viðkomandi skilur ekki skýringu þína. Vertu rólegur og svaraðu spurningum til að koma betur á framfæri kjarna og einkennum einhverfu.
• Bjóddu viðkomandi að kynna sér prófílsíður. Það eru nokkrir krækjur í lok greinarinnar.

Viðvaranir

• Banna aldrei einstaklingi með einhverfu að örva sjálfan sig.
• Farðu varlega með ráðleggingar. Sum samtök (sérstaklega þau sem foreldrar hafa stofnað) kunna að gera lítið úr einhverfu og leggja ríka áherslu á píslarvætti fremur en virðingu og aðgreiningu. Aðrir nota gervivísindalegar upplýsingar og rangar staðreyndir til að vinna sér inn peninga eða trúverðugleika. Veittu jákvæðar stofnanir sem eru að fullu eða að hluta til reknar af fólki með einhverfu.
  • Leitaðu að vefsvæðum sem tala um taugafjölbreytni, notaðu fyrst auðkenningarmerki, hvetja til samþykkis og íhugaðu leiðir til að aðlagast frekar en að lækna viðkomandi.