Efni.

• Skref
• Hluti 1 af 3: Undirbúðu þig fyrir stefnumót
• 2. hluti af 3: Hafa gott samtal
• 3. hluti af 3: Vertu ágætur og fylgstu með
• Ábendingar
• Viðvaranir

Við verðum öll kvíðin stundum á fyrsta stefnumótinu, en það þarf ekki að vera þannig! Ekki hafa áhyggjur af skömm eða kvíða, þar sem félaga þínum líður líklega á sama hátt. Allt sem þú þarft að gera til að vekja hrifningu er að líta sem best út, vera náðugur og heillandi og virða persónuleg mörk viðkomandi.

Skref

Hluti 1 af 3: Undirbúðu þig fyrir stefnumót

1. 1 Þvoðu þig vel. Dagsetning þín byrjar á röngum nótum ef þú lyktar illa! Þvoið svæðið á bak við eyrun, milli táa og einkahluta líkamans.
   • Maðurinn ætti að raka sig vel eða klippa skegg og yfirvaraskegg (ef einhver er).
2. 2 Stílaðu hárið í samræmi við núverandi klippingu. Langt hár mun líta fallegt út með krullu eða fléttum. Ef þú ert með stutt hár skaltu nota hárgel til að stíla óstýriláta þræði. Vertu viss um að þvo hárið og greiða hárið vandlega. Notaðu skæri til að klippa vandlega útstæð hár í nefi eða eyrum og notaðu pincett til að fjarlægja umfram hár milli augabrúnanna.
   • Ekki nota of mikið hárgel. Ef hárið þitt verður stíft eða glansandi eftir stíl þá hefur þú notað of mikið af vörum! Hárið á að líta náttúrulegt út en ekki klístrað.
3. 3 Ekki ofleika förðun þína. Jafnvel þótt þú viljir fela roða á húðinni eða leggja áherslu á tjáningu augnanna mun gnægð snyrtivörunnar gefa þér óeðlilegt útlit. Til að líta falleg út, þarf ekki annað en að stilla augun aðeins með eyeliner og nota gagnsæjan varalit.
   • Ef þú vilt nota förðun en hefur ekki mikla reynslu af þessum viðskiptum skaltu fara í Golden Apple, Letual, Rive Gauche eða aðra stóra snyrtivöruverslun í borginni þinni og spyrja ráðgjafana um ráð. Sérfræðingurinn mun segja þér hvernig á að varpa ljósi á fallegar andlitsdrættir.
4. 4 Klippið neglurnar. Hreinsið húðina á oddinum á neglunum til að fjarlægja óhreinindi. Naglar geta verið beittir strax eftir snyrtingu, svo notaðu naglaskrá til að slétta brúnirnar: keyrðu hana meðfram efri brún naglans nokkrum sinnum í sömu átt.Ekki gleyma að strauja hornin!
   • Ef þú ert með skó eða skó, vertu viss um að táneglurnar þínar séu snyrtar og snyrtilegir líka!
5. 5 Berið lítið magn af ilmvatni eða kölni á brjóstið eða hálsinn. Ef þú vilt ekki kaupa heila ilmvatnsflösku eða köln á stefnumóti skaltu fara í verslunarmiðstöðina rétt fyrir stefnumótið og nota prófunartækið frá ilmvatnsdeildinni. Þú ættir ekki að grípa til þessa bragðs of oft - það er betra að kaupa litla flösku af uppáhaldssalerni þínu, sérstaklega ef félaga þínum líkar lyktin.
   • Ekki nota marga ilm, þar sem lyktin getur blandast og orðið of þung.
6. 6 Notið hrein föt sem passa og henta dagsetningunni. Ef þú ert að fara á kaffihús síðdegis er frjálslegur útbúnaður sem samanstendur af gallabuxum og stuttermabolur fullkominn. Ef þú ætlar að fara á dýran veitingastað á kvöldin, þá er uppistaðan kraga bolur, sportlegur blazer og sniðin buxur frábær kostur ef þú ert strákur og fallegur kjóll hentar stelpu. Passaðu skóna þína við fötin þín og vertu viss um að þau séu þægileg ef þú ætlar að ganga mikið.
   • Ekki vera móðgandi eða kaldhæðnislegur bolur. Þú munt líta meira aðlaðandi út ef þú sýnir velvilja viðhorf til heimsins.
7. 7 Haltu góðri líkamsstöðu alla dagsetningu. Hafðu axlirnar aftur á bak, jafnvel þegar þú situr, og vertu uppréttur. Þetta mun sýna traust þitt og virðingu frá félaga þínum.
   • Jafnvel þótt þú hafir ekki mjög mikla sjálfsálit skaltu láta eins og þú sért þar til það batnar í raun. Að halda bakinu beint og brosa mun skapa tálsýn um sjálfstraust, jafnvel þótt þú upplifir það ekki!

2. hluti af 3: Hafa gott samtal

1. 1 Leggðu símann til hliðar. Með því að stöðugt skoða græjuna þína gefurðu til kynna að þú viljir frekar vera annars staðar. Það er í lagi að hafa samband við símann til að sýna manninum eitthvað um samtalið en ekki vera á skjánum ef þú hefur ekkert að tala um.
2. 2 Gefðu einlæg og ljúf hrós. Mundu að útlit manns er ekki eina viðeigandi viðfangsefnið til að hrósa, þar sem margir meta hrós sem tengjast persónuleika, greind og húmor. Ekki hrósa kynþokkafullum líkamshlutum maka þíns á fyrsta stefnumótinu, eða þeir halda að þú hafir aðeins eitt í huga.
   • Ekki gefa „neikvæð“ hrós. Tvíræð ummæli í stíl: "Þú ert mjög lík yngri systur minni, hún er í sjöunda bekk!" - eða: "Þú ert auðvitað leiðinlegur, en að minnsta kosti sætur!" - mun skaða tilfinningar mannsins og ýta hann fjarri þér.
   • Ekki ofleika það með ósviknum hrósum. Tvö til þrjú fín orð fyrir allan dagsetninguna duga, annars getur viðkomandi haldið að þú sért að biðja um gagnkvæmt lof.
3. 3 Horfðu í augun á viðkomandi, sérstaklega þegar þeir eru að tala. Ef þú starir í augu hans og kinkar kolli meðan á ræðu hans stendur muntu líta á þig sem góðan hlustanda. Horfðu þó ekki stöðugt á viðmælandann; vertu viss um að horfa öðru hvoru frá þér.
4. 4 Spyrðu spurninga um hann. Spyrðu félaga þinn um starf sitt eða áhugamál til að hefja samtal og spyrðu síðan spurninga um hluti sem þér finnst áhugavert. Til dæmis, ef maður segist hafa lært til sálfræðings skaltu spyrja hvaða efni honum líkaði best. Ef þú notar aðeins banal orðasambönd eins og „ójá“, þá dofnar samtalið fljótt.
   • Ekki tala um sjálfan þig allan tímann - það kann að virðast hrokafullur eða sjálfhverfur.
   • Ekki spyrja um fyrra samband þitt, eða þér líður eins og þú sért að bera þig saman við fyrri félaga þessa manns. Sá sem þú ert að tala við getur haldið að þú sért ekki viss um sjálfan þig eða að þú sért pirruð. Ekki tala um fyrrverandi þinn eða að viðkomandi gæti byrjað að bera sig saman við fólk sem þeir þekkja ekki einu sinni!
   RÁÐ Sérfræðings

   

   Lisa skjöldur

   
   
   Stefnumótþjálfarinn Lisa Shield er sérfræðingur í stefnumótum og samböndum í Los Angeles. Hann er með MA í andlegri sálfræði og er löggiltur sambands- og lífsstílsþjálfari með yfir 17 ára reynslu. Hefur birt í The Huffington Post, Buzzfeed, LA Times og Cosmopolitan.

   Lisa skjöldur
   Stefnumót þjálfari

   Reyndu að einbeita þér að einu efni til að kynnast manneskjunni betur.Ást- og sambandsráðgjafinn Lisa Shield segir: „Ef þú vilt eiga virkilega áhugavert samtal skaltu ekki hoppa frá efni til efnis. Ef þú spyrð margs konar spurninga í röð verður dagsetningin þín eins og atvinnuviðtal.... Veldu í staðinn eitt efni og spyrðu dýpri spurninga um það. Til dæmis, ef maður segir hvar hann ólst upp geturðu spurt: "Segðu mér hvernig æsku þín var?", Eða: "Hvaða áhugaverða hluti gætir þú gert þar?"

   
   
5. 5 Forðastu viðkvæm efni eins og fjölskyldumál, trúarbrögð og stjórnmál. Ef einstaklingur finnur fyrir óþægindum lækkar hann oft augun, þrýstir höndunum að líkamanum, snertir andlit hans og háls eða kinkar kolli í stólnum. Ef þér finnst við aðra í samtalinu að þér líði illa þá ættirðu að breyta umfjöllunarefninu í eitthvað jákvæðara, til dæmis að tala um tónlist, kvikmyndir eða áhugamál.
   • Brotafréttir geta verið frábær samtalsforgangur, en þú munt ekki vera hrifinn af því að tala neikvætt eða reyna að sýna yfirgripsmikinn skilning á atburðum. Þegar þú fjallar um fréttir skaltu tala um hvetjandi sögur og byrja svona: "Hefur þú heyrt um ...?"
6. 6 Hlustaðu vandlega þegar hinn er að tala. Aðeins eftir að hann hefur lokið ræðu sinni skaltu segja sögu þína sem tengist umræðuefninu. Að trufla að segja þína eigin sögu mun virðast vera tilraun til að fara fram úr maka þínum. Líklegast mun hann líða niðurlægingu og halda að sögur hans séu einskis virði.
   • Ef þú manst eftir einhverju sem maður sagði fyrir löngu síðan og settir það inn í samtal mun það hafa áhrif. Til dæmis, ef hann nefndi að hann elskar íshokkí og þú ert að reyna að finna út hvað þú átt að gera, þá býðst þér að fara á leik.

3. hluti af 3: Vertu ágætur og fylgstu með

1. 1 Haltu áfram að snerta að lágmarki þar til félagi þinn fær meira frumkvæði. Ef dagsetningin gengur vel og þú vilt ná líkamlegri snertingu skaltu snerta handlegg, öxl, hár eða bak viðkomandi. Hreyfingar eiga að vera léttar og hverfular. Fylgdu fordæmi hins aðilans og ekki heimta meira ef viðkomandi víkur. Þegar þú ert í vafa skaltu biðja um leyfi áður en þú snertir félaga þinn.
   • Forðist að snerta einkahluta þína þar til þú hefur skýrt, munnlegt samþykki. „Nei“ þýðir „nei“, jafnvel þótt félagi þinn hafi drukkið eða daðrað við þig fyrr á stefnumótinu. Greiddur veitingastaðarreikningur er ekki svefnherbergismiði.
   • Ef viðkomandi segir „Nei“ er þetta ekki heimsendir - ekki reyna að snerta hann á sama hátt (eða á annan hátt). Virðingu fyrir því að hann hafi stjórn á eigin líkama.
2. 2 Kysstu hann ef ástandið leyfir. Ef manneskjan starir á þig og varir þínar og nálgast þig án þess að snúa við öxlunum geturðu teygt þig hægt og rólega í koss. Ekki nota tungumál. Láttu félaga þinn velja dýpt kossins. Ef hann truflar kossinn með því að stíga til baka, ekki grípa hann og ekki reyna að halda ferlinu áfram. Hættu strax.
   • Hafðu myntu og tannstöngli í vasanum ef hlutirnir verða heitari.
   • Ekki reyna að þvinga félaga þinn í koss í lok dagsetningar ef það gekk ekki vel. Í þessu tilfelli er réttara að knúsa hann eða kyssa hann létt á kinnina bless.
3. 3 Neita varlega ef þér finnst þú ekki vera dreginn. Ef neisti rennur ekki á milli ykkar, þá er það í lagi! Stefnumót eru búin til þannig að við getum fundið út hvað við viljum og viljum ekki sjá hjá félaga. Ekki vera dónalegur eða segðu viðkomandi að hann sé of leiðinlegur, skelfilegur eða hávær. Vertu heiðarlegur en háttvís: "Þú ert yndisleg manneskja, en ég finn bara ekki efnafræðina á milli okkar." Bjóddu þér að vera vinir ef þú vilt virkilega. Hins vegar getur einstaklingur hafnað félagsskap ef þú hefur gefist upp á rómantísku sambandi.
4. 4 Hringdu í viðkomandi ef þú lofar að gera þetta. Ef til vill vaknaði eldurinn sem þér fannst ekki í sál hans og hann getur neitað öðru stefnumóti. Þetta er fínt. Þú stóðst að minnsta kosti loforð þitt og hringdir til baka.

Ábendingar

• Vertu þú sjálfur! Ef þú ert með einstakt áhugamál þá er þetta frábært umræðuefni. Ef þú ert í tónlistarhópi skaltu bjóða viðkomandi að hlusta á tónlistina sem þú ert að spila. Ekki vera hræddur við að opna þig, en forðastu að tala um liðin áföll.
• Ekki fara á barinn á fyrsta stefnumótinu þínu. Kannski verður manni óþægilegt að tala í slíku umhverfi, eða honum líkar ekki áfengi. Betra að sitja á kaffihúsi! Þetta mun gefa ykkur báðum tækifæri til að tala og kynnast betur. Auk þess er auðveldara að skilja eftir dagsetningu þegar þú þarft ekki að bíða eftir ávísun.
• Kvöldverður á veitingastað er hefðbundinn dagsetningarkostur, en best er að geyma hann í annan eða þriðja fund.
• Að fara í bíó er líka frábær kostur, en það er engin leið að eiga gott samtal. Sparaðu að fara í bíó í aðra eða þriðju stefnumót - meðan á myndinni stendur geturðu látið félaga þinn halla þér á móti þér eða færst nær þér án þess að líða óþægilega.

Viðvaranir

• Ekki verða drukkinn til að vera hávær, dónalegur eða móðgandi. Jú, þú getur fengið þér einn eða tvo drykki til að slaka á, en ekki ofleika það.
• Ekki biðja um heimsókn eftir stefnumót. Bíddu eftir að viðkomandi býður þér.
• Ekki fara á stefnumót ef þú ert giftur eða í sambandi. Manneskjan mun verða blekkt og sek vegna þess að það var með honum sem þú svindlaðir á félaga þínum. Að auki er það grimmt gagnvart núverandi sálufélaga þínum.